Ángel López
La actitud del cambio
¡Muy buenas a todos ! Mi nombre es Ángel López, en este podcast hablamos sobre Salud, mentalidad y entrenamiento para sacar tu mejor versión. Mi misión es que aprendas mediante conocimiento real y práctico para que logres tu objetivo a nivel de salud, físico y mental.
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Épisodes
Romper el ayuno con hidratos 10.02.2025 2:54
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No más celulitis 03.02.2025 3:35
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Como se hacen los palitos de cangrejo 27.01.2025 5:02
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7 cambios para ser una persona más atractiva y con mejor salud 20.01.2025 17:20
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Como saber si necesitas suplementarte o no 13.01.2025 8:54
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5 pruebas físicas para saber tu condición fÍsica 06.01.2025 9:30
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Guía paso a paso para entrenar en casa [todo a detalle] 30.12.2024 12:22
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Nunca vas a perder grasa abdominal con estos errores 23.12.2024 13:53
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Si duermes menos de 6 horas, escucha esto 16.12.2024 3:48
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Lista definitiva, calorías a detalle de alimentos 09.12.2024 17:22
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3 simples pasos para tener tu mejor físico (que no te han contado). 02.12.2024 9:33
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7 claves para eliminar tu hinchazón abdominal 25.11.2024 11:29
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Te cuento todos los tipo de cardio y te digo cuál tienes que hacer. 18.11.2024 14:10
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Nunca vas a perder grasa abdominal con estos errores 11.11.2024 13:53
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Entrenar en casa y conseguir resultados 04.11.2024 12:22
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Si tienes fatiga, este video es tu solución 21.10.2024 8:48
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Comparación calorías alimentos insanos 14.10.2024 17:49
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Nuevo estudio, hacer ayuno puede provocar la muerte 07.10.2024 11:18
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QUEMA 500 calorías SIN entrenar 30.09.2024 12:28
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Qué pasa realmente si no bebes agua. 23.09.2024 14:26
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ERROR que estás haciendo y por eso no pierdes grasa 16.09.2024 12:33
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ADICCIÓN al AZÚCAR, la verdad que tienes que conocer. 26.08.2024 14:50
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