Les conseils Bien-Être du quotidien

Installez-vous confortablement avec une touche à sentir ou un inhalateur imprégné d’huile essentielle de Cypriol. Pendant cette méditation, Jody Elleaume vous accompagne à revenir aux pieds, au bassin, au souffle et à la Terre. Il n’y a rien à résoudre, rien à prévoir, rien à sécuriser. Simplement sentir, accueillir ce qui est vivant en vous et vous déposer dans cet instant tel qu’il est. Pour pra...

Le Cypriol, aussi appelé Nagarmotha, est une huile essentielle de racine au parfum profond, boisé et légèrement fumé. Dans les périodes où nos repères bougent, il nous invite à revenir au corps, à accueillir ce qui est là et à laisser le futur arriver sans chercher à le maîtriser. Dans ce podcast, Jody Elleaume l’aborde en complément du Cyprès, plante des passages et de la fluidité, ainsi que de l...

Et si prendre sa place ne consistait ni à s’imposer, ni à attendre que les autres nous autorisent à exister ?Dans cette vidéo (Rediffusion de live du 18 septembre), Jody Elleaume vous invite à retrouver une présence plus juste, plus ancrée et plus paisible. Un temps pour explorer comment habiter pleinement sa vie, poser ses limites et laisser émerger une parole qui nous ressemble. Produits qui peu...

Préparez une touche à sentir avec une goutte d’huile essentielle d’Angélique racine, puis installez-vous confortablement. Cette méditation ne cherche pas à vous convaincre que vous avez votre place : elle vous invite à revenir au corps, au souffle et à l’instant, là où la vie vous rencontre déjà. Pour pratiquer : • Huile essentielle d’Angélique racine Oshadhi > https://www.myrtea-oshadhi.com/pr...

Dans cet épisode, Jody Elleaume nous invite à ne plus confondre la juste affirmation de soi avec la lutte, la domination ou le besoin d’être validé. Il propose de revenir à une place plus intime : celle d’un être qui peut être là, dire oui ou non, avancer ou attendre, sans se renier. Produits cités dans l’épisode : • Ensemble Se sentir à sa place : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/9062/se-se...

Installez-vous confortablement avec une touche à sentir imprégnée d’huile essentielle de Verveine citronnée. Cette méditation guidée vous invite à revenir aux sensations du corps, au souffle et au parfum, sans effort ni objectif à atteindre. La Verveine citronnée peut devenir un rappel délicat : celui d’une joie simple, d’une paix sans histoire et de notre capacité à nous émerveiller de ce qui est...

Avez-vous assez de magie dans votre quotidien ? Entre nos responsabilités et nos obligations, il est facile de devenir trop sérieux et de s'éloigner de la légèreté. Dans ce podcast, Jody vous invite à retrouver cette fraîcheur intérieure et ce regard d'enfant grâce aux bienfaits et au parfum lumineux de la Verveine citronnée.🌿 Produits cités dans cet épisode : Hydrolat de Verveine citronn...

▶️ Rediffusion du live de Jody Elleaume du vendredi 19 juin 2026.🌿"Découvrez mes petites synergies magiques en spray pour un été serein et joyeux grâce à l'aromathérapie."--------------------------------------- 🔵 Oshadhi France : https://www.myrtea-oshadhi.com/ 💙 Suivez-nous : https://linktr.ee/Oshadhi. France---------------------------------------🔵 Code Promo Oshadhi : 15% sur t...

▶️ Rediffusion du live de Jody Elleaume du vendredi 29 mai 2026.🌿"Découvrez enfin quelle est pour moi la trousse de base en hydrolats à avoir dans son frigo !"--------------------------------------- 🔵 Oshadhi France : https://www.myrtea-oshadhi.com/ 💙 Suivez-nous : https://linktr.ee/Oshadhi. France---------------------------------------🔵 Code Promo Oshadhi : 15% sur tous les produits...

▶️ Rediffusion du live de Jody Elleaume du vendredi 17 avril 2026.🌿"Explorez les huiles essentielles et hydrolats qui dynamisent et celles qui apaisent les désagréments liés au changement de saison (allergies, fatigue résiduelle de l'hiver). Sentez l'énergie du printemps monter en vous et laissez les essences végétales stimuler vos sens, invitant à la joie et à la légèreté."----...

▶️ Rediffusion du live de Jody Elleaume du vendredi 20 mars 2026.🌿"Face à l'effervescence du monde, reconnectez-vous à votre force intérieure. Découvrez les essences qui vous aident à vous ancrer, à retrouver votre centre et à sentir la sagesse de la Terre vous soutenir dans votre quotidien."--------------------------------------- 🟣 Myrtéa Fomations : https://www.myrtea-formations....

▶️ Rediffusion du live de Latifa Renou du lundi 9 mars - Venez à la rencontre de Latifa, formatrice et responsable pédagogique de la réflexologie aromatique chez Myrtéa formations."Découvrez la pratique unique de la réflexologie et l'approche métamorphique, un toucher doux sur les pieds, les mains et la tête pour accompagner la libération des blocages psycho-énergétiques inscrits depuis l...

▶️ Rediffusion du live de Latifa Renou du lundi 23 février - Venez à la rencontre de Latifa, formatrice et responsable pédagogique de la réflexologie aromatique chez Myrtéa formations."Février, avec ses journées encore courtes, son froid persistant et l'accumulation de la fatigue hivernale, est une période où beaucoup d'entre nous peuvent ressentir un besoin accru de sommeil, ou au co...

