Onda Salud

14 de junio de 2017 son las 10 de la mañana y en Madrid hace 26 grados. ¿Cuándo tenemos una ola de calor, qué condiciones se tienen que dar para que se dé la alerta de calor? Los efectos del calor se pueden dar por temperaturas muy elevadas o por temperaturas altas durante muchos días seguidos. En Madrid un nivel medio es cuando en los próximos días se van a superar los 36,5 grados y es nivel alto...

En la Comunidad de Madrid existen cinco zonas seguras de baño que se encuentran en Estremera, en Rascafría, 2 en el embalse de San Juan, en el Alberche a la altura de Aldea del Fresno. Donde las autoridades vigilan la calidad del año. Una de las formas más habituales de combatir el calor en verano es acercarse a la piscina. Para que esta actividad resulte del todo satisfactoria se deben guardar un...

Con ocasión del Día Mundial Sin Tabaco 2017, la OMS recuerda la amenaza que representa este producto para el desarrollo de los países de todo el mundo y hace un llamamiento a sus gobiernos para que apliquen medidas firmes de control del tabaco, como la prohibición de comercializarlo y publicitarlo, la promoción del empaquetado neutro de los productos que lo contienen, el aumento de los impuestos e...

Comenzamos hablando del Afrontamiento de la enfermedad crónica. Las enfermedades y los tratamientos que las acompañan exigen que las personas que las padecen y sus cuidadores (familiares y otros) hagan esfuerzos para hacerles frente. Desde la Psicología de la Salud, psicología que trabaja con la enfermedad física, hay un interés importante por el estudio y la mejora del afrontamiento que realizan...

En El programa de hoy empezamos nombrando Pediatra de Honor de Onda Salud la Doctora Mª Dolores Pradera, que nos ha acompañado y esperamos nos siga acompañando ahora que se ha jubilado. Hablamos con Silvia Pérez afectada por la osteogénesis imperfecta u osteogenia imperfecta (también llamada huesos de cristal). Que ha superado finalizado la carrera de medicina y nos habla de cómo ha sido su vida....

El día 6 de mayo es conocido como ‘Wishbone Day‘ o ‘Día del Hueso de la Suerte’, afectados de todo el mundo visten camisetas amarillas con el logo mundial de la enfermedad –Whisy– para recordar a la población, de forma positiva, que padecer este trastorno no impide llevar una vida normal. Y es que como explica la Sociedad Australiana de Osteogénesis Imperfecta, “tener osteogénesis imperfecta sólo...

El tercer tema es el de la Apnea del Sueño. Hay personas que, además de roncar, sufren de manera repetida pausas de respiración cuya duración puede ser variable. Tienen mayor importancia médica aquellas cuya duración es superior a 10 segundos. Éstas, en ocasiones pueden alcanzar los 60 o 120 segundos. Es característico de la apnea que dichas pausas se intercalen entre el ronquido. La aparición de...

El segundo tema que tratamos hoy es el del Asma. ¿Que es el asma? El asma es una enfermedad crónica que se caracteriza por ataques recurrentes de disnea y sibilancias, que varían en severidad y frecuencia de una persona a otra. Los síntomas pueden sobrevenir varias veces al día o a la semana, y en algunas personas se agravan durante la actividad física o por la noche. ¿En qué consiste un ataque de...

En el programa de hoy hablamos del TEA Trastorno del Espectro del Autismo. No sabemos con seguridad el número de casos que existen en España, ya que no contamos con estudios poblacionales ni censos oficiales. Lo que sí sabemos es que en los últimos años se ha constatado un aumento considerable de los casos detectados y diagnosticados. Es posible que este incremento se deba a una mayor precisión de...

Empezamos hablando de las Dispepsias o digestión pesada. Es cuando nuestro cuerpo no termina de hacer la digestión de los alimentos o tarda más tiempo de lo normal. Los síntomas más frecuentes son náuseas, pesadez y dolor de estómago, ardor y flatulencia. Puede producirse por una causa orgánica (Úlcera, una bacteria Helicobacter Pylori o un Cáncer) o por causas funcionales. Las funcionales se suel...

Hoy hemos realizado un programa muy especial desde el CMS (Centro Madrid Salud) del distrito madrileño de Villaverde. En primer lugar pedir disculpas por la primera parte en la que el sonido no es de gran calidad, pero son las cosas del directo fuera de los estudios. En el programa se ha presentado el proyecto FOTOVOZ, que consiste en dar una cámara fotográfica a la vecindad y que muestren su pers...

Hoy tratamos en primer lugar las alergias alimentarias, que alcanza entre al 1 y 7 % de la población española. En los últimos años se ha dado un aumento entre la población. La intolerancia es una reacción de nuestro organismo con respecto a ciertos alimentos, porque no somos capaces de asimilarlos. Se producen dolores abdominales o de digestión, vómitos, nauseas. Si no se absorben los nutrientes s...

