Läkarsnack

I dagens avsnitt av Läkarsnack dissekerar vi en av världens mest potenta molekyler. Vi dyker ner i neurobiologin för att förstå exakt hur nikotinet "kidnappar" hjärnans belöningssystem och diskuterar varför den nya generationens nikotinprodukter skapar ett så extremt beroende. Dessutom tar vi en titt på nikotinets mörka baksida på hjärt-kärlsystemet, de positiva effekterna, krossar seglivade myter...

Från en anonym diabetesmedicin till Hollywoods mest omdiskuterade spruta. Läkemedel som Ozempic och Wegovy (semaglutid) har inte bara tagit över löpsedlarna, de har i grunden ritat om den medicinska kartan för hur vi ser på hunger, viljestyrka och fetma. I dagens avsnitt av Läkarsnack går vi genom rubrikerna och dissekerar ett av de största medicinska paradigmskifterna i modern tid. Vi byter skval...

Är bastun bara en trevlig nordisk tradition, eller är det i själva verket en potent, medicinsk intervention? I dagens avsnitt av Läkarsnack dyker vi ner i vetenskapen bakom bastubad och tittar på vad "termisk stress" faktiskt gör med våra blodkärl, våra hjärtan och våra hjärnor. Vi bryter ner den banbrytande finska JAMA-studien och diskuterar varför hjärtsviktspatienter i Japan behandlas med värme...

Gör kreatin dig tunnhårig? Förstör det njurarna? Och är det verkligen bara ett tillskott för unga "gym-bros" som vill bygga stora biceps? I dagens avsnitt av Läkarsnack slår vi hål på myterna kring ett av världens mest undersökta kosttillskott, Kreatin. Vi dyker ner i molekylär fysiologi för att förstå exakt vad som händer i cellerna när du tar det, och varför vetenskapen menar att din mormor kans...

Vad händer egentligen i hjärnan när vi stänger av? Är "sömnbrist" bara en känsla, eller en faktisk riskfaktor för psykisk sjukdom och förtida död? I dagens avsnitt av Läkarsnack gör vi en djupdykning i den tredjedel av livet vi spenderar i medvetslöshet. Vi lämnar de allmänna hälsoråden därhän och går rakt på neurobiologin och den senaste forskningen. I detta avsnitt lär du dig: Mekanismen bakom t...

I detta avsnitt går vi på djupet med NNR 2023 och hur du bör dosera D-vitamin, B12 och folat för att undvika metabolsvikt och benskörhet. Vi diskuterar även den kontroversiella upptäckten från KI: hur höga doser antioxidanter aktiverar proteinet BACH1 och stimulerar blodflödet till cancertumörer. Lär dig skilja på nödvändig näring och farliga industriella tillskott. Vi ger dig vetenskapen du behöv...

Varför känner vi oss ständigt hungriga trots att vi äter mer än någonsin? Idag dekonstruerar vi The Lancet Series on Ultra-Processed Foods . Vi går igenom hur industriella formuleringar raderar matmatrisen och kapar din leptin-ghrelin-axel. Från en 90 % ökad relativrisk för Crohns sjukdom till kopplingen mellan emulgeringsmedel och depression. Vi ger dig de kliniska verktygen för att ta tillbaka k...