Kropp & Själ

Lotta Stokstad hade just utbildat sig till drömyrket arkitekt när livet förändrades. Efter en långvarig influensa blev hon aldrig riktigt frisk. Hon var så trött att hon blev sängliggande stora delar av dagen och hade ständig infektionskänsla i kroppen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. ME, myalgisk encefalomyelit, eller kroniskt trötthetssyndrom, som det också kallas, är en sjukdom so...

Du kan kontrollera din sömn, mäta blodtryck och EKG eller ta reda på lunchens näringsvärde. De senaste åren har marknaden för hälsoappar i mobiltelefonen exploderat. Vad ska vi med den insamlade datan till? Och hur kan vården dra nytta av den digitala utvecklingen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I framtiden kommer sjukvården att kunna använda sig av den data som vi samlar in genom v...

Öppna ett bageri, skriva en bok eller flytta till Vietnam. Många av oss har livsdrömmar som vi funderar över då och då. Men hur vet man om det är läge att göra slag i saken och satsa? Eller om det är dags att överge drömmen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Lyssnarna kan ringa in till det direktsända programmet och berätta om sina livsdrömmar. Vad händer om drömmen ligger och gror så...

Att lära känna sig själv är ett uttryck som det ofta slängs med, men är det mest en klyscha eller är det möjligt att göra det? I sådana fall, hur gör man? Har man störst möjlighet att göra det i mötet med andra människor eller letar man bäst ensam i en kåta i skogen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. När Markus Torgeby var 20 lämnade han allt och flyttade ensam ut till en kåta i skogen...

Linda-Marie Nilsson tröttnade på att det bara var hennes smala kompisar som lade ut bikinibilder på Facebook. Hon publicerade en bild på på sig själv i badkläder och fick 60 000 likes. Allt fler reagerar på de snäva bilderna om hur en bikinikropp ska se ut. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. De senaste åren har en slags bikiniaktivism växt fram i sociala medier. När tunnelbanan i London...

Anna kunde inte bajsa när hennes pojkvän var hemma. Hon gjorde allt för att dölja sina toalettbesök, lämnade hemmet och gick till en simhall eller mack. Problemet gjorde att hon tillslut fick svårt att gå på toaletten överhuvudtaget. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Dagens Kropp & Själ handlar om det pinsamma nummer två, varför tycker så många av oss att det är pinsamt att gå på toale...

Greta hade varit singel ett tag. Hon ville ta vetenskapen till hjälp och sökte till ett Tv-program för att låta experter matcha ihop henne med ”den rätta” livspartnern. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Genom programmet träffar Greta Per och de blir ett par. Men alla tester till trots tar förhållandet slut. - Det går att matcha personer genom psykologiska tester men omständigheterna ka...

När Marie Litsesiö brände ut sig kom det som en chock, hon trodde aldrig att det skulle hända henne. Symtomen på utmattningssyndrom kan dyka upp plötsligt men har ofta byggts upp under många många år. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Marie tränade hårt varje dag efter jobbet och mådde fysiskt sett väldigt bra, men psykiskt var hon helt slut. Hon hade jobbet med sig dygnet runt och kun...

Sen autism beskrevs för första gången på 40-talet har forskare försökt förklara vad tillståndet beror på. Under en period talades det om kylskåpsmammor, och föräldrarna anklagades för att vara orsaken till barnens autism. Idag vet man allt mer om orsakerna och en stor del av förklaringen ligger i genetiken, men faktorer i miljön spelar också in. Dagens Kropp & Själ handlar om vad man vet om orsake...

Fröer, frukter och bär har plötsligt fått epitetet SUPER. Detta för att de innehåller så gigantiska mängder nyttigheter att de nästan går att jämföra med medicin. Eller hur är det med Supermaten – håller den vad den lovar? Det handlar det om i dagens Kropp & Själ. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi tittar också närmare på antioxidanter som tycks kunna framkalla - istället för att sky...

När ett barn föds brukar den första frågan till föräldrarna vara; Blev det en pojke eller en flicka? Ibland dröjer det innan föräldrarna kan svara på den frågan. Till exempel om barnet föds med disorder of sex development, DSD. Barnet är då född med könsorgan som bär spår av både man och kvinna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. För Sofia och Alexander var de första dagarna på BB fylld...

Christina Svensson flög inte på 20 år. Hon var rädd för att förlora kontrollen inför de andra människorna ombord. Hon var rädd att planet skulle störta. Hon var rädd att det skulle ta lång tid, och för all den rädsla hon skulle behöva uthärda innan själva smällen. Till slut tog hon ett jobb som innebar mycket resande och tvingade sig själv att flyga. Hon lärde sig alla flygplansmodeller och hur de...

Michelle Warren undviker ofta att berätta vilken cancerform hon har. Hon vill inte att någon ska tro att hon orsakat sjukdomen själv, vilket många tror om de hör diagnosen lungcancer. Jag har aldrig rökt, brukar hon lägga till för att intyga sin oskuld. Personer med andra former av cancer som på något sätt kan kopplas till livsstilsfaktorer behöver sällan stå till svars utan möter istället medlida...

