fr

Paula Białasiewicz

lekkomyślnie

gadam co mi ślina przyniesie na język. rozstanie, życie, kryzys 30tki, nie chce mi się pisać w dzienniku, więc gadam.

Auteur

Paula Białasiewicz

Catégorie

Health

Site du podcast

podcasters.spotify.com

Dernier épisode

24 sept. 2024

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Télécharger sur Google Play Installe-la gratuitement Android près de 10 M de téléchargements · note de 4,8 iOS bientôt

Épisodes

o gotowości na życie lub jej braku 24.09.2024

co u mnie nowego? dlaczego mnie jest mniej? jak sobie radzę z opinią innych? i jak wykorzystać hejt na swoją korzyść? od 25 minuty mówię o: gotowości na życie, lub braku jej. zaczęłam pisać dziennik idealnego życia, powiedziałam sobie dość tęsknocie za byłym. czy zniknę, czy zostanę? co dalej? rozgość się, bo dziś dużo tematów ;)

bliskość i lęk przed porzuceniem 24.07.2024

czym dla mnie jest bliskość? miotam się pomiędzy lękiem przed porzuceniem a potrzebą bliskości i niezależności. nie wiem jak mieć jednocześnie: bliskość i swoje „ja". lęk przed porzuceniem rujnuje relacje, a silna potrzeba bliskości wpycha w desperację i przyciąganie śmieci do swojego życia. czy posiadanie psa lub relacja fwb, to dobry lek na potrzebę bliskości, gdy jest się samemu? ig: https...

co mi pomaga przejść przez rozstanie? 11.07.2024

minęło 5 miesięcy od rozstania. mówię o tym co mi pomaga przejść przez rozstanie, jakie procesy myślowe teraz zachodzą w mojej głowie. czy ludzie się zmieniają? jak chcę zacząć patrzeć na rozstanie i bycie samemu. ig: paula_bialasiewicz

co mnie powstrzymuje przed życiem 08.07.2024

rozmawiam o moim braku dyscypliny i wytrwałości, o tym jak często nic mi się nie chce i skąd to się u mnie wzięło. o wewnętrznym dziecku, które dyktuje jak mam żyć. o lęku, który powstrzymuje przed takim życiem, jakiego chcę. odcinek do kawki i na spacer, jak spotkanie z przyjaciółką. ig: paula_bialasiewicz

moja spowiedź: karam ciszą 10.06.2024

moja spowiedź, ja też posiadam toksyczne zachowania, karam ciszą - opowiadam o mojej perspektywie niezbyt sympatycznego mechanizmu obronnego. Uświadomienie sobie i przyznanie się do swoich toksycznych zachowań i mechanizmów obronnych jest trudne, ale to pierwszy krok do zmiany. Ciężko jest przyjąć tę prawdę o sobie, łatwiej jest ją wyprzeć, zwalić winę na drugą stronę albo zrobić z siebie ofiarę....

jak dobrze znasz siebie? 01.06.2024

od kilku dni czytam swój pamiętnik z okresu nastoletniego. mam zadanie spisać swoje życie i to co znalazłam w dzienniku jest wytłumaczeniem, dlaczego moje życie teraz wygląda tak, a nie inaczej. Niezaopiekowane rany z dzieciństwa dalej są aktywne w dorosłości, nic nie ginie w próżni. Zwracam uwagę na słowa jakich używam i co się powiela, bo to są moje pierwotne przekonania. enjoy ig: paula_bialasi...

świadomość to za mało 24.05.2024

Mój aktualny stan rozstaniowy, życiowy i myślowy. Wylewam dużo żalu, wkurwu, niezrozumienia. Łącze różne wątki i tematy. Nienasycenie bliskością, jak moje dzieciństwo wpłynęło na mnie i jak wiele rzeczy robię tak samo w relacjach międzyludzkich jak z rodzicami, moja rana odrzucenia od urodzenia. Chęć kontaktu z byłym i co pod tym jest. O moim braku werwy i energii do życia, od zawsze. misz masz. i...

dlaczego tak ciężko mi odpuścić relacje z mężczyznami 15.05.2024

dlaczego tak ciężko mi odejść i odpuścić relacje damsko-męskie? o nienawiści do mężczyzn i lęku przed nimi. o swojej kobiecości, a raczej o braku jej... ig: paula_bialasiewicz

zatracanie siebie w związku 06.05.2024

gadam o tym, jak zatracam siebie w związku. a rozstanie i cierpienie jest motywacją do działania. o tym jak uciekam od życia i dorosłości - w związek i zaburzenia odżywiania...

lęk przed starzeniem się 22.04.2024

lęk przed starzeniem się, poczucie bycia nieestetyczną, zaniedbaną. jak social media wpływają na moje samopoczucie i kompleksy. czy makijaż i cała zewnętrzna otoczka świadczy o byciu zadbanym? piękno dojrzewania.

jak dobieram sobie partnerów? 29.03.2024

znalazłam wspólne schematy we wszystkich moich relacjach damsko męskich. Po 2 miesiącach od rozstania odkryłam kilka schematów, jak dobieram sobie facetów i jakie to ma powiązanie z domem rodzinnym, relacją z rodzicami i moim wewnętrznym dzieckiem. instagram: https://www.instagram.com/paula_bialasiewicz/

nikt mnie nie kocha? 14.03.2024

jak to jest z tym kochaniem? czy mnie da się kochać? mówię o smutku nie bycia kochanym, nie bycia najważniejszym i samotności instagram: https://www.instagram.com/paula_bialasiewicz/

Écoute le podcast lekkomyślnie sur Replaio

La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement

Télécharger sur Google Play

Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics