Stéphanie Grosjean
L'Instant Papillon
L'Instant Papillon, c’est une série podcast indépendante qui rencontre l'humain.e en Transition écologique, sociale et culturelle. La série aborde nos mutations par leur versant "intérieur" : celui qui nous remue, nous émeut, bouleverse notre rapport au Vivant et nous met dans l'inconfort face au changement. On le sait, les crises actuelles et à vernir, elles questionnent notre mode de vie, on en parle désormais tous les jours. Il ne faut pas gratter beaucoup pour se rendre compte qu'elles touchent profondément à ce que nous sommes , à notre façon d'être au monde, seuls ou ensemble. Où est-ce...
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Auteur
Stéphanie Grosjean
Catégorie
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Dernier épisode
4 oct. 2026
Où écouter ?
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Épisodes
Pourquoi l'écologie décoloniale est libératrice ? 04.10.2026 6:23
Aujourd’hui, on prend quelques petites minutes pour Océane Toukam, juriste en droits humaines, formatrice antiraciste et décoloniale. Dans l’épisode qui lui est consacré, on a parlé d’écologie décoloniale et de racisme environnemental. Je lui demandais : comment le fait de décoloniser l’écologie peut est une source d’émancipation pour toutes et tous ? N’hésite pas à écouter l’entièreté de ce...
Comment la lutte écologiste recrée du racisme ? 28.09.2026 4:19
A la volée, c’est l’envie de te partager des voix que j’ai trouvé nécessaires, sensibles, intelligentes, parmi les invités de l’Instant Papillon. L’occasion de revenir sur des moments phare, y piocher des mots qui font du bien, des concepts qui font réfléchir, des idées qui rassemblent. Aujourd’hui, on prend quelques petites minutes pour Océane Toukam, juriste en droits humaines, formatrice antira...
S3 Ep#4 Entreprise à impact : le collectif pour réussir sa transition socio-environnementale 19.09.2026 1:04:41
Dans cet épisode enregistré en live à Bruxelles, j’ai envie de remettre l’humain et le soin du collectif au centre de l’économie, des entreprises et des organisations. 32%, c’est l’augmentation du nombre de personnes en incapacité de travail pour cause de burn out ou de dépression, entre 2021 et 2025* (chiffres Inami, sept. 2026). Il semble bien que la crise du sens dans la sphère professionnelle...
Pourquoi le milieu écolo reste très "blanc" ? 16.09.2026 6:46
Aujourd’hui, on prend quelques petites minutes pour réécouter Océane Toukam. Elle est juriste en droits humaines, formatrice antiraciste et décoloniale. Dans l’épisode qui lui est consacré, on a parlé d’écologie décoloniale et de racisme environnemental. Je lui demandais : pourquoi le milieu écolo reste majoritairement un milieu de personnes blanches privilégiées ? N’hésite pas à écouter l’entiè...
Aujourd'hui, pourquoi on parle tant de "décoloniser" ? 03.09.2026 5:49
Aujourd’hui, on prend quelques petites minutes pour Océane Toukam, juriste en droits humains, formatrice antiraciste et décoloniale. Dans l’épisode qui lui est consacré, on a parlé d’écologie décoloniale et de racisme environnemental. Je lui demandais : pourquoi on parle tant de décolonisation aujourd’hui ? N’hésite pas à écouter l’entièreté de cet échange, c’est le 2e épisode de la Saison 3 i...
Résister : construire un contre-pouvoir citoyen 20.08.2026 4:37
A la volée, c’est l’envie de te partager des voix que j’ai trouvé nécessaires, sensibles, intelligentes, parmi les invités de l’Instant Papillon. L’occasion de revenir sur des moments phare, y piocher des mots qui font du bien, des concepts qui font réfléchir, des idées qui rassemblent. Aujourd’hui, on prend quelques petites minutes pour réécouter Sanaa Saïtouili, autrice du livre « Enracinées : p...
L'écologie, un truc de riches ? 13.08.2026 6:31
Aujourd’hui, on prend quelques petites minutes pour réécouter Sanaa Saîtouli, autrice du livre « Enracinées : pour une écologie populaire avec Banlieues Climat ». Elle est aussi initiatrice, avec Féris Barkat, de la première école populaire du climat, au Nord de Paris. On parlait du fait que les habitants et habitantes des quartiers populaires sont les premiers concernés par les impacts du dérèg...
