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Katha und Isa

Ohne Rezept - Freundin fragt, Apothekerin antwortet.

Du hast Fragen zu Gesundheit, Medikamenten, Selbstmedikation oder kleinen Wehwehchen des Alltags? Kein Problem! In diesem Podcast stellt Isa die Fragen, die wir uns alle schon mal gestellt haben – und Katha, erfahrene Apothekerin, hat die Antworten. Verständlich, ehrlich und mit einer Prise Humor! Ob Kopfschmerzen, Erkältung oder Heuschnupfen – wir klären, was wirklich hilft und wann du besser zum Arzt solltest. Ohne kompliziertes Fachchinesisch, dafür mit jeder Menge Tipps und Aha-Momenten! Neue Folgen gibt es alle 14 Tage montags – hör rein und werde dein eigener Gesundheitsprofi!#OhneRezept...

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Auteur

Katha und Isa

Catégorie

Health

Site du podcast

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Dernier épisode

5 juil. 2026

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Épisodes

Folge 10: Zecken und Mücken - vom harmlosen Stich zum echten Notfall 15.06.2025

Sommerzeit ist Draußenzeit – aber leider auch Hochsaison für Zecken und Mücken! In dieser Folge klären Isa und Katha, warum ein Stich manchmal mehr als nur nervig ist. Was unterscheidet FSME von Borreliose? Wie erkennt man eine Wanderröte? Und warum hilft bei FSME nur die Impfung? Außerdem: Wie schützt man sich richtig vor Zecken? Wie entfernt man sie korrekt? Was tun bei juckenden Mückenstic...

Folge 09: Reiseapotheke - was gehört rein und warum? 01.06.2025

Sommer, Sonne, Sorgenfrei? Naja, fast! Bevor es in den wohlverdienten Urlaub geht, stellt sich eine wichtige Frage: Was muss eigentlich alles in die Reiseapotheke?  In dieser Folge sprechen Isa und Katha über alles, was ihr für kleinere und größere Wehwehchen unterwegs unbedingt einpacken solltet – vom Schmerzmittel über Magen-Darm-Helfer bis zu Nasenspray & Zeckenzange. Warum du Nasenspr...

Folge 08: Flau im Bauch und ab aufs Klo – wenn Magen-Darm zuschlägt 18.05.2025

Magen-Darm trifft früher oder später (fast) jede:n – ob durch Viren, verdorbene Lebensmittel oder Stress. In dieser Folge sprechen Isa und Katha über Ursachen, Symptome und was wirklich hilft, wenn Durchfall, Erbrechen, Übelkeit & Co. zuschlagen. Was tun bei Norovirus? Wie wirkt Loperamid und wie sinnvoll ist es? Und was hat es mit Cola und Salzstangen auf sich? Katha erklärt verständlich, wan...

Folge 07 – Kälte, Kuscheln, Klo – die Blasenentzündung lässt grüßen 04.05.2025

Brennen beim Wasserlassen, ständiger Harndrang und trüber Urin? In dieser Folge dreht sich alles um das leidige Thema Blasenentzündung . Isa fragt, Katha antwortet – über Ursachen, Symptome und warum Frauen viel häufiger betroffen sind. Wir sprechen über pflanzliche Helfer wie Bärentraubenblätter und Senföle, Nahrungsergänzungsmittel mit D-Mannose und Cranberry sowie darüber, wann der Gang zum Arz...

Folge 06: Wenn’s an der Lippe kribbelt – was tun bei Lippenherpes? 20.04.2025

Es kribbelt, es juckt und plötzlich ist er da: Lippenherpes! In dieser Folge von Ohne Rezept – Freundin fragt, Apothekerin antwortet sprechen Isa und Katha über das allseits bekannte, aber oft unangenehme Thema Lippenherpes. Was sind die Ursachen? Warum taucht er immer dann auf, wenn man ihn am wenigsten gebrauchen kann? Und was kann man dagegen tun? Katha erklärt, welche Medikamente in der Selbst...

Folge 05: Schlafstörungen - wenn die Nacht zum Tag wird 06.04.2025

Schlafstörungen - viele Menschen haben Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen und fühlen sich morgens wie gerädert. In dieser Folge von Ohne Rezept – Freundin fragt, Apothekerin antwortet sprechen Isa und Katha darüber, warum Schlaf so wichtig ist, was während der Nacht im Körper passiert und welche Ursachen hinter Schlafproblemen stecken können. Sie erklären, wie sich der Schlaf in verschie...

Folge 04: Blitz, Donner, Schmerz - MIGRÄNE verstehen 23.03.2025

Migräne – ein bisschen Kopfschmerzen oder doch eine ernsthafte neurologische Erkrankung? Warum bekommen manche Menschen Migräne und andere nicht? Welche Rolle spielen Hormone, Stress oder sogar Schokolade? Und was kann man tun, wenn der Schmerz zuschlägt? In dieser Folge von Ohne Rezept – Freundin fragt, Apothekerin antwortet sprechen Isa und Katha über alles, was du über Migräne wissen musst: die...

Folge 03: Erkältung vs Grippe 09.03.2025

Erkältung oder Grippe? Was steckt wirklich dahinter – und wie werde ich schnell wieder fit? Husten, Schnupfen, Heiserkeit – oder doch die echte Grippe? Gerade wenn die Nase läuft und der Kopf dröhnt, stellt sich die Frage: Habe ich „nur“ eine Erkältung oder hat mich die Influenza voll erwischt? In dieser Folge von Ohne Rezept – Freundin fragt, Apothekerin antwortet nehmen wir die Unterschiede zwis...

Folge 02: Ist Kopfschmerz gleich Kopfschmerz? 23.02.2025

Aua, mein Kopf! Jeder kennt sie! - Kopfschmerzen Spannung, Pochen, Drücken – Kopfschmerzen sind fies, aber woher kommen sie eigentlich? Und vor allem: Wie wirst du sie schnell wieder los? In dieser Folge klären wir: Welche Kopfschmerzarten gibt es – und was steckt dahinter? Tablette ja oder nein? Und wenn ja, welche? Wann sind Kopfschmerzen ein Warnsignal? Isa fragt, Katha erklärt – verständlich,...

Folge 01: Heuschnupfen im Februar - echt jetzt? 23.02.2025

Heuschnupfen im Februar - echt jetzt? Juckende Augen, laufende Nase, ständiges Niesen – und das schon mitten im Winter? Heuschnupfen kennt (fast) keine Jahreszeiten! In dieser Folge klären wir: Was ist eine Allergie eigentlich genau? Wie entsteht sie? Welche Medikamente helfen – und was kannst du selbst tun? Und wann solltest du besser zum Arzt gehen? Katha erklärt, warum das Immunsystem bei Polle...

TRAILER: Ohne Rezept - Freundin fragt, Apothekerin antwortet. 18.02.2025

Du hast Fragen zu Gesundheit, Medikamenten, Selbstmedikation oder kleinen Wehwehchen des Alltags? Kein Problem! In diesem Podcast stellt Isa die Fragen, die wir uns alle schon mal gestellt haben – und Katha, erfahrene Apothekerin, hat die Antworten. Verständlich, ehrlich und mit einer Prise Humor! Ob Kopfschmerzen, Erkältung oder Heuschnupfen – wir klären, was wirklich hilft und wann du besser zum...

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