Mari Uncut - Wachstum und Freiheit in Familie, Business & Spiritualität

In dieser besonderen Podcastfolge spreche ich mit Steffen Kirchner über die großen Fragen des Lebens: über Wachstum, innere Blockaden, mutige Entscheidungen und den Weg zu einem erfüllten Leben. Es geht um persönliche Erfahrungen, ehrliche Erkenntnisse und Gedanken, die dich vielleicht dazu bringen, deine eigene Geschichte aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Ein Gespräch, das zum Nachdenken...

Kennst du das Gefühl, ständig über Dinge nachzudenken, die du ohnehin nicht ändern kannst? Du machst dir Sorgen, ärgerst dich oder verlierst dich in Gedanken und am Ende bleibt vor allem eines: Erschöpfung. In dieser Folge erfährst, wie du deinen Fokus zurückgewinnst, Energie sparst und lernst, deine Aufmerksamkeit auf das zu richten, was dich wirklich weiterbringt.

Warum dich manche Situationen dich verletzen und was wirklich dahinter steckt. Kennst du das Gefühl, völlig überzureagieren und dich im Nachhinein zu fragen: „Warum hat mich das jetzt so getriggert?“ In dieser Folge tauchen wir gemeinsam unter die Oberfläche und schauen uns an, wie emotionale Trigger entstehen, warum sie oft viel älter sind als die Situation selbst und welche Rolle unerfüllte Bedü...

Kann ich als Frau und Mama wirklich ein erfolgreiches Business aufbauen, ohne mich dabei selbst zu verlieren? Muss Erfolg immer mit Hustle, Druck und ständigem Funktionieren verbunden sein? In dieser inspirierenden Podcastfolge spreche ich mit Natalie Brüne, Business- und Weiblichkeits-Mentorin, über einen völlig anderen Weg des Unternehmertums. Gemeinsam tauchen wir in die Frage ein, wie Frauen i...

Du willst wachsen. Im Business, im Leben, in deiner Persönlichkeit. Und trotzdem kommst du immer wieder an denselben Punkt? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum viele Menschen Wachstum als wichtigen Wert haben – aber Sicherheit unbewusst höher priorisieren. Genau dadurch entsteht Stagnation. Ich teile mit dir die häufigsten Gründe, warum wir uns selbst ausbremsen, warum Wachstum sich selten...

In dieser Folge spreche ich darüber, warum viele Menschen glauben, sie würden sich reflektieren – obwohl sie sich in Wahrheit einfach nur selbst zerdenken, kritisieren oder permanent optimieren. Wir sprechen darüber: - wann Selbstreflexion wirklich Wachstum ermöglicht - warum sie wichtig für emotionale Reife ist - wie du erkennst, ob du reflektierst oder overthinkst - weshalb fehlendes Mitgefühl d...

In dieser Folge spreche ich über 5 Dinge, die aktuell wirklich entscheidend sind, wenn du auf Social Media wachsen willst. Wir schauen uns an, warum Likes längst nicht mehr entscheidend sind, weshalb Watchtime der wichtigste Faktor ist und warum dein Content vor allem eines tun muss: einen echten Mehrwert liefern. Ich spreche außerdem darüber, warum Original Content aktuell mehr Gewicht hat als Tr...

Social Media kann ein unglaublich kraftvolles Tool für dein Business sein und gleichzeitig fühlt es sich für viele schwer, unecht oder einfach nur anstrengend an. In dieser Folge spreche ich darüber, warum so vieles auf Social Media gleich aussieht, warum Inhalte oft nicht mehr berühren und was wirklich den Unterschied macht, wenn du nicht nur sichtbar sein, sondern auch Menschen erreichen und ber...

In dieser Folge von Stories Uncut spreche ich mit Leonie Ries – Elterncoach, dreifache Mama und eine Frau, die genau diesen Punkt selbst erlebt hat: Überforderung, Selbstzweifel und das Gefühl, sich komplett zu verlieren. Wir sprechen ehrlich darüber, warum Mutterschaft oft ganz anders ist als erwartet, wie schnell man sich zwischen Kindern, Job und Erwartungen selbst aus den Augen verliert und wa...

Krisen kommen oft unerwartet – und stellen alles infrage, was wir für sicher gehalten haben. Doch was, wenn genau diese Momente nicht nur Zusammenbruch bedeuten, sondern auch eine Einladung sind? In dieser Episode geht es um eine neue Perspektive auf Unsicherheit: Warum das wichtigste Investment nicht im Außen liegt – sondern in dir selbst. Du erfährst, wie du in herausfordernden Zeiten innere Sta...

In dieser Folge geht es um den Mechanismus den Epstein files, dem Iran Krieg und der Energiekrise. Ich spreche darüber was zu Corona Schritt für Schritt passiert ist, was hier jetzt folgen kann und vor allem was du tun kannst.

Wir leben in einer Zeit, in der wir auf alles sofort Antworten bekommen. Wir fragen künstliche Intelligenz nach Lösungen, Entscheidungen und Orientierung – und verlieren dabei oft den Zugang zu etwas, das uns schon unser ganzes Leben begleitet: Unsere körperliche Intelligenz. In dieser Folge spreche ich darüber, warum unser Körper oft schneller weiß, was wahr ist, als unser Verstand – und wie wir...

