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InTouch Wellness
InTouch Wellness is here to help you “put a demand on your potential" We will be discussing a plethora of topics focused on wellness. Join us the last Wednesday of the month at 7:00 pm EST. Get ready!
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Épisodes
P.U.S.H. II 08.05.2020 16:02
Completion of the PUSH series. Final list on how to push through different storms of life.
Making it through the storm: P. U. S. H. 30.04.2020 1:24:16
Positive Strategies to push through a crisis.
Plan or Panic? 05.04.2020 17:07
What will you do in the midst of the storm? Listen as we discuss the benefits of planning as oppose to panicking.
What are you really thinking ? Self Esteem & Self Worth... 28.03.2020 26:11
In our first episode we are discussing the importance of having a strong sense of self worth and self esteem. We have the power to block out anything that hinders us from becoming our best self. Tune in!
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