Bjørg Anita Såtendal

Mer med mindre

Velkommen til Mer med mindre - en podcast om å rydde opp, både i hjem og liv fordi vi kjenner tyngden av tingene våre. Rydde frem enklere hverdag med mindre tid på å rydde, og mer tid til det vi vil mer av. Bjørg Anita Såtendal startet Ryddemagi i 2017 og har siden hjulpet og inspirert hundrevis av andre til å rydde bort og ut tingene som stod i veien for både drømmer og et hjem fri fra plagsomt rot. Hun vil dele raust fra sine erfaringer, både det som har fungert og ikke, om oppturer og nedturer, i blandet råd du kan teste ut hjemme hos deg selv. Nye episoder annenhver uke på torsdager (nå i...

Auteur

Bjørg Anita Såtendal

Catégorie

Leisure

Site du podcast

shows.acast.com

Dernier épisode

2 juil. 2026

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Télécharger sur Google Play Installe-la gratuitement Android 5 M+ de téléchargements · note de 4,8 iOS bientôt

Épisodes

#5 - Kan du rydde huset på 10 minutter? 02.07.2026

Kan du rydde opp et hjem på 10 minutter når det er rot overalt og alle steder du kan lagre ting? Det er spørsmålet som belyses i denne episoden av Mer med mindre. Bjørg Anita Såtendal deler sin favoritt strategi for å komme i gang, opprettholde motivasjonen og oppnå store resultater over tid. Vi er innom: Effektiv rydding med 10-minutters økter Hvordan bryte ned store ryddeprosjekter Mental helse...

#4 - 7 typer rot som lager kaos i klesskapet ditt 04.06.2026

I denne episoden så deler Bjørg Anita Såtendal innsikt om hvordan rydde ut i klesskapet ved å identifisere og kvitte seg med syv typer klær som skaper kaos. Dette er en guide for å skape et mer funksjonelt og inspirerende klesskap, med fokus på å tilpasse garderoben til dagens deg. Hvis du ønsker mer støtte og inspirasjon mens du rydder i klesskapet ditt, så sjekk ut ryddeutfordringen Fra kaos til...

#3 - Hva står rot i veien for? 21.05.2026

Denne episoden utforsker Bjørg Anita hvordan rot påvirker vårt liv, fra fysisk plass i hjemmet vårt til mental velvære. Hun deler innsikter om hvordan rot står i veien for det du ønsker, og rett og slett stjeler fra drømmene dine. Enten det er en feriedrøm, å få en bufferkonto på plass, invitere folk på middag uten å bli flau over hjemmet ditt, eller bare drømmen om morgener uten krangling som opp...

#2 - Hvor starter ryddejobben? 07.05.2026

I denne episoden av 'Mer med Mindre' diskuterer Bjørg Anita hvor man kan starte oppryddingen i hjemmet. Hun deler sine erfaringer og gir råd om hvor man bør begynne, med fokus på rom som kjøkken, klær, gang, bad og overflater. Hun deler også hvor du ikke skal begynne, og helt til slutt så handler det kanskje ikke om hvor du rydder - men hva du gjør. Mer ryddeinspirasjon? Hvis du allerede vet at du...

#1 - Velkommen til Mer med mindre 04.05.2026

Er du lei av å utsette ryddingen, men vet ikke helt hvor du skal begynne? Da er du på rett sted. I denne velkomstepisoden presenterer Bjørg Anita Såtendal seg selv, podcasten Mer med mindre – og forklarer hvorfor det å organisere tingene dine ikke er svaret på hvor du skal starte. Hun deler mer om ulike typer som krever hver sin håndtering, og har du tenkt på at rot kan være det som står mellom de...

Mer med mindre Trailer 01.05.2026

Mer ryddeinspirasjon? Hvis du allerede vet at du har for mange ting, så start med listen med 119-tips [gratis] om hva du kan gi slipp på i dag: https://www.ryddemagi.no/119-tips Har du ryddet i "mange" år, gått på noen smeller og lurer på hva i alle verden som skal til for å komme i mål? Les mer om Ryddemagiklubben , et fellesskap med andre ryddere, månedlig inspirasjon og lærerike videoer. Besøk...

Écoute le podcast Mer med mindre sur Replaio

La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement

Télécharger sur Google Play

Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics