Sylvain Rouget
Le Déclic Sobriété
Tu bois régulièrement, parfois trop, mais tu ne te considères pas alcoolique. Tu gères ton travail, ta famille, tes responsabilités. Pourtant, tu sens que l'alcool prend plus de place qu'il ne devrait. Je suis Sylvain Rouget. Pendant plus de 20 ans, j'ai bu presque tous les jours. Entrepreneur, père de famille, socialement intégré. Je ne voyais pas le problème. Jusqu'au déclic. Le 23 mai 2022, j'ai arrêté. Pas grâce à la volonté. Pas en rejoignant les AA. Pas en allant en cure. J'ai arrêté parce que j'ai enfin compris comment l'alcool piégeait mon cerveau. Dans ce podcast, je partage tout ce q...
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Sylvain Rouget
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3 mars 2026
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Je ciblais les entrepreneurs, voici qui me contacte vraiment. 03.03.2026 5:08
Je ciblais les entrepreneurs. Voici qui me contacte vraiment. Une commerciale. Une infirmière. Un retraité. Un artisan. Une prof. Pas vraiment le profil que j'attendais quand j'ai lancé mon activité de coach sobriété. Et pourtant… ils avaient tous exactement le même point commun. Je suis Sylvain Rouget, coach de sobriété. J'ai bu pendant plus de 20 ans, quasiment tous les jours. Cadre, chef d'entr...
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