Le récit des assoupis

Hello les assoupis ! Je suis enfin de retour après plusieurs mois d'absences ! Cette fois-ci je suis en full improvisation où je vous parle solo sans invité et en pleine fatigue. On part sur une petite série de trois épisodes d'affilée à l'occasion de mon déplacement à Montpellier pour les 40 ans de l'ANC. Hâte de vous raconter le déroulement de cette première journée, alors on se dit à demain ;)...

Dans cet épisode, je rencontre  Virginie , membre de l’une des  cinq familles en France  touchées par l’ IFF (Insomnie Fatale Familiale) , une maladie aussi rare que bouleversante. Avec pudeur et sincérité, elle raconte son histoire, celle de sa famille, et la manière dont on apprend à vivre avec une telle réalité. 🕯️ À travers son témoignage, on découvre les questions que soulève c...

🎙️ Nouvel épisode disponible 🎧 Dans cet épisode, deux créatrices de podcast se rencontre 😁💙 ✨ Rencontre entre deux podcasteuses qui font le point sur cette folle première année 🎙️ Un an de hauts, de bas, de doutes… et tellement de retours qui nous ont donné la force de continuer 💪 Combien de fois avons-nous pensé à tout arrêter ? Combien de fois vos messages nous ont redonné l’élan ? Cet épis...

Dans cet épisode, je reçois  Célia , une femme inspirante atteinte de  narcolepsie (que je ne présente plus) , une maladie chronique qui bouleverse le quotidien… mais qui ne l’a pas empêchée de poursuivre ses rêves. 🎧 Ensemble, on parle de  résilience , de  confiance en soi , de  sommeil mais aussi de  succès, d’objectifs atteints et de passion . Un échange sincère,...

On se retrouve enfin avec une nouvelle invitée ! Dans ce nouvel épisode de  Le récit des assoupis , on part ensemble explorer un sujet aussi sensible que puissant :  l’errance médicale.. Tu sais, ces moments où tu multiplies les rendez-vous, les examens, les "on ne voit rien", les "ça doit être le stress"… Bref, quand ton corps crie, mais que personne ne semble vraiment entendre. Et si o...

Hellooooooo les assoupis ! Dans cet épisode, on se retrouve pour aborder le lien étroit entre  sommeil et santé mentale . Insomnie, anxiété, dépression, troubles bipolaires… Et si la qualité de notre sommeil jouait un rôle plus central qu’on ne le pense dans notre équilibre psychologique ? 🧠 Comment le manque de sommeil influence-t-il nos émotions ? 🌙 Le sommeil peut-il devenir un levier th...

Le sommeil, ce moment de calme et de repos… enfin, en théorie ! Entre somnambulisme improbable, réveils en panique et rêves perturbant, vous nous avez envoyé vos meilleures anecdotes nocturnes, et croyez-moi, elles valent le détour ! Dans cet épisode spécial pour la Journée du Sommeil, on plonge ensemble dans ces moments où la nuit a décidé de jouer des tours. Prépare-toi à rire, à être surpris… e...

💜Hello assoupis !💜 💤 On se retrouve dans un nouvel épisode un peu spécial pour vous embarquer dans nos expériences nocturnes. LoÏs et Mathilde m'ont rejoint pour explorer le sommeil dans toutes ses formes. Entre rêves, insomnie, paralysie du sommeil ou encore somnolence, l'objectif de cet épisode est de souligner le sujet du sommeil auprès du grand public 🎙️Installez-vous confortablement, ferme...

Dans ce nouvel épisode de 2025, nous avons eu le plaisir d'accueillir la merveilleuse Céline, connue également sous le pseudo " le_monde_ensomeiller_de_ninine" Plongez dans son parcours courageux d'une femme confrontée à la narcolepsie de type 1. En mêlant récit intime et réflexion, elle partage son quotidien marqué par une maladie invisible, mais omniprésente, qui malgré la difficulté, ne l'a pas...

Dans ce nouvel épisode, j’ai eu le plaisir de recevoir Marie, une maman qui partage avec nous le quotidien de sa fille, atteinte d’hypersomnie idiopathique. 🌟 À travers son témoignage sincère et émouvant, Marie nous parle des défis qu’elle et sa famille rencontrent au jour le jour : l’impact de la maladie sur la vie scolaire, sociale et familiale, mais aussi les moments de doute et les ressources...

🌙 Épisode 2 : "Quand le sommeil s’invite : Vivre avec la narcolepsie-cataplexie" Dans ce nouvel épisode Le récit des assoupis ,c’est avec une grande joie que nous recevons notre première invitée.  À travers son récit, Mathilde partage avec nous son parcours avec la narcolepsie-cataplexie dont elle est atteinte depuis plusieurs années.  Son témoignage, nous invite à comprendre ce que sig...

Découvrez dès maintenant le premier podcast sur le sommeil et ses pathologies ! Avant de découvrir les histoires assoupies , on te dévoile tout sur l'origine de ce projet ! 🌟 Comment l'idée est née, pourquoi ce sujet, et ce qu'on te réserve pour la suite. Prépare-toi à plonger dans un univers fascinant et à découvrir le "pourquoi" de ce podcast. Abonne-toi pour ne rien manquer des prochains épiso...

Bientôt sur toutes vos plateformes, découvrez un premier extrait du premier épisode “ Les coulisses d’une idée”, disponible dès le 30.10.2024.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.