MATHEUS DE SOUZA ALVES
O Básico Funciona: Simplificando a nutrição
Esse podcast foi criado com objetivo de sanar algumas dúvidas em relação a alimentação, mostrar para o mundo o quão simples e básico uma alimentação saudável pode ser!
Auteur
MATHEUS DE SOUZA ALVES
Catégorie
Site du podcast
Dernier épisode
13 nov. 2025
Où écouter ?
Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponibleLes podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts
Installe-la gratuitement
Android près de 10 M de téléchargements · note de 4,8
iOS bientôt
Épisodes
63# - O emagrecimento acontece de dentro pra fora - Mude sua MENTALIDADE! 13.11.2025 11:58
⚡ 💡 Quer um acompanhamento personalizado para emagrecer de forma saudável e definitiva? Faça parte do meu acompanhamento! 👉 https://api.whatsapp.com/send?phone=5561991423340&text=Oi,%20vi%20seu%20v%C3%ADdeo%20no%20youtube,%20gostaria%20de%20saber%20um%20pouco%20mais%20sobre%20como%20funciona%20o%20seu%20acompanhamento.🔗 Links úteis:📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/mat...
62# - Mounjaro é ótimo pra emagrecer. Mas péssimo pra tratar a obesidade. 07.11.2025 11:58
⚡ 💡 Quer um acompanhamento personalizado para emagrecer de forma saudável e definitiva? Faça parte do meu acompanhamento! 👉 https://api.whatsapp.com/send?phone=5561991423340&text=Oi,%20vi%20seu%20v%C3%ADdeo%20no%20youtube,%20gostaria%20de%20saber%20um%20pouco%20mais%20sobre%20como%20funciona%20o%20seu%20acompanhamento.🔗 Links úteis:📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/mat...
61# - 6 Coisas que EU faço para facilitar a minha alimentação saudável em UMA ROTINA CORRIDA 29.10.2025 15:15
⚡ 💡 Quer um acompanhamento personalizado para emagrecer de forma saudável e definitiva? Faça parte do meu acompanhamento! 👉 https://api.whatsapp.com/send?phone=5... .🔗 Links úteis:📲 Me siga no meu Instagram: / matheussouzanutri 🎥 Siga meu canal no YouTube: / @matheussouzanutri 🎯 TikTok para dicas rápidas: / matheussouzanutri 📧 Acompanhe meu newsletter semanal no Substack: http...
60# - Peptistrong é melhor que Whey para ganhar massa muscular ? 22.10.2025 11:45
⚡ 💡 Quer um acompanhamento personalizado para emagrecer de forma saudável e definitiva? Faça parte do meu acompanhamento! 👉 https://api.whatsapp.com/send?phone=5... .🔗 Links úteis:📲 Me siga no meu Instagram: / matheussouzanutri 🎥 Siga meu canal no YouTube: / @matheussouzanutri 🎯 TikTok para dicas rápidas: / matheussouzanutri 📧 Acompanhe meu newsletter semanal no Substack: http...
59# - Saxenda, Ozempic, Mounjaro: qual emagrece mais? 15.10.2025 20:49
acompanhamento! 👉 https://api.whatsapp.com/send?phone=5... .🔗 Links úteis:📲 Me siga no meu Instagram: / matheussouzanutri 🎥 Siga meu canal no YouTube: / @matheussouzanutri 🎯 TikTok para dicas rápidas: / matheussouzanutri 📧 Acompanhe meu newsletter semanal no Substack: https://matheussouzanutri.substack.com/ 🎙️ Ouça meu podcast no Spotify: https://open.spotify.com/show/3lGzexg......
