La psy des entrepreneuses

Elle s'était fixé une vision pour 2030. En 2026, toutes les cases étaient cochées. Et là, au lieu de l'euphorie attendue... un petit "et maintenant ?" Clémence Lejoly, psychologue spécialisée dans le sommeil et fondatrice de Bien dans mon plumard, revient pour parler de réussite, d'identité, de vision et de ce qui se passe à l'intérieur quand on arrive enfin là où on voulait arriver. Dans cet épis...

Clémence Lejoly est psychologue spécialisée dans le sommeil et fondatrice de Bien dans mon plumard . Elle forme aujourd'hui des professionnels de l'accompagnement à intégrer la dimension sommeil dans leur pratique. Dans cet épisode, on s'attaque au parent pauvre du bien-être, celui qu'on cite toujours en dernier mais qu'on sacrifie en premier: le sommeil. Au programme : ✦ Pourquoi le cerveau des e...

Eleonore Simonet est devenue ministre fédérale à 27 ans - un appel à minuit pour une prestation de serment le lendemain à 9h. 13 mois plus tard, elle porte 1,3 million d'indépendants et à peu près autant de PME. Cet épisode est construit en deux temps : la ministre et sa vision pour les indépendant·es et les entrepreneuses, puis la femme derrière la ministre. Au programme : ✦ Le burn-out qui a exp...

Son métier, c'est de faire parler les vêtements. Aujourd'hui, c'est elle qui parle. Samia Bouhjar est styliste, costumière et directrice artistique. Tu as vu son travail sans forcément le savoir — elle est derrière les looks de Cécile Djunga, Drag Race Belgique, The Voice, The Dancer... Aujourd'hui, elle pose les casquettes et s'installe sur le divan. On y parle de beaucoup plus que de vêtements....

Un nouvel épisode dans la série ⎥sur le divan⎥. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy.  Aujourd'hui, j’accueille Cynthia Luca, une entrepreneuse inspirante et maman solo. On y a parlé de: ✓ son parcours unique, depuis ses débuts académiques et professionnels jusqu'à la fondation de sa biscuiterie artisanale bio ✓ ses défis personnels et professionnels, notamment un diagnostic de syndr...

Un nouvel épisode dans la série⎥sur le divan⎥. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy. Aujourd'hui, je reçois Karima, gestionnaire de projets, coordinatrice et intrapreneuse au sein d'Innov’ett. On y a parlé de: ✓ son parcours classique et comment elle est arrivée à la gestion de projets ✓ la création et les objectifs d'Innov’ett, un centre de soutien pour entrepreneurs locaux ✓ l'impo...

Un nouvel épisode dans la série ⎥sur le divan⎥. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy.  Aujourd'hui, je reçois Valentine Helsmoortel, fondatrice de Je vis de ma passion, Pret-à-Poster et SelfMade Business. On y a parlé de: ✓ les difficultés qu'elle a pu rencontrer niveau santé ✓ et l'impact que ça a eu sur son business ✓ sa vision sur le travail, l'entrepreneuriat et se créer une vie...

Un nouvel épisode HORS SERIE Politique dans la série ⎥sur le divan⎥. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy.  Aujourd'hui, c'est Rajae Maouane, que je reçois. On y discute de: ✓ a quoi ressemble sa vie de co-présidente de parti, ✓ comment elle gère les critiques, parfois personnelle ✓ santé mentale et du besoin de normaliser le besoin de soutien parfois ✓ challenges personnels qu'elle...

Un nouvel épisode HORS SERIE Politique dans la série ⎥sur le divan⎥. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy.  Aujourd'hui, c'est Gladys Kazadi, que je reçois. On y discute de: ✓ comment Gladys s'est lancée dans l'entrepreneuriat ✓ de comment elle gère les attaques, parfois personnelle ✓ comment elle combine son rôle de maman, à son implication politique ✓ comment elle prend soin de sa...

Un nouvel épisode dans la série ⎥sur le divan⎥. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy.  Aujourd'hui, c'est Fatima Ftaich, fondatrice de Vidya, que je reçois. On y discute de: ✓ comment Fatima a atterri dans l'entrepreneuriat, avec deux associés, ✓ sa super communication (si tu ne la connais pas, file checker le compte Vidya), ✓ d'où vient le petit nom "Habibi" quand elle s'adresse à s...

Un nouvel épisode dans la série ⎥sur le divan⎥. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy.  Aujourd'hui, c'est Aurélie Hankar, fondatrice du Nomad Community, que je reçois. ⚠️Attention!  Ce que tu risques de découvrir sur Aurélie et son parcours si tu écoutes:  ✓ Comment elle a lancé le Nomad Coworking Café en cumulant une seconde activité ✓ Sa manière de gérer ses casquettes de cheffe d'...

Hello ✨,  Un nouvel épisode dans la série ⎥sur le divan⎥. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy.  Aujourd'hui, c'est Emna Everard, fondatrice de Kazidomi, qui m'a accordé un peu de son temps. ⚠️Attention!  Ce que tu risques de découvrir sur Emna et son parcours si tu écoutes:  ✓ Les questionnements qu'elle a pu avoir avant de lancer Kazidomi, et après (oui parce que les questionnemen...

Hello ✨,  Un nouvel épisode dans la série ⎥sur le divan⎥. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy.  Aujourd'hui, j'ai invité l'incroyable Leïla Maidane, qui est seriale entrepreneuse, fondatrice de BeGreator et de Femmes Fières! ⚠️Attention! |DISCLAIMER| Tu risques d’être inspirée de dingue si tu écoutes cet épisode.  Ce que tu risques de découvrir sur Leïla et son parcours si tu écout...

