La Coloc
La Coloc podcast
La Coloc, c’est une conversation à plusieurs étages. Un salon, une cuisine, parfois un palier — et des discussions qui montent, descendent, se répondent. On y parle de travail, de rapports de pouvoir, de relations, de normes sociales. Chacun arrive avec son point de vue, son vécu, ses contradictions. Ça se complète, ça se frictionne, ça se déplace. Ici, pas de débat figé ni de vérité unique. Les idées circulent comme dans une vraie coloc : on écoute, on réagit, on n’est pas toujours d’accord — et c’est précisément là que ça devient intéressant.
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Épisodes
Burn-out : pourquoi c’est si dur de partir | Les murs ont des oreilles 23.02.2026 15:15
Pourquoi est-ce si difficile de partir d’un “bon job” ? On tient. On rationalise. On attend les vacances. On se répète que “ça va passer”. Qu’est-ce qu’on protège vraiment en restant : un salaire, une stabilité… ou une identité ? --------------------------------------------- Les colocs 👇 Alex Judges , consultant en management ➡️ https://fr.linkedin.com/in/alex-judges-consultant-concepteur-animat...
Tu fais quoi dans la vie… vraiment ? Pause Café 19.02.2026 15:43
On la pose presque sans y penser. En soirée. En rendez-vous. À la machine à café. « Tu fais quoi dans la vie ? » Mais derrière cette question banale, il y a parfois beaucoup plus que le nom d’un métier. --------------------------------------------- Les colocs 👇 Caroline Bijaque , CEO MyFirstAgency ➡️ https://myfirstagency.fr/ Julia Eripret , coach certifiée et praticienne narrative ➡️ https://fr...
Après 18h42, les vraies décisions | Bruits de couloir 29.01.2026 21:22
À travers des scènes jouées, des récits intimes et un échange sans filtre, on explore ce que le travail prend quand il déborde : la fatigue managériale invisible, l’auto-organisation forcée des équipes, la confusion entre être utile et être indispensable. --------------------------------------------- Les colocs 👇 Claire, incarnée par Sabine Escudero , consultante RH et coach en leadership ➡️ http...
Burn-out : capté avant le diagnostic | Sur écoute 28.01.2026 12:27
Une traversée en direct du burn-out. Pendant 72 heures, une seule et même personne se raconte par fragments, à travers trois voix : le Corps, la Voix et le Mouvement. C’est un moment de vie capté avant le recul, avant le diagnostic, avant les mots justes. Quand le travail n’est plus seulement un travail, mais une identité, une valeur, une justification d’exister — que reste-t-il quand tout vacille...
On veut des femmes, pas des leaders | Les murs ont des oreilles 27.01.2026 17:40
« Tu es trop sensible. » « Sois plus autoritaire. » « Je dis ça pour toi… » Ces phrases, Sabine et Carine les ont entendues. Dans des réunions. Dans des couloirs. Derrière des portes closes. Toujours avec le même sous-texte : sois leader, mais pas comme ça. Dans cet épisode, on parle de leadership féminin tel qu’il est réellement vécu — pas dans les discours officiels, mais dans les zones grises d...
L’échec n’est pas une success story | Pause café 25.01.2026 23:53
Après une liquidation judiciaire, on vous dit souvent : « Allez, rebondis. » Comme si l’échec était une étape propre, rapide, presque formatrice. Dans cet épisode de Pause Café, Séverine Fingal et Caroline Bijaque parlent de ce qui se passe quand le rebond ne vient pas, ou pas tout de suite. De la stupeur administrative, de la honte silencieuse, de la colère, de l’épuisement intérieur. De ces éche...
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