Leben Unleashed

Die 9 Gesichter des Egos – Enneagramm, Teil 3 Warum sind manche Menschen ständig auf der Suche nach Anerkennung, während andere sich lieber zurückziehen oder alles unter Kontrolle halten wollen? In Teil 3 unserer Enneagramm-Reihe tauchen wir tief ein in die 9 Typen – ihre Strategien, ihre Stärken, ihre Schutzmechanismen. Lisa & Kate entschlüsseln die inneren Muster hinter dem, was wir „Charakt...

“Warum verstehst du dich mit manchen Menschen sofort – und mit anderen gar nicht? Das Geheimnis könnte in deiner inneren Software liegen. In dieser Folge tauchen wir tief ins Enneagramm ein – das Persönlichkeitssystem, das dir zeigt, wie du tickst, warum du handelst, wie du handelst, und wie du dich weiterentwickeln kannst.” In dieser Folge spreche ich mit Lisa über das Enneagramm – ein fasziniere...

Warum 90 % deiner Energie brachliegen, wenn du das Falsche lebst. Was, wenn deine Erschöpfung gar nichts mit zu viel Arbeit zu tun hat – sondern mit zu wenig Wahrheit? In Teil 1 unserer Enneagramm-Reihe mit Lisa & Kate tauchen wir tief in ein zentrales Dilemma ein: Du funktionierst, aber du lebst nicht dich. 💡 Wir sprechen über innere Programme, Rollen, Masken – und über den Moment, in dem du...

Wild & Wise – Folge 3: Die Kunst des Loslassens In dieser Folge tauchen wir – Kate & Indira – ein in eine der kraftvollsten Fähigkeiten unserer Zeit: Loslassen . Wie gelingt es, Kontrolle abzugeben, Vertrauen zu kultivieren und mit den Wellen des Lebens zu fließen – statt gegen sie anzukämpfen? Wir sprechen über das, was zwischen Umbruch und Neubeginn oft übersehen wird: den Moment dazwisc...

In dieser Episode des Podcasts diskutieren Kate und Susanne Thiem über die Herausforderungen und Chancen, die mit Krisen im Leben verbunden sind, insbesondere im Kontext von gesundheitlichen Diagnosen wie Krebs. Sie teilen persönliche Geschichten und Strategien zur Bewältigung von Krisen, betonen die Bedeutung von innerer Stärke und Ressourcen sowie die heilende Kraft von Musik. Die Episode ermuti...

Wenn der Kopf überläuft – Wie du wieder bei dir ankommst In dieser Folge von Leben Unleashed sprechen Peter und ich über ein Phänomen, das viele von uns kennen – und kaum jemand benennt: Brain Melt. 🧠 Eine kognitive Überforderung durch Reizflut, ständiges „Online-Sein“ und die unaufhörliche Jagd nach dem nächsten Dopamin-Kick. Wir fragen uns: Warum fühlen wir uns trotz all des Wissens im Außen of...

🌊 Wild & Wise – Folge 1: Vom Fühlen, Sortieren & dem wilden Kind in uns In dieser ersten Folge von „Wild & Wise“ öffnen Kate und Indira den Raum für eine tief verbundene Begegnung zweier Frauen, die sich mit offenem Herzen den Fragen des Lebens stellen: Was bedeutet es heute, weiblich, achtsam und verbunden zu sein? Wie können wir wild und weise zugleich durch diese Zeiten gehen? Sie...

In dieser Episode des Lebens Unleasehd Podcasts stellen Kate und Eddy die Themen Transformation, Selbstführung und die Bedeutung von Körper, Geist und Seele vor. Eddie teilt seine persönliche Reise, die ihn zu einem bewussteren Leben geführt hat, und diskutiert die Wichtigkeit von Achtsamkeit und Selbstreflexion. Die beiden betonen, dass Veränderungen möglich sind, ohne dass man Jahre dafür brauch...