▶️ Rediffusion du live de Jody Elleaume du vendredi 20 février 2026.🌿"Ma cure de printemps, pour aller joyeusement vers le renouveau !"--------------------------------------- 🟣 Myrtéa Fomations : https://www.myrtea-formations.com/ 💜 Suivez-nous : https://linktr.ee/myrtea.formations🔵 Oshadhi France : https://www.myrtea-oshadhi.com/ 💙 Suivez-nous : https://linktr.ee/Oshadhi. France---...

▶️ Rediffusion du live de Latifa Renou du lundi 12 janvier - Venez à la rencontre de Latifa, formatrice et responsable pédagogique de la réflexologie aromatique chez Myrtéa formations."Découvrez la pratique de la réflexologie ayurvédique à travers l’utilisation traditionnelle du bol Kansu. Ce massage ancestral des pieds, issu de l’Inde, permet d’équilibrer l’énergie vitale et d’apporter déten...

▶️ Rediffusion du live de Jody Elleaume du vendredi 19 novembre 2025.🌿"Créez une atmosphère d'harmonie et de générosité pour des célébrations mémorables."--------------------------------------- 🟣 Myrtéa Fomations : https://www.myrtea-formations.com/ 💜 Suivez-nous : https://linktr.ee/myrtea.formations🔵 Oshadhi France : https://www.myrtea-oshadhi.com/ 💙 Suivez-nous : https://linkt...

▶️ Rediffusion du live de Jody Elleaume du vendredi 28 novembre 2025.🌿"Les huiles essentielles, hydrolats et huiles végétales sont de précieux alliés. Explorez comment les essences végétales peuvent vous aider à apaiser l'esprit, à libérer les tensions et à retrouver une harmonie intérieure, pour une vie plus fluide et sereine."--------------------------------------- 🟣 Myrtéa Fomat...

▶️ Rediffusion du live de Latifa Renou du lundi 8 décembre - Venez à la rencontre de Latifa, formatrice et responsable pédagogique de la réflexologie aromatique chez Myrtéa formations."Plongeons ensemble dans les spécificités de la réflexologie appliquée aux soins féminins, pour mieux comprendre comment accompagner chaque femme à chaque étape de sa vie, de la puberté à la ménopause. Nous verr...

▶️ Rediffusion du live de Latifa Renou du lundi 10 Novembre - Venez à la rencontre de Latifa, formatrice et responsable pédagogique de la réflexologie aromatique chez Myrtéa formations."Découvrez comment adapter la réflexologie plantaire aux tout-petits et aux enfants, en tenant compte de leurs besoins spécifiques à chaque âge. Nous aborderons les techniques douces, les précautions essentiell...

▶️ Rediffusion du live de Jody Elleaume du vendredi 24 octobre 2025.🌿"Plongez dans l'art subtil de la diffusion des hydrolats et explorez comment ces eaux florales, douces et puissantes, peuvent transformer l'atmosphère de votre intérieur en un havre de paix, purifiant l'air et apaisant l'esprit."--------------------------------------- 🟣 Myrtéa Fomations : https://www.m...

▶️ Rediffusion du live de Latifa Renou du lundi 13 octobre - Venez à la rencontre de Latifa, formatrice et responsable pédagogique de la réflexologie aromatique chez Myrtéa formations."Octobre marque l'arrivée de l'automne en occident, mais c'est aussi l'intersaison en médecine chinoise. Le changement de températures invite à l'intégration de la saison et à la préparation...

▶️ Rediffusion du live de Jody Elleaume du vendredi 26 septembre 2025.🌿"Découvrer les huiles essentielles et surtout hydrolats adaptés aux états émotionnels des bouts de choux !"--------------------------------------- 🟣 Myrtéa Fomations : https://www.myrtea-formations.com/ 💜 Suivez-nous : https://linktr.ee/myrtea.formations🔵 Oshadhi France : https://www.myrtea-oshadhi.com/ 💙 Suivez-...

▶️ Rediffusion du live de Latifa Renou du lundi 8 septembre - Venez à la rencontre de Latifa, formatrice et responsable pédagogique de la réflexologie aromatique chez Myrtéa formations."La réflexologie, pratique de bien-être, utilisée en complément des traitements oncologiques (chimiothérapie, radiothérapie, immunothérapie), a fait l’objet de nombreux travaux scientifiques qui montrent les bi...

▶️ Rediffusion du live de Jody Elleaume du lundi 23 juin 2025.🙏 Veuillez nous excuser pour la qualité de l'enregistrement, de petits problèmes réseau se sont également invités pendant le live."Découvrez nos trucs et astuces pour mener une vie plus libre intérieurement et enfin aimer ce qui est, les pieds bien sur terre, le cœur ouvert et la tête dans les étoiles."-------------------...

▶️ Rediffusion du live de Latifa Renou du mardi 03 juin - Venez à la rencontre de Latifa, formatrice et responsable pédagogique de la réflexologie aromatique chez Myrtéa formations. "La réflexologie est une technique de bien-être qui complète parfaitement la médecine conventionnelle. En effet, la réflexologie vient agir sur les troubles fonctionnels et améliorer le bien-être. Découvrez commen...