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Jan Specht

Licht ins Dunkle

In „Licht ins Dunkle“ bringt Mediziner Jan Specht spannende Themen aus Medizin und Forschung anschaulich auf den Punkt. Gemeinsam mit renommierten Expertinnen und Experten wirft er einen Blick hinter die Kulissen der Wissenschaft, erklärt komplexe Zusammenhänge verständlich und spricht über aktuelle Entwicklungen, die unser Leben direkt betreffen. Von innovativen Therapien über faszinierende Forschungsergebnisse bis hin zu ethischen Fragen.

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Auteur

Jan Specht

Catégorie

Health

Site du podcast

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Dernier épisode

1 oct. 2026

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Épisodes

Abgelehnt trotz Bedarf: Wie Diagnosen Versorgung verhindern können | Interview mit Lena Riepl Teil 3 12.02.2026

In dieser Folge von Licht ins Dunkle sprechen wir weiter mit Lena Riebel – offen, ehrlich und ungefiltert. Es geht um medizinische Diagnosen, die plötzlich alles verändern: Wie kann es sein, dass Menschen mit eindeutigem Versorgungsbedarf abgelehnt werden? Warum zählt oft das Etikett mehr als der tatsächliche Zustand? Und was macht das mit Familien, die sich allein durch ein komplexes System kämpf...

Zwischen Hoffnung und Hilflosigkeit: Leben mit ME/CFS | Interview mit Lena Riepl Teil 2 15.01.2026

In dieser Folge von „Licht ins Dunkle“ tauchen wir tief in die Thematik von ME/CFS, Long-Covid und dem Post-Vac-Syndrom ein. Wir sprechen über die neuesten Erkenntnisse und die Bedeutung eines anstehenden Kongresses in Nürnberg, der sich diesen wichtigen Gesundheitsfragen widmet. Es ist entscheidend, sich mit diesen chronischen Müdigkeitssyndromen auseinanderzusetzen, um die Gesundheit der Betroff...

Osmose, Fermentation & Gesundheit – Was wir beim Kochen oft falsch machen 15.01.2026

In dieser Folge von „Licht ins Dunkle“ geht es um die enge Verbindung zwischen Ernährung, Medizin und Gesundheit. Wir sprechen darüber, warum Kochen mehr ist als Geschmack, welche Rolle Osmose, Fermentation und das Mikrobiom spielen und wie Ernährung, Medikamente und Lebensstil unseren Körper langfristig beeinflussen können. 🎧 Für alle, die Gesundheit wirklich verstehen wollen. 👉 Jetzt abonniere...

Krebs, ME/CFS, Klinikreform: Mein medizinischer Rückblick auf 2025 (+ Ausblick 2026) 06.01.2026

2025 war ein medizinisch intensives Jahr – mit echten Fortschritten, schweren Krankheitsbildern und neuen offenen Fragen. In dieser Folge ziehe ich einen persönlichen medizinischen Jahresrückblick aus der Perspektive der Intensiv- und außerklinischen Versorgung. Themen dieser Episode: Warum sich die Behandlung von Krebserkrankungen deutlich verbessert hat ME/CFS, Long Covid & Post Vac – eine der b...

Tödliche Weihnachten: Depression, Raclette & andere unterschätzte Risiken 06.01.2026

Weihnachten gilt als das Fest der Besinnlichkeit – doch medizinisch betrachtet ist es alles andere als harmlos. In dieser Folge von „Licht ins Dunkle“ geht es um die überraschenden, oft unterschätzten Risiken der Feiertage: von depressiven Krisen nach dem Vorweihnachtsstress über familiäre Konflikte, Küchenhygiene-Fails, rohen Teig, Raclette & Fondue bis hin zu Alkohol, kalter Winterluft und absur...

Zwischen Leben und Tod: Nach der Reanimation - Was kommt dann? | Folge 2 06.01.2026

In dieser Episode von Licht ins Dunkle setzen wir die Thematik "Zwischen Leben und Tod" fort und besprechen die Geschehnisse auf der Intensivstation nach einem Herzstillstand. Wir beleuchten, wie die moderne Intensivmedizin arbeitet, von der Reanimation bis zur weiteren Behandlung. Diese Folge erklärt die komplexen Abläufe und die Rolle des Notarztes, um Patient:innen nach einem kritischen Ereigni...

Zwischen Leben und Tod: Der Weg eines Patienten durch die Intensivmedizin | Folge 1 12.12.2025

Ein plötzlicher Herzstillstand – und jemand ist „kurz tot“. Was dann geschieht, ist ein medizinischer Hochleistungsprozess: Reanimation, Notarzt, Intensivstation. In dieser Episode Licht ins Dunkle erklärt Jan Specht plastisch und verständlich, was bei schweren Rhythmusstörungen im Körper passiert, wie moderne Intensivmedizin arbeitet und welche Entscheidungen darüber bestimmen, ob ein Mensch wied...