S3 Ep.#3 Désirer le futur : comment l'imaginer et le construire ensemble ? Conversation avec Colas Van Moorsel 27.06.2026 46:54
Comment transformer la transition écologique en une opportunité, pour toutes et tous, de faire et de vivre mieux ? Comment lutter contre une perception apocalyptique du futur? Contre une image restrictive de l'écologie ? Dans cet épisode, Stéphanie Grosjean reçoit Colas Van Moorsel, jeune activiste pour la justice climatique avec Youth for Climate et désormais professeur en école de communication....
S3 Ep.#2_L'écologie, un truc de Blanc ? Sortir du déni colonial. Conversation avec Océane Toukam 21.05.2026 51:46
Dans ce nouvel épisode de L'Instant Papillon , Stéphanie Grosjean reçoit Océane Toukam, juriste en droits humains et formatrice antiraciste, pour une conversation sans filtre sur les liens entre colonisation, industrialisation et crise environnementale. Après la visite de l'exposition "Postconolonial ?" à la Maison de l'Histoire européenne à Bruxelles, ensemble, elles déconstruisent le mythe d'une...
S3 Ep.#1 "On crée de l'espoir, de l'engagement, du lien : un contre-pouvoir puissant" 12.02.2026 39:51
Et si, sans le vouloir, on se plantait complètement ? Oui, on achète bio, on fait sa part, on roule à vélo. Mais on n’aurait pas loupé un truc ? Dans cet épisode nécessaire, Stéphanie Grosjean monte à Paris, direction Saint-Ouen dans le 93, pour rencontrer Sanaa Saïtouli, cofondatrice du collectif Banlieues Climat , autrice du livre Enracinée, pour une écologie populaire et initiatrice de la premi...
Comment sortir ensemble du mythe fossile ? 07.02.2026 5:15
Aujourd’hui, on prend quelques minutes avec July Robert. Elle était mon invitée pour un épisode diffusé début 2025, intitulé : « On a 4 ans pour organiser notre résistance ». July est autrice et traductrice, je la recevais dans le cadre de la sortie d’une étude sur la pétromasculinité qu’elle a rédigée, au départ du travail de la chercheuse américaine Cara New Dagett. Je lui demandais : Comment...
Pourquoi faut-il faire converger les luttes sociales 31.01.2026 4:58
A la volée, c’est l’envie de te partager des voix que j’ai trouvé nécessaires, sensibles, intelligentes, parmi les invités de l’Instant Papillon. L’occasion de revenir sur des moments phare, y piocher des mots qui font du bien, des concepts qui font réfléchir, des idées qui rassemblent. Pourquoi il faut lier le féminisme et l’écologie par exemple ? Aujourd’hui, je reprends quelques minutes pour ré...
Soulager sa fatigue informationnelle 23.01.2026 3:52
Aujourd’hui, on prend quelques petites minutes pour réécouter Sarah Frères et Laure de Hesselle, le binôme à la rédaction en cheffe du magazine Imagine Demain le mond e. Un trimestriel indépendant consacré aux défis sociaux et environnementaux. Je leur demandais comment gérer le flux continu de mauvaises nouvelles, cette fatigue informationnelle qui peut paralyser et nourrir une #écoanxiété. N’h...
Quel lien entre les hommes blancs au pouvoir et l'exploitation fossile ? 18.01.2026 6:19
A la volée, c’est l’envie de te partager des voix que j’ai trouvées nécessaires, sensibles, intelligentes, parmi les invités de l’Instant Papillon. L’occasion de revenir sur des moments phare, y piocher des mots qui font du bien, des concepts qui font réfléchir, des idées qui rassemblent. Aujourd’hui, on revient sur un concept qui m’a permis de mieux comprendre notre actualité : la pétromasculinit...
S2 Ep.#5 COP 30 : 6 femmes activistes y vont en voilier 05.10.2025 43:58
Dans cet épisode, je pars à la rencontre d’ Adélaïde Charlier , figure incontournable de l’activisme climatique en Belgique et co-initiatrice des grèves pour le climat dès 2018. Elle s’apprête à relever un nouveau défi d’envergure : traverser l’Atlantique en voilier avec cinq autres femmes activistes , en direction de Belém (Brésil) pour la COP30 , dans le cadre du "Women Wave Project", avec Camil...
S2 Ep.#4. Le journalisme face à l'urgence écologique 12.07.2025 42:14
Le #journalisme et les #médias face à l’urgence écologique : comment mieux informer sur ces questions, comment revoir nos #pratiques, comment mieux se former et s’allier pour plus d’#impact ? Si tu me suis depuis un petit temps, tu l’sais : j’ai beaucoup remis en question mon métier de #journaliste, depuis quelques années. Cette série l’#InstantPapillon, c’est le résultat de mes réflexions. C’est...
S2 Ep.#3. Planter, revivre, résister. 02.07.2025 39:54
Bienvenue dans ce nouvel épisode de la saison ! Aujourd’hui,on parle d’écologie et de santé mentale. Alors, c’est vrai, c’est pas la première fois que j’aborde le sujet dans l'Instant Papillon, on a déjà parlé d’éco anxiété, d’épuisement et de burn out. Mais, vu l’état du monde et le manque de réponses politiques, je pense qu’il est bon de se rappeler à quel point notre santé mentale est un enjeu...
S2 Ep.#2. Une communauté engagée à prendre soin 19.03.2025 28:56
Bienvenue dans ce deuxième épisode de la saison. Un épisode un peu particulier puisque je le réalise dans le cadre du # Podcasthon , C’est un évémenet cartitatif mondial, qui fédère un bon millier de #podcasteurs et #podcasteuses, de tous les horizons et tous les styles. Le but : pendant une semaine, chacun et chacune met en avant une #association qu’il ou elle veut soutenir pour donner de la visi...
S2 Ep.#1 "4 ans pour organiser notre résistance" 01.03.2025 47:11
Dans ce première épisode de la deuxième saison de L'Instant Papillon, je m'intéresse au travail de July Robert, autrice et traductrice à Bruxelles. Elle a vraiment le truc pour transmettre et vulgariser des pensées savantes, en matière d’écologie, de féminisme, de sociologie. J’aime son travail et sa générosité dans la transmission dansune démarche d'éducation permanente. J’avais déjà été impressi...
On continue 25.01.2025 3:13
Ecouter : www.linstantpapillon.be et toutes les plateformes d'écoute podcast. Soutenir : www.tipeee.com L'Instant Papillon est une production d'Ouvrir la voix asbl. Crédits: Stéphanie Grosjean (réalisation et production), Cédric Vanstraelen (mixage et soundesign), Jennifer Ghislain pour 13zor_Lab (Graphisme et communication). Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. H...
S1 Ep.#11. Se (re)connecter à la nature 29.09.2024 47:18
Dans cet épisode, je me connecte à la chouette énergie de Thomas JEAN de la chaîne YT La Minute Sauvage . Je suis touchée par son travail de vidéaste et de photographe avec lequel, depuis 7 ans, il milite pour la défense de la faune sauvage en ville, notamment à Bruxelles. Je le rejoins à la friche Josaphat, au cœur de Bruxelles. Avant, c’était une gare de triage pour des trains de marchandise. La...
S1 Ep.#10. L'état du monde : et moi dans tout ça? LIVE 13.09.2024 48:17
il s’agit de la conférence « Etat du monde : et moi dans tout ça ? » organisée au Salon HOPE . C’est un festival qui réunit des projets durables et des initiatives citoyennes. J’y avais invité Elie Wattelet et Tylie Grosjean, co-auteurs avec Michel Maxime Eiger du livre RELIANCE. Manuel de transition intérieure publié chez Actes Sud. Il et elle sont formateurs en Transition intérieure, Elie est au...
S1 Ep.#9. Comment vivre sereinement dans un monde abimé? LIVE 13.01.2024 37:59
Cet épisode hors-série est un enregistrement live de la conférence « Comment vivre sereinement, dans un monde abîmé ? » qui s’est déroulée l’automne dernier dans le cadre du festival Outre-Mondes à l’Eden de Charleroi, en Belgique. Un magnifique festival qui veut faire jaillir les possibles en cette période bien chamboulée. Comment ne pas baisser les bras, comment rester en mouvement vers un m...
Semer. Attendre que ça pousse. 05.07.2023 3:46
Ecouter : www.linstantpapillon.be et toutes les plateformes d'écoute podcast. Soutenir : www.tipeee.com Crédits: Stéphanie Grosjean (réalisation et production), Cédric Vanstraelen (mixage et soundesign), Jennifer Ghislain pour 13zor_Lab (Graphisme et communication). Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentiali...
S1 Ep. #8. Le boom de la reconnexion spirituelle 18.02.2023 40:27
Réaliser une série sur l’Humain.e en #transition #écologique et sociale sans aborder cet aspect #spirituel n’est pas envisageable. Le constat est là : nous sommes nombreux.ses aujourd’hui à nous nourrir, parfois sans le savoir, d’outils d’émancipation et de croyances issus du développement personnel, du bouddhisme, de « sagesses ancestrales », du neochamanisme, de l’astrologie, du yoga, du New-Age...
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