Le Labo Des Couples

Les vacances sont souvent synonymes de repos, de complicité et de moments privilégiés à deux. Pourtant, c'est aussi une période où les attentes dans le couple peuvent devenir plus fortes… parfois sans même que l'on s'en rende compte. On espère plus de présence, plus d'attention, plus de romantisme ou simplement davantage de temps partagé. Et lorsque la réalité ne correspond pas à ce que nous avion...

Les vacances sont souvent synonymes de repos, de complicité… mais aussi, parfois, de tensions. Pourquoi certains couples se disputent-ils davantage pendant les vacances ? Est-ce la fatigue accumulée, les attentes différentes, ou simplement le fait de passer beaucoup plus de temps ensemble ? Dans ce premier Flash du Labo , je t'explique pourquoi cette période peut mettre le couple à l'épreuve… et c...

Les ex font partie de notre histoire… mais quelle place doivent-ils avoir dans notre couple aujourd'hui ? Faut-il raconter toutes ses anciennes relations ? Est-il normal d'être jaloux du passé de son partenaire ? Peut-on rester ami avec un ex sans mettre son couple en danger ? Dans cet épisode du Labo des Couples, j'aborde un sujet qui concerne presque tous les couples à un moment de leur histoire...

🇫🇷➡️🇨🇦 Et si changer de pays changeait aussi votre façon d’aimer ? Quitter ses repères. Laisser derrière soi sa famille, ses amis, ses habitudes… et recommencer une nouvelle vie à l’autre bout du monde. Mais que devient le couple quand tout change autour de lui ? Dans cet épisode du Labo des Couples , je reçois Doriane, Française expatriée au Canada. Ensemble, nous explorons les coulisses de l’exp...

✨ Et si le problème dans votre couple… ce n’était pas le manque d’amour, mais simplement le manque de vrais moments à deux ? Entre le travail, les enfants, la fatigue, les écrans et la routine… il devient parfois difficile de vraiment se retrouver. Alors on se dit souvent : 👉 “Faudrait qu’on fasse quelque chose tous les deux…” Mais encore faut-il choisir le bon moment… et surtout la bonne sortie...

Vivre en couple, c’est déjà apprendre à s’adapter à l’autre. Mais quand les émotions deviennent plus intenses, plus imprévisibles… l’équilibre peut devenir plus fragile. Dans cet épisode du Labo des Couples , je reçois Jennifer , qui vit avec un trouble bipolaire depuis 2022. Ensemble, on parle de ce que cela change concrètement dans une relation : la communication, les hauts et les bas, les momen...

Faire sa demande en mariage… On pense souvent au moment parfait. À la bague. À la surprise. Mais on oublie une question essentielle : 👉 est-ce que c’est vraiment la bonne personne ? Dans cet épisode du Labo des Couples , je te propose de faire les choses autrement. Avant de penser à la mise en scène, on prend le temps de réfléchir. De ralentir. Et surtout… de se poser les bonnes questions. 👉 Qu’...

Dans un couple, on dit souvent que certaines personnes “s’énervent pour rien”. Mais en réalité… ce n’est presque jamais le cas. Dans cet épisode du Labo des Couples , je m’adresse directement à toi si tu as tendance à t’énerver rapidement dans ta relation. Pas pour te juger. Mais pour t’aider à voir ce qu’on ne perçoit pas toujours quand on est dedans. 👉 Ce que ta colère provoque vraiment chez l’...

Dans un couple, on parle souvent de communication, de confiance, de désir… Mais on oublie parfois un ingrédient essentiel : le rire. 😂 Dans cet épisode du Labo des Couples , j’explore une question simple, mais puissante : et si le rire était bien plus qu’un moment agréable… mais un véritable pilier du couple ? Rire ensemble, partager l’humour du quotidien, se taquiner avec bienveillance… Ces inst...

Quand les rendez-vous médicaux, les traitements et l’inquiétude prennent de plus en plus de place, l’amour doit souvent se réinventer. Les rôles évoluent. Le quotidien se transforme. Et l’un des partenaires devient parfois… aidant. Dans cet épisode du Labo des Couples , j’ai voulu aborder une réalité dont on parle encore trop peu : la vie de couple lorsque l’un des deux traverse la maladie. Cet ép...

La possessivité dans le couple est-elle une preuve d’amour… ou un signe d’insécurité ? Dans cet épisode du  Labo des Couples , nous explorons un sujet sensible mais fréquent dans la relation amoureuse :  la possessivité , ce besoin parfois inconscient de contrôler, de retenir, de s’assurer que l’autre ne s’éloigne pas. Peut-on aimer sincèrement et pourtant devenir possessif ? Quelle est la différe...

La Saint-Valentin est passée. Mais l’amour ne se vit pas une fois par an. Dans cet épisode du Labo des Couples , j’ai voulu revenir à quelque chose de beaucoup plus simple : les petites attentions du quotidien. Celles qu’on faisait naturellement au début d’une relation. Un regard complice le matin. Un message sans raison particulière. Un merci sincère. Un geste tendre, sans attente derrière. Rien...

