Oops～里夫說！

大家上禮拜過得還好嗎？ 今天來聊聊 *101攀爬這件事情 *陽光女子合唱團裡面我得到的東西 里夫習慣在 看劇或是紀錄片 把內容試著套用在自己身上 看一下感覺如何？ 大家也會嗎？ 來~讓我們聊聊吧！ IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

2026-第一回更新？ (還會更新嗎？) 克里夫真的沒有想到 會去“露營” (但是因為年紀的關係.只能懶人露營那種！) 還是和公司的一大票小夥伴去！ 真的讓我大開眼界 開心到不行！ 來~讓我們聽下去! IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

大阪-福岡之旅終於到了最終回！ 上次聊到 日本神話起源地 高千穗 這次聊聊下一個"天岩戶" 及 這趟日本過年里夫怎麼過的？！ 來~讓我們聽下去! IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

電腦終於修好 可以更新啦！ 大阪聊完了！ 這要慢慢移動到福岡啦！ 這次搭船過去福岡 真的好吃又好玩 之後又跑到了 日本神話起源地 高千穗 一起聊聊日本神話裡面重要的神明吧！ 來~讓我們聽下去! IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

過完年的第一個禮拜 大家過得好嗎？ 上一集聊了大阪的歡樂時光 這次要聊一下 充滿傳統文化及神秘色彩的 "滋賀縣" 來聽一下里夫帶大家去的特別地方 來~讓我們聽下去! 這次有去了… -近江八幡市 -日吉大社 -白鬚神社 IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

新年快樂！ 去年年底因為不要浪費免費機票 直接衝了一波大阪/福岡 這次大阪衝了幾個地方 像是…環球影城之類的 來看看里夫帶大家去哪裡吧！ 來~讓我們聽下去! IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

祝我自己生日快樂！ 也謝謝大家的祝福 生日前後真的發生太多好久沒發生的事情 回顧2023.11~2024.11 願望2024.11~ 久違的帶表演團體(會再特別做一集) 第一次的Stray Kids演唱會(會再特別做一集) 難得和外國網紅拍照 讓我落淚的藤井風演唱會 那麼多事情對我們可以有什麼影響呢？！ 來~讓我們聽下去! IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

熊本逛逛買買都告一段落了！ 該出去玩囉！ 走！我們來看看熊本-天草有什麼！ 這個充滿豐富的海洋資源以及令人著迷的歷史之地 來~讓我們聽下去! IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

今天來聊聊 熊本超市逛完了！聊完了！ 該來去大人逛的商場了吧 AEON Mall真的可以逛看看～ 來~讓我們聽下去! IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

今天來聊聊 日本(熊本)這裡的超市有多少！ 和台灣比是不是好吃又好玩！？ 來看看有什麼好玩的吧! 來~讓我們聽下去! IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

今天來聊聊 熊本這幾天的食物~ 還有參加公司的尾牙(忘年會) 來看看有什麼好玩的吧! 這次的熊本出差 上一集我們聊到了一個食物"馬肉" 生為小吃貨的我 這次又新解鎖了新食材"生雞肉" 及里夫在這個出差裡面 目前都在"吃"什麼!? 來~讓我們聽下去! 這個特輯 不會有任何的背景音樂只會有我的聲音 因為我沒有帶任何設備過來 IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

休假的第一週 終於來到熊本城了! 今天來聊聊 熊本城的小故事和小心得 這次的熊本城之旅 也第一次嘗試了"馬肉"這個食材 也逛了人生第一次的三大城\ 但是… 來~讓我們聽下去! 這個特輯 不會有任何的背景音樂只會有我的聲音 因為我沒有帶任何設備過來 IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

好久沒來日本了 這次因為出差，有機會來到日本！ 已經迫不及待想要分享這邊的生活 這個特輯 不會有任何的背景音樂只會有我的聲音 因為我沒有帶任何設備過來 第一集來說說 好久不見的日本給我衝擊 IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

說～ -見了好久不見的人 -Threads -MeToo -黑人.范范 -網路霸凌 說～ 2.5次音樂舞台劇真的好精彩！ 不能只有我知道多好看！ 日文文化必知之一"宝塚歌劇団"， *美依禮芽（英語：MARiA） 有名的歌曲是"極樂淨土"不是"千本櫻" 對不起大大們.里夫說錯惹！ IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