58# - Como SE LIVRAR da COMPULSÃO por DOCES!? | Nutri Matheus Explica 02.06.2025 13:13
⚡ 💡 Quer um acompanhamento personalizado para emagrecer de forma saudável e definitiva? Faça parte do meu acompanhamento! 👉 https://api.whatsapp.com/send?phone=5561991423340&text=Oi,%20vi%20seu%20v%C3%ADdeo%20no%20youtube,%20gostaria%20de%20saber%20um%20pouco%20mais%20sobre%20como%20funciona%20o%20seu%20acompanhamento.🔗 Links úteis:📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/mat...
57# - DIETA DO OVO para EMAGRECER rápido - 10kg em uma semana ? Nutricionista fala sobre! 26.05.2025 14:04
⚡ 💡 Quer um acompanhamento personalizado para emagrecer de forma saudável e definitiva? Faça parte do meu acompanhamento! 👉 https://api.whatsapp.com/send?phone=5561991423340&text=Oi,%20vi%20seu%20v%C3%ADdeo%20no%20youtube,%20gostaria%20de%20saber%20um%20pouco%20mais%20sobre%20como%20funciona%20o%20seu%20acompanhamento.🔗 Links úteis:📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/mat...
56# - Conheça a melhor dieta para EMAGRECER RÁPIDO! - segredo revelado. 19.05.2025 10:10
⚡ 💡 Quer um acompanhamento personalizado para emagrecer de forma saudável e definitiva? Faça parte do meu acompanhamento! 👉 https://api.whatsapp.com/send?phone=5561991423340&text=Oi,%20vi%20seu%20v%C3%ADdeo%20no%20youtube,%20gostaria%20de%20saber%20um%20pouco%20mais%20sobre%20como%20funciona%20o%20seu%20acompanhamento.🔗 Links úteis:📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/mat...
55# - JEJUM INTERMITENTE EMAGRECE ? - O que você precisa saber sobre o jejum 12.05.2025 8:23
⚡ 💡 Quer um acompanhamento personalizado para emagrecer de forma saudável e definitiva? Faça parte do meu acompanhamento! 👉 https://api.whatsapp.com/send?phone=5561991423340&text=Oi,%20vi%20seu%20v%C3%ADdeo%20no%20youtube,%20gostaria%20de%20saber%20um%20pouco%20mais%20sobre%20como%20funciona%20o%20seu%20acompanhamento.🔗 Links úteis:📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/mat...
54# - EMAGRECER BEBENDO ÁLCOOL | Álcool engorda? 05.05.2025 14:13
⚡ 💡 Quer um acompanhamento personalizado para emagrecer de forma saudável e definitiva? Faça parte do meu acompanhamento! 👉 https://api.whatsapp.com/send?phone=5561991423340&text=Oi,%20vi%20seu%20v%C3%ADdeo%20no%20youtube,%20gostaria%20de%20saber%20um%20pouco%20mais%20sobre%20como%20funciona%20o%20seu%20acompanhamento.🔗 Links úteis:📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/mat...
53# - COMO AUTOMARIZAR BONS HÁBITOS (isso pode mudar a sua vida) 28.04.2025 23:34
⚡ 💡 Quer um acompanhamento personalizado para emagrecer de forma saudável e definitiva? Faça parte do meu acompanhamento! 👉 https://api.whatsapp.com/send?phone=5561991423340&text=Oi,%20vi%20seu%20v%C3%ADdeo%20no%20youtube,%20gostaria%20de%20saber%20um%20pouco%20mais%20sobre%20como%20funciona%20o%20seu%20acompanhamento.🔗 Links úteis:📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/mat...
52# - Whey o que você deveria saber (Não compre antes de ouvir isso) 14.04.2025 15:08
⚡ 💡 Quer um acompanhamento personalizado para emagrecer de forma saudável e definitiva? Faça parte do meu acompanhamento! 👉 https://api.whatsapp.com/send?phone=5561991423340&text=Oi,%20vi%20seu%20v%C3%ADdeo%20no%20youtube,%20gostaria%20de%20saber%20um%20pouco%20mais%20sobre%20como%20funciona%20o%20seu%20acompanhamento.🔗 Links úteis:📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/mat...