Hoy se unen "Onda Salud" y "Ábrete Camino", programas de OMC Radio, para hablar de un asunto que afecta a un gran número de la población. Esta semana se celebra el Día Mundial de la Salud. El tema elegido para este año es: Hablemos de la depresión El Día Mundial de la Salud, que se celebra el 7 de abril de cada año para conmemorar el aniversario de la fundación de la Organización Mundial de la Sal...

Cuando llega la primavera algunas personas parece que están siempre acatarradas. El polen afecta cada vez más a la población y parece que pueda ser por la contaminación atmosférica, que hace que el polen sea más fuerte. Las alergias cada día afectan más a los adultos. Se dan casos de que personas de 60 años tienen su primer episodio alérgico. Las primeras horas de la mañana y las últimas de la tar...

Empezamos hablando de la lactancia materna. La leche materna es el mejor alimento que una madre puede ofrecer a su hijo, tanto por su composición como por el vínculo afectivo que se establece entre madre e hijo. Es un alimento completo para el recién nacido y, por eso, se recomienda lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida. Además, puede continuarse con la lactancia aunq...

Empezamos hablando del Glaucoma con una experta del Hospital Ramón y Cajal. Que es una enfermedad que afecta a la vista. Nos cuenta cómo evitarla y como tratarla. Es una enfermedad que si se detecta a tiempo y si se sigue el tratamiento tiene un nivel alto de curación. Ayer fue el Día de la Enfermedad Cardiovascular. Es la probabilidad de sufrir una enfermedad como el Ictus o un infarto. Cerca de...

Se celebra el Día de la Mujer trabajadora, pero en realidad es el día de todas las mujeres. Según la ONU “El Día Internacional de la Mujer es un buen momento para reflexionar acerca de los avances logrados, pedir más cambios y celebrar la valentía y la determinación de mujeres de a pie que ha jugado un papel clave en la historia de sus países y comunidades. El tema de 2017 para el Día Internaciona...

Tenemos una llamada de una mujer que sufre Esclerosis Múltiple y nos cuenta su experiencia pidiendo ayuda para formar un grupo o asociación de afectados en el distrito de Villaverde, en Madrid. Es importante que tengan apoyo para trasladarse, para recibir masajes y para otras acciones de su vida cotidiana.

¿Sabes cuánto azúcar consumes al día? • ¿QUÉ ES EL AZÚCAR LIBRE? La OMS considera azúcares libres: • los azúcares añadidos (refinados o sin refinar) a los alimentos por los fabricantes, los cocineros o los consumidores. • los azúcares presentes de forma natural en la miel, los jarabes y zumos de fruta. Las recomendaciones de la OMS no se aplican al consumo de los azúcares intrínsecos presentes en...

El 4 de marzo se celebra el Día Europeo de la Logopedia. Empezamos hablando de la disfluencia o tartamudez infantil. Puede ser difícil distinguir entre la disfluencia que es parte normal del desarrollo y las primeras señales de tartamudez. Por consiguiente, el diagnóstico de la tartamudez es casi siempre provisional y se basa tanto en la observación directa del niño como en la información que prop...

El último tema del programa es sobre el tabaquismo. Tema al que damos mucha importancia porque afecta negativamente a muchas enfermedades. El tabaco es difícil de dejar porque es una droga. La persona que fuma tiene una perdida química pero la más importante es la perdida desde el punto de vista psicológico. El 5% de la población deja de fumar sola, pero el 95% necesita de ayuda para hacerlo. Cuan...

Javier es alumno de Logopedia y nos viene a hablar del Síndrome de Asperger. El síndrome de Asperger es un trastorno severo del desarrollo que conlleva una alteración neurobiológicamente determinada en el procesamiento de la información. Las personas afectadas tienen un aspecto e inteligencia normal o incluso superior a la media. Presentan un estilo cognitivo particular y frecuentemente, habilidad...

El pasado 13 de febrero fue el Día de la Radio. Los profesionales de este medio trabajan con la voz y de esta herramienta y de su cuidado hablamos. La higiene de la voz es el buen uso y no abuso de la voz. Los locutores, profesores, vendedores y todas aquellas personas que viven de su voz pueden tomar buena nota de las recomendaciones del doctor. Tenemos que calentar la voz igual que un músculo cu...

El 14 de febrero se celebra desde el punto de vista de salud el Día europeo de la salud sexual y reproductiva. Va mucho más allá del aparato reproductivo y se cuida de la relación psicológica, física y personal de la sexualidad. La Cuarta Conferencia Mundial sobre la Mujer, de las Naciones Unidas de Beigin 1995 nos da la pauta. En primer lugar se mantiene que el sexo tiene que ser libre y consenti...

Empezamos hablando con una estudiante de enfermería sobre la Diabetes. Es una enfermedad crónica, pero tratable. Lo importante es ser diagnosticado de forma temprana, para que no se den complicaciones como ceguera o problemas cardiacos. Una de las cosas que debe cuidarse de forma estricta es la alimentación. No comer hidratos de carbono no azucares. Es importante cuidar las heridas que se puedan p...