MY NAME IS TOMY

Dans cet épisode on va parler de phalloplastie abdominale et en particulier de l'étape 3 de celle-ci ! Je vous racontes comment ça s'est passé pour moi, mes ressentis, comment je l'ai vécus, mes tips pour cette étape...etc. Enjoy ! Moi c'est Tomy, homme transgenre en pleine transition ! Retrouvez moi aussi sur instagram : @mynameistomypodcast :)

Dans cet épisode on va parler phalloplastie abdominale et en particulier de l'étape 2 de celle-ci ! Je vous racontes comment ça s'est passé pour moi, mes ressentis, comment je l'ai vécus, mes tips pour cette étape ...etc. Enjoy :) N'oublie pas de t'abonner et de noter le podcast :) RDV sur instagram : @mynameistomypodcast

Dans cet épisode je vous parles de ma dernière "réunion" de famille où j'ai revus des gens que je n'avais pas vu depuis 15-20 ans et/ou que je n'avais jamais vu, mais qui savait que mes parents avaient seulement 2 filles. Bref, je vous racontes comment je le gère et comment je me suis vraiment rendus compte que les jeunes générations sont beaucoup plus sensibilisés que les an...

Dans cet épisode on va parler phalloplastie abdominale et en particulier de l'étape 1 de celle-ci ! Je vous racontes comment ça s'est passé pour moi, mes ressentis, comment je l'ai vécus, mes tips pour cette étape ...etc. Enjoy :) N'oublie pas de t'abonner et de noter le podcast :) RDV sur instagram : @mynameistomypodcast

Dans cet épisode on va parler phalloplastie abdominale , les différentes étapes sans rentrer dans les détails, les différents choix du parcours ...etc. Enjoy :) N'oublie pas de t'abonner et de noter le podcast :) RDV sur instagram : @mynameistomypodcast

Dans cet épisode on va parler de l'hystérectomie en tant qu'homme trans en abordant différentes choses : les raisons de pourquoi je l'ai fait, la technique, des questions-réponses venus de mon compte instagram et mon témoignage de l'opération. Enjoy :) N'oublie pas de t'abonner et de noter le podcast :) RDV sur instagram : @mynameistomypodcast

Dans cet épisode je suis avec Alice du compte instagram @naturo.soleil et ont discute naturopathie ! Qu'est-ce que c'est, comment ça peux nous aider avec l'hormonothérapie et dans la vie de tous les jours ...etc. Enjoy :) N'oublie pas de t'abonner et de noter le podcast :) RDV sur instagram : @mynameistomypodcast & @naturo.soleil

Dans cet épisode je parle de mon expérience de mec trans qui veux se muscler rapidement et donc va trop vite et trop fort que ce que ses articulations peuvent encaisser ... et donc quels sont les nouveaux types d'exercices que j'ai mis en place à base de mouvement qui me permette d'avancer vers un physique qui me plait ! > le livre dont je parle "Major Mouvement, 10 conseils po...

Dans cet épisode on va parler du changement de genre à l'Etat civil ! Je viens de recevoir le jugement du tribunal et du coup je me suis dis que c'était l'occasion d'en parler dans ce podcast. Enjoy ! N'oublie pas de t'abonner et de noter le podcast :) RDV sur instagram : @mynameistomypodcast

Dans cet épisode un peu spécial je test le format interview avec ma grand-mère, 89 ans. Cet épisode est un peu improvisé, mais j'espère tout de même qu'il vous plairas ! Et j'espère aussi qu'il pourras être utile à certains qui ont des personnes autour d'eux qui disent qu'ils sont "trop vieux" pour les genrer/appeler correctement haha. Enjoy ! N'oublie pas de...

Dans cet épisode on va parler de la baignade ! Un moment qui peux faire peur à certains que ce soit à la piscine, à la plage ou pour toute activité nautique en étant un homme transgenre. Quoi mettre ? Comment faire ? Après 1 été entier à aller à l'eau, je vous donnes les tips qui m'ont aidé à être pénard en tant que personne trans, et qui pourront peut être vous aider cet été avec votre dy...

Dans cet épisode je parle de mon histoire avec les jeux vidéos et surtout de comment à un moment donné ils m'ont permis de m'échapper de ma réalité. Enjoy ! N'oublie pas de t'abonner et de noter le podcast :) RDV sur instagram : @mynameistomypodcast

Deuxième épisode au format "3615 MALIFE" du podcast et j'en profite pour parler de certains épisodes qui m'ont marqué durant cette année passée et vous parle de mes projets pour début 2024 ! N'oublie pas de t'abonner et de noter le podcast :) RDV sur instagram : @mynameistomypodcast

Dans cet épisode on parle d'un sujet abordé avec un abonné en période de questionnement : est-ce que mes relations avec mes ami.es vont changés après mon coming out et ma transition ? Après 1 an sous testostérone je peux un peu répondre en témoignant par rapport à ce que j'ai vécus. Enjoy ! N'oublie pas de t'abonner et de noter le podcast :) RDV sur instagram : @mynameistomypodcast

Dans cet épisode je reviens chronologiquement sur tout ce qu'il s'est passé pour moi au niveau de ma transition durant cette première année sous testostérone ! Je développe certains points et raconte quelques anecdotes dont je n'avais pas eu l'occasion de parler dans les divers autres épisodes du podcast. Enjoy ! N'oublie pas de t'abonner et de noter le podcast :) RDV sur i...

Dans cet épisode ultra-court je vais vous parler rapidement des packer afin de répondre à certaines questions que des amis m'ont posés la-dessus ! N'oublie pas de t'abonner et de noter le podcast :) RDV sur instagram : @mynameistomypodcast

Dans cet épisode je ne vais pas vous parler d'une transformation extraordinaire comme on en voit régulièrement sur les réseaux sociaux, mais je vais vous raconter un peu comment depuis le début de ma transition j'ai évolué mentalement et physiquement afin de réussir un objectif que je m'étais fixé en août 2022 qui était de prendre 10kg. Aujourd'hui c'est le cas, mon physique à...

Dans cet épisode on va parler de confiance en soi ! Et ce à travers 4 différentes choses : une histoire de homard venant de Jordan Peterson, mon expérience personnelle, une storie Instagram sur les mecs trans et la salle de sport, et pour finir les dragons. Un super cocktail qui m'as fais réfléchir à plusieurs choses concernant la confiance en soi et ses peurs, et qui j'espère feras écho c...

Dans cet épisode je vous racontes mes quelques expériences avec les applications de rencontres comme Hinge, Tinder et HER en tant que mec trans ! N'oublie pas de t'abonner et de noter le podcast :)

Dans cet épisode je fais un premier petit bilan de mes 4 mois post-op ! J'aborde l'évolution de ma cicatrisation, mes sensations vis à vis de mon nouveau torse et je vous donnes quelques tips que j'ai utilisé durant ces derniers mois ! N'oublie pas de t'abonner et de noter le podcast :)

Dans cet épisode je vous parle de la démarche administrative qui fais peur : le changement de prénom à l'Etat Civil ! Ce sujet sera divisé en 2 parties, et dans celle-ci je vous parle du fameux dossier à faire et du dépôt à la mairie. N'oublie pas de t'abonner et de noter le podcast :) RDV aussi sur Instagram @mynameistomypodcast !

Dans cet épisode j'aborde le sujet de la routine matinale et comment elle peux aider à passer une bonne journée ! N'oublie pas de t'abonner et de noter le podcast :) RDV aussi sur Instagram @mynameistomypodcast !

Dans cet épisode un peu particulier sous forme de "VLOG" enregistré en cinq fois je vous parles de chaque étapes de ma torsoplastie (aussi appelé mastectomie ou mammectomie) ainsi que vous liste quelques conseils qui pourrons vous être utiles ! En espérant que cet épisode vous soit utile ! N'oublie pas de t'abonner et de noter le podcast :) RDV aussi sur Instagram @mynameistomypo...

Dans ce premier épisode du format "3615 MALIFE" du podcast je fais mon bilan 2022 sur mon début de transition et vous parlent de mes premières étapes de 2023 ! N'oublie pas de t'abonner et de noter le podcast :) RDV aussi sur Instagram @mynameistomypodcast !

DISCLAIMER // Cet épisode date un peu, je me renseigné depuis peu de temps sur la nutrition, du coup le vocabulaire est basique, mais le contenus est basé sur des articles d'une nutritionniste ;) Dans cet épisode nous allons parler régime alimentaire ! La nutritionniste anglaise (et non américaine mea culpa) Maria Bez évoque certains points concernant les régimes alimentaires pour les personne...