Living Deep - zwischen Alltag und Seele

Unsere Welt verändert sich rasant. Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Trauma, Therapie und Spiritualität werden immer präsenter. Und trotzdem gibt es noch so vieles, worüber wir nicht offen sprechen. In dieser Folge teile ich meine Gedanken über gesellschaftliche Tabus, Beziehungen, Trennung, Heilung und Geld. Warum schämen wir uns dafür, Hilfe anzunehmen? Warum sprechen wir so weit über unser...

Ich liebe meine Kinder. Und trotzdem gab es viele Jahre, in denen sich das Muttersein für mich schwer, einengend und manchmal sogar wie ein Gefängnis angefühlt hat. In dieser Folge spreche ich sehr persönlich darüber, was sich in mir verändert hat. Über Mutterliebe und Freiheitsdrang, Überforderung und Schuldgefühle, über unsere Kinder als Spiegel und darüber, wie sehr meine eigene innere Arbeit a...

Wie oft reagieren wir aus Verletzung, obwohl wir eigentlich aus dem Herzen handeln möchten? In dieser Folge spreche ich ganz intuitiv über etwas, das mich in den letzten Tagen stark beschäftigt hat: Ungerechtigkeit, Ego, Verletzungen, Schutzmechanismen und die Frage, warum es uns manchmal so schwerfällt, wirklich offen und ehrlich miteinander zu sein. Diese Folge ist eine Einladung, das eigene Ego...

Spiritualität und Luxus. Nachhaltigkeit und Ästhetik. Barfuß durch den Wald und mit High Heels ins Theater. Warum glauben wir eigentlich so oft, wir müssten uns entscheiden? In dieser Folge spreche ich über meine Eindrücke von einem spirituellen Festival und darüber, wie schnell auch in bewussten, alternativen Szenen bestimmte Bilder und Rollen entstehen. Wie sieht ein „spiritueller Mensch“ aus? W...

Manchmal sind es genau die Momente, für die wir uns im ersten Augenblick verurteilen, die uns später die wertvollsten Erkenntnisse schenken. In dieser Folge erzähle ich dir von einem Sonntagmorgen, an dem ich nach Wochen zunehmender Überforderung völlig die Kontrolle verloren habe. Ich wurde laut, war voller Wut und fragte mich danach sofort: Warum ist mir das schon wieder passiert? Doch statt mic...

Warum fühlt sich das Leben manchmal so schwer an? Warum wissen wir oft tief in unserem Herzen, was wir eigentlich möchten – und trauen uns trotzdem nicht, diesen Weg zu gehen? In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in Gedanken, die mich auf einer Autofahrt beschäftigt haben. Es geht um das Gefühl, nicht angekommen zu sein, um die leise innere Unruhe, die viele Menschen kennen, und um die Frage,...

Es gibt Bücher, die liest man und stellt sie anschliessend wieder ins Regal. Und dann gibt es Bücher, die etwas in einem verändern.  Bücher, die genau zur richtigen Zeit auftauchen. Die neue Perspektiven schenken. Die unser Denken verändern. Unser Herz öffnen. Oder uns zurück zu uns selbst führen.  In dieser Podcastfolge teile ich mit dir die drei Bücher, die mich in den letzten Jahren am stärkste...

Was passiert, wenn du alles loslässt, obwohl du noch nicht weißt, was stattdessen kommt? In dieser Folge erzähle ich euch eine sehr persönliche Geschichte. Die Geschichte, wie ich mein bisheriges Business losgelassen habe, warum ich plötzlich immer wieder mit dem Thema Aktien und Trading in Berührung gekommen bin und weshalb ein gelber Schmetterling für mich zu einem Wendepunkt wurde. Von der Frag...

Diese Folge ist wahrscheinlich die persönlichste, die ich bisher aufgenommen habe. Immer wieder werde ich gefragt, was eigentlich der Auslöser für all die Veränderungen in meinem Leben war. Wie es dazu kam, dass ich meine Ehe, meinen Beruf, mein Umfeld und letztendlich mein gesamtes Leben hinterfragt habe. In dieser Folge erzähle ich zum ersten Mal ausführlich, wie alles begann. Von einer Sehnsuch...

Die letzten Monate haben mich vieles gelehrt. Vor allem, wie schön es sein kann, mit sich selbst zu sein. In dieser Folge spreche ich über das Geschenk des Alleinseins, über Freiheit, Liebe, Beziehungen und die Erkenntnis, dass wir oft genau dann die richtigen Menschen und Erfahrungen in unser Leben ziehen, wenn wir aufhören zu suchen. Eine sehr persönliche Folge über Loslassen, Vertrauen und den...

In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich über meine erste Kambo-Zeremonie, über Loslassen, Trauer, Angst vor dem Neuanfang und die tiefe Erkenntnis, wie sehr ich mich in den letzten Monaten verändert habe. 

Ich saß im Auto, habe einen Podcast gehört – und plötzlich hat es Klick gemacht. Ein Satz, den ich schon hundertmal gehört habe: „Der Weg ist das Ziel.“ Und auf einmal habe ich ihn wirklich verstanden. In dieser Folge spreche ich darüber, warum es im Leben nicht darum geht, deine Ziele zu erreichen – sondern darum, wer du auf dem Weg dorthin wirst. Warum deine Wünsche kein Zufall sind. Warum sie d...

