Les Chroniques du SOPK

🎙️ Dernier épisode de la saison… avant de vous retrouver à la rentrée ! 💜 Pour clôturer cette première saison du podcast, nous vous partageons le témoignage de Chloé , bénévole de l'association, qui raconte son parcours avec le SOPK et comment l'écoute de son corps et de son cycle lui a permis de mieux comprendre ses besoins et de retrouver un équilibre au quotidien. À travers cet échange sincère...

🎙️ Nouvel épisode podcast en ligne ! Aujourd’hui, on parle d’un sujet qui concerne de nombreuses femmes : la PMA & le SOPK. Pour en discuter, on a eu le plaisir de recevoir le Dr Calvo, gynécologue, afin de mieux comprendre les enjeux, les parcours, les traitements et les réalités souvent méconnues autour du syndrome des ovaires polykystiques et de la fertilité. Un échange précieux, accessible...

Parfois, on sent au fond de soi que quelque chose ne va pas… même quand personne ne met de mots dessus. Dans ce nouvel épisode du podcast, Luna partage son histoire 💛 Des années de doute, d’intuition, de questions… et cette petite voix intérieure qui ne l’a jamais quittée. Jusqu’au jour où, en persévérant, elle a enfin obtenu des réponses : un diagnostic de SOPK. Un témoignage sur l’écoute de soi...

Nous clôturons ce mois de mars, dédié à la sensibilisation à l’endométriose, avec un épisode fort et inspirant 💛 ✨ On y découvre le témoignage de Célia, atteinte de SOPK, d’endométriose profonde et de deux autres pathologies. Elle nous partage son parcours, mais aussi la manière dont l’arthérapie (danse, musique, écriture, théâtre, dessin, coloriage,...) l’aide à s’exprimer, à apaiser son corps...

Lisa a vécu une longue errance médicale avant d’obtenir son diagnostic de SOPK. Ses douleurs ont été minimisées, ses symptômes banalisés, et son quotidien rythmé par des kystes à répétition. Un véritable parcours du combattant, entre découragement et persévérance, pour enfin mettre un mot sur ce que son corps traversait. Dans cet épisode, Lisa partage son histoire, les obstacles rencontrés et l’im...

Aujourd’hui, Aude prend la parole pour partager son histoire. Elle vit avec un SPM très intense et surtout un hirsutisme facial qui a bouleversé son quotidien. Entre harcèlement, remarques blessantes et perte de confiance en soi… son parcours n’a pas toujours été simple. 💔💪 Dans cet épisode, elle nous raconte : ✨ Son diagnostic 🩺 Le suivi médical qu’elle a réussi à mettre en place ⚡ Son expér...

À 12 ans, Vittoria découvre ses premières règles… Et avec elles, des douleurs intenses, des saignements très abondants, un quotidien qui bascule. Les années passent, les symptômes s’aggravent. Consultations, examens, doutes, minimisation… Il lui faudra attendre ses 17 ans, après plusieurs médecins et une sage-femme, pour enfin mettre un nom sur sa souffrance et obtenir une prise en charge adaptée...

Après 15 ans sous pilule, Emie décide de l’arrêter. Peu à peu, les symptômes apparaissent : douleurs, cycles absents, dépression. Après une suspicion de SOPK par sa sage-femme, elle est redirigée vers une gynécologue. Pourtant, son diagnostic est sous-estimé par sa gynécologue — parce qu’elle ne correspond pas au “profil typique”. Dans cet épisode, Emie raconte son parcours, la quête de réponses e...

Aujourd’hui, on vous emmène au cœur du FestiVass , un festival unique organisé par des étudiants passionnés, dédié à la Vie Affective et la Santé Sexuelle. Dans cet épisode, on rencontre les organisateurs et intervenants du festival pour parler de leur démarche, des enjeux de la santé des femmes aujourd’hui, et de la force du collectif étudiant pour faire bouger les lignes. Hébergé par Ausha. Visi...

🎙️ Le podcast est de retour ! 🌊✨ Après une belle pause estivale, on revient avec un épisode inspirant qui sent l’aventure et la solidarité 💪💜. Cet épisode met à l’honneur Aurélie et Isabelle , deux femmes incroyables qui ont relevé le défi du Corsica Raid Femina 🏞️💦… et qui ont choisi de soutenir et représenter notre association Asso’SOPK tout au long de cette aventure unique ! 🌸💜 🏁 Entre...

Gaétane intervient aujourd'hui dans notre podcast. Infirmière au CHU de Caen, Gaétane s'est spécialisée dans la médecine chinoise afin de mieux prendre en charge ses patientes. Aujourd'hui elle nous parle particulièrement de l'acupuncture et de ses bienfaits sur le SOPK. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvel épisode où nous accueillons l'histoire de Caroline, diagnostiquée du SOPK lors de son parcours pour avoir un enfant. Après avoir eu son premier enfant par la voie de la PMA et son deuxième enfant de façon naturelle, Caroline a décidé de se lancer dans un nouveau projet, se présenter à l'élection Miss France. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'inform...

