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Nely Reyes

Las Mentiras que te Cuentas

Las Mentiras que te Cuentas¿Te sientes atrapada en hábitos poco saludables? . En este podcast, comparto mis experiencias superando el sobrepeso y construyendo hábitos positivos en alimentación y ejercicio. Exploraremos cómo estos cambios pueden transformar tu vida, desarrollando una mentalidad resiliente ante las adversidades, especialmente en el rol de madre. Hablaremos sobre gestión del estrés, disciplina personal y amor propio. Únete a este viaje de superación y descubre tu mejor versión.

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Auteur

Nely Reyes

Catégorie

Health

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Dernier épisode

14 oct. 2026

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Épisodes

❤️👍Viral, pero falso 📱🚨 14.10.2026

Viral, pero falso 📱🚨 ¿Alguna vez te has puesto a pensar si todo lo que ves (y repites) en internet realmente vale la pena? En este episodio de Juventud vale madres nos quitamos el filtro para hablar de la neta detrás de las redes sociales. Desde bailes virales y trends que normalizan conductas que no van con tu etapa, hasta retos de comida chatarra que dañan tu salud y la falsa ilusión de dinero...

💸💵IDEPENDENCIA CONVENENCIERA 14.10.2026

Independencia a conveniencia: ¿Adultos o niños con sueldo? 💸🤔 ¿Eres de los que cree que por ganar tu propio dinero ya tienes derecho a hacer lo que quieras y que nadie te mande? ¡Cuidado ahí! En este episodio de Juventud vale madres nos echamos un clavado a esa etapa clásica de rebeldía donde muchos jóvenes se sienten súper independientes... pero ni la luz, ni la renta, ni la comida pagan. Habla...

🔥 SEXO A LO PENDEJO 🙄 12.10.2026

🔥 SEXO A LO PENDEJO | Juventud Vale Madres ¿Tienes tantas ganas de experimentar que ni siquiera te detienes a pensar con quién te estás metiendo? 👀 Bienvenidos a un episodio que a más de uno le va a incomodar, pero que hace falta escuchar. En la juventud aparecen las ganas de experimentar, descubrir el cuerpo, sentir placer y vivir nuevas experiencias. Y hasta ahí, todo bien. El problema comienz...

😭VICTIMIZACION vs RESPONSABILIDAD 🧠 11.10.2026

VICTIMISMO VS. RESPONSABILIDAD 🔥 | Juventud Vale Madres — Temporada 10 ¿Tus padres son difíciles? ¿No te gusta el ambiente de tu casa? ¿Sientes que no te entienden, que te controlan o que no te dan lo que necesitas? Está bien reconocer lo que te duele, pero aquí viene la pregunta incómoda: ¿vas a utilizar tu entorno como excusa para destruir tu propia vida? En este episodio de Las Mentiras Que Te...

FAMILIA CHISMOSA 🗣️🙄 11.10.2026

FAMILIA CHISMOSA: ¿Y SI EL ENEMIGO ESTÁ EN CASA? 👀🔥 | Juventud Vale Madres – Temporada 10 ¿Y si las personas que más critican a nuestros jóvenes son las mismas que deberían apoyarlos? 👀💥 En este episodio de Las Mentiras Que Te Cuentas , temporada 10: Juventud Vale Madres , vamos a hablar de una realidad incómoda: la familia también puede convertirse en el lugar donde más se juzga, se compara y...

LOS GUSTOS RAROS DE MI HIJO(A) 😳😱🎶🎸 08.10.2026

🎙️ Las Mentiras Que Te Cuentas — Temporada: Juventud Vale Madres LOS GUSTOS RAROS DE MI HIJO(A) 😱🫣 ¿Tu hijo de repente se viste diferente, escucha música que tú no entiendes, se obsesiona con el reguetón, el trap, el rock, el metal, los corridos, Bad Bunny, Karol G… o comienza a identificarse con una tribu urbana que para ti parece completamente extraña? 😳 ¡Tranquilo! Quizá no estás perdiendo a...

💔Desepciones amorosas de Juventud 07.10.2026

💔 Decepciones amorosas de juventud Cuando somos jóvenes, muchas veces confundimos el amor con necesidad, dependencia y miedo a perder a alguien. Creemos que ese chico es el indicado , que ese amor fugaz será para siempre y que tenemos que hacer lo que sea necesario para mantenerlo a nuestro lado. Y sí… a veces hacemos cosas que jamás imaginamos. En este episodio de Las Mentiras Que Te Cuentas — T...