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das immer wieder Diskussionen auslöst – Ernährung. Ausgelöst durch eine Situation im Alltag teile ich meine Gedanken dazu, warum wir als Familie einen sehr bewussten Weg gehen und weshalb ich gewisse Dinge konsequent ausschließe. Diese Folge ist keine Anleitung und kein Dogma. Sondern eine Einladung, genauer hinzuschauen.

Diese Folge ist anders entstanden als sonst. Morgen ist Vollmond. Eine Zeit, in der vieles sichtbarer wird. Gefühle intensiver werden. Und Dinge an die Oberfläche kommen, die wir vielleicht lange nicht fühlen wollten. In dieser Folge nehme ich dich mit in eine sehr persönliche Erfahrung: Wie ich vor einigen Jahren in einer Meditation den Namen „Raphael“ empfangen habe. Warum ich das zuerst hinterf...

Ich habe lange geglaubt, dass ich einfach „Pech“ habe mit Freundschaften. Dass ich nur noch nicht die richtigen Menschen gefunden habe. Dass ich vielleicht noch ein bisschen mehr geben muss. Noch ein bisschen offener sein muss. Noch ein bisschen mehr investieren muss. Heute sehe ich das anders. In dieser Folge spreche ich darüber, wie ich erkannt habe, dass ich Beziehungen lange aus Bedürftigkeit...

In dieser Folge nehme ich dich mit in einen Moment, den wir alle kennen… Ein Punkt im Leben, an dem nichts mehr so richtig passt. An dem sich das Alte nicht mehr stimmig anfühlt, aber das Neue noch nicht greifbar ist. Genau da stehe ich gerade. Ich spreche darüber, warum ich mich bewusst aus Social Media zurückgezogen habe, warum sich mein bisheriger Weg nicht mehr nach mir anfühlt und wie es ist,...

In dieser Folge nehme ich dich mit in ein Thema, das mich in den letzten Tagen sehr bewegt hat: Astrologie. Ich hatte ein tiefes astrologisches Reading und möchte mit dir teilen, warum mich dieses Gespräch so berührt hat, was es in mir angestoßen hat und weshalb Astrologie für mich so viel mehr sein kann als Sternzeichen und Horoskope. Diese Folge ist für dich, wenn du dich für Astrologie interess...

In dieser Folge spreche ich über Religion, Spiritualität und darüber, was sich für mich in den letzten Jahren komplett verändert hat.  Ich bin religiös aufgewachsen. Mit klaren Bildern von richtig und falsch, von Schuld, von Bewertung. Und irgendwann habe ich mich davon komplett entfernt.  Ich spreche darüber, warum ich Religion und Spiritualität heute ganz klar voneinander trenne, was ich unter „...

Es fühlt sich immer noch surreal an. Ich habe ein Buch geschrieben. Dieses Buch ist in einer Zeit entstanden, in der alles gleichzeitig gebrochen ist. In der ich mich selbst verloren und gleichzeitig neu gefunden habe. In dieser Folge nehme ich dich mit in diesen Prozess. Wie dieses Buch entstanden ist. Was in mir passiert ist. Und warum Schreiben für mich nicht Ausdruck war, sondern ein Überleben...

Wir sprechen viel über Freiheit. Freie Entscheidungen. Freies Leben. Freie Meinung. Und doch richten wir unser Verhalten oft nach etwas ganz anderem aus: Wie wirken wir? Werden wir gemocht? Gehören wir noch dazu? In dieser Folge geht es um die Wahrheit hinter unserer vermeintlichen Freiheit. Um Masken, Rollen und Anpassung. Um die Angst vor Ablehnung und darum, wie sehr sie unsere Entscheidungen s...

In welcher Realität lebst du? Manche Menschen leben in einer Welt voller Mangel, Angst und Dauerempörung. Andere erleben dieselbe Erde als Ort von Fülle, Vertrauen und Möglichkeiten.  Wie kann das sein? In dieser Folge spreche ich über die Idee von zwei parallel existierenden Bewusstseinswelten und warum die „neue Welt“ kein öusseres Ereignis ist, sondern ein innerer Zustand.  Ich teile: was mit 3...

In dieser ersten Folge nehme ich dich mit in einen sehr persönlichen Moment meines Lebens. Heute ist mein Geburtstag und gleichzeitig stehe ich an einem Punkt, an dem fast nichts mehr so ist wie vor einem Jahr.  Ich spreche darüber, wie sich mein Leben in den letzten zwölf Monaten radikal verändert hat warum sich dieser Umbruch nicht wie eine klassische Sinnkrise anfühlt, sondern wir ein Identität...

Dieser Trailer ist eine Einladung. Hier entsteht ein Raum ohne Plan und ohne Konzept. Ich spreche, wenn etwas in mir lebendig wird. Still, ehrlich, nah am Leben. Wenn dich das berührt, bist du hier richtig. Tatjana