51# - Carboidrato Para Emagrecer? A Verdade Que Ninguém Te Conta! 07.04.2025 9:08
⚡ 💡 Quer um acompanhamento personalizado para emagrecer de forma saudável e definitiva? Faça parte do meu acompanhamento! 👉 https://api.whatsapp.com/send?phone=5561991423340&text=Oi,%20vi%20seu%20v%C3%ADdeo%20no%20youtube,%20gostaria%20de%20saber%20um%20pouco%20mais%20sobre%20como%20funciona%20o%20seu%20acompanhamento.🔗 Links úteis:📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/mat...
50# - Quero Emagrecer, Mas Não Consigo Parar de Comer! O Que Fazer? 24.03.2025 13:05
⚡ 💡 Quer um acompanhamento personalizado para emagrecer de forma saudável e definitiva? Faça parte do meu acompanhamento! 👉 https://api.whatsapp.com/send?phone=5561991423340&text=Oi,%20vi%20seu%20v%C3%ADdeo%20no%20youtube,%20gostaria%20de%20saber%20um%20pouco%20mais%20sobre%20como%20funciona%20o%20seu%20acompanhamento.🔗 Links úteis:📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/mat...
49# - É por isso que o peso da balança não desce! (ELA MENTE) 17.03.2025 14:51
⚡ 💡 Quer um acompanhamento personalizado para emagrecer de forma saudável e definitiva? Faça parte do meu acompanhamento! 👉 https://api.whatsapp.com/send?phone=5561991423340&text=Oi,%20vi%20seu%20v%C3%ADdeo%20no%20youtube,%20gostaria%20de%20saber%20um%20pouco%20mais%20sobre%20como%20funciona%20o%20seu%20acompanhamento.🔗 Links úteis:📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/mat...
48# - Comer POUCO está IMPEDINDO você de EMAGRECER 10.03.2025 11:13
⚡ 💡 Quer um acompanhamento personalizado para emagrecer de forma saudável e definitiva? Faça parte do meu acompanhamento! 👉 https://api.whatsapp.com/send?phone=5561991423340&text=Oi,%20vi%20seu%20v%C3%ADdeo%20no%20youtube,%20gostaria%20de%20saber%20um%20pouco%20mais%20sobre%20como%20funciona%20o%20seu%20acompanhamento.🔗 Links úteis:📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/mat...
47# - A Culpa Te Engorda – Como Sair Desse Ciclo? 03.03.2025 17:49
📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/matheussouzanutri/🎥 Siga meu canal no YouTube: https://www.youtube.com/@matheussouzanutri/videos🎯 TikTok para dicas rápidas: https://www.tiktok.com/@matheussouzanutri📧 Receba meu newsletter semanal: https://matheussouzanutri.substack.com/🎙️ Ouça meu podcast no Spotify: https://open.spotify.com/show/3lGzexgvEI5rkz4XaUIteS?si=6568b77ce9134c2b...
46# - 5 truques infalíveis para diminuir a vontade de comer doce e EMAGRECER 24.02.2025 18:30
⚡ 💡 Quer um acompanhamento personalizado para emagrecer de forma saudável e definitiva? Faça parte do meu acompanhamento! 👉 bit.ly/3Qrx8QZ🔗 Links úteis:📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/matheussouzanutri/🎥 Siga meu canal no YouTube: https://www.youtube.com/@matheussouzanutri/videos🎯 TikTok para dicas rápidas: https://www.tiktok.com/@matheussouzanutri📧 Acompanhe meu news...
