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Lali

Lalilive

Es un podcast que explora el amor propio, la autoaceptación y la espiritualidad desde mi perspectiva honesta y auténtica. En cada episodio, comparto mis experiencias personales, reflexionando sobre temas que van desde la belleza interna hasta las luchas contra la depresión y la soledad. Mi objetivo es inspirar a los oyentes a abrazar su autenticidad y liberarse de las expectativas sociales que a menudo imponen limitaciones. Con un enfoque fresco y accesible, utilizo mi voz para fomentar una comunidad donde todos se sientan valiosos y comprendidos. Ya sea que busquen motivación para amarse más...

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Auteur

Lali

Catégorie

Arts

Site du podcast

www.buzzsprout.com

Dernier épisode

19 nov. 2024

Où écouter ?

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Épisodes

20. Yin - Yang 19.11.2024

En este episodio profundizo en la importancia de cultivar conexiones significativas con las personas que queremos, destacando cómo estos vínculos pueden influir positivamente en nuestra vida emocional y espiritual. También exploro el equilibrio de las energías yin y yang, no solo en nuestras relaciones, sino como una filosofía de vida que nos ayuda a encontrar armonía interior y exterior. Hablo de...

19. Miedo y solitud 06.12.2023

Me adentro en una reflexión profunda sobre el autodescubrimiento y el poder de aceptar la luz que todos llevamos dentro. Este episodio lo dedico a explorar cómo, a menudo, subestimamos nuestra capacidad para brillar debido a miedos, inseguridades o simplemente por no darnos cuenta de nuestro propio valor. A lo largo del episodio, comparto cómo ha sido mi camino hacia el reconocimiento de mi verdad...

18. Somos espléndidos y es la verdad 12.09.2022

Reflexiono sobre los momentos en que olvidamos lo magníficos que somos debido a las presiones sociales o las expectativas externas. Me amo por que  me tengo. Soy espléndida Quiero conectar más con mis oyentes, escuchar sus historias de vida, que nos puedan inspirar a todos, si quieres compartir alguna experiencia, comentario, puedes escribir a lalilivecr@gmail.com, lo puedes hacer anónimamente.  I...

17. Nací y Moriré sola 12.09.2022

A través de una reflexión personal, comparto cómo nuestras elecciones —grandes o pequeñas— son poderosas herramientas para crear la realidad que deseamos. Hablo sobre la responsabilidad que tenemos al asumir el control de nuestro destino, destacando que no estamos determinados por las circunstancias, sino por la actitud y las decisiones que tomamos frente a ellas. Nacimos y morimos solos  Pero en...

14. No me muero de hambre 20.06.2021

 Comparto una reflexión profunda sobre la importancia de dejar ir aquello que nos limita, ya sean personas, creencias o emociones que ya no aportan a nuestro crecimiento. En este episodio, hablo desde mi experiencia personal, de cómo he aprendido a identificar lo que me detiene y cómo el acto de soltar es fundamental para avanzar hacia una vida más plena y auténtica. Quiero conectar más con mis oy...

15. Si me niego 20.06.2021

Si me niego niego mi existencia. Me acepto tal y como fui y como soy, Acepto mi oscuridad y mi luz. Hablo sobre el momento en que decidí soltar las expectativas ajenas y comencé a vivir mi vida desde mi verdad más profunda. A lo largo del episodio, comparto cómo durante años sentí la necesidad de adaptarme a lo que otros esperaban de mí, perdiendo así partes importantes de mi esencia. Sin embargo,...

16. Yo creo en mi vida 20.06.2021

Ser adulto no es pagar cuentas y trabajar, es responsabilizarnos de nuestra propia realidad, por más escalofriante que suene, sí uno crea su propia realidad. Nos cuesta muchísimo aceptar que creamos lo que vivimos pero es así. La esperanza es que podemos moldear el futuro a nuestra conveniencia. Hablo de la importancia de abrazar las partes más delicadas de nosotros mismos, esas que a veces evitam...

12. La felicidad? 17.06.2021

Una reflexión profunda sobre la búsqueda de la felicidad y cómo, muchas veces, la estamos buscando en los lugares equivocados. Hablo desde mi corazón, cuestionando si realmente entendemos qué es la felicidad y dónde se encuentra. A lo largo del episodio, comparto mis propias experiencias de introspección y cómo he aprendido que la verdadera felicidad está en nuestro interior, no en las cosas mater...

13. Perdí la que era 17.06.2021

Este episodio trata sobre la liberación de las expectativas ajenas y cómo enfrenté la dolorosa, pero necesaria, tarea de dejar atrás viejas versiones de mí misma que ya no me servían. Reflexiono sobre las relaciones que me ataban, los pensamientos autodestructivos que me impedían avanzar, y cómo decidí romper con todo aquello para encontrar una versión más auténtica de mí. Quiero conectar más con...

8. Hágalo con miedo, pero hágalo! 16.06.2021

En este episodio, comparto que no se trata de estar libre de miedo, sino de reconocer su presencia y actuar a pesar de él. A lo largo de la conversación, exploro cómo el miedo puede paralizarnos y desalentarnos, pero también puede convertirse en una fuerza motivadora que nos impulsa hacia adelante. Hablo sobre mis propias luchas y cómo he aprendido a tomar decisiones importantes, incluso cuando la...

9. Perdona... 16.06.2021

En este episodio, comparto que no perdono para que los demás se sientan bien, sino para encontrar mi propia paz y sanación. Reflexiono sobre cómo el perdón es un acto de amor hacia mí misma, permitiéndome soltar cargas emocionales que ya no me sirven. Este episodio es un viaje hacia la autoaceptación y la comprensión de que, al perdonar, me empodero y libero espacio para nuevas experiencias en mi...

10. No tengo expectativas 16.06.2021

Hablo sobre la importancia de establecer estándares en lugar de tener expectativas en nuestras relaciones. Reflexiono sobre cómo las expectativas pueden generar desilusión y decepción, mientras que los estándares son más claros y nos ayudan a reconocer lo que realmente merecemos. Comparto experiencias personales que ilustran cómo estas dinámicas han impactado mi vida, destacando que aprender a val...

11. Soy mi más 16.06.2021

Comparto una reflexión profunda sobre el amor propio y la responsabilidad personal en nuestro proceso de sanación. Comienzo enfatizando que yo soy mi única heroína y salvadora, destacando la importancia de asumir el control de nuestra vida y bienestar emocional. Los demás, aunque pueden ser un apoyo y un catalizador, no pueden hacer el trabajo por nosotros. En este episodio, exploro la idea de que...

4. Qué diria ella? 15.06.2021

Reflexiono sobre las expectativas que tengo hacia mí misma y el impacto de las opiniones externas. Me concentro en las dos figuras que más me importan: la niña que fui, de seis años, y la mujer que seré a los 90. Este episodio es un viaje de autodescubrimiento, donde exploro cómo quiero que se sientan orgullosas de mí. A través de anécdotas personales, destaco la importancia de honrar mis logros y...

5. No soy nada y soy todo 15.06.2021

Exploro la conexión intrínseca que todos compartimos. Hablo de cómo, a pesar de nuestras diferencias, somos parte de un todo mayor. La idea de que cada uno de nosotros es una manifestación única de la misma esencia se convierte en el hilo conductor de esta conversación. Me adentro en el concepto de que nuestra individualidad no nos separa, sino que nos une en una red vibrante de experiencias human...

6. Yo soy Dios 15.06.2021

Abordo la profunda conexión entre todos nosotros y la idea de que cada individuo tiene su propio poder divino. Me adentro en la espiritualidad y en cómo, a menudo, olvidamos que estamos interconectados. El episodio invita a reflexionar sobre la divinidad que reside dentro de cada uno de nosotros, animando a los oyentes a recordar su propio valor y esencia. Quiero conectar más con mis oyentes, escu...

7. Soy mi peor enemiga 15.06.2021

Soy yo la que me he traicionado y dado la espalda a mi misma, aprendí a ya no hacerlo. Exploro cómo he aprendido a reconocer y dejar de lado la autocrítica destructiva, un proceso que me ha permitido reconciliarme conmigo misma. En este episodio, revelo momentos en los que me he traicionado a mí misma, permitiendo que las inseguridades y las expectativas ajenas guíen mis decisiones. A través de an...

3. Me siento estancada 08.03.2021

Profundizo en la presión que sentimos de los demás y cómo esta puede afectar nuestra búsqueda de la felicidad. A menudo, nos dejamos influir por las expectativas ajenas, olvidando que somos los únicos que podemos gobernar nuestras vidas. Durante esta conversación, comparto mis reflexiones sobre la importancia de ser fiel a uno mismo y reconocer que somos suficientes tal como somos. Este episodio e...

2. Que miedo estar solo! 06.03.2021

Exploro profundamente la temática de la soledad y sus implicaciones. Desde mi perspectiva personal, la soledad no es algo que deba ser satanizado; al contrario, puede ser un espacio vital para el autoconocimiento y la autoaceptación. Hago hincapié en cómo la sociedad a menudo presenta la soledad como algo negativo, cuando en realidad es un momento de reflexión y crecimiento. En este episodio, comp...

1. Siempre pensé que era fea 06.03.2021

Me embarco en una profunda reflexión sobre la percepción de la belleza y cómo esta ha impactado mi vida. Con una voz sincera y desinhibida, comparto mis luchas internas respecto a los estándares de belleza impuestos por la sociedad y la presión constante de cumplir con ellos. Exploro cómo he llegado a la conclusión de que el verdadero valor radica en la aceptación personal y el amor propio. Desde...

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