Hello toi ✨,  Un nouvel épisode dans la série ⎥sur le divan⎥. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy.  Aujourd'hui, j'ai invité la douce Noémie Meijer, qui est décoratrice et architecte d'intérieur et qui a fondé l'agence Pierre Papier Ciseaux! ⚠️Attention! |DISCLAIMER| Tu risques d’être inspirée par les propos de Noémie et si tu écoutes cet épisode.  Ce que tu risques de découvrir su...

Hello ✨,  tu commences à comprendre le concept, je t'emmène sur le divan. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy.  Aujourd'hui, c'est avec Sarah BA qu'on discute! ⚠️Attention! |DISCLAIMER| Tu risques d’être inspirée par les propos de Sarah si tu écoutes cet épisode.  Ce que tu risques de découvrir sur Sarah et son parcours si tu écoutes:  ✓ Comment elle est optimiste et positive de ma...

Hello ✨,  je t'emmène à nouveau sur le divan. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy.  Aujourd'hui, c'est avec Eva Lena de Volna qu'on discute! ⚠️Attention! |DISCLAIMER| Tu risques d’être inspirée par les propos d'Eva Lena si tu écoutes cet épisode.  Ce que tu risques de découvrir sur Eva Lena et son parcours si tu écoutes:  ✓ Comment elle a switché de mindset en intégrant que "rien n...

Hello ✨,  je t'emmène à nouveau sur le divan. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy.  Aujourd'hui, c'est avec l'incroyable Marie Buron de Womanly qu'on discute.  ⚠️Attention! |DISCLAIMER| Tu risques d’être inspirée par le parcours de Marie si tu écoutes cet épisode.  Ce que tu risques de découvrir sur Marie et son parcours si tu écoutes:  ✓ Comment elle a cheminé avant de se lancer c...

Hello ✨,  aujourd'hui je t'emmène sur le divan. Sur le divan entre copines. Sur le divan de la psy.  Et pour cette première, c'est avec la belle Anne-So qui a cofondé Greenology.  ⚠️Attention! |DISCLAIMER| Tu risques d’être inspirée par le parcours d'Anne-So si tu écoutes cet épisode.  Ce que tu risques de découvrir sur Anne-So et son parcours si tu écoutes:  ✓ Ses échecs et comment elle les a gé...

Hello! ✨ 👉Toi aussi parfois… tu aimerais faire quelque chose [lancer un projet, te montrer, te lancer comme entrepreneuse],  mais tu n’OSES pas? 😱 J’ai quelque chose pour toi.  ⚠️Attention! |DISCLAIMER| Tu risques d’avoir pris un peu confiance en toi à la fin de l'écoute de cet épisode et du coup oser le faire.  Ce que tu risques d'apprendre si tu écoutes:   ✓ Comment augmenter ta confiance et...

Hello ✨ 👉Toi aussi, Il t'arrive de dire oui, alors qu'en fait t'as pas envie?  Il t'arrive d'accepter des choses, alors qu'au fond ce n'est pas le cas?  Il t'arrive d'avoir du mal à savoir comment exprimer un "non" clair?  Attends… j’ai quelque chose pour toi! ⚠️Attention! |DISCLAIMER| Tu risques de mettre un peu plus tes limites et de dire non un peu plus souvent à la fin de cet épisode.  Ce qu...

Hello ma scintillante✨,  Cette semaine je fais le point, et je décide d'appuyer sur le bouton pause.  Bonne écoute 🎧 Lien:   Ebook gratuit sur les croyances   Ebook gratuit pour découvrir tes valeurs "Ma boussole intérieure"  Retrouve-moi sur:  www.juliedenis.be   www.instagram.com/juliedenis.be  julie@juliedenis.be  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'in...

Hello✨,  Il t'arrive aussi d'être atirée par 1001 choses, par 1001 idées ou projets, tellement que tu t'éparpies, tu ne termines pas certaines choses et ça t'agace? Ca te frustre?  Bienvenue au club! 😄 Ca a même un nom: le syndrome de l'objet brillant.  Dans cet épisode je te donne quelques éléments (toujours avec les trois piliers connaissance de soi, mindset et action) pour mieux vivre la situ...

Hello ✨ 👉Tu as remarqué ce que le choix de tes mots peut créer? Une tournure de phrase différente, et c’est toute l’ambiance qui change. Comme un peu de magie ✨  Et bonne nouvelle! En étant attentive à quelques points, tu peux toi aussi créer cette magie!  ⚠️Attention! |DISCLAIMER| Tu risques d’avoir un impact beaucoup plus positif dans ta communication à la fin de l'écoute de cet épisode.  Ce...

Hello ma scintillante✨,  Tu as parfois l'impression de te mettre toi-même des batons dans les roues? Tu as l'impression de te freiner? De te mettre des limites alors que ce n'est pas nécessaire?  Aujourd'hui on parle de croyances, et plus spécifiquement de croyances limitantes.  Bonne écoute! 🎧 Lien:   Ebook gratuit sur les croyances https://www.juliedenis.be/mescroyances   Ebook gratuit pour dé...

Hello ma scintillante✨,  Aujourd'hui on aborde 3 astuces à appliquer au quotidien pou être plus heureuse. Rien que ça!  Une chose est sure: c'est du chemin qu'il faut profiter et non de la destination.  Bonne écoute! 🎧 Lien:   Ebook gratuit pour découvrir tes valeurs "Ma boussole intérieure" https://www.juliedenis.be/tonebook  Retrouve-moi sur:  www.juliedenis.be  www.instagram.com/juliedenis.be...