45# - 5 Hábitos Diários Que Vão Te Ajudar a Emagrecer (E Nunca Mais Engordar!) 17.02.2025 15:34
📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/matheussouzanutri/🎥 Siga meu canal no YouTube: https://www.youtube.com/@matheussouzanutri/videos🎯 TikTok para dicas rápidas: https://www.tiktok.com/@matheussouzanutri📧 Acompanhe meu newsletter semanal no Substack: https://matheussouzanutri.substack.com/🎙️ Ouça meu podcast no Spotify: https://open.spotify.com/show/3lGzexgvEI5rkz4XaUIteS?si=6...
44# - Como Desinchar a Barriga em 7 Dias - O segredo revelado 17.02.2025 11:06
📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/matheussouzanutri/ 🎥 Siga meu canal no YouTube: https://www.youtube.com/@matheussouzanutri/videos 🎯 TikTok para dicas rápidas: https://www.tiktok.com/@matheussouzanutri 📧 Acompanhe meu newsletter semanal no Substack: https://matheussouzanutri.substack.com/ 🎙️ Ouça meu podcast no Spotify: https://open.spotify.com/show/3lGzexgvEI5rkz4XaUIteS?...
43# - Os 7 Maiores Erros no Emagrecimento - VOCÊ COMETE E NEM SABE! 10.02.2025 17:28
🔗 Links úteis: 📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/matheussouzanutri/ 🎥 Siga meu canal no YouTube: https://www.youtube.com/@matheussouzanutri/videos 🎯 TikTok para dicas rápidas: https://www.tiktok.com/@matheussouzanutri 📧 Acompanhe meu newsletter semanal no Substack: https://matheussouzanutri.substack.com/ 🎙️ Ouça meu podcast no Spotify: https://open.spotify.com/show/3lGzexg...
42# - Qual o MELHOR horário para comer DOCE? 03.02.2025 14:44
🔗 Links úteis: 📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/matheussouzanutri/ 🎥 Siga meu canal no YouTube: https://www.youtube.com/@matheussouzanutri/videos 🎯 TikTok para dicas rápidas: https://www.tiktok.com/@matheussouzanutri 📧 Acompanhe meu newsletter semanal no Substack: https://matheussouzanutri.substack.com/ 🎙️ Ouça meu podcast no Spotify: https://open.spotify.com/show/3lGzexg...
40# - Como emagrecer mudando seu AMBIENTE em 3 Passos Simples 27.01.2025 24:03
📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/matheussouzanutri/ 🎥 Siga meu canal no YouTube: https://www.youtube.com/@matheussouzanutri/videos 🎯 TikTok para dicas rápidas: https://www.tiktok.com/@matheussouzanutri 📧 Acompanhe meu newsletter semanal no Substack: https://matheussouzanutri.substack.com/ 🎙️ Ouça meu podcast no Spotify: https://open.spotify.com/show/3lGzexgvEI5rkz4XaUIteS?...
39# - Se você sente muita fome, veja isso! 23.01.2025 9:55
🔗 Links úteis: 📲 Me siga no meu Instagram: https://www.instagram.com/matheussouzanutri/ 🎥 Siga meu canal no YouTube: https://www.youtube.com/@matheussouzanutri/videos 🎯 TikTok para dicas rápidas: https://www.tiktok.com/@matheussouzanutri 📧 Acompanhe meu newsletter semanal no Substack: https://matheussouzanutri.substack.com/ 🎙️ Ouça meu podcast no Spotify: https://open.spotify.com/show/3lGzexg...
38# - COMO DIMINUIR A VONTADE DE DOCE NA TPM? 20.01.2025 11:58
💡 Siga minhas redes sociais para mais dicas práticas: 👉 Instagram: https://www.instagram.com/matheussouzanutri/ 👉 YouTube: https://www.youtube.com/@matheussouzanutri/videos 👉 Newsletter semanal: https://matheussouzanutri.substack.com/ 👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@matheussouzanutri Descrição do Episódio: Você já se pegou comendo sem pensar, como se estivesse no piloto automático? A impuls...
Podcasts similaires
Écoute le podcast O Básico Funciona: Simplificando a nutrição sur Replaio
La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement
Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics
