Muscle ta répartie

Arrivée en France en 2011 sans parler français, Iana Iatsun donne désormais des conférences sur l'intelligence artificielle. Dans cet épisode, elle me partage son parcours qui lui a permis de développer ses compétences oratoires tout en apprenant le français. Elle me parle notamment de sa découverte des clubs Toastmasters (en particulier celui de Poitiers qu'elle a fondé) qui lui a permis de prend...

Pour ce 9ème épisode du podcast Muscle ta répartie, je reçois Christophe Patte. Christophe dirige le média RH myRHline et surtout il parle sans filtre et dit tout haut ce que beaucoup pensent tout bas. On a parlé : ✅ de sexisme au travail, ✅ de cyberagressions sur les réseaux sociaux et de ses conseils pour les éviter et mieux les gérer ✅ de sa façon de recevoir une micro (et pas toujours micro...

Jérôme Houdin est consultant en communication orale. Il a fondé l’Académie d’Escrime Oratoire, un concept qui résonne très bien avec la répartie ! Il accompagne en particulier des dirigeants et des politiques à faire face à tout type de situations, il accompagne notamment les Dirigeants du CJD (Centre des Jeunes Dirigeants) Dans cet épisode, tu découvriras les principes clés de l'escrime oratoire...

Antoine de Riedmatten est Président du groupe In Extenso, leader de l'expertise comptable des TPE en France. Antoine est un Dirigeant engagé en faveur du bien vivre ensemble au travail. Grâce à cela, le Groupe In Extenso a déjà reçu 3 trophés Great Place to Work. Au micro de Muscle ta répartie, il me partage son plan d'action pour lutter contre les microagressions et en faveur du bien-être au trav...

Dans cet épisode, j'ai l'immense honneur de recevoir Emmanuelle Piquet. Emmanuelle est thérapeute systémique et applique les principes de l'école de Palo Alto pour aider ses patientes et patient à sortir de situations relationnelles qui les font souffrir. Dans cet épisode, Emmanuelle me partage 3 situations : - une situation d'agissement sexiste dans la cours de l'école (pour retrouver cette situa...

Donia Chaiehloudj est Senior Software Engineer et ambassadrice Women Techmakers et lead de la commaunuté locale Google Developer Group. Dans cet épisode, elle te partage son expérience en tant que femme dans la Tech et ses conseils pour la féminiser. Tu y découvriras : ✅ Les situations que Donia a rencontrées au fil de son parcours de femme dans la Tech ✅ Les actions menées par le collectif WHAT...

Delphine Laval est coach en déploiement professionnel Un épisode super riche où : On parle de repères de ce qui est sain et malsain mais aussi du rôle essentiel de nos managers et de notre entourage pour nous aider à définir des bons repères de ce qui est acceptable ou non au travail et surtout de la construction de l’estime de soi  👊 Toi aussi, tu veux muscler ta répartie pour oser répondre et p...

Johanna Lantz est consultante et associée d'un cabinet de conseil. Elle a été confrontée dans ses premières expériences à des situations de sexisme. Elle nous raconte comment elle est passé de la jeune professionnelle qui bafouille à la femme assurée qui répond avec humour. Dans cet épisode, elle nous donne des conseils pour tomber le masque et rester authentiques pour réagir avec humour et ne plu...

Roxane de Pelet est consultante en égalité professionnelle et fondatrice du projet Epicène. Dans cet épisode, elle te partage son expérience et ses conseils pour mieux repérer des situations sexistes au travail Tu y découvriras : ✅ le fonctionnement de la mécanique sexiste, cette boucle insidieuse qui va des stéréotypes à la discrimination, et se régénère en boucle ✅ son approche par la pédagogi...

Erwan Kerleroux est consultant et comme un mentor pour moi. Dans cet épisode, il te partage son expérience et ses conseils pour réagir face aux microagressions en tant que manager mais aussi pour rester zen dans des situations qui t'agacent. Tu y découvriras : ✅ Les pires situations qu'Erwan a vécues en tant que malade du diabète et manager d'une équipe féminine ✅ Des idées pour poser clairement...

Caroline Safir est créatrice de contenu sur le cinéma et l'engagement. Dans cet épisode, elle te partage son expérience et ses conseils pour faire entendre sa voix dans un milieu qui garde encore trop souvent le silence face aux violences sexistes. Tu y découvriras : ✅ Les coulisses d’un secteur qui a longtemps préféré détourner le regard ✅ Les phrases assassines qu’on te balance sous couvert de...

Dans cet épisode, Julie nous partage ses nombreuses expériences de micro-agressions et ses conseils pour réagir de manière ferme et avec humour. Cet épisode est pour toi si : ✅ tu ne sais pas comment réagir quand ton collègue te met la main sur le genou ou te fais une proposition indécente ✅ tu as besoin d'une inspiration d'une femme qui n'a pas la langue dans sa poche ✅ tu veux des conseils po...

Violette Thouzeau est formatrice en prise de parole en public. Dans cet épisode, elle te partage son expérience et ses conseils pour réagir face à des objections. Tu y découvriras : ✅ Les principes de l'Aïkido verbal ✅ Des mots clés et expressions qui t'aident à te sortir de situations complexes ✅ Sa technique pour réagir en disant un grand OUI C'est pour toi si : 🥊 tu veux des astuces pour mu...

Comme beaucoup d’entre nous, Pascal a encaissé des remarques désagréables depuis son plus jeune âge. Il nous livre ses réflexions, son cheminement et ses meilleures punchlines pour réagir face aux micro-agressions. Pascal nous donne des billes pour oser l'ouvrir, pour soi, mais aussi pour les autres ! Dans cette épisode, on parle d'homophobie, de moquerie sur les origines sociales, de sexisme et d...