(ne!)ZÁVISLÁ

Známé zpěvačce bylo krátce po dvacetinách, když po příjezdu z jednoho koncertu našla doma oběšenou maminku. Historie se bohužel opakovala a její manžel se rozhodl stejným způsobem odejít také ze světa. Zůstala s dcerou a synem sama, naprosto zničená a nevěděla, jak bude moct žít dál. Jak se s tak tragickými životními situacemi dokázala vyrovnat? Je možné i odpustit? Musela vyhledat pomoc odborníků...

Bez alkoholu si nedokázal představit život. Zapíjel jím žal, radost i adrenalin. Drink byl pro známého herce dobrý pomocník ve zvládání všech možných emocí. Dlouho si myslel, že má vše pod kontrolou. Jenže tomu bylo naopak. Teď už známý herec Saša Rašilov skoro deset let nepije. Kdy si uvědomil, že má problém? Co ho přimělo překopat celý život a začít abstinovat? Děkuji moc Sašovi za velkou otevře...

VÁHA SLOVA: "Nejez tolik, budeš tlustá/ý", "Ze sladkého ti vyroste zadek" či "Neodejdeš od stolu, dokud všechno nesníš". Jak mluvit a nemluvit s dětmi o jídle, aby k němu měly zdravý vztah? O tom a více jsem se bavila se známou nutriční terapeutkou Petrou Zapletalovou. Někdo možná netuší, jak moc je tenká hranice k tomu, aby dítě propadalo k nenávisti k vlastnímu tělu...

Byly doby, kdy se Katarina nenáviděla tak, že se sebepoškozovala a pak se skoro vyhladověla k smrti. Byla pětkrát na hospitalizaci na psychiatrii a myslela si, že nemá nárok na to, aby ji měl někdo rád. Teď s odstupem času, kdy se sama stala maminkou dvou chlapečků, o své cestě k uzdravení z mentální anorexie mluví zcela otevřeně. Co krásné milovnici koní pomohlo dostat se z pekla poruch příjmu po...

Hrál v anglické lize, poznal, jaký dril může být fotbal ve světě. Mluví o tom, že dřív byli bráni fotbalisté jako spotřební zboží a měnili se jako na běžícím páse. Nikdo nekoukal na jejich duševní zdraví. A možná i to přispělo k tomu, že sáhl po drogách. Při koupi kokainu byl dokonce natočen a jeho kariéra málem skončila. Ale ode dna se nejlépe odráží, což si uvědomil i Roman Bednář. Díky psycholo...

Narodila se bez achillových šlach a hned po porodu místo do maminčině náručí putovala na operační sál. Za svůj osmnáctiletý život influencerka Elda Salačová zažila 14 zákroků a lékaři předvídali, že nikdy nebude chodit. Jenže studentka se rozhodla vzepřít osudu a dnes byste na ní žádné postižení nepoznali. Ale narkózy, odloučení od kolektivu a šikana od spolužáků a učitelů na ní zanechaly jizvy na...

Narodila se s abstinenčním syndromem, protože její matka si ani v těhotenství nedokázala odepřít pervitin. Hned po narození putovala do kojeneckého ústavu. Ve dvou letech se dostala zpět k matce, která začala abstinovat. Jenže z drogově závislé ženy se stala fanatická věřící, která svou dceru neustále ponižovala a fyzicky trestala. Jak se nakonec Karolína vymanila z područí tyranky? Jaké šrámy si...

Herec a režisér byl odmala podceňovaný. Ani učitelky v něm neobjevily potenciál, ale spíše ho srážely tím, že mu nevěřily. To podobné se dělo po Snowboarďácích, kde ho brali jen jako parťáka Vojty KotkaA Jirka Mádl nakonec všem vytřel zrak, nejen jako talentovaný herec, ale také schopný režisér. Jak se na něm to podceňování podepsalo? Co to udělalo s jeho vnitřním světem a psychikou? To se dozvíte...

