Intropreneuses

Comment mes prospects sont censés sentir que je suis différente si j'utilise les mêmes outils que tout le monde ? » L'IA est partout dans nos coms. Et plus elle s'étend, plus on se ressemble tous. Au milieu de ça, ton accompagnement, lui, repose sur quelque chose qu'aucune IA ne pourra jamais offrir : ta présence, ta chaleur, ta voix. Et si ce qui te différenciait n'était pas dans ce que tu dis, m...

« Mais comment je vais faire pour faire connaître mon podcast ? » Cette phrase, je l'entends régulièrement. Et derrière, il y a souvent la même peur : se lancer pour parler dans le vide. Et si la visibilité n'était pas vraiment le bon problème à résoudre ? Dans cet épisode, je te partage 3 stratégies douces pour faire connaître ton podcast naturellement : - La collaboration entre podcasteuses (et...

Tu attends d'être "prête". D'avoir une offre solide, une audience, un positionnement clair. Et pendant ce temps-là, l'idée du podcast reste dans un coin de ta tête, sans jamais vraiment avancer. Et si le problème n'était pas toi, mais le fait que tu ne lances pas le bon format au bon moment ? Dans cet épisode, on démêle ça ensemble. Parce que selon où tu en es dans ton business, ton podcast n'a pa...

Tu as un podcast ou tu veux en lancer un. Et quelque part, tu sens que c'est le bon outil pour ton business. Tu as probablement raison. Mais voilà ce que personne ne dit clairement : un podcast seul ne transforme pas un business. Dans cet épisode, on ne parle ni de micro ni de technique. On parle du système dans lequel ton podcast doit s'insérer pour vraiment travailler pour toi — même quand tu do...

Se lancer dans l’entrepreneuriat, c’est souvent découvrir une liberté nouvelle… mais aussi une réalité dont on parle peu : la solitude. Dans cet épisode enregistré dans le cadre du Podcasthon, un événement caritatif mondial qui mobilise des milliers de podcasters pour mettre en lumière des associations, je vous emmène dans les coulisses d’un réseau qui change la vie de nombreuses femmes entreprene...

Entreprendre est souvent présenté comme une aventure individuelle. Pourtant, derrière chaque entrepreneuse se cachent des questions bien plus larges : la place des femmes dans le monde du travail, les stéréotypes encore présents, l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, mais aussi le besoin de soutien et de reconnaissance. Dans cet épisode, je partage un extrait de ma conversation...

Tu t’apprêtes à publier un post, envoyer un devis, lancer ton offre… et quelque chose en toi freine ? Ce n’est peut-être pas un manque de légitimité. C’est peut-être ton système nerveux qui cherche simplement à te protéger. Dans cet épisode, on parle du syndrome de l’imposteur : - Pourquoi il apparaît au moment de te rendre visible - Comment il est lié à un changement d’identité (salariée → entrep...

Peut-on vraiment construire une entreprise en ligne sans dépendre des réseaux sociaux ? Est-ce qu’il faut forcément plus de followers, plus de visibilité et plus de contenus pour réussir… ou est-ce qu’on peut faire autrement ? Dans cet épisode, je te partage une réflexion clé sur la pression des réseaux sociaux dans l’entrepreneuriat digital et une alternative plus simple, plus humaine et plus ali...

Tu as choisi l’entrepreneuriat pour la liberté, le sens, l’envie de faire entendre ta voix… Et pourtant, sans t’en rendre compte, tu te retrouves peut-être à subir ton business, ta communication ou ton système d’acquisition. Dans cet épisode, je t’invite à faire une pause pour répondre à une vraie question de fond : 👉 es-tu aujourd’hui en mode vie ou en mode survie dans ton entreprise ? Je te par...

On nous apprend sans cesse à aller plus vite, plus loin, à faire toujours plus. Mais on nous parle rarement de comment ralentir sans s’abandonner, ni de ce que ces phases de flou viennent nous apprendre. Dans cet épisode, je t’invite à commencer l’année autrement. Pas avec des objectifs à cocher ou des intentions à performer, mais en revenant à toi. Je te parle des périodes de transition en entrep...

Pourquoi est-ce que certains projets continuent d’avancer, même dans les périodes de ralentissement naturel, alors que d’autres s’arrêtent complètement ? Pourquoi, parfois, on sait quoi faire… mais on n’arrive pas à passer à l’action ? Dans cet épisode, je t’invite à explorer ce qui se joue derrière les blocages, la procrastination et les phases de figement, en particulier lorsque l’on est entrepr...

Tu as créé une ressource gratuite ou un freebie… mais tu ne sais pas quand, où ni comment la partager pour qu’elle convertisse vraiment ? Dans cet épisode du podcast "Intropreneuses", découvre comment transformer ta ressource en outil puissant pour garder le lien avec ton audience, générer des contacts qualifiés et nourrir tes relations sans effort. On aborde : - Les erreurs fréquentes qui font qu...