Aujourd’hui, on s’intéresse à deux aspects trop souvent négligés dans le parcours des personnes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques : l’anxiété et les troubles du comportement alimentaire . Mais au-delà des symptômes physiques, il y a tout ce que ça implique psychologiquement : anxiété , troubles du comportement alimentaire , perte de repères … Si tu te sens concernée, ou que tu veux s...

Nouveau témoignage en ce mois de mars! Aujourd’hui Daphné s’est confiée à notre bénévole Maylinda sur son diagnostic en cours d’un SOPK.  Alors qu’elle se sentait malade, Daphné s’est retrouvée à consulter une sage femme pour sa pilule, il y a seulement quelques semaines et à avoir enfin un potentiel diagnostic sur des symptômes qu’on lui avait dit “normaux” pendant des années.  Une annonce fortui...

L'insulinorésistance est l'un des symptômes du SOPK. Qu'on soit en surpoids ou non, on peut être atteint de ce dérèglement quand on a un SOPK. Aujourd'hui Florine, référence bénévole de l'association mais aussi conseillère en naturopathie, va nous expliquer ce qu'est l'insulinorésistance, mais aussi comment il intervient dans un SOPK et les conseils à appliquer pour la réguler au mieux. Bonne écou...

Bonne Année à tous! Nous revenons avec un nouvel épisode consacré à la symptothermie, qui permet de connaitre mieux son corps et son cycle. Marion, aka Fleur de vie, doula, nous explique tout cela et transcrit comme nous pouvons l'appliquer quand on a SOPK et des cycles très irréguliers! Bonne écoute Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand on a un SOPK, on est souvent très vite alertée sur l'infertilité. Et pourtant 70% des femmes atteintes de SOPK arrivent à concevoir de façon naturelle. L'autre partie doit passer par la PMA mais généralement, l'infertilité étant le symptôme le mieux pris en charge, ces parcours aboutissent à une grossesse. Aujourd'hui, Anaïs nous parle de son combat pour avoir son premier enfant alors qu'ell...

Nouvel épisode dédié à la médecine chinoise. Qu'est ce que cette pratique complémentaire, comme elle fonctionne et comment elle peut aider dans la prise en charge du SOPK? Jennifer nous raconte et nous expliquer tout cela aujourd'hui! Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En ce mois consacré à l’infertilité qui se termine, nous vous proposons la suite de notre épisode sur la PMA avec Maylinda et Emilie. Le mois dernier ces dernières vous parlaient de leur parcours respectif et différent de la PMA, mais cette fois on rentre plus dans le côté émotionnel. Comment vivre ce chamboulement et ces montagnes russes? Comment partager ce parcours avec son conjoint et son ento...

Aujourd’hui vous retrouvez donc un épisode spécial vous partageant 2 parcours PMA différents de deux de nos bénévoles avec un SOPK vraiment différent.  Emilie et Maylinda nous livrent leur parcours passé ou en cours ainsi que leurs conseils et leurs retours sur les différentes structures rencontrées. Si Maylinda a eu une fin heureuse à son parcours, lors de l’enregistrement Emilie en était à une é...

En ce mois de juin, nous fêtons le troisième anniversaire de l’association ! Pour le dernier podcast avant la pause estivale, vous retrouverez les membres du bureau Caroline, Angélique, Florine et Emilie qui papotent sur l’évolution de l’association au cours de ces dernières années.  Découvrez les coulisses de l’association, de nos projets accomplis et à venir, comment elle fonctionne avec les adh...

Aujourd’hui, nous vous proposons l’histoire de Jennifer, @monpolezn, bénévole de notre association, qui a un parcours qui ressemblera surement au vôtre. Diagnostiquée sans explications à 15 ans, puis mise sous pilule, elle n’a vraiment compris le SOPK et ce que cela impliquait qu’à ses 30 ans. L’arrêt de la pilule a décuplé ses symptômes et Jennifer a elle-même mis en place une prise en charge act...

Ce mois-ci nous allons parler d’un métier que peut être vous ne connaissez pas ou très peu, il s’agit des doulas! Justine et Mélissa nous parlent de leur formation de doula où elles ont fait connaissance et surtout nous expliquent en quoi la doula peut intervenir dans la vie de chacun! Même si elles sont spécialisées dans la périnatalité, une doula peut intervenir dans n’importe quelle étape de la...

L’un des premiers actes médicaux à réaliser dans le cadre d’un diagnostic d’un SOPK, c’est la prise de sang.  Comme évoqué dans le podcast précédent (cf podcast avec le Dr Chelon), cette prise de sang et les analyses qui en découlent sont importantes pour la diagnostic du SOPK et surtout vérifier si les symptômes ne sont pas dûs à une autre pathologie. Derrière ces résultats d’analyse que nous rec...

Aujourd’hui nous sommes ravies de vous proposer ce podcast enregistré avec le Dr Leslie Chelon, gynécologue, qui avait déjà participé au Forum du SOPK en septembre dernier. De son origine à sa prise en charge, le Dr Chelon nous explique tout du SOPK. Un épisode très intéressant sur le diagnostic, sur les subtilités, la prise en charge, l'explication du fonctionnement des hormones et des ovaires, m...