In dieser Episode von Leben Unleashed tauchen wir tief in die Frage ein: Was verbindet uns Menschen wirklich – und warum scheint die Distanz zwischen uns manchmal größer zu sein als je zuvor? Wir sprechen über die Spaltung, die durch Medien, Politik und gesellschaftliche Debatten verstärkt wird, und darüber, wie wir uns trotz aller Unterschiede wieder näherkommen können. Denn jenseits von Meinunge...

In dieser Episode tauchen wir tief in das Führen der Zukunft ein: Leadership 3.0 – Führen mit Herz und Verstand. Gemeinsam mit Indira Gupta, Resilienztrainerin und Expertin für mentale Gesundheit, spreche ich darüber, warum mentale Gesundheit heute ein entscheidender Erfolgsfaktor ist und wie Führungskräfte nicht nur Leistung fördern, sondern auch Menschen inspirieren können. Wir beleuchten die He...

In dieser ganz besonderen Podcastfolge spricht Kate mit der wunderbaren Katja-Christin Carstensen, Hebamme und Mutter, über ein Thema, das tief berührt und oft viel zu wenig Raum bekommt: Mutterschaft, unerfüllter Kinderwunsch und das Leben als Frau ohne eigene Kinder. 💫 Wie fühlt es sich an, Mutter zu sein – und welche Herausforderungen bringt das mit sich? 💫 Wie gehen wir mit dem Schmerz um, w...

In dieser Episode von Leben Unleashed tauchen wir tief in die faszinierende Welt unserer Persönlichkeitsanteile und inneren Stimmen ein. Wir alle tragen verschiedene Anteile in uns – den Denker, den Träumer, den Kritiker, den Beschützer – und manchmal geraten sie in Konflikt miteinander. Doch wer entscheidet eigentlich, welcher Stimme wir folgen?   Gemeinsam reflektieren wir über Authentizitä...

In dieser bewegenden Episode spricht Peter mit Susanne Thiem, der Autorin von Krebs ist kein Smalltalk. Mit 31 Jahren erhielt Susanne die Diagnose Brustkrebs – ein Moment, der ihr Leben schlagartig veränderte. Doch es war nicht nur die Krankheit selbst, die sie herausforderte, sondern auch das Schweigen, das sie oft umgab. Susanne teilt ihre persönliche Reise durch Diagnose, Therapie und den Weg z...

In dieser Folge von Leben Unleashed widmen wir uns einem Thema, das uns alle betrifft, aber oft gemieden wird: dem Tod. Gemeinsam sprechen wir über Verlust, die Angst vor dem Unbekannten und die kulturellen Unterschiede in der Trauerbewältigung. Wir teilen persönliche Erfahrungen, stellen uns den großen Fragen über das Leben nach dem Tod und betrachten, wie der Tod uns helfen kann, bewusster und a...

Hast du dich jemals gefragt, warum Menschen so unterschiedlich denken, fühlen und handeln? Warum manche an Traditionen festhalten, während andere nach Innovation und Veränderung streben? In dieser Folge tauchen wir tief ein in Spiral Dynamics, ein faszinierendes Modell, das die Entwicklungsstufen des menschlichen Bewusstseins beschreibt. Wir beleuchten: 🌟 Die verschiedenen Ebenen von Werten und W...

Was uns das Wunder der Geburt über das Leben lehrt In dieser Episode von Leben Unleashed tauchen wir gemeinsam mit Katja Christin Carstensen, einer erfahrenen Hebamme und Life-Coachin, in die faszinierende Welt der Geburt ein. Katja berichtet über ihre Erfahrungen an der Schwelle des Lebens, teilt emotionale Erlebnisse und tiefgehende Erkenntnisse über die transformative Kraft der Geburt. Wie könn...

In dieser Episode werfen wir einen Blick auf 2025: rasante KI-Entwicklung, globale Herausforderungen und die Frage, wie wir Verantwortung für uns und die Welt übernehmen können. Wir sprechen über psychische Gesundheit, mutige Entscheidungen und die Kraft menschlicher Beziehungen – mit dem Ziel, dir Inspiration und Zuversicht für deinen Weg ins neue Jahr zu geben. Du hast Feedback, Fragen oder Wüns...

