Imprévu par Alexane Roux

Pendant plusieurs mois, je me suis un peu cachée derrière les interviews.  Non pas parce que je n'avais plus rien à dire… mais parce que je traversais une période où je n'arrivais plus vraiment à mettre des mots sur ce qui se passait en moi. Entre la démolition de notre maison, l'épuisement, les remises en question et un profond travail sur moi, quelque chose avait changé...  Mon entreprise foncti...

Parfois, tout semble fonctionner sur le papier… mais à l’intérieur de nous, quelque chose ne suit plus. C’est cette vérité, parfois taboue, que nous avons abordée avec Lauriane dans le nouvel épisode du podcast. Une conversation profondément humaine sur la réussite, l’alignement, les cycles de vie… et cette question qu’on oublie parfois de se poser : “Est-ce que cette vie me fait encore du bien ?”...

Elle est la coiffeuse la plus suivie de France, formatrice reconnue, fondatrice d’un e-shop et d’une gamme de produits… Mais derrière le parcours impressionnant d’Océane Avakian, il y a aussi une réalité dont on parle beaucoup moins souvent. Dans cet épisode, on parle évidemment de son parcours. De son premier salon ouvert à 21 ans. Du Covid, qui a marqué un véritable tournant dans sa communicatio...

On n’en parle pas assez. Et pourtant, c’est quelque chose que beaucoup d’entrepreneurs vivent à un moment ou un autre. Pour ce nouvel épisode, j’ai invité Claudia Rinzivillo à parler de santé mentale - un sujet encore trop souvent mis de côté dans l’entrepreneuriat. Fatigue qui s’installe. Pression constante. Charge mentale qui ne s’arrête jamais. Jusqu’à parfois… l’épuisement, puis le burn-out. À...

On parle souvent de réussite entrepreneuriale. Beaucoup moins de tout ce qu’elle coûte parfois. Dans ce nouvel épisode de podcast, je partage 12 ans d’entrepreneuriat. Les débuts avec presque rien. Les échecs. Les désillusions. Les erreurs. Les pivots. Les moments de doute. Et tout ce que ces années m’ont appris. Parce que la vraie vie entrepreneuriale ne ressemble pas toujours à ce qu’on voit sur...

Il y a des moments dans une vie d’entrepreneur où tout devient flou. Ces moments où le doute s’installe, où la fatigue prend de la place… et où l’on finit par se demander si tout ça a encore du sens. Dans cet épisode du podcast, je reçois Alexia Guilbert, qui revient avec beaucoup de sincérité et d'humilité sur les 3 années particulièrement difficiles qu’elle a traversées : problèmes de santé,...

Après 5 mois d’absence, je reprends (enfin) la parole dans le podcast. Je ne savais pas comment revenir. Je ne savais même pas si je reviendrais aussi vite. Ces 5 derniers mois ont tout bouleversé. La démolition annoncée de notre maison. Un relogement en urgence. Un arrêt de travail. Une entreprise à restructurer. Il y a eu du chaos. Des doutes. De la fatigue aussi. Mais aussi des décisions import...

Bienvenue dans les coulisses de l’entrepreneuriat ! Tu as de l’ambition et tu veux construire une entreprise au service de ta vie ? Tu es au bon endroit. Ici, on parle stratégie, posture, image de marque, croissance… mais aussi d’équilibre, d’énergie et de liberté. Je partage ce qu’on ne dit pas toujours : les décisions difficiles, les remises en question, les erreurs, les prises de conscience… to...

Comment atteindre le palier des 100 000 € de chiffre d'affaires dans ton entreprise, sans t'épuiser ? Dans cet épisode : - Ce que ce chiffre représente vraiment, et pourquoi il est loin d’être “excessif” - Les 3 étapes clés pour y arriver : mindset, structuration, stratégie d’acquisition - Comment faire en sorte que ton entreprise ne dépende pas uniquement de ton temps et de ton énergie Un...

Quand j’ai lancé ma première entreprise il y a 12 ans, je croyais, comme beaucoup, qu’il suffisait d’être douée dans mon métier pour réussir. Je pensais que bien faire mon travail, satisfaire mes clients et travailler dur suffiraient à faire grandir mon entreprise. Et en vrai, c'était un peu le cas. Mais le monde a changé. En 2025, l’entrepreneuriat ne ressemble en rien à ce que j’ai connu à m...

Elle a vendu son app 3,6 millions d’euros en 2022. En 2025, elle est élue parmi les 40 femmes Forbes et inspire des milliers de femmes à oser plus grand. Un parcours hors norme, une vision claire, et des convictions solides : Julie Boucon revient sur les dessous de cette aventure entrepreneuriale menée aux côtés de sa sœur dans le dernier épisode du podcast Imprévu. Julie est la cofondatrice de Ho...