Larmrapporterna om hälsoriskerna med skiftarbete slås ofta upp stort. Man lever kortare, får försämrat minne, hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes och så vidare. Samtidigt är det många yrkeskategorier som måste jobba på udda tider och de är ofta väl informerade om riskerna. Dagens program handlar om hur man tacklar att ständigt byta dygnsrytm och om man verkligen behöver vara så oroad över sitt skif...

Efter andra världskrigets slut uppdagades många grymma sanningar. I koncentrationslägren hade läkare och forskare utfört medicinska experiment på fångarna, experiment som präglades av sällsynt hänsynslöshet. Efter krigsslutet gick världen samman och formulerades de moderna medicinska etiken. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Kända nazistiska forskningsprojekt är nedkylningen som syftad...

Hur gick hälsan från nationell angelägenhet till ett individuellt projekt? De senaste decennierna har vi fått höra att vi borde ägna tid åt att vårda vår fullt fungerande kropp. Att vi borde flåsa och springa mer och dricka mindre vin, vi borde äta fler grönsaker och färre marmeladmackor, vi borde meditera mer, stressa mindre och sitta i skuggan istället för i solen, för att förebygga. Men hur myc...

På en av Stockholms klubbar har fredagskvällen precis börjat. Men det finns en sak som skiljer den här klubben från andra - ingen alkohol serveras. Undersökningar bland svenska ungdomar visar att alkoholkonsumtionen gått ner det senaste decenniet, veckans program handlar om trenden att säga nej till alkohol. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. De senaste åren har kändisar som Kim Kardash...

Först ska jag bara; plugga, resa, göra karriär, renovera ett hus, skriva en bok, starta ett företag, driva ett pensionat, lära mig språk… och sedan; är jag för gammal. Dagens program handlar om när det egentligen är läge att skaffa barn och hur noga man bör vara med planeringen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. De medicinska landvinningarna på fertilitetsområdet har öppnat för nya möj...

Redan nästa år kan det födas barn med dna från tre föräldrar. Nyligen blev så kallat mitokondrieutbyte tillåtet i Storbritannien och från och med i höst kan brittiska läkare ansöka om att få använda tekniken. Nu väntar hoppfulla föräldrar som önskar att deras barn ska slippa svåra ärftliga sjukdomar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vicky och Keith Newell håller sin lilla dotter mella...

Det är svårt att göra det på beställning men när du gör det så bubblar det ofta upp av sig själv. Som ett fniss, rungande skratt eller ett rent asgarv. Du skrattar mer än du tror, många gånger per dag och ofta när du umgås med andra människor. Dagens program handlar om vad som händer i kroppen när du skrattar och hur man kan använda sig av humor i vården. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios a...

På bara några år har merparten av Sveriges befolkning skaffat en. Med den håller vi kontakt med omvärlden, hittar information, roar oss, utför ärenden. I var och varannans ficka ligger numer en smart mobiltelefon, och många av oss tycker att den tar för mycket tid och uppmärksamhet. Dagens program handlar om hur de smarta mobiltelefonerna har förändrat oss och våra vardagsliv. Lyssna på alla avsni...

Många känner igen sig i uttrycket ”jag har svårt för auktoriteter”, men vad menar man egentligen när man säger så? Navid Modiri, kommunikatör och artist säger att det egentligen handlar om att han har svårt att ta instruktioner från någon annan. Dagens Kropp & Själ handlar om vårt förhållande till auktoriteter och om hur vi beter oss när vi hamnar i en auktoritär situation. Lyssna på alla avsnitt...

Träning har blivit vår tids hälsomantra. Alla ska träna, svettas och ta i, ju mer desto bättre. Den som tränar hårt och mycket kan sätta upp sitt senaste maraton på sitt CV. Men hur bra är hård styrketräning och långlöpning för oss i långa loppet? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Kardiologen Mårten Rosenqvist varnar för förmaksflimmer och rytmrubbningar i hjärtat vid allt för hård trä...

Matilda var 14 år och en vanlig tonåring som fungerade bra i skolan. Men i samband med en två veckor lång kräksjuka förändrades allt. Hon fick tvångstankar, separationsångest, kraftig viktuppgång, gick tillbaka i utvecklingen och hade svårt att klara av de mest enkla uppgifter i vardagen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Frågetecknen är fortfarande många kring sjukdomen PANDAS eller P...

Dagens Kropp & Själ fortsätter med temat föräldraskap och diskuterar vad som är förälderns viktigaste roll i barnens liv. Du som lyssnar kan ringa till det direktsända telefonväkteriet och berätta vad du tänker om hur det är att vara förälder idag. Hur ska man se på alla expertråd och kurser i föräldraskap och hur ska en förälder vara? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Gäster i studion...