💘 El primer amor de la juventud 03.10.2026

¿Te acuerdas de ese primer amor que sentías que iba a durar toda la vida ? 😮‍💨💔
Ese que te daba mariposas en el estómago, te hacía pensar todo el día en esa persona y por el que estabas dispuesto a enfrentarte al mundo… incluidos tus propios padres. En este episodio de Juventud Vale Madres , hablamos sin romantizar ni burlarnos de lo que significa enamorarse por primera vez. Porque cuando eres...

Tus TRAUMAS “ ❌🙅‍♀️te alejan de tu HIJA”O”😣 02.10.2026

Tus TRAUMAS” ❌te alejan de tu hija “o”: Cómo conectar con tu adolescente sin convertirte en su enemigo ¿Cansado de que las conversaciones con tus hijos terminen en portazos y silencios incómodos? En este episodio de Las mentiras que te cuentas , temporada Juventud vale madres , desmenuzamos uno de los hábitos de crianza más arraigados —y dañinos— que heredamos de nuestros padres y abuelos: el pod...

BESTIES 👯‍♀️🫶Mejores AMIGAS” 🙄 29.09.2026

BESTIES BESTIES 👯‍♀️🔥 En la adolescencia, un “mejor amigo” o una “mejor amiga” puede convertirse en la persona más importante de nuestra vida… al punto de hacernos pelear con nuestros propios padres por defender una amistad que creemos que será para siempre. Pero ¿qué pasa cuando nuestros padres ven lo que nosotros todavía no podemos ver? A veces esas amistades nos llevan al desmadre, a los chis...

ESCUELA 🏫✏️🎓POR COMPROMISO “ 28.09.2026

¿Estudiando algo solo para cumplir con las expectativas de tus padres o de la sociedad? A muchos nos enseñaron que el éxito es igual a un título universitario, y aunque la escuela es importante, la realidad es que no todos nacimos para seguir ese mismo molde tradicional. En este episodio de Juventud Vale Madres , te comparto mi propia historia de reinvención. Pasé por trabajos como asistente médic...

CUANDO EL CUERPO CAMBIA “ 👯‍♀️ LAS MIRADAS TAMBIEN 👀 25.09.2026

Cuando el cuerpo cambia, las miradas también La adolescencia trae cambios que muchas veces nadie nos enseña a enfrentar. El cuerpo cambia, aparecen nuevas curvas, llegan nuevas miradas y, de repente, una joven puede comenzar a sentirse observada de una manera que no sabe cómo explicar. En este episodio de Juventud Vale Madres , quiero hablar desde una experiencia muy personal: lo que viví cuando m...

🫧BURBUJA QUE ASFIXIA 😵🫪 24.09.2026

BURBUJA QUE ASFIXIA ¿Y si por querer proteger demasiado a nuestros hijos terminamos preparándolos menos para la vida? En este episodio de Las Mentiras Que Te Cuentas , te cuento una parte de mi historia personal: crecí sintiendo que me encerraban, que me limitaban y que había demasiados “NO”, demasiadas barreras y demasiados miedos alrededor de mí. Y cuando finalmente pude salir de esa burbuja… qu...

TATUAJES Y ARRACADAS 🤘🎸🎧‼️ 23.09.2026

¿Por qué decidimos marcar nuestra piel por primera vez? En este episodio de Las mentiras que te cuentas, exploramos esa etapa de juventud en la que los tatuajes, las perforaciones y las arracadas se convierten en el estandarte favorito de la rebeldía corporal. Te cuento mi experiencia personal: qué pasó, qué aprendí de ello y cómo el arte corporal, más allá de ser un símbolo profundo para muchos,...

SOBREPASANDO LOS LIMITES 🤜🤛‼️ 22.09.2026

SOBREPASANDO LOS LÍMITES La rebeldía en la adolescencia puede llevarnos a cruzar límites que jamás imaginamos… incluso al punto de lastimar a nuestros propios padres, moral o físicamente. En este episodio hablo desde mis propios errores de juventud y de cosas que viví con mi madre que hoy, con otra perspectiva, puedo reconocer y entender diferente. Una conversación incómoda pero necesaria para jóv...

LAS DROGAS por Aceptacion ❤️🫶 21.09.2026

En este episodio de ‘Juventud Vale Madres’ hablo de un tema que muchas familias prefieren no tocar: cómo las drogas pueden llegar a la vida de un joven. Comparto una experiencia personal de mi juventud, cómo por querer estar bien con una expareja, probé algo que por mí quizá nunca habría buscado. Reflexiono sobre cómo a veces la mala influencia no es un amigo, puede ser el novio o la novia. Hablo...

