L'art de l'altitude

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, nous recevons Maurane, qui nous raconte son incroyable aventure sur le GR10 réalisé seule. Entre liberté, doutes, rencontres et dépassement de soi, elle partage son expérience et les leçons qu'elle a tirées de cette traversée des Pyrénées.

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, on reçoit l’influenceuse outdoor et sport Arwen_c. Elle nous parle de son livre Du sentier au sommet, de son parcours et de sa vision de la montagne. Un échange inspirant autour de l’aventure et du dépassement de soi.

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, on se pose une question qui dérange : faut-il rendre l’accès à la montagne payant ? Entre préservation des espaces, surfréquentation et liberté d’accès, on débat sur ce sujet qui peut diviser.

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, on parle de la marche en solo. Liberté totale, confrontation à soi, mais aussi peur, responsabilité et risques bien réels. On déconstruit les idées reçues et on vous donne les règles essentielles pour partir seul en montagne de manière lucide et sécurisée.

Dans ce hors-série de L'Art de l'Altitude, Maxime revient sur ses tout premiers souvenirs en montagne avec ses grands-parents. La peur des premiers pas, l’émerveillement face aux sommets, les sensations nouvelles, la découverte du vivant. Un récit personnel et sincère, là où la passion est née.

Dans cet épisode bonus de  L'Art de l'Altitude , je partage mes blessures liées au sport et comment la randonnée m'aide à me reconstruire.

Dans cet épisode de L’Art de l’Altitude, on explique comment la marche peut remplacer la méditation. Entre silence, respiration et connexion à la nature, on explore le pouvoir apaisant de chaque pas.

Dans cet épisode de L’Art de l’Altitude, on aborde l’augmentation du danger en montagne. Surfréquentation, changements climatiques et imprévus rendent les sommets plus exigeants que jamais. Nos conseils et réflexions pour randonner en toute sécurité.

Dans cet épisode de L’Art de l’Altitude, on débat de la surfréquentation en montagne à travers l’exemple des lacs d’Ayous. Entre préservation de la nature et envie de partage, on s’interroge sur l’avenir de ces lieux emblématiques.

Après un mois d’absence, L’Art de l’Altitude est enfin de retour ! Dans cet épisode, on vous emmène au Vignemale. On vous raconte notre ascension de ce sommet emblématique des Pyrénées, nos conseils pour le gravir et notre ressenti pendant cette aventure. Un épisode riche en émotions et astuces pour ceux qui envisagent de conquérir ce géant. Prêt à relever le défi avec nous ?”

Bonjour a tous, Après 4 mois d’absence, L’Art de l’Altitude est de retour ! Dans cet épisode, on partage nos coups de gueule, nos réflexions sur la montagne et on dévoile nos projets à venir. Une reprise sans filtre, entre passion et débats . Alors ? Prêt à repartir avec nous ?

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, explorons la médiatisation croissante de la montagne et ses implications, en mettant en lumière l'ascension de l'Everest par Inoxtag et les polémiques qui l'entourent. Plongez dans une discussion fascinante sur la montée en popularité de nos massifs et les controverses liées à la sécurité et à l'éthique, et les impacts sur la communauté alpine. Prêt à réflé...

Dans cet épisode spécial de L'Art de l'Altitude, nous accueillons Sola Dejouy pour discuter de la sortie de son film "Ça t'apprendra". Plongez dans une conversation captivante sur le freeride, le handiski et les défisrencontrés dans les montagnes. Découvrez l'histoires inspirante derrière le film et les leçons tirées de cette expérience. Préparez-vous à être inspiré par l'aventure, la passion et l...

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, partageons notre expérience inoubliable de l'ascension du sommet mythique du Néouvielle dans les Pyrénées. Plongez dans notre récit passionnant, découvrez les défis rencontrés, les moments de joie et les panoramas à couper le souffle. En prime, nous vous dévoilons nos impressions et nos conseils pour une ascension réussie. Prêt à vivre l'aventure du Néouvie...

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, plongez dans l'art de bien dormir en montagne. Découvrez des conseils pratiques pour passer une nuit reposante et confortable lors de vos aventures en altitude. Des astuces pour choisir le bon équipement, préparer un bon campement et optimiser votre sommeil en pleine nature. Prêt à recharger vos batteries pour de nouvelles explorations ? 🏕️😴

EXTRAIT EP 11 : Découvrez des conseils pour pratiquer la pêche de manière durable et respectueuse de l'environnement. Apprenez comment contribuer à la préservation des écosystèmes montagnards tout en profitant de votre passion pour la pêche.

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, plongeons dans l'univers de la pêche en montagne. Découvrez les conseils essentiels pour commencer votre aventure de pêche en altitude. Nos astuces pratiques, des techniques éprouvées (ou pas) et des récits inspirants pour vous aider à pêcher avec succès dans les eaux de montagne. Prêt à lancer votre ligne ? 🎣🏞️

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, plongeons au cœur des motivations qui nous poussent à partir en pleine nature. Nous avons le plaisir d'accueillir Alexis Brus, célèbre pour ses aventures captivantes en plein air, pour discuter de ce sujet passionnant. Préparez-vous à une exploration profonde des raisons qui nous poussent vers les sommets. Ne manquez pas cette conversation inspirante !

Dans cet épisode de L'art de l'Altitude , nous vous accompagnons dans la préparation de votre première randonnée. Découvrez nos conseils essentiels pour une expérience réussie en montagne. Prêt à vous lancer dans l'aventure ? 🥾🏔️

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, on élimine les obstacles psychologique pour sortir de votre zone de confort et aller bivouaquer en montagne. Découvrez nos conseils pour rester propre en montagne, libérant vos aventures de l'inquiétude de la saleté. Prêt à explorer la nature sans contrainte ?

Dans cet épisode bonus, on revisite 2023, ses moments forts, ses leçons. En prime, on dévoile nos projets excitants pour 2024. Un épisode festif, rempli de réflexions et d'anticipations pour l'avenir de L'Art de l'Altitude

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, on se pose des questions l'avenir de l'hiver en montagne en 2050 en s'interrogeant sur les défis posés par le réchauffement climatique et l'évolution des montagnes. Ici nous allons découvrir les principaux enjeux environnementaux qui influencent nos activités en montagne. #SAISON1

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, explorez comment la randonnée devient un remède apaisant face à l'éco-anxiété. Plongez dans les bienfaits thérapeutiques de la nature et découvrez comment les sentiers des Pyrénées offrent un refuge, apportant calme et réconfort dans un monde inquiet pour l'environnement ! #SAISON1

Extrait de l'épisode 4 : Pourquoi la randonnée

Voici les conseils clés pour savoir comment ne pas (ou presque) rencontrer d'échec en montagne