Long Covid zuhause behandeln - So läuft eine Katheter-OP ab! 04.12.2025

Ein schwerer Long-Covid-Fall, totale Licht- und Geräuschempfindlichkeit, jahrelange Ernährung über die Vene – und ein medizinischer Eingriff, der normalerweise nur in Kliniken stattfindet. In dieser Folge Licht ins Dunkle begleitet ihr einen peripheren zentralen Venenkatheter (PICC)-Einsatz direkt im Kinderzimmer, inklusive Narkose. Warum ist das notwendig? Wie läuft das ab? Und welche Belastung t...

Warum Abnehmen durch Sport nicht funktioniert – die Wahrheit über Kalorien & Sauerstoff 28.11.2025

In dieser Episode von Licht ins Dunkle, direkt aus Gran Canaria, widmen wir uns der Frage, warum Sport allein nicht immer der beste Weg ist, um erfolgreich abzunehmen. Wir sprechen über den Kalorienverbrauch, den Grundumsatz und den *Stoffwechsel, um ein besseres Verständnis für die Vorgänge im Körper zu entwickeln. Es geht darum, wie man effektiv trainieren kann und welche Rolle die Wissenschaft...

Mikrobiom & Bratwurst: Wie Ernährung über Leben und Krankheit entscheidet 13.11.2025

In dieser Folge von Licht ins Dunkle geht’s um das Zusammenspiel von Ernährung, Mikrobiom und Gesundheit – und um eine ungewöhnliche Idee: die „Neue Nordische Bratwurst“. Jan Specht erklärt, warum unser Darmmikrobiom entscheidend für Immunsystem, Stimmung und Krankheitsverläufe ist – und wie eine fermentierte, phosphatfreie Bratwurst aus natürlichen Zutaten das Mikrobiom unterstützen kann. Wer meh...

Privatpatienten vs. Kassenpatienten – Wer hat Vorteile? 01.11.2025

In der heutigen Episode von Licht ins Dunkle teilt der Moderator seine Erfahrungen aus dem medizinischen Alltag, insbesondere die Unterschiede in der Behandlung von GKV- und PKV-Patienten. Er wirft einen Blick auf das Gesundheitssystem und die Rolle der Krankenkasse. Spannende Einblicke in die Krankenversicherung und den Alltag von medizinischen Fachangestellten erwarten euch!

Medikamente richtig einnehmen – so geht’s! 23.10.2025

In der heutigen Folge dreht sich alles um das Thema Medizin – genauer gesagt um die Frage, warum manche Medikamente geschluckt werden, während andere direkt in die Vene gespritzt werden müssen. Wir sprechen über die Unterschiede in der Wirkstoffaufnahme im Magen-Darm-Trakt, geben spannende Einblicke in die Pharmakologie und erklären, welche Rolle die Apotheke bei der richtigen Anwendung von Tablet...

Vier Krebs-Geschichten die du hören musst! 23.10.2025

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Long Covid verstehen – Was hat der Darm damit zu tun? 10.10.2025

Im heutigen Podcast besprechen wir die Bedeutung von einem gesunden Darm in Bezug auf Medizin und ME/CFS und Long Covid. Es wird erklärt, wie stark der Darm deine Gesundheit beeinflusst und wie die Darmgesundheit und multisystemische Erkrankungen zusammenhängen. Spannende Einblicke erwarten euch!

Was hilft Kindern mit Long Covid wirklich? 02.10.2025

Im heutigen Podcast spricht Jan Specht mit Lena Riepl von Nicht-Genesen-Kids (NGK) über die Herausforderungen, mit denen Kinder mit Long Covid und ME/CFS konfrontiert sind. Sie teilt Einblicke in die Schwierigkeiten der betroffenen Kinder und Familien und die Bedeutung der Gesundheit seiner Kinder. Besonders hervorzuheben sind die eindrücklichen Schilderungen der familiären Belastung, die detailli...

Was bringt die Krankenhaus Reform wirklich? 26.09.2025

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Die vor- und Nachteile der Vorsorgeuntersuchung 18.09.2025

In der heutigen Folge spricht Jan Specht mit seiner Frau Anke über ihre Arbeit im Bereich der sozialen arbeit und home care. Sie teilt Einblicke in ihre Erfahrungen im Bereich mental health und wie sie Patienten im medizin Bereich betreut. Ihre Perspektive als erfahrene Pflegekraft ist dabei zentral.

Die Wahrheit über Impfnebenwirkungen 12.09.2025

Im heutigen Video interviewt Jan Specht Frau Mehlhop, deren Kind an Postvac und ME/CFS erkrankt ist. Sie spricht offen über ihre Erfahrungen und die Herausforderungen im deutschen Medizin System. Ein wichtiger Beitrag zum Thema Corona und Gesundheit, besonders im Bezug auf Impfung Corona.

Ein Experte für Post-Covid Erkrankungen 05.09.2025

In der zweiten Folge Licht ins Dunkle spricht Jan Specht mit dem renommierten Arzt Dr. Diego Schmidt, der das Zentrum für post-infektiöse Multisystemerkrankungen gegründet hat. Sie diskutieren über spannende Fragen aus der Medizin.

Ein Chemiker der Medizin 29.08.2025

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