In dieser Episode lassen wir das vergangene Jahr Revue passieren und tauchen tief in die Bedeutung von Weihnachten und persönlicher Weiterentwicklung ein. Gemeinsam sprechen wir über die Herausforderungen und Freuden der Weihnachtszeit – von turbulenten Familienzusammenkünften bis hin zu den kleinen, stillen Momenten der Besinnung. Wir diskutieren, warum es so wichtig ist, sich Zeit für Reflexion...

In dieser Episode sprechen wir über die spannenden Unterschiede zwischen Selbstbewusstsein und Selbstbewusstheit. Gemeinsam beleuchten wir, wie Veränderung und persönliche Entwicklung unsere Handlungsfähigkeit stärken und welche Rolle Trigger und Glaubenssätze dabei spielen. Außerdem tauchen wir in die transformative Kraft der Schattenarbeit ein und zeigen auf, wie Selbstverantwortung uns zu inner...

In dieser Episode sprechen wir über die Magie der Co-Kreation und die Schönheit der Andersartigkeit in Beziehungen. Wir zeigen, wie wichtig es ist, klare Absichten zu setzen, um gemeinsam zu wachsen, und wie wir die Herausforderungen des Ego überwinden können. Durch aktives Zuhören und echte Empathie entsteht eine tiefere Verbindung zwischen Menschen, und die Vielfalt wird zu einer gemeinsamen Stä...

In dieser Episode sprechen wir mit André Rieck, Berufssoldat und zertifizierter Life Trust Coach. Gemeinsam tauchen wir ein in seine Erfahrungen mit Soldaten und ihren Familien, die nach herausfordernden Auslandseinsätzen ihre Partnerschaften stärken und heilen wollen. André teilt mit uns, warum ehrliche Kommunikation und Selbstreflexion der Schlüssel zu heilsamen Beziehungen sind. Außerdem stelle...

In dieser Episode von Leben Unleashed gehen wir der Frage nach: Was passiert gerade auf der Erde? Wir werfen einen tiefen Blick auf die aktuellen Veränderungen – sowohl sichtbar als auch unsichtbar – und beleuchten, wie sie uns als Menschen beeinflussen. Warum erleben so viele von uns gerade innere und äußere Umbrüche? Was bedeutet das für unser kollektives Bewusstsein? Und wie können wir diesen W...

In dieser Folge tauchen wir in eine der großen Fragen der persönlichen und spirituellen Entwicklung ein: Was bedeutet es eigentlich, unser Ego loszulassen? Ist es möglich – und sollten wir es überhaupt versuchen? Wir erforschen, wie das Ego uns oft zu Reaktionen treibt und uns in Rollen festhält, die uns von unserer wahren Essenz trennen. Doch was bleibt, wenn wir diese Identifikationen loslassen?...

In dieser Folge diskutieren wir über die Zukunft des Menschseins im Kontext von Künstlicher Intelligenz (KI) und menschlichem Bewusstsein. Wir beleuchten gemeinsam die Chancen und Gefahren, die mit der technologischen Entwicklung einhergehen, und betonen, wie wichtig es ist, unsere Sinne zu schärfen und Verantwortung im Umgang mit KI zu übernehmen. Dabei ermutigen wir unsere Zuhörer, aktiv an ihre...

In dieser Folge tauchen wir tief in die Frage nach dem Sinn des Lebens ein. Gemeinsam reflektieren wir über unsere persönlichen Erfahrungen, wie wir uns selbst und die Welt um uns herum besser verstehen können. Dabei sprechen wir über die Bedeutung von persönlicher Entwicklung und Selbstentdeckung und wie wichtig eine ganzheitliche Herangehensweise für unser Wachstum ist. Besonders spannend: Wir b...