Co když se narození vašeho dítěte ve finále stane psychickým traumatem? Herečka Denisa Pfauserová se na dceru Nailu těšila, bohužel porod neprobíhal, jak měl, a musela podstoupit akutního císaře. Jenže pak se dělo něco, co do ní dodnes je a musela to řešit na terapiích. Místo vytouženého bondingu a navázání vztahu s miminkem si přišla jako onuce, která nemůže rozhodovat nejen o svém těle, ale ani...

Sama léčila lidi, až onemocněla sama. Lékařka Lenka Borská zjistila, že trpí rakovinou prsu, a zhroutil se jí celý svět. Ptala se proč zrovna ona. Ale nakonec si řekla, že zabojuje. I když přišla nakonec o obě prsa a musela se s touto ztrátou vyrovnat, dnes chce dodat jiným ženám odvahu. Díky vyšetření Mamaprint se přišlo na to, že nemusí podstoupit chemoterapii, ale hormonální léčbu. Teď chce vyp...

Opět jsem dostala možnost mít podcast live na stage v Mattoni Life Baru. Pozvala jsem si tam ženy se silným příběhem. Jsem ráda, že se i na filmovém festivalu může mluvit o tak silných tématech, jako jsou duševní hygiena, poporodní deprese, škodlivost sociálních sítích, menopauza či naše dětství a jak nás ovlivnilo. Pozvání přijaly herečky Eva Hacurová s Nikol Kouklovou a známá cvičitelka Hanka Ky...

Při velmi konfliktních rozchodech se často expartneři natolik nenávidí, že zapomínají na dobro svých dětí. Někdy si je berou jako rukojmí, aby se druhému pomstili a manipulují s nimi. Jak se v takové situaci zachovat? U soudů se dost často skloňuje mediace, které mohou pomoci najít i ve vypjatých vztazích společnou řeč, aby děti byly co nejméně traumatizovány. Proto jsem si dnes do podcastu pozval...

Poslední dobou je vyvíjen velký tlak na novináře, dost často především na novinářky. A to dost často na sociálních sítích. Proto jsem si do podcastu pozvala moderátorku uznávaného média DVTV Kristýnu Matute. Jak se vypořádává s nervozitou před rozhovory a špatnými komentáři? Jak "bojuje" se svým perfekcionismem? Čím si čistí hlavu?

Známé herečce se změnil život ze dne na den. Po čtrnácti letech vztahu a dvou dětech přišel rozchod jako rána z čistého nebe a Kristýna najednou musela být natolik silná, aby vytvořila synům nový a bezpečný domov. Sama přiznává, že probrečela spousty večerů, ptala se proč zrovna ona a cítila se naprosto na dně. Ale teď, rok a půl po rozchodu s otcem svých dětí, se cítí silnější než kdy předtím. Al...

Bývalý fotbalový reprezentant Honza Rajnoch byl můj úplně první host v podcastu a vlastně i díky němu celý projekt (ne!)ZÁVISLÁ mohl růst. Za to mu patří velké díky. Před skoro třemi lety jsme se bavili na téma alkoholismu. Stejně jako já, tak i Honza, podlehl alkoholu a musel začít abstinovat. Zajímalo mě, jestli neměl relaps, jestli jeho myšlenky sklouzávají zase k alkoholu a co mu abstinence da...

S rozmachem umělé inteligence se mluví o tom, jestli jednou AI nenahradí terapeuty a psychology. Jak je to se svěřováním se chatbotů? Je to v pořádku, nebo by si lidi měli dávat pozor? O tom jsme si povídaly s terapeutkou Terezou Komárkovou z Neo centra. Odbornice se na AI v terapii zaměřuje. Otevřely jsme i téma dávání dětí na sociální sítě a dopady digitální stopy na jejich životy. Hezký poslech...

Mnoho let pracuje s lidmi jako HR manažerka a nespočetněkrát musela řešit, jak se lidé na pracovišti cítí a řešit různé spory. Byla tou, která se snažila pomoct, když zaměstnanec přišel o práci, podržet ho psychicky. Nebo když šlo třeba o bossing. Ale sama si v životě prošla mnohými překážkami. Jedno ze svých velkých vítězství bere abstinenci. Více jak osm let nepije alkohol a i přes jeden relaps...