Son passage dans l’émission “Qui veut être mon associé ?” a ému la France entière. Victime de violences conjugales et maman d'un petit garçon de 9 ans, elle a vécu les limites d'un système qui ne protège pas les victimes de la violence physique et verbale que l'on peut continuer à subir après une séparation, surtout lorsqu'on nous impose de devoir communiquer et partager la garde d...

C’était il y a 3 mois. Le 15 novembre 2025. Une expérience hors norme. Une préparation qui l’était tout autant. Mais quelle fierté d’avoir pu livrer un message aussi puissant. Quelle fierté de se rendre compte que mon histoire inspire et impacte à ce point la vie des autres ! Ce n’était pas parfait. Mais je l’ai fait ! MERCI la vie pour toutes ces émotions ! Il y a un cadeau dans chaque épreuve qu...

Parfois, tu rencontres des personnes qui te mettent une sacrée claque, des personnes dont le parcours et la résilience sont une source d’inspiration profonde, des personnes qui te rappellent que les épreuves de la vie sont notre plus belle richesse. Après avoir connu les douleurs et l’absence de prise en charge que les femmes ressentent après une césarienne, Audrey Bouyer a décidé de s’engager pou...

L’épuisement professionnel touche 1 entrepreneur sur 5. Mary n’y a pas échappé. Malgré les signes et les appels de ses proches à prendre soin d’elle, Mary Ruffinoni s'est surinvesti dans son entreprise pendant 4 ans, avant de prendre conscience de l’urgence. Les pleurs quotidiens, les insomnies, les boules d’angoisse, l’envie de ne plus se lever le matin, la perte de motivation… Tout ça l’a am...

« J’ai une seule certitude : je ne lâcherai pas. » Ces mots puissants sont ceux de Mégane Maugran, co-fondatrice de la marque Chapitre Quatre. Chapitre Quatre, c’est une ambition : celle de révolutionner le cadeau de naissance .   Après 1 an de travail et de développement, Mégane et sa sœur Alison lancent le produit dont elles rêvaient : un coffret cadeau qui prend soin des jeunes mamans durant la...

Cette année encore, j'ai compris que la résilience est essentielle pour surmonter les challenges et les critiques que nous pouvons rencontrer sur notre chemin. Et plus que jamais, je me suis rappelé à quel point il est crucial de prendre des pauses pour se recentrer et se reconnecter à ses valeurs. Dans cet épisode, je te partage les leçons précieuses que j'ai tirées de l'année 2024 et...

Tes résultats dépendent de ton niveau d’énergie. Lorsque tu te trouves dans une énergie de manque ou de stress : tes prospects et tes clients le ressentent. Bien sûr, c’est normal de traverser des moments difficiles.  Mais tu veux savoir ce qui fera toute la différence ? Ta capacité à garder un état d’esprit optimiste. Ton aptitude à voir le soleil derrière les nuages.  Tu dois à tout prix avoir c...

Vendredi 15 novembre 2024. Je monte sur scène pour donner ma toute première conférence TEDx. J’arrive encore à peine à y croire en écrivant ces lignes, je me sens tellement chanceuse d’avoir pu accomplir ce rêve incroyable. Ce rêve faisait partie de mes objectifs 2024. Pourtant, je ne m’autorisais pas vraiment à croire qu’il pourrait se réaliser si vite. "S’oublier pour mieux se trouver"...

Trop souvent, nous associons la réussite à une vie à 2000% sans jamais prendre le temps de respirer. Mais n'oublions pas que prendre soin de soi est une force, et non une faiblesse. Dans le monde de l'entrepreneuriat, la résilience est essentielle, certes. Mais elle ne doit pas se faire au détriment de notre santé mentale et physique. D'autant plus que la fatigue a un impact direct sur...

Je n’ai pas le choix.  Je dois traiter ce dernier mail. Je dois travailler tard ce soir. Combien de fois as-tu sacrifié des moments de vie personnelle parfois précieux au profit du travail ?  Cette vie à mille à l’heure a aussi été celle d’Émilie. Après 3 années d’épuisement professionnel à ignorer les signaux d’alerte envoyés par son corps, Émilie a décidé de dire stop.  Mais comment savoir ce qu...

Si tu n’es pas véritablement reconnaissante pour ce que tu as maintenant, pourquoi est-ce que la vie t’en donnerait plus ? Au fil de mes années d’entrepreneuriat, j’ai pu voir de mes propres yeux la puissance des affirmations positives. Pratiquer la gratitude m’a non seulement aidée à transformer mes résultats dans ma vie professionnelle, mais a aussi nettement favorisé mon épanouissement personