Lemons of Life

Nach fast eineinhalb Jahren ist es Zeit, neue Wege zu beschreiten. Lemons of Life verändert sich. Was das genau heißt, erkläre ich in dieser kurzen, knackigen Folge. Dies ist eine Solofolge. Kein Gast, keine Gästin, nur Du und ich. Lemons of Life ist der Podcast, der die Stimme Deines Herzens herausfordert und Dir ganz praktisch zeigt, wie Du aus verschrumpelten Zitronen aka Herausforderungen die...

Willkommen zu einer weiteren inspirierenden Folge von „Lemons of Life“. Heute begrüße ich Marcus Weber, der eine ganz besondere Herausforderung überwunden hat: seine tiefe Angst vor dem Zahnarzt - in diesem Fall sogar eine Zahnarztphobie. Marcus öffnet sein Herz und teilt mit uns, wie es ist, mit einer Phobie zu leben und beschreibt, wie die Angst seine Routineuntersuchungen und die gesundheitlich...

Lemons of Life hat heute Hanna Martin zu Gast. Gemeinsam nehmen wir Platz an der Bar des Lebens. Hanna ist Mentorin und Energetikerin aus Wien und erzählt in dieser Lemons of Life Folge über ihren Weg der Selbstheilung und ihre Sehnsucht nach dem, was wirklich zählt . Mit vielen chronischen Krankheiten, Angst- und Panikstörungen belastet, hat sie es in jahrelanger Arbeit geschafft, sich selbst zu...

An der Bar des Lebens begrüße ich heute Dr. David Bausch. Ich freue mich sehr, dass er sich die Zeit nimmt, in „Lemons of Life“ darüber zu sprechen, wie er es schaffte, mit einer diagnostizierten Legasthenie und Hauptschulempfehlung erfolgreich zu promovieren. David und ich waren Kollegen und Change Management Experten, bevor sich unsere Wege vorerst durch die Gründung von MARKS for future trennte...

Schön, dass Du da bist und einer neuen Folge „Lemons of Life“ lauschst. Heute habe ich mir Corina Mayer, Gründerin von MADEFORLOVINGME, eingeladen. Corina ist 2019 aus dem Karriere-Hamsterrad ausgestiegen, weil sie gespürt hat, dass es so nicht mehr weiter geht. Ein Blinddarmdurchbruch war der Weckruf. Andere gingen voran oder folgten. Äußerlich zeigte sich, was sie im Inneren schon lange wusste:...

Heute begrüße ich Kai Romes an der Bar des Lebens bei „Lemons of Life“. Kai ist heute einer der Geschäftsführer der dimension21 GmbH mit Schwerpunkt Personal-, Führungskräfte- und Organisationsentwicklung – und ich würde sagen, er ist ein klein wenig verrückt. Warum? Dafür musst Du in die neue Folge reinhören... Ich spreche mit Kai über seinen geplatzten Traum, als Profifußballer bei der WM 2006 i...

Am 1. Februar 2023 ging die allererste Folge „Lemons of Life“ auf Sendung: „Allem Anfang wohnt ein Zauber inne“. Seitdem sind weitere 22 Folgen erschienen. Grund genug zu feiern. Feierst Du mit? In dieser besonderen Folge lasse ich alle bisherigen Gesprächspartner:innen zu Wort kommen. Sie erzählen von ihren eigenen Learnings, Erkenntnissen und dem, was ihnen in der Zeit ihrer Brüche oder Umbrüche...

Ich freue mich sehr, in die 3. Lemons of Life Season zu starten. Im neuen Jahr geht es direkt kraftvoll weiter mit einem sehr eindrücklichen Lebensumbruch. Ich begrüße heute Sandra Franke auf einen Drink an der Bar des Lebens. Sandra hat sich über zehn Jahre dem deutschen Staat im Polizeidienst verpflichtet, bevor eine Entscheidung im Urlaub ihr ganzes Leben verändern sollte. Raus aus dem Alltag,...

