La Meuf'tinale

Salut les meufs! Je suis trop contente car j'ai le plaisir de recevoir ma première invitée dans cet épisode. Elle s'appelle Magalie et elle nous parle de son chemin de reconnexion à soi. Dans cet échange sincère et touchant, Magalie raconte comment elle a appris, au fil des années, à ralentir, à couper son mental, à écouter son corps et à en faire sa véritable boussole. Un épisode sur le trauma, l...

Salut les meufs! Dans cet épisode, je parle de ce sentiment que nous, les femmes, portons si souvent : la culpabilité. En tout cas, c’est mon ressenti. Cette petite voix intérieure qui nous pousse constamment à nous remettre en question, à vouloir être parfaites partout, tout le temps. Culpabilité maternelle, culpabilité de se choisir, de ne pas en faire assez, de se tromper, de ne pas réussir à t...

Salut les meufs! Dans cet épisode, je prends la parole sur un sujet qui m’a longtemps questionnée, dérangée, et que j’ai mis du temps à m’autoriser à incarner : le féminisme. Pourquoi ce mot m’a-t-il longtemps mise mal à l’aise ? Pourquoi ai-je douté de ma légitimité à me dire féministe ? Et qu’est-ce que cela signifie, pour moi, aujourd’hui ? À travers mon parcours, mes prises de conscience et ce...

Salut les meufs! Laissez-vous porter par cet épisode good vibes! Et j'ai simplement envie de vous dire une chose, On n’a qu’une vie. Alors kiffez. Vraiment. Kiffez, profitez, vivez. Et moi, je vous dis à très vite pour une nouvelle pause de La Meuf'tinale! 💛 Marie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut les meufs! Dans cet épisode intime, je vous partage mon chemin vers une sexualité plus libre, plus consciente… et surtout plus alignée avec moi-même. Longtemps, j’ai laissé la responsabilité de mon plaisir à l’autre, en me coupant de mes sensations, de mes envies, de mon corps. Par manque de confiance, par peur de ne pas être “à la hauteur”, par méconnaissance aussi. Aujourd’hui, j’apprends...

Salut les meufs! Ça y est… j’ai 40 ans! Dans cet épisode, j’avais envie de poser ici ce que ça me fait, ce que ça vient remuer, ce que ça ouvre aussi. Entrer dans la quarantaine, pour moi, ce n’est pas une crise. C’est plutôt une étape, un passage, presque un bilan. Je vous parle de ce que je ressens aujourd’hui face à cette nouvelle décennie. La femme que je suis, le chemin parcouru, les épreuves...

Salut les meufs! Dans cet épisode, je vous emmène avec moi dans une expérience aussi douce que puissante : ma toute première retraite entre femmes. Le temps d’un week-end suspendu, entourée de femmes inspirantes, vulnérables et profondément humaines, j’ai vécu un moment hors du temps. Un espace de sororité, de confiance, de partage, de reconnexion à soi… et d’amour, tout simplement. Je vous racont...

Salut les meufs! Cet épisode est un cri du cœur dans lequel je vous parle sans filtre de ma réalité actuelle : la précarité, la fatigue, les angoisses financières, la charge mentale d’une maman solo… et ce sentiment d’injustice face à un système qui semble parfois inadapté. Je vous parle aussi de cette pression d’être “forte”, “battante”… alors qu’au fond, je suis juste fatiguée. Et aujourd’hui, j...

Salut les meufs! Dans cet épisode, je vous parle de ma vision du célibat aujourd’hui. Après plus de dix ans de relation et une séparation il y a un an et demi, je redécouvre ce que signifie être célibataire… mais surtout ce que signifie se choisir . Entre applications de rencontre, remises en question, liberté retrouvée et envie de partager à nouveau, je vous raconte comment mon regard sur l’amour...

Salut les meufs! Hier, c’était le 8 mars, la journée internationale des droits des femmes. Une journée symbolique qui nous rappelle que la liberté des femmes n’est jamais totalement acquise. C’est un chemin. Un chemin collectif, fait de luttes et de conquêtes… mais aussi un chemin intime, profondément personnel. Dans cet épisode, je vous parle d’émancipation féminine. De ce que cela signifie, et a...

Aujourd'hui je vous parle de la relation que j’entretiens avec mon corps. Des questions que je me pose, du recul que je prends. De l’adolescence et des premières transformations. Du regard des autres, et surtout du regard masculin posé très tôt sur un corps qui change. Des complexes qu’une simple phrase peut créer. De l’héritage familial et de ce qu’on apprend — parfois malgré nous — en observant...

Dans cet épisode, je parle d’un sujet que j'ai découvert en silence : la masturbation féminine. Oui, je me masturbe. Et pendant longtemps, j’en ai eu honte. Je vous raconte mon adolescence, l’absence d’éducation sexuelle, les non-dits, les complexes, la solitude dans la découverte de mon corps… Je vous parle de ce moment où j’ai cru être “anormale”. De la première fois où quelqu’un m’a dit que c’é...

Épisode 2 : Vive les femmes ! Dans ce deuxième épisode de La Meuf’tinale , j’avais envie de célébrer quelque chose de simple, d’évident… et pourtant de profondément puissant : le lien entre les femmes. Cette résonance qu’on peut ressentir avec une amie, une sœur ou une femme rencontrée pour la première fois. Cette sensation d’être comprise, entendue, soutenue… sans avoir besoin de trop expliquer....

Épisode 1 — J’ai retrouvé ma couronne Le chemin d’une femme qui se choisit Dans ce premier épisode, je vous parle de souveraineté féminine. De ce moment où une femme réalise qu’elle s’est oubliée… et décide de se remettre au centre de sa vie. Je vous partage un bout de mon histoire, mon chemin vers ma souveraineté, entre maternité, séparation, doutes et renaissance. Un chemin parfois inconfortable...

Salut les filles, moi c’est Marie. Bienvenue sur La Meuf’tinale — un podcast avec des histoires de meufs, de femmes. Les miennes, les vôtres. Ici, je vous parle d’histoires de cœur, de cul, de vie, de maternité, de féminité, de féminisme… Et de tellement d’autres sujets encore. Des sujets parfois profonds, parfois plus légers. Je vous parlerai de ce qui me traverse, de ce qui nous traverse, de ce...