Les Insatiables

Olivier Dionne est psychothérapeute, thérapeute conjugal et familial, travailleur social et surtout, grand défenseur du couple. Pratiquant à son compte, dans la belle région de l’Estrie, Olivier a su se développer, au courant des dernières années, une belle expertise en ce qui a trait aux rouages du couple… cette fameuse dynamique relationnelle qui est, pour la plupart d’entre nous, la plus import...

Aujourd'hui à l'émission, je reçois nul autre que Catherine Fournier, mairesse de Longueuil et ancienne députée provinciale de la circonscription de Marie-Victorin, avec qui j’ai eu l’honneur de jaser de politique, mais aussi d’avenir et de la façon dont elle espère changer les choses, pour le bien de notre société. Épisode enregistré à l’hôtel de ville de Longueuil étant donné l’horaire chargé de...

Pour l’épisode d’aujourd’hui, j’ai eu le bonheur de recevoir Sarah Brisson-Legault, responsable du volet performance mentale et bien-être chez les Carabins de l’Université de Montréal et consultante en performance mentale auprès de Boxe Canada. Sarah, qui est détentrice d’une maîtrise en préparation mentale de l’Université d’Ottawa, est depuis maintenant 3 ans, l’une des pierres angulaires du succ...

Vraiment excitée de vous offrir le premier opus d’une nouvelle série d’épisodes solos, qui paraîtront de façon concomitante avec les épisodes conversationnels, pour mieux compléter les superbes discussions avec mes invités et surtout tenter d’étancher votre soif insatiable de connaissances! Avec ces nouveaux épisodes où je serai seule au micro, je vous présenterai les idées les plus importantes de...

Avec l'humain en or qu'est Christelle Doyon, ancienne championne du monde junior de snowboard cross et médecin, on discute des maux de notre société complètement anesthésiée et d'une recherche de sens bien souvent inassouvie par la spirale sans fin du consumérisme capitaliste (le fameux "American Dream"). On échange sur ce vide spirituel qui nous afflige tous, alors que l'on est plus que jamais dé...

On finit la saison 2 en beauté avec un 20e épisode coloré, énergique et hyper important, où vous aurez l’occasion, je vous le promets, de passer à travers toute une gamme d’émotion: vous allez rire, vous allez questionner, vous allez être touchés pis vous allez surtout en apprendre un peu plus sur l’état de la santé mentale au Québec et du système public qui la régit. Personne va vraiment tomber d...

Alexia est médecin de famille dans le nord de la ville de Montréal a médecine sociale et a décidé, dès ses premiers pas comme omnipraticienne, d’axer une partie de sa pratique vers une branche de la médecine encore trop peu connue du grand public : la médecine sociale. À quoi pensez-vous lorsque vous entendez ces termes? Soyez honnêtes, mis à part des scénarios extrêmement tristes et passable...

Charlotte, je pense, c’est le success story d’immigration auquel les politiciens rêvent à tous les soirs. C’est la fille qui s’est rapidement intégrée à une société québécoise accueillante mais compliquée, à un jouale cute mais intimidant, à une culture riche mais complexe, à une température rassembleuse mais rude puis surtout, c’est la fille qui a toujours été ouverte d’esprit quant aux apprentis...

Mon top 5 des meilleurs animateurs/intervieweurs! Un épisode bonus, pour souligner le 1er anniversaire du podcast. Cheers guys, bonne écoute!  5- Strombo et Marie-Louise Arsenault 4- Oprah 3- Dominique Tardif 2- Rich Roll 1- Christiane Charette

Pour souligner le 1er anniversaire du podcast, voici un épisode intime, tout en douceur, où je me révèle en répondant à des questions d'auditeurs. Pour que vous puissiez en apprendre un peu plus sur moi. Cheers guys, bonne écoute!

La justice. Celle avec un grand J. Celle qui constitue l'une des pierres angulaires de notre société de droit. Celle qui est encensée. Celle qui est aimée. Celle qui est prônée. Celle qui permet à tous et toutes d'être défendus, d'être entendus, d'être représentés. Mais c'est aussi celle qui étouffe, celle qu'on malmène, celle qu'on prend pour acquis. C'est celle qui mérite plus de lumière. Beauco...

Ah, les menstruations. Vous savez, cette affaire-là qui arrive à près de 50% de la population. Pourtant, même aujourd’hui, c’est encore compliqué parler de menstruations. Il y a encore un malaise qui s’installe lorsque l’on veut aborder le tout dans nos entourages. Il faut souvent que l’on s’excuse, que l’on baisse le ton ou que l’on se cache lorsque vient le temps d’aborder la question. Qui n’a j...

Pourquoi lit-on? Pour apprendre. Pour s'évader. Pour comprendre. Pour se sentir en vie. Et lorsque l'on a la chance de connaître Léo Loisel, libraire et co-propriétaire de la librairie indépendante “Un livre à soi”, on finit surtout par réaliser qu'on lit par amour. Par amour de soi, des autres et de cette humanité qui peut parfois être cruelle, mais qui se doit d'être racontée avec toute la sompt...

