Lance-toi et Brille

6 mois d'entrepreneuriat : bilan honnête. L'UGC qui marche vraiment avec Laura, le Setting que j'ai arrêté, le SMM en pause. Et maintenant les changements : déménagement, fin du chômage. Mes vraies peurs et pourquoi je suis optimiste quand même ✨

Beaucoup de gens ont peur de s'exposer sur les réseaux à cause des critiques et des haters. Mais en réalité c'est très rare. Moi ça m'est arrivé 2-3 fois en des années de contenu. Des propos misogynes par-ci par-là, des commentaires bêtes. Rien de traumatisant. Et surtout, facile à gérer. Dans cet épisode, je te parle de mes expériences concrètes avec les critiques, comment j'ai ré...

Je procrastine sur la création de contenu, la prospection, les relances... Mais j'ai découvert que le problème c'est pas que je ne sais pas quoi faire. C'est que je ne sais pas comment tenir seule. Et ce qui a vraiment changé ? Un coach au quotidien et de l'organisation. En ce qui concerne l'organisation, tu as déjà découvert mon espace Notion ?? C'est l'outil parfait p...

Mon podcast ne me rapporte zéro euro. Juste du temps investi et de la passion. Et pourtant je continue. Chaque semaine. Alors pourquoi ? Dans cet épisode, je parle de ce que le podcast m'apporte vraiment (pas de l'argent), les retours que je reçois, l'impact que ça crée, pourquoi je consacre du temps à quelque chose qui ne rapporte rien alors que je galère financièrement. Et pourquoi j...

Je reçois Louane, une prothésiste ongulaire à son compte avec une énergie dingue et une positivité contagieuse. On s'est rencontrées à la salle et j'avais vraiment envie qu'elle vous parle de son métier, qu'on voit partout sur Instagram mais dont on ignore vraiment la réalité. Son parcours, comment elle a décidé de se lancer à son compte, comment elle gère les clientes et les tarif...

Les formations te parlent de vision, de persévérance, de croire en toi. Mais personne ne t'avertit sur les vrais pièges. La compta qui te bouffe du temps, les impôts chelous, les clients qui ne paient pas, l'isolation qu'on sous-estime, la pression qu'on se met soi-même. Et puis il y a les bonnes surprises que personne mentionne : les clients inattendus, la flexibilité du quotidien...

Financièrement, je galère encore. Mais pourtant, je continue. Pourquoi ? Parce que l'entrepreneuriat m'a apporté tellement plus que de l'argent. Dans cet épisode, je te partage les revenus cachés : la liberté (même si elle a un coût), les compétences acquises (vendre, prospecter, gérer un business), la confiance en moi (je sais que je peux me débrouiller), le réseau que je me suis créé...

Quand j'aurai mon premier client, je serai heureux(se)" Tu l'as. "Quand j'en aurai 5..." Tu les as. "Quand je vivrai de mon activité..." Ça ne s'arrête jamais ! On déplace le curseur en permanence. On attend toujours le prochain palier pour se donner le droit d'être content(e). Je suis la première à faire ça. Dans cet épisode, je parle de cette éternell...

J'ai travaillé 8 ans en service client avant de me lancer en freelance. Et je suis convaincue que l'expérience client, ça fait TOUTE la différence. De nombreux freelances font cette erreur, le client signe, tu bosses, tu livres, silence radio. Dans cet épisode, je te partage mes process concrets d'onboarding et d'offboarding. Parce que ton service client, c'est ton meilleur mar...

Je te partage dans cet épisode les 5 erreurs que je vois constamment sur Instagram (même chez mes clientes). Bio pas claire, contenu qui parle que de toi au lieu de ta cible, aucune stratégie... Je t'explique pourquoi c'est grave et surtout comment corriger. Actionnable et concret !  ✅ Ta bio est-elle claire ? ✅ Parles-tu À ta cible (pas que DE toi) ? ✅ As-tu UNE cible précise ? ✅ Chaq...

Dans cette interview, je reçois Tiphaine, une amie et cliente devenue coach sportive. Tiphaine accompagne ses clientes dans leur remise en forme avec bienveillance, sans pression, juste du plaisir et de l'écoute du corps. Dans cet épisode, on parle de son parcours, de comment elle est devenue coach sportive, de sa vision du sport et du bien-être, du lien entre sport et confiance en soi, de son...

Il me reste 6 mois de chômage. Et j'ai jamais, jamais dépassé mon chômage en CA. Ça veut dire que dans 6 mois, si rien change, je perds ce filet de sécurité. Et ça me flippe vraiment. Dans cet épisode, je vous parle de mes peurs (baisser mon niveau de vie, reprendre un CDI), mes plans A, B et C (diversification à fond : Setting, UGC, coaching, immo / temps partiel chill / CDI mais pas n'im...

⚠️ Qualité audio pas optimale aujourd'hui (oubli de micro, et première fois à filmer enregistré sur PC) - je ferai mieux la prochaine fois ! 🙈 "T'es courageuse d'avoir quitté ton job !" On m'a toujours dit ça. Mais honnêtement ? Me lancer n'a jamais été dur. Le vrai courage, c'est de tenir. Mois après mois. Quand ça marche pas. Quand l'argent ne rentre pas. Q...

Les formations à 2000€ oublient souvent l'essentiel : les infos admin, calculer tes tarifs, trouver tes PREMIERS clients. Parfois, un petit entrepreneur au step 5 t'apporte bien plus 😉💛 Je te donne ici mon avis, ce que j'en pense vraiment.

Des gens m'admirent pour mon parcours. Mais moi, je vois juste mes galères. Et quand j'admire d'autres entrepreneurs, ils me disent pareil : "Je fais rien d'exceptionnel." On ne voit jamais nos propres victoires. Pourquoi ? Et comment apprendre à célébrer ? 🌟 Et comme promis dans l'épisode, je te mets juste ici le site d'Emilie qui réalise de jolies boites à vict...

Dans cet épisode, je reçois Aubélia Maurice, kinésiologue et facilitatrice PSYCH-K basée à Lyon. Aubélia a vécu avec l'anxiété pendant des années et jusqu'à ses 40 ans. Aujourd'hui, elle est de l'autre côté. Et elle a choisi d'en faire sa mission : accompagner les femmes anxieuses à retrouver leur paix intérieure grâce à des approches psycho-corporelles douces. Dans cet épisode...

L'UGC (User Generated Content), c'est cette source de revenus dont personne ne parle vraiment. Tu crées du contenu vidéo pour des marques, elles te paient, et tu n'as même pas besoin d'avoir une grosse audience. Dans cet épisode, je te raconte comment j'ai commencé, combien ça rapporte, comment trouver des marques. Accessible et actionnable ! 

Aujourd'hui je te parle d'anxiété. Pas pour me plaindre, mais pour qu'on arrête de faire semblant que tout va toujours bien. L'anxiété touche beaucoup d'entrepreneurs, tu n'es pas seul(e) 🤍

Aujourd'hui c'est un grand jour : je lance mon premier produit digital ! Dans cet épisode, je te parle de diversification de revenus. Pourquoi le 100% prestation peut être épuisant, comment j'ai créé "Le QG des Entrepreneurs", mes doutes, mes peurs, et surtout : comment TOI aussi tu peux commencer à monétiser tes compétences autrement. Juste mon expérience et mes conseils con...

Fille d'agriculteur et d'infirmière, Floriane a grandi avec des valeurs fortes : travail, authenticité, résilience. Elle a tout quitté pour suivre l'amour à Lyon, puis a osé se réinventer en devenant copywriter. Dans cet épisode intimiste, on parle de son parcours, de ses peurs transformées en via ferratas, du quotidien d'entrepreneure avec ses hauts et ses bas, et de cette mission...

Avec mon BTS Tourisme (et zéro diplôme en marketing), j'accompagne aujourd'hui des entrepreneurs sur leur stratégie Instagram. Comment ? En me formant sur le tas et en obtenant des résultats. Dans cet épisode, on parle légitimité, et ce qui prouve vraiment ton expertise. Spoiler : ce n'est pas ton CV !

Au début, je créais mes devis à la main en recommençant de 0 à chaque fois. Aujourd'hui, j'ai des process automatisés qui me font gagner des heures. Dans cet épisode, je vous montre comment : programmation de contenu sur Instagram/LinkedIn/TikTok, templates, automatisations Zapier, tunnels Systeme.io, prise de rdv Zcal... Tout en version gratuite. Je vous raconte aussi quelques erreurs et...

Les trends sur Instagram : stratégie ou perte de temps ? Dans cet épisode, je décortique tout. Les 3 types de contenu, comment repérer une trend encore fraîche, pourquoi l'adapter à votre niche, et les pièges à éviter. BONUS dans cet épisode : je vous offre mon guide complet "Reels & Vidéos Courtes" avec mes techniques, mes conseils, mes outils, mon organisation, et les tendances...

Sophie, c'est du soleil en personne. Coach holistique d'une douceur infinie, elle accompagne par la méditation, la créativité consciente et les cercles de lunes. Co-fondatrice des Copines Inspirées, elle crée des espaces de bien-être et de sororité. Une conversation tout en douceur sur son parcours, des techniques de méditation qui font du bien, et l'entrepreneuriat au féminin quand on...

J'ai vécu ces moments où j'ai tout lâché. Où je culpabilisais de ne pas être "assez". Dans cet épisode ultra honnête, je déconstruis cette idée toxique qu'un bon entrepreneur ne lâche jamais. Je vous partage mes propres craquages, les vraies raisons (surcharge qu'on s'inflige seule, cercle vicieux argent/moral, événements perso), et comment j'apprends à me pardonn...