In dieser Folge von Mari Uncut spreche ich mit Moritz Ertinger – Gründer von THE NEW MAN und Initiator des größten Online Events für Männer im deutschsprachigen Raum. Was dieses Gespräch besonders macht: Wir kennen uns schon lange. Früher haben wir im selben Handballverein gespielt, und Moritz war damals noch Landschaftsgärtner. Heute begleitet er tausende Männer auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, in...

Fehlgeburten gehören zu den Erfahrungen, über die viel zu selten gesprochen wird – und doch betreffen sie viele Frauen. In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich über das Tabuthema Fehlgeburt: über Trauer, über Gefühle, über das Schweigen, das oft darum liegt, und darüber, warum wir diesem Thema mehr Raum geben sollten. Diese Episode ist eine Einladung zu mehr Offenheit, Mitgefühl und Verständ...

In dieser besonderen Folge von Stories Uncut spreche ich mit meiner Schwester über ihren Weg als Frau, Mama von zwei Kindern, Unternehmerin und Christin. Wir sprechen ehrlich über Zweifel, Verantwortung, Selbstständigkeit, innere Konflikte und die Herausforderung, den vielen Rollen im Leben gerecht zu werden – ohne sich selbst zu verlieren. Ein Gespräch über Wachstum, Glauben, Struggles und die Kr...

Wie schaffe ich es, dass Menschen mir folgen? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Menschen keiner Rolle folgen, sondern Echtheit suchen – und weshalb innere Stimmigkeit der wahre Schlüssel zu Leadership ist. Ich teile persönliche Erfahrungen darüber, warum Symmetrie zwischen Worten und Leben Vertrauen schafft. Was die innere Haltung in einem unbeliebten Lebensbereich oder ungeliebten Tätigk...

Leadership bedeutet mehr, als Wissen weiterzugeben oder Menschen zu motivieren. In dieser Folge spreche ich darüber, warum echte Führung aus Erfahrung entsteht, wie du in Menschen Potenzial sehen kannst, das sie selbst noch nicht erkennen – und weshalb verkörpertes Wachstum die Voraussetzung dafür ist, andere glaubwürdig zu begleiten. Eine ehrliche Folge über Leadership mit Fundament, Weisheit und...

Was bedeutet Leadership wirklich – jenseits von Titeln, Rollen und äußeren Erwartungen? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Leadership bei dir selbst beginnt, was echte Führung ausmacht und weshalb Klarheit, Präsenz und Verantwortung wichtiger sind als Kontrolle oder Perfektion. Eine ehrliche Einladung, Leadership als Haltung zu verstehen – nicht als Ziel.

Diese Herzmeditation lädt dich ein, bei dir selbst anzukommen – in deiner eigenen Liebe, in dir. Du wirst sanft in deinen Herzraum geführt, kannst dich ausdehnen, deine eigene Liebe, Wärme und Lebendigkeit spüren. Eine Meditation zum Innehalten, Loslassen und Auftanken – ideal für Momente, in denen du wieder Verbindung zu dir brauchst.

Diese Folge ist eine andere Art der Jahresreflexion. Kein Bewerten, kein Optimieren – sondern ein liebevoller Blick darauf, was du in diesem Jahr getragen, gemeistert und losgelassen hast. Eine Einladung, dich selbst zu würdigen, Frieden mit dem alten Jahr zu schließen und es im Reinen gehen zu lassen.

Eine kurze Weihnachtsbotschaft zum Innehalten. Diese Folge erinnert daran, worum es an Weihnachten wirklich geht: um Menschlichkeit, Nähe und die leise Kraft der Liebe – unabhängig davon, ob du diesen Tag mit anderen verbringst oder alleine bist.

People Pleasing wirkt wie Stärke – kostet dich aber Klarheit, Energie und Erfolg. In dieser Folge spreche ich darüber, warum ständiges Anpassen kein Charakterzug, sondern ein Schutzmechanismus ist, wie er dich im Business und im Leben ausbremst und was sich verändert, wenn du aufhörst, es allen recht machen zu wollen. Eine ehrliche, kraftvolle Folge über Grenzen, Selbstführung und den Mut, zu dir,...

Weihnachten ist offiziell das Fest der Liebe – inoffiziell aber oft das Fest der aufgestauten Emotionen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum der Dezember für viele Menschen zur emotionalen Überforderung wird: zwischen Geschenken, Schul- und Kita-Events, Business-Endspurt, Familienrollen und dem Druck, „alles richtig zu machen“. Du erfährst, was wirklich hinter der inneren Anspannung steckt...

Diese Folge zeigt dir die Denkweisen, die Millionäre von allen anderen unterscheiden – klar, direkt und ohne Schönreden. Erfahre, wie dein Geld-Thermostat funktioniert, welche Glaubenssätze dich sabotieren und wie du es schaffst durch Bewusstsein dein finanzielles Leben zu verändern. Perfekt für alle, die größer denken, mutiger handeln und echte finanzielle Freiheit aufbauen wollen.

In dieser „Stories Uncut“-Folge spreche ich mit jemandem, den viele als Speaker, Trainer und spirituellen Lehrer kennen – aber viel zu selten als Mensch erleben: Christian Gaertner. Dieses Gespräch zeigt ihn jenseits der Bühne. Jenseits der Rolle. Jenseits der perfekt formulierten Coach-Sätze. Wir sprechen über den Menschen Christian: über seine Wahrheit, seine Brüche, seine leisen Momente, seine...