大家上禮拜過得好嗎？ 要開始迎接3月的第三個禮拜了嗎？ 在自己獨處的時候 或是發呆的時候 會去問問自己 今天過得好嗎？這段時間過得好嗎？ 今天我們主要來聊聊 公司舉辦的活動 大家會參加嗎？ 那參加的人和不參加的人 大概是什麼心情呢？ 我們來聊下去！ -- Hosting provided by SoundOn

這個連假！ 大家過得好嗎？！ 3月囉！ 想一下 228連假去了哪裡呢？ 說不會在這個回憶中找到更開心的事情喔！ 今天要聊聊"確診"這件事！ 對啦！ 已經不是天選之人了啦！ (真的是有夠氣) 聽一下里夫這次確診有多氣 希望大家在未來 能不要確診就不要確診 也不要什麼二確 給我健健康康的就對了！ IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

里夫真的回來了！ 在每個人生活中 多多少少還是會參加到"婚禮"吧？！ 現在回想起來 還記得哪些呢？ 參加那麼多場婚禮 感人.幸福這兩件事 是會讓在場的大家感受到的吧？！ 結婚祝福 聽起來雖然老套 但是真誠 一定要幸福喔！ 今天我們一起來聊聊 "婚禮"這件事 IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

里夫出現惹！ 對對對！ 2022都過完了！ 里夫該出來了～ (其實沒人在等) 元宵結束 燈會結束 過年結束 2023正式來臨！ 我們給他聽下去！ IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

又來到了演唱會系列 這次來到的演場會是 我最最最期待的演唱會 ”艾怡良-從夜晚出生的我們” 從這次的高雄場艾怡良演唱會 來微微看一下 曾經在這裡生活四年的… 高雄！ 想想 自己有沒有很想要聽 哪位明星的演唱會 我們一起想想！ 從小旅行看城市 也事件不錯事情喔！ IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

在現在的生活環境當中… 大家可能真的忽略了一件事"學習" 從小到現在，有沒有認真想過，想要認真學一樣東西？！ 小時候可能礙於環境 而忘記了當初喜歡的.感興趣的東西 我們一起來把這些回憶 挖出來吧！ IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

各位朋友們 有沒有想過自己已經多久沒有出去玩玩了呢？ 不管是國內還是國外… 是不是都滿值得出去走走玩玩的~ 這次我們從"尋找小魔女DoReMi"這部電影 來微聊一下每個人的輕旅行吧！ 還有里夫在自己的輕旅行 發生過什麼樣幸運的事情呢？！ IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

在這個疫情底下！ 里夫還是決定要北上支持"陶子姐演唱會" 看完心得只有一個字"讚" 從開場到結尾.整場熱淚盈眶（沒看到安可～QQ～） 真的有接受到陶子姐的心意 唱歌真的很好聽！ 沒看的朋友～您就後悔吧！ 有沒有哪場演場會 會讓您看完之後 馬上充寶電的呢？ 我們來想想吧！ IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

大家最近有被熱哭嗎？ 來聽聽里夫的降溫神器吧！ 朋友們！ 最近有沒有和高中同學或是高中老師聯絡呢？ 想一想.我們重要的朋友.是不是都是高中認識的呢？ 最近看了''難波NG5''這個日劇 突然想到自己的高中生活有多__！ 雖然之前有聊過高中的社團生活 但是這次想來點不一樣的～ 來～我們聽下去！ IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

大家上禮拜過的好嗎？ 生活中都會遇到 被推銷之類的狀況 您有遇到過嗎？ 但是… 您能夠好好解決咪？ 還是說您就是覺得 被推銷或是直銷就是不好的東西嗎？ NONONO～ 聽聽看里夫怎麼想的吧？！ 不管如何自己先Hold住自己就對了 今天我們來聊聊"推銷"這件事～ IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn

Cliff is back！還記得我嗎？！ 謝謝小夥伴們的支持！ Cliff這次真的回來了！ 每個人生活中 都是不斷經歷學習.教學.學習.教學 在這輪迴中 人人都是老師！！！ 那…您是哪種老師呢？ (生活上？工作上？技術上？) 暴怒版老師？ 溫柔版老師？ 隨心所欲的老師？ 我們一起聊聊 教學這件事情吧！ （其實教學這件事情…巨有趣…） IG： cliffsay -- Hosting provided by SoundOn