Quand un couple traverse une crise, ce n’est pas toujours parce que l’amour a disparu. Parfois, il est encore là — mais il ne suffit plus à faire tenir le lien. Dans cet épisode du Labo des Couples , je reçois Aline Di Meglio , thérapeute de couple et médiatrice familiale, pour explorer ce qui se joue réellement quand la relation s’abîme, se fige ou devient douloureuse. À travers son expérience de...

La Saint-Valentin approche… Et cette année, je me suis posé une vraie question : est-ce une fête commerciale de plus, ou une occasion à réinventer pour le couple ? Dans cet épisode, j’avais envie de prendre le contre-pied des clichés et des injonctions. Pas de soirée parfaite à tout prix. Pas de cadeau impersonnel acheté à la dernière minute. Pas d’obligation de “faire comme il faut”. Je te partag...

Et si les nombres pouvaient offrir un éclairage différent sur notre manière d’aimer, de fonctionner et d’entrer en relation ? Dans cet épisode du Labo des Couples , je reçois Morgane , numérologue passionnée, pour explorer la numérologie comme outil de connaissance de soi et de compréhension dans le couple. Ici, pas de prédiction ni de fatalité : les nombres ne disent pas ce qui va arriver, ils pa...

Clôturer une saison, ce n’est pas refermer une parenthèse. C’est prendre le temps de regarder ce qui a émergé, parfois sans l’avoir cherché. Au fil des épisodes du Labo des Couples, j’ai écouté beaucoup d’histoires. Des parcours différents, des visions parfois opposées, des expériences intimes, professionnelles, sensibles. Et pourtant, à mesure que les conversations s’enchaînaient, certaines chose...

Dans le premier épisode de cette mini-série, on a exploré ce que cache vraiment le mot love room : au-delà des clichés, une véritable expérience à deux , pensée pour réveiller la complicité, surprendre et reconnecter. Aujourd’hui, on va plus loin grâce au regard d’une experte. J’accueille Justine , créatrice du site Évasion Romantique , un annuaire qui sélectionne avec soin les plus belles love ro...

Les love room sont partout. Sur TikTok, Instagram, dans les magazines, dans les conversations entre amis… La tendance explose. Mais derrière les photos de spa privatifs, les néons colorés et les promesses de nuits inoubliables, que se cache-t-il vraiment ? Dans ce premier épisode de notre mini-série consacrée aux love room , on prend un pas de recul. Pourquoi ce concept attire-t-il autant de coupl...

Et si la lecture érotique n’était pas qu’un plaisir solitaire, mais un formidable moyen de stimuler le couple ? Dans cet épisode du Labo des Couples , on explore le pouvoir des mots — ces phrases qui font naître des images, des émotions et parfois… un frisson. La lecture érotique a ce talent rare : éveiller l’imaginaire, réveiller le désir , nourrir la complicité et ouvrir le dialogue sur des suje...

Et si on arrêtait de tout vouloir résoudre par les mots ? Dans cet épisode du Labo des Couples , on explore une autre manière de prendre soin de son lien : la sophrologie et l’ art-thérapie . Deux approches complémentaires qui invitent à ralentir, respirer, créer… et parfois même rire. Je reçois Erell Pollier , sophrologue et art-thérapeute, qui accompagne les couples dans des séances aussi douces...

Et si le plus grand danger d’un couple, ce n’était pas la dispute… mais la routine ? Douce, rassurante, confortable… mais parfois un peu trop. Petit à petit, elle s’installe sans qu’on s’en rende compte. Les gestes deviennent automatiques, les discussions prévisibles, et l’amour, lui, se glisse sous le poids du quotidien. Dans cet épisode du Labo des Couples , on explore comment la routine s’insta...

Quand on parle de massage tantrique, beaucoup imaginent clichés, fantasmes ou tabous. Pourtant, derrière ces représentations erronées se cache une pratique respectueuse, douce et profondément humaine : le massage tantrique rose . Dans cet épisode du Labo des Couples , j’accueille Stéphanie , praticienne passionnée qui accompagne les couples à travers le toucher conscient et les massages à quatre m...

Être entrepreneure, c’est oser, créer, gérer, décider. Mais c’est aussi se confronter à une question intime : comment rester amoureuse et préserver son couple quand on consacre tant d’énergie à son projet ? Dans cet épisode du Labo des Couples , j’accueille Marylène , une femme d’action que vous avez peut-être vue dans l’émission de M6 « Qui veut être mon associé ? » . Elle est à la tête de deux e...

On nous a toujours répété que “l’amour suffit”. Mais est-ce vraiment vrai ? Dans cet épisode, je démonte l’un des plus grands mythes autour du couple : la croyance que l’amour est la clé de tout. Parce que, soyons honnêtes, combien d’histoires d’amour se terminent par une séparation de couple , alors que les deux partenaires s’aiment encore ? Pourquoi certains couples explosent malgré la tendresse...

Séance photo de couple : peut-on vraiment capturer l’amour en une image ? Est-ce qu’un shooting photo peut rapprocher deux personnes ? Et pourquoi certains couples se redécouvrent à travers l’objectif ? Dans cet épisode du Labo des Couples , je tends le micro à Aurélie , photographe passionnée derrière la marque Bérosia . Elle n’est pas seulement photographe de couple : elle est avant tout une acc...