🍺 LA BEBIDA MÁS SUBESTIMADA: EL ALCOHOL 16.09.2026

🍺 LA BEBIDA MÁS SUBESTIMADA: EL ALCOHOL ¿Quién nos enseña a tomar por primera vez? Muchas veces, no son los amigos… es nuestra propia familia. En este episodio de “Juventud vale madres” , hablo desde mi propia experiencia con el alcohol desde muy joven y de una realidad que pocas veces queremos reconocer: mientras esperamos que nuestra familia sea quien nos prepare para convertirnos en mejores ad...

Las APARIENCIAS Engañan 🎭 15.09.2026

🎙️ LAS APARIENCIAS ENGAÑAN 
🔥 Temporada: JUVENTUD VALE MADRES ¿De verdad necesitas tener lo que tienen los demás para sentir que vales? En este episodio hablamos de una de las trampas en las que muchos jóvenes terminan cayendo: vivir para las apariencias, encajar y demostrarle al mundo que tienen más de lo que realmente tienen. La presión por pertenecer a un círculo social, tener “los mejores” am...

La mentira de la libertad🤘😎 14.09.2026

🎙️ La mentira de la libertad | Juventud vale madres ¿Libertad… o libertinaje? No es lo mismo. Y aprender a distinguirlos puede cambiar por completo el rumbo de una vida. En este segundo episodio de mi nueva temporada “Juventud vale madres” , hablamos de una de las grandes confusiones que enfrentan muchos jóvenes: creer que ser libre significa hacer lo que quieran, cuando quieran y sin pensar en la...

JUVENTUD VALE MADRES! 😎 NUEVA TEMPORADA 🤘 12.09.2026

JUVENTUD VALE MADRES — Nueva temporada ¿Quién dijo que crecer era fácil? Nadie nos preparó para lo que significa pasar de niño a adolescente y después comenzar a enfrentarnos al mundo como adultos. En esta nueva temporada de Las Mentiras Que Te Cuentas: “Juventud Vale Madres” , vamos a hablar sin filtros, sin adornos y sin miedo a tocar temas incómodos sobre los cambios que viven los jóvenes, espe...

CUANDO TODO SE ACABA ! 💔⛓️‍💥NO ES EL FINAL ! 🫶 08.09.2026

Cuando todo se acaba | Amor sin Filtros — Final de temporada ¿Y qué pasa cuando ya se dieron todas las oportunidades? Cuando hubo perdones, conversaciones, intentos, terapia, promesas… y aun así la relación ya no puede continuar. En este último episodio de Amor sin Filtros , hablamos de uno de los momentos más difíciles de una relación: aceptar que llegó a su final . Una relación puede terminar po...

MUJER DEL PROCESO”🔨🧱 (HOMBRE) 04.09.2026

🎙️ La Mujer o el Hombre del Proceso | Las Mentiras Que Te Cuentas Nos han vendido la idea de que la pareja que realmente vale la pena es aquella que se queda durante el proceso : cuando no hay dinero, cuando llegan las crisis, los problemas, las pérdidas y los momentos difíciles. Pero… ¿qué pasa cuando ese “proceso” nunca termina? En este episodio de Las Mentiras Que Te Cuentas — Amor Sin Filtros...

EL SEXO🔥 SE ENFRIO 🥶🧊😓 31.08.2026

El sexo se enfrió ¿En qué momento la intimidad dejó de ser una prioridad en el matrimonio? En el noviazgo todo parece más fácil: hay deseo, tiempo, privacidad y ganas de estar juntos. Pero llegan los hijos, el trabajo, las responsabilidades, el cansancio, las preocupaciones económicas… y poco a poco la vida íntima puede empezar a cambiar. En este episodio de Las Mentiras Que Te Cuentas | Amor Sin...

ME TIENES 😤😤ARTA(o) 28.08.2026

🎙️ Las Mentiras que te Cuentas | Temporada: Amor sin Filtro Episodio: “Me tienes harta… o me tienes harto” Hay un momento en algunas relaciones en el que algo cambia… Ya no es solo una discusión. Ya no es solo estar molesto. Es sentir que la presencia de tu pareja empieza a pesarte. Te desespera cómo habla. Cómo come. Lo que hace. Lo que deja de hacer. Cualquier inconveniente se convierte en una r...

Bajate de la Nube 💭❤️👎 27.08.2026

Bájate de la nube ¿Cuántas oportunidades hemos perdido por esperar a una persona que simplemente no existe? En este episodio de Las Mentiras que Te Cuentas –Temporada: Amor Sin Filtros, hablo de cómo a veces confundimos estándares con expectativas imposibles, y terminamos forzando a las personas a encajar en un molde que sólo existe en nuestra cabeza. Nadie llega siendo perfecto, y es precisamente...

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