Tu rencontres des personnes, tu échanges, et souvent… la relation s’arrête à une carte de visite. Et si tu pouvais offrir un moyen simple à tes rencontres de plonger dans ton univers, de comprendre ton approche, et de garder le lien ? Dans cet épisode, je te montre comment créer une ressource gratuite qui : - te permet de présenter ton expertise sans forcer, - crée une vraie connexion avec ton aud...

Tu crois que ton problème, c’est le manque de visibilité, mais en réalité ton audience te voit déjà, elle ne sait simplement pas comment rester en lien avec toi. Créer une communication alignée, ce n’est pas publier plus, c’est apprendre à nourrir la relation. Dans cet épisode, je t’explique comment transformer la visibilité en confiance, en guidant ton audience pas à pas vers tes offres grâce à d...

Depuis quelque temps, j’entends souvent la même phrase : “J’aimerais lancer un podcast, mais je ne sais pas si mon audience écouterait...” Et à chaque fois, j’ai envie de répondre : et si tu testais ? Dans cet épisode, je te parle du mini-podcast, un format court et simple pour explorer l’audio sans te surcharger. Pas besoin de saison complète, de matériel pro ou de stratégie ultra carrée, juste q...

Tu te demandes si le format du podcast est vraiment fait pour toi ? S’il peut t’aider à développer ton entreprise sans t’épuiser sur les réseaux sociaux ? Dans cet épisode, je t’invite à faire une pause pour y réfléchir ensemble  Je te partage 3 angles de réflexion essentiels pour savoir si le podcast est aligné avec ta manière de communiquer : - Ta façon de créer du lien - Ton rapport au rythme -...

Tu savais que 80 % des podcasts s’arrêtent avant le 7e épisode ? 😱 La raison, ce n’est pas le manque d’idées… mais le manque de stratégie. Dans cet épisode spécial de la mini-saison lancer son podcast, je t’aide à poser les 3 questions essentielles avant de te lancer : Pourquoi veux-tu créer ton podcast ? Pour vendre quoi, concrètement ? Pourquoi toi : qu’est-ce qui te rend unique ? 👉 Ces 3 fond...

Tu rêves de lancer ton podcast pour partager ton message, ton expertise et créer un vrai lien avec ton audience… mais tu doutes ? Tu te dis peut-être : ❌ "Et si personne ne m’écoutait ?" ❌ "Je n’ai pas le temps, ni le matériel…" ❌ "Je ne suis pas assez légitime." Ces pensées, beaucoup d’entrepreneuses les traversent avant de se lancer. Dans cet épisode de la mini-saison spéciale lancer son podc...

Tu passes des heures à créer du contenu pour les réseaux sociaux… et au final, ton post disparaît en quelques heures ? 😩 Et si tu choisissais un format durable, qui travaille pour toi plusieurs mois après sa publication ? Dans cet épisode, je t’explique pourquoi le podcast est un levier puissant pour ton business et comment il peut transformer ta communication. Nous allons explorer 4 opportunités...

Tu as des idées, l’envie de partager, mais au moment de publier… tout bloque ? 👉 Peur du jugement, perfectionnisme, manque de clarté, comparaison, stratégie absente… Ces 5 freins invisibles touchent de nombreuses entrepreneuses et les empêchent d’être régulières dans leur communication. Dans cet épisode, je t’explique comment : - Identifier les freins qui bloquent ta visibilité, - Comprendre pour...

Et si ton entreprise pouvait vraiment partir de toi ? De qui tu es profondément, de ta façon unique de créer, de communiquer et d’entreprendre. Dans cet épisode, je t’invite à explorer ton profil d’entrepreneuse. Pas pour t’enfermer dans une case, mais pour t’aider à reconnaître tes forces naturelles, à identifier tes limites… et à construire une entreprise en ligne qui respecte ton rythme, ton én...

Tu te demandes pourquoi tu passes parfois de l’énergie débordante à une fatigue écrasante, sans comprendre pourquoi ? Et si ce n’était pas un problème de volonté… mais simplement ton système nerveux qui s’exprime ? Dans cet épisode, je t’explique comment reconnaître tes 4 états principaux — fonceuse, fuyante, flemme et flow — et comment ils influencent directement ta façon : d’entreprendre, de cré...

Épisode 1 – Découvre la théorie polyvagale pour entreprendre avec plus d’alignement Est-ce que tu sens parfois qu’il existe plusieurs versions de toi dans ton entrepreneuriat ? 👉 Celle qui fonce tête baissée dans un nouveau projet, pleine d’enthousiasme. 👉 Celle qui rêve, s’évade, et achète une nouvelle formation en espérant trouver la clé. 👉 Celle qui préfère se cacher derrière son écran. 👉 E...

Bienvenue dans ce premier épisode d’Intropreneuse – L’impact en douceur 🌸 Je me présente : je suis Marie Léclat, ancienne enseignante devenue assistante digitale spécialisée dans le podcast. Passionnée par le fonctionnement humain et le potentiel qui vit en chacun de nous, j’ai moi-même traversé le chemin de la reconversion professionnelle et de la quête de sens. Dans cet épisode, je te partage m...