Go Wild
KASHAPONA
Kashapona, c'est une collection grandissante d’audio-guides qui déploie la pratique des Bains de Nature (Shinrin-yoku) de façon simple et décontractée, à partir d’une approche scientifique. Kashapona vous aide à connecter votre nature intérieure et la nature environnante, pour vous ressourcer respectueusement et durablement et en tirer les bienfaits pour votre santé. Conception et voix: Nadja Imhof. Musique et habillage sonore: Christophe Gonet. KASHAPONA est une co-production Go Wild et Young Pods.
Où écouter ?
Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponibleLes podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts
Épisodes
Jardin du Palais des Congrès - Bain de Nature 22.08.2025 33:01
Et si la nature tenait dans un souffle, dans un battement de cœur, dans un petit coin de verdure au détour d’une rue? Ce Bain de Nature spécialement conçu pour le projet FULLVIEL vous invite à une respiration bienfaisante au coeur de la ville de Bienne. Et il nous rappelle que pour nous reconnecter avec la nature, il ne faut pas forcément un grand espace vert. Il faut juste de l’attention et de la...
Kongresshauspark – Naturbad 21.08.2025 31:26
Und wenn die Natur in einem Atemzug, in einem Herzschlag, in einer kleinen grünen Ecke an einer Strassenecke läge? Dieses speziell für das Projekt FULLVIEL konzipierte Naturbad lädt Sie zu einem wohltuenden Atemzug im Herzen von Biel ein. Es erinnert uns daran, dass es nicht unbedingt einen grossen Park braucht, um uns wieder mit der Natur zu verbinden. Es braucht nur Aufmerksamkeit und Neugier. °...
Kongresshauspark – eine kleine Einführung 21.08.2025 3:24
Wir befinden uns in einem Pocket Park, einer kleinen grünen Oase zwischen den klaren Linien des Kongresshauses und der lebendigen Energie vom Quartier - mitten in der Stadt Biel. Da begegnet Ihnen die Natur auf leise Art und Weise: im Schatten eines Baumes, mit dem Duft einer Blüte, oder mit dem Gesang von einem Vogels. Dank dem Projekts FULLVIEL verwacht das Palais zu neuer Lebendigkeit: mit Bege...
Jardin du Palais des Congrès - Une petite Intro 21.08.2025 4:13
Vous êtes au cœur de la ville de Bienne, dans un Pocket Park — un petit écrin de verdure niché entre les lignes audacieuses du Palais des Congrès et l’énergie vibrante du quartier qui l'entoure. Ici, la nature se faufile discrètement: entre les bancs, la place de jeux, le bassin, le potager… Elle vit dans l’ombre d’un arbre, le parfum d’une fleur, le chant d’un oiseau. Grâce au projet FULLVIEL , l...
Was ist ein Naturbad? 20.08.2025 3:54
Basierend auf den Praktiken vom Naturbaden in Japan oder Shinrin-Yoku, ist das Naturbad eine aktive Sinneserfahrung, wo man sich langsam in die Bilder, Klänge, Düfte und andere Wahrnehmungen der natürlichen Umgebung vertieft. Es ist eine sanfte und nachhaltige Praxis, wo unserem Wohlbefinden und unserer Gesundheit dient – und ganz allgemein mit der Verbundenheit mit der Natur, mit unserer eigenen...
Wie nimmt man ein Naturbad? 20.08.2025 4:11
Fin Naturbad heute wird ungefähr zwischen 40 Minuten und eine Stunde dauern. Nach einer kurzen Meditation, wo Ihnen helfen wird, Ihre Sinne zu öffnen, lade ich Sie ein zu einer inneren und äusseren Entdeckungsreise – Schritt für Schritt, anhand von aufeinanderfolgenden kleinen Aufgaben. Das Ziel von diesen kurzen Anweisungen ist es, Ihnen den Zugang zur natürlichen Welt um Sie herum zu erleichtern...
Jardin de Madame, Bain de Nature - Signal de Bougy, Suisse 23.07.2024 32:04
Cet audioguide a été développé spécifiquement pour le Jardin de Madame du Parc du Signal de Bougy grâce au soutien du Pourcent culturel Migros Vaud. Il fait partie d'une collection grandissante d'explorations dans lesquelles nous vous invitons à reconnecter votre propre nature à la nature environnante et à en tirer des bénéfices pour votre santé et votre bien-être, ainsi que pour la planète. Les...
Jardin de Madame, "De la vue et de la vie" - Signal de Bougy, Suisse 23.07.2024 2:45
Vous êtes à l’entrée du Jardin de Madame et vous avez déjà probablement pu apprécier les charmes du Parc Pré Vert du Signal de Bougy. Par tous les temps, ce Parc offre un tableau vivant qui enivre l'âme et éveille les sens. En face, les Alpes se dressent majestueusement, comme des gardiens immortels, tandis qu’en contrebas le lac scintille tel un joyau rare. Partout, la verdure vibre d'une vie gén...
Comment prendre un Bain de Nature? 19.06.2024 2:18
Chaque Bain de Nature Kashapona est structuré selon un script précis, élaboré à partir de principes scientifiques. La durée est d'environ 1 heure. Ralentir et se connecter à la nature environnante Une première séquence de méditation vous permet de vous déconnecter de l’agitation quotidienne et d'ouvrir progressivement vos sens. Puis, une série de missions vous invite à une exploration extérieure...
C’est quoi un Bain de Nature? 19.06.2024 3:57
Dérivé des pratiques des Bains de Forêt ou Shinrin-Yoku , un Bain de Nature est une activité sensorielle active consistant à s'immerger lentement dans les images, les sons, les odeurs et autres sensations d'un espace naturel. C'est une pratique douce et durable, à des fins de bien-être et de santé. Et plus globalement de reconnexion à la nature. À notre nature. Proposé initialement par le Ministèr...
Podcasts similaires
Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics