Legacy : pour un monde conscient

Il est 23h, dimanche soir, ton enfant est fiévreux, nerveux, il ne dort pas, le cabinet est fermé. Il y a deux mamans dans cette situation. La première scrolle sur Google, tombe sur des réponses contradictoires, s'affole, attend que ça passe. La deuxième ouvre sa trousse, elle sait ce qu'elle a, elle sait ce qu'elle peut faire, elle reste ancrée, calme, présente... La différence entre...

La maternité : le cheat code pour entreprendre ? Avec Wafa Et si la maternité n'était pas un frein à l'entrepreneuriat... mais l'un de ses plus puissants accélérateurs ? Dans cet épisode de Legacy, j'accueille Wafa, entrepreneure, maman et fondatrice d'un cercle dédié aux femmes créatrices. Ensemble, nous explorons une vision de la maternité bien différente de celle que l'o...

Ce que mes deux accouchements ont réveillé en moi Dans cet épisode très personnel, j’ai eu envie de te partager l’une des expériences qui a le plus transformé la femme que je suis aujourd’hui. Je te raconte mes deux maternités, deux accouchements, deux vécus complètement différents. Le premier, vécu dans la déconnexion, la peur et la sensation d’être spectatrice de ce qui se passait. Le deuxième,...

Aujourd’hui, beaucoup de personnes connaissent : leurs blessures, leurs schémas, leur Human Design, leur thème astral ou leurs blocages. Mais comprendre… ne veut pas toujours dire évoluer. Dans cet épisode de LEGACY pour un monde conscient, je reçois Lolita Belli pour une conversation profonde autour de la connaissance de soi, des outils spirituels et du véritable processus de transformation. Astr...

Dans cet épisode, je partage mon rapport au travail, à l’école, à l’entrepreneuriat et au besoin de sens qui m’a toujours habitée. Pourquoi certaines personnes ressentent un profond décalage avec les modèles professionnels classiques ? Pourquoi autant de femmes brillantes se lèvent aujourd’hui sans élan ? Et comment entreprendre sans reproduire des schémas d’épuisement, de suradaptation ou de quêt...

Dans cet épisode de LEGACY pour un monde conscient, je reçois Cécilia Germain, entrepreneure & créatrice du podcast L’Art de ta Puissance. Dans cet échange, on parle de chemin intérieur, de foi incarnée, de souveraineté, et du courage que ça demande d’oser nommer ce qui nous guide... surtout quand ça peut déranger. Dans cet épisode, nous abordons : ● Le parcours de Cécilia et son rapport à Die...

Dans cet épisode très personnel de LEGACY : pour un monde conscient, je te partage une partie intime de mon histoire : mon rapport à la foi, à l’identité, et au sentiment de ne jamais vraiment rentrer dans une case. Issue d’un mariage mixte, entre cultures, regards extérieurs et incompréhensions, j’ai grandi avec une foi profondément présente... mais aussi avec une grande insécurité à l’exprimer....

Et si le Ramadan n’était pas une contrainte, mais une pause radicale dans un monde qui pousse à consommer, produire et performer sans cesse ? Dans cet épisode de LEGACY, j’accueille Amel, thérapeute ayurvédique, coach, professeure de yoga et créatrice du podcast TIJ. Une conversation profonde et incarnée autour du jeûne, du corps et de la souveraineté intérieure. Nous explorons le Ramadan non pas...

Je te parle ici d’un sujet qui me tient profondément à cœur : la relation que nous entretenons avec notre corps. Et si ton corps n’était pas juste une enveloppe, mais un véritable dépôt sacré, une responsabilité qui t’a été confiée ? Une amanah . Je t’invite à changer de regard : prendre soin de toi n’est pas un luxe, ce n’est pas de l’égoïsme, c’est un devoir d’amour envers toi-même. Pourquoi le...

Les plantes sous forme d’huiles essentielles : nos alliées conscientes. Et si les huiles essentielles n’étaient pas une mode, mais un rappel ? Dans cet épisode, je te partage ma vision consciente et responsable des huiles essentielles : leur sagesse ancestrale, leur puissance réelle... et pourquoi il est essentiel aujourd’hui de savoir ce que l’on utilise, comment et pourquoi. Nous parlons ici de...

Et si ton corps n’était pas un problème à corriger, mais un message à écouter ? Dans cet épisode de LEGACY pour un monde conscient , je t’invite à explorer le lien profond entre le corps, les émotions et l’esprit, et à comprendre pourquoi de plus en plus de femmes ressentent le besoin de revenir à une vision globale de la santé. Ici, on ne parle pas de culpabilité ni de solutions miracles. On parl...

Et si la santé ne se résumait pas simplement à ne pas être malade ? Dans ce premier épisode de LEGACY, pour un monde conscient , je partage ma vision de la santé : une santé globale, consciente, vivante, qui va bien au-delà de l’absence de symptômes. On parle de la différence entre soigner la maladie et cultiver la santé, du message caché derrière les symptômes, et de la responsabilité personnelle...

LEGACY : pour un monde conscient est un podcast dédié à la santé holistique , au lien entre le corps et les émotions , à la conscience , à la spiritualité incarnée et à l’ entrepreneuriat conscient . Ce podcast s’adresse aux femmes sensibles et lucides , souvent mamans et ou créatrices, qui veulent : reprendre leur souveraineté intérieure faire des choix conscients pour leur santé, leur énergie et...