Diese Folge Lemons of Life ist keine normale Folge. Ich habe mir weder einen Gast eingeladen, noch spreche ich über eigene Erfahrungen. Ich lade Dich ein, mit mir auf eine Reise zu gehen. Eine Reise zu Dir selbst. Die Vorweihnachtszeit kann stressig sein. Unser Verstand ist ständig am planen, machen und tun. Wir haben teilweise das Gefühl uns zerreißen zu müssen zwischen Geschenke besorgen, das We...

Wenn ich an diese Lemons-of-Life-Aufnahme zurückdenke, werde ich ganz still. Mein heutiger Gast ist Robert Tilp – Mensch, wie er selbst sagt. Ich sage Heilpraktiker, Yogalehrer, Fastenkursleiter, »Fünf Tibeter«®-Trainer, innerFitness®-Trainer, Freund, Inspirationsfigur und so viel mehr. Wir sprechen über Beruf und Berufung und darüber, wie laut der Ruf ist, dem wir folgen. Robert wuchs in Erfurt a...

Heute habe ich mir Marie Frank eingeladen. Marie ist Lehrerin, Mitte dreißig, verheiratet mit einer Frau und Mutter. In Lemons of Life erzählt sie von ihrem jahrzehntelangen Prozess des Outings – begonnen im Innen und vollendet im Außen. Immer wieder spricht Marie davon, wie schwer es ihr gefallen ist, sich selbst gegenüber ehrlich zu sein und sich einzugestehen, dass sie Frauen anziehender als Mä...

In der heutigen Lemons-of-Life Folge dreht sich alles um das Thema Fasten. Ich war eine Woche Fastenwandern im Thüringer Wald. Nicht zum ersten Mal und doch ist es so, dass es immer wieder neu ist. Ich habe diese Folge unterteilt in zwei Teile. Im ersten dreht sich alles um das Fasten an sich. Warum mache ich das? Wie faste ich? Wo und mit wem? Im zweiten Teil dieser Episode lasse ich Dich teilhab...

Ich habe mir Dorothea Schneider eingeladen. Doro ist nicht nur eine sehr gute Freundin, sondern auch ehemalige Kollegin und mittlerweile Marktbegleiterin. In dieser Folge sprechen wir über ihre Trennung mit Mitte dreißig und welchen inneren Prozess diese ausgelöst hat. Wir sprechen ebenso über ihr spätes Liebesglück und den beruflichen Neubeginn mit Mitte fünfzig. Dazwischen liegen viele Jahre im...

Ich begrüße Conny in der aktuellen Folge. Conny ist alleinerziehend und Solo-Mutter. Was das ist? Wir klären auf! Schon immer wollte Conny Kinder. Doch als sie sich Mitte dreißig plötzlich ohne Partner und mit der Diagnose Endometriose in ihrem Leben wiederfand, schien der Traum passé. Heute ist Conny nicht nur glückliche Mutter, sondern auch Vollzeit berufstätig und lebt ihr Leben als Alleinerzie...

Der Sommer ist vorbei. Es geht in die nächste Runde. Ich freue mich sehr, dass „Lemons of Life“ so viel Anklang gefunden hat, dass es weiter geht. Die Geschichten gehen uns - solange die Menschheit am Leben ist - sicherlich nicht aus. Ich starte mit einer Solofolge. In dieser erzähle ich von meinem Sommer und warum ich am Ende des Urlaubs, bzw. mein Nervensystem, einfach nur überfordert war. Was z...

Lemons of Life geht in die Sommerpause. Der Titel sagt es schon. Ich beende die erste Season mit einer 15. Folge, die eine Solofolge ist. In dieser Folge teile ich nicht nur die Zahlen, Daten und Fakten von Lemons of Life mit Dir, sondern wage auch einen Rückblick auf die vergangenen sechs Monate. Meine Vision und Ziele haben sich im ersten Halbjahr noch einmal mehr geschärft. Das Ergebnis dieser...

Heute darf ich Dir eine ganz besondere Folge von „Lemons of Life“ ans Herz legen. Meine Gästin ist Monika Pfarr, Rechtsanwältin für Familienrecht, Scheidungsrecht und Erbrecht in Aschaffenburg. Wir sprechen über den plötzlichen Kindstod ihres zweiten Kindes. Das Besondere ist, dass in der Folge 13zuvor ihr Ehemann Erich Pfarr zum selben Thema mit mir im Gespräch war. Wir hören nun die Sicht der Mu...

Mein heutiger Podcastgast ist Erich Pfarr. Erich ist selbständiger Change-Berater und Dozent für Organisationsentwicklung an der Hochschule Fresenius in Idstein. Wir haben uns kein ganz leichtes Thema ausgesucht. Es geht um den plötzlichen Kindstot, den Erich und seine Frau 1988 verkraften mussten. Doch wie in allen Lemons-of-Life-Folgen richten wir vor allem den Fokus auf das, was ihm geholfen ha...

Ich freue mich Svea Froese in der neuen Lemons-of-Life-Folge begrüßen zu dürfen. Svea ist freiberufliche Unternehmensberaterin, Expertin für agile Leadership und Projektmanagement, zertifizierte Coach und so viel mehr. Vor allem aber ist sie zielorientiert, hat Spaß daran, Ergebnisse zu erzielen und sagt von sich selbst: „Der hohe Anspruch an mich selbst hat mich vorwärtsgetrieben“ Damit wird nach...

Heute habe ich Astrid Bauer auf eine Zitronenlimo an meine Bar gebeten. Astrid ist Pharmazeutisch-technische Assistentin, kurz PTA, lebt und arbeitet in Lübeck und ist nicht nur durch ein tiefes, sondern auch dunkles Tal gegangen. Sie hat ihren Mann in den Tod begleitet. Aus ein paar Tagen wurden Wochen und am Ende sogar Monate. In dieser ganzen Zeit ist sie nicht von seiner Seite gewichen und war...

Heute im Podcast-Gespräch: Kristin Eyschen. Kristin ist Yin-Yogalehrerin und Neurodivergenz Coach. Bei neurodivergenten Menschen funktioniert das Gehirn in Teilen anders neurotypischen, sog. „normalen“, Menschen. Kristin ist selbst betroffen und erzählt in dieser Lemons-of-Life-Folge von ihren Herausforderungen im Alltag und davon, wann und wie sie herausgefunden hat, dass sie hochsensibel ist. Mi...

Heute bin ich mal wieder selbst mein Gast in der aktuellen Lemons-of-Life-Folge. Ich nehme ein Thema unter die Lupe, was mir sehr häufig in meinen Coachingbegleitungen, aber auch meiner Beratungstätigkeit in Unternehmen begegnet: den übertriebenen Perfektionismus. Das ist der Perfektionismus, der uns daran hindert in die Umsetzung zu kommen, neue Ideen vorzuschlagen oder unsere Ziele zu erreichen....

In der heutigen Lemons-of-Life-Folge habe ich Sandra Noll zu Gast. Sandra ist Gründerin, Geschäftsführerin und Kreativ Direktorin der Videoagentur “Frames of Life” mit Sitz in Wien, und international tätige Start-up Mentorin. Sandra baute sich Stück für Stück ein sehr erfolgreiches Kreativ-Unternehmen auf. Immer im Fokus sind dabei ihre Standards, Werte und ihr Purpose. Dass sie heute so Purpose-d...

Mein heutiger Podcastgast ist Benjamin Jenner. Benjamin und ich teilen ein ganz wichtiges Wegstück miteinander. Ehemals Kolleg:innen, haben wir uns - jeder für sich selbst - entschieden, nach über 16 Jahren im Großkonzern neue Wege einzuschlagen. Benjamin beschreibt in dieser Folge nicht nur, was die Kehrwoche im Schwabenländle ist, sondern auch, wie eine Metapher ihn dazu bewogen hat, sich selbst...

In den Lemons-of-Life-Folgen geht es immer um ganz persönliche Erfahrungen, darum, welche Herausforderungen meine Gäst:innen zu bewältigen hatten und wie sie diese gemeistert haben. Persönliche Erfahrungen sind untrennbar mit der eigenen Biografie und den Biografien der Herkunftsfamilie verbunden. Deshalb freue ich mich heute sehr, dass ich Dr. Cornelia Odenthal in dieser Podcastfolge begrüßen dar...