Pětkrát skončila na dětské psychiatrii. Propadla anorexii, následně záchvatovému přejídání, kvůli kterému se začala i sebepoškozovat. Prošla si Motolem, Louny a Bohnicemi. Až poslední léčba konečně zabrala a ze studentky Veroniky je jiný člověk, který nemyslí jen na jídlo, diety a cvičení. Jak se jí povedlo najít tu správnou cestu? Kdy vlastně začala řešit své tělo a jak? O tom se sympatická Verča...

Mluví o sobě jako o perfekcionistovi, který je přísný nejen na sebe, ale občas i na své nejbližší. Své problémy se nebojí řešit na terapiích. Herec Václav Neužil v podcastu (ne!)ZÁVISLÁ přiznal, že i s partnerkou Lenkou chodí na párové poradenství. Nebere to jako selhání, ba naopak. Ví, že ho to posouvá dál.

Dlouho nevěděla, co se s ní děje. Měla víc otázek než odpovědí, než se před půl rokem rozhodla vyhledat psychiatra a nechat se otestovat na ADHD. Herečka Štěpánka Ligas (rozená Fingerhutová) konečně přišla na to, proč se chová jinak než jiní. Po diagnóze konečně pochopila, jaká je a že ADHD u žen "chová" jinak než u mužů. V podcastu (ne!)ZÁVISLÁ jsme to celé rozebraly a Štěpánka otevřela...

Herec Maxmilián Kocek si zahrál spartakiádního vraha Jiřího Straku. Jak se psychicky připravoval na tak temnou a složitou roli? Dá se to psychicky ustát? Jak se stará o duševní hygienu? S Maxem jsme si povídali o různých tématech a musím říct, že tento herec má opravdu co říct. Rozhodně není žádná sněhová vločka.

Kambo medicína je tradiční léčebná metoda pocházející z amazonských pralesů, kterou po staletí používají některé domorodé kmeny. Je používáno jako očistný rituál, který má podle domorodých praktik posilovat tělo, vyhánět „špatnou energii“ a zlepšovat lov nebo celkovou vitalitu. Sama jsem prošla touto očistou 10x, když jsem byla psychicky na dně a moderní medicína nepomáhala. Proto jsem se rozhodla...

Chtěla se stát zpěvačkou, nezapřela v sobě umělecké geny. Ale život se dceři legendární televizní hlasatelky Marty Skarlandtové ubral jiným směrem. Rozhodla se pomáhat nevyléčitelně nemocným lidem. Tehdy ještě netušila, že i její mamince diagnostikují rakovinou. V otevřeném rozhovoru pro podcast (ne!)ZÁVISLÁ se Linda Havlíček Skarlandtová rozpovídala o tom, jak jí životní rány formovaly k pomoci o...

O tématu mužské neplodnosti se ještě donedávna mluvilo spíš šeptem. Když pár nemohl počít dítě, pozornost se většinou upřela na ženu. Jenže se ukázalo, že z poloviny případů za to nemůžou partnerky, ale jejich opačné pohlaví. Přesto je to stále tabuizované. O osvětu se snaží bývalý Muž roku Vojta Urban. Sám si vyslechl diagnózu, že nikdy nebude mít děti. Jak to zamávalo s jeho psychikou?

Podle odborníka přes závislosti MUDr. Petra Popova ženy začínají dohánět muže v pití alkoholu. V čem ale něžné pohlaví nejvíc dominuje, jsou závislosti na lécích na předpis. Strašáka také primář sanatoria Libella vidí i v trendujicích látkách u mladých, jako jsou Kratom či HHC. Jak se z takových závislostí lze dostat? Jak taková léčba vypadá? O tom se lékař rozpovídal v podcastu (ne!)ZÁVISLÁ.