No Me Dejes a Medias

¿Te casarías con tu mejor amigo para comprar una casa, compartir gastos y armar un proyecto de vida sin romance ni sexo de por medio? En este episodio nos metemos de lleno en un fenómeno que está rompiendo el guion tradicional de las relaciones: las parejas platónicas de vida (Platonic Life Partnerships). Cuestionamos el mito de Disney que nos enseñó a exigirle a una sola persona que sea nuestro a...

¿De verdad se puede ser amigo de alguien a quien le viste el alma (y otras cosas), o solo nos estamos engañando para no soltar? En este episodio número 50 abrimos la caja de Pandora sobre el dilema que divide a la humanidad: la amistad con un ex. En este capítulo analizamos qué pasa realmente en el cerebro tras una ruptura: desde el síndrome de abstinencia emocional y la trampa psicológica de la &...

¿Alguna vez te has sentido encasillado por lo que otros dicen de ti? En este episodio descubrimos cómo una sola etiqueta puede cambiar por completo la forma en que el mundo te mira y cómo te percibes a ti mismo. Partiendo del perturbador experimento psicológico de David Rosenhan en 1973 —donde personas sanas fueron internadas en psiquiátricos y cada acción normal fue reinterpretada como un síntoma...

Emigrar te enfrenta a una soledad que nadie te cuenta, pero también te da la oportunidad de construir tu propio refugio. En este episodio descubrimos cómo crear esa familia elegida que te sostiene cuando estás lejos de los tuyos. En este capítulo nos sentamos a reflexionar sobre la realidad cruda y sin filtros del proceso migratorio. Hablamos sobre el choque entre las expectativas y la realidad al...

¿Alguna vez te quedaste atrapado en un «casi algo» esperando que mágicamente se convirtiera en una relación? En este episodio nos metemos de lleno en el laberinto de las relaciones modernas para entender por qué hoy en día conectar con alguien parece dar más miedo que nunca. Hablamos sin filtros sobre situationships, el famoso breadcrumbing (o conformarnos con migajas), el benching y esas zonas gr...

Dejar las cosas para después también es una decisión, y tu futuro no perdona si hoy te quedas a medias. Ronald y Omar te sueltan la verdad incómoda sobre cómo lo que haces (o evitas) en el presente está trazando tu mapa de mañana.¿Estás construyendo la vida que quieres o simplemente esperando a que la suerte te salve? Déjanos tu respuesta en los comentarios.#NoMeDejesAMedias #PodcastEnEspañol #Epi...

Con los años en pareja, ¿el fuego se apaga o simplemente nos da pereza encenderlo? Hablamos sin pena sobre la trampa de la rutina, el sexo "por cumplir" y cómo reactivar la química real antes de que la cama se enfríe del todo. Y tú, ¿sigues buscando el momento o ya te dio flojera calentar el horno? Déjanos tu respuesta en los comentarios. SÍGUENOS EN NUESTRAS REDES: Instagram: @nomedejes...

¿Alguna vez has sentido fatiga emocional o vacío tras usar apps de citas? En este Capítulo 44 de "No me dejes a medias", Ronald y Omar se adentran en el fenómeno de la hiperdisponibilidad sexual, la cultura del descarte y cómo la ilusión de opciones infinitas nos está alejando de conexiones reales. Analizamos conceptos clave como la "paradoja de la elección", el miedo al rechaz...

¡Bienvenidos al Capítulo 43 de No me dejes a medias! 🔥Tras unas semanas de descanso veraniego, volvemos recargados y picantes. En este episodio nos adentramos en la cultura del cruising: sus orígenes históricos, códigos implícitos, miradas que lo dicen todo y la adrenalina de los encuentros inesperados en parques, baños o lugares clandestinos. Debatimos sobre la espontaneidad versus las aplicacio...

¡Bienvenidos al episodio 42 de No me dejes a medias! Hoy nos pusimos extremadamente nostálgicos y decidimos viajar en el tiempo directo a los años 2000. Recordamos las épocas del MSN Messenger (¿adivinan quién tenía el correo de papichulo@hotmail.com? 😂), los zumbidos, el LatinChat, las dedicatorias con CDs quemados y el bullying del liceo que hoy recordamos entre risas y madurez. Para ponernos a...

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de No me dejes a medias! 🎙️✨Esta semana nos acompaña un invitado sumamente especial: Santiago, mejor conocido en redes sociales como El Santico, diseñador de interiores colombiano viviendo en Nueva York. En una charla completamente vulnerable y "a calzón quitado", Santiago nos abre su corazón para contarnos su historia tras haber sido diagnosticado con V...

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de No me dejes a medias! En este capítulo 40 tiramos la casa por la ventana y nos conectamos directamente hasta Los Ángeles para recibir a nuestro primer invitado internacional de la temporada: el talentoso actor y modelo cubanoamericano Jason Cáceres. En una conversación completamente sin filtros (¡y en su primera entrevista en español!), Jason nos cuenta cómo pas...

En este episodio de No me dejes a medias, nos sumergimos de lleno en la fiebre del mundial junto a un invitado muy especial: Ricardo Torres, creador de IDK Fútbol. Hablamos sobre cómo el deporte rey va mucho más allá de una cancha de fútbol, convirtiéndose en un reflejo directo de nuestra sociedad. Ricardo nos comparte su inspiradora misión de romper barreras y estigmas, buscando que el fútbol sea...

¡Bienvenidos al episodio 38 de No me dejes a medias! 🎙️✨ En esta ocasión inauguramos país en el programa y nos acompaña desde México nuestra increíble amiga Sandra Etel, corredora de maratones radicada en Nueva York, para demostrarnos con su historia que la edad es solo un número y que nunca es tarde para reinventarse. Sandra nos cuenta cómo un reto de motivación mutua con su hijo en 2018 la llev...

¡Happy Pride, mi gente! 🏳️‍🌈✨ Bienvenidos a un episodio sumamente especial, emotivo y necesario en No me dejes a medias. Por primera vez, celebramos el mes del orgullo en el podcast y lo hacemos desde el epicentro donde todo comenzó: Nueva York. En este capítulo no nos quedamos en la superficie mercantilista o comercial del Pride. Viajamos en el tiempo hasta junio de 1969 para recordar las redad...

¡Celebramos el mes del Pride por todo lo alto! 🌈 En este episodio nos acompaña una mujer trans sumamente inspiradora: Denise Gutiérrez. Desde su infancia y adolescencia en El Salvador enfrentando un entorno machista y la fuerte disciplina de un padre militar, hasta su dura pero liberadora llegada a la ciudad de Nueva York. Denise nos abre su corazón "sin dejarnos a medias" para contarno...

¡Salud por el episodio de hoy! 🥂 En este segundo capítulo de nuestra serie especial por el Pride, nos acompaña de nuevo un gran amigo de la casa: Jorge. Y prepárense, porque vinimos sin filtros a hablar de lo que muchos piensan pero pocos se atreven a discutir abiertamente en un micrófono. Nos desnudamos (metafóricamente... y casi literal por el calor) para debatir sobre la verdadera "etique...

En este episodio de No me dejes a medias, Omar y Ronald ponen sobre la mesa un tema sin tabúes que se ha vuelto sumamente popular en los últimos años: los atajos de laboratorio. Desde el uso de esteroides anabólicos y péptidos para ganar masa muscular, hasta el actual 'boom' de medicamentos como el Ozempic para la pérdida drástica de peso. A través de sus propias experiencias personales, n...

¡Bienvenidos al capítulo 33 de No Me Dejes A Medias! ☕🍸Hoy nos sentamos con un Espresso Martini para aligerar una conversación que puede llegar a ser muy oscura, pero que es fundamental destapar: El abuso de poder y la manipulación silenciosa. A raíz de una visita nostálgica, nos pusimos a reflexionar sobre cómo muchas veces, cuando somos jóvenes, vulnerables o estamos persiguiendo nuestros sueñ...

¿Te ha pasado que ves la vida "perfecta" de alguien en Instagram o TikTok y de repente sientes que la tuya es aburrida? ¡No estás solo! En este episodio nos acompaña nuestra queridísima Angie Arranz para desarmar la "vida de vitrina" en redes sociales y analizar qué es real y qué es pura expectativa.¡Dale play y acompáñanos a analizar si nos salimos de la Matrix o seguimos atra...

¿Son los heterosexuales realmente más fieles o simplemente mejores guardando secretos? En este episodio, nos sentamos con Daniel Izquierdo, futuro psicólogo comparativo, para desmantelar el mito de la monogamia tradicional. Hablamos sin filtros sobre:La "falsa fidelidad" y por qué lo prohibido es más tentador. La honestidad en las relaciones gay vs. la rigidez del machismo. Cómo el porno...

¿El matrimonio lo cambia todo o es solo un papel? En el episodio de hoy, nos abrimos por completo para contarles nuestra experiencia real: desde los nervios y el caos de los preparativos, hasta cómo ha sido aterrizar en la vida cotidiana como esposos. No todo es color de rosa ni todo es tan difícil como dicen. Viajamos un poco al pasado para revivir lo que fue planear nuestra unión y comparamos la...

¿Es posible mantener el equilibrio en una ciudad que nunca duerme? 🎙️🍎En este episodio de No Me Dejes A Medias, Ronald y Omar reciben a Leonardo Britto (@leitobri), modelo y creador de contenido basado en NYC, para hablar sobre lo que hay detrás de una vida de "alto rendimiento". Leonardo nos cuenta cómo la disciplina física y mental ha sido su ancla para navegar la competitividad de la...

¿Alguna vez has sentido que tus logros son solo cuestión de suerte y que en cualquier momento te van a "descubrir"? 🎙️🧠En este episodio de No Me Dejes A Medias, Ronald y Omar conversan con Daniel Velez sobre una batalla que casi todos libramos en silencio: El Síndrome del Impostor. Daniel nos abre su proceso personal sobre cómo gestionar la presión del éxito, la comparación constante en...

¿Cuándo fue la última vez que le dijiste "te amo" a un amigo sin que fuera una ocasión especial? 🎙️✨En este episodio de No Me Dejes A Medias, Ronald y Omar reciben a Rudy Terán, un amigo de la casa que viene a poner sobre la mesa un tema necesario: La expresión emocional entre hombres. ¿Por qué a los hombres (y especialmente en la comunidad gay) nos cuesta tanto abrazar, besar o simplem...