On prend trop souvent pour acquis certaines choses dans la vie. Certaines choses qui, vues de l'extérieur, peuvent sembler tellement anodines et tellement normales. Comme par exemple, savoir que nos maux physiques et psychologiques sont pleinement pris en considération par un professionnel de la santé lorsque l'on ne se sent pas bien. Ou se sentir assez en sécurité pour se vulnérabiliser devant un...

Créer, c'est un sentiment sans pareil. C'est l'exploit de voir tous ses sens atteindre leur paroxysme, alors que notre tête et notre coeur sont en parfaite symbiose. Mais qu'en est-il de cette sensation lorsqu'on évolue dans des cadres de surperformance qui éteignent notre lumière créatrice plutôt que de l'aviver? Qu'en est-il de cette émotion enivrante lorsque l'on réalise que nous nous sommes no...

Épisode surprise! Je vous dévoile un superbe moment passé avec "presque" tous les invités de la première saison, alors que nous nous sommes réunis pour revenir sur les moments marquants de nos discussions, pour se poser des questions sur nos cheminements respectifs et surtout, pour déguster les vins proposés par nos invités, question de découvrir certains produits qu'ils affectionnent! Un épisode...

Être membre de la communauté LGBTQ+, ça vient avec son lot de stéréotypes sociaux qu'on continue encore d'associer aux minorités sexuelles de nos entourages respectifs. On persiste encore souvent à vouloir attribuer une histoire commune à toute la communauté LGBTQ+, en dépouillant les membres de leur singularité et en oubliant du même coup que chaque récit est unique. Et c'est exactement pour cela...

Quand Mathieu rentre dans une pièce, on le remarque tout de suite. Ancien joueur de football professionnel et gestionnaire aguerri dans le monde des TI, Mathieu est grand, costaud et imposant. Sa présence passe rarement inaperçue. On pourrait être tenté d’associer cette omniprésence physique au prototype mâle par excellence, à une représentation idéale de ce que devrait être, dans l’esprit de tous...

Parfois, le ciel s’assombrit dans nos vies. Parfois, les murs que l’on croyait indestructibles s’effondrent. Parfois, la douce mélodie qui résonnait paisiblement dans nos têtes se transforment en une cadence dissonante, désaccordée, voir même incohérente. Et tout cela, ce n’est pas anodin ni rarissime. Ces parcours de vies, ce sont les miens, les tiens, les vôtres, les nôtres. Ce sont ceux de nos...

Le deuil, c'est notre façon de traverser la tempête d'une perte subite. C'est faire face au drame humain que l'on vit et s'accrocher, une journée à la fois, aux petites choses anodines qui nous permettent de mettre un pied en avant de l'autre, avec dignité. Pour Maude Bérubé Bergeron, athlète par excellence et jeune médecin passionnée, le départ d'un être cher ne signifie pas que l'on doive l'acce...

Le bonheur, aussi cliché que cela puisse paraître, c’est une façon d’être. Ce n’est pas une destination finale dont le parcours se veut tout tracé et axé vers l'accumulation de récompenses, d'accomplissements et de possessions. Le bonheur, c’est un état d’esprit, dès lors que l’on accepte, avec énormément de modestie, cette folle hypothèse de départ : nous méritons d’être heureux. Non pas en requé...

Courir. Lentement, rapidement, difficilement, facilement, imparfaitement. Y-a-t-il jamais eu plus parfaite analogie entre le sens que l’on accorde à la vie et cette volonté d’avancer à notre propre rythme, à travers les méandres de l’existence humaine? Pour Gianni Venturino, entrepreneur passionné, enthousiaste du ballon rond et grand amoureux de la course à pied, la réponse est claire : courir, c...

Conjuguer son héritage noir et sa fierté québécoise peut parfois être compliqué. Malgré notre québécitude transparaissant dans chacune de nos paroles, dans nos quotidiens, dans nos styles de vie, dans nos goûts, dans notre amour pour la langue française, certains évènements viennent parfois troubler cette douce paix intérieure, en nous rappelant douloureusement que certains éléments distinctifs de...

La trentaine. Passer ce cap peut souvent être synonyme de vieillesse prématurée ou même de sonnerie du glas, qui marque la fin de nos années d'insouciance. Mais pour d'autres, comme Mayya Mihaylova, belle âme généreuse et sage, la trentaine peut se vivre de façon sereine, en ce qu'elle nous confirme quotidiennement que la vie se vaut la peine d'être vécue selon nos propres termes, un jour à la foi...

Pour plusieurs d'entre nous, s'aimer, selon nos propres normes, n'est pas un concept facile à maîtriser. Constamment empêtrés dans des cadres sociaux qui nous étouffent quotidiennement, on finit souvent par abdiquer et suivre, bien malgré nous, des règles qui nous empêchent d'être fiers de qui l'on est véritablement. Mais parfois, au gré d'apprentissages et d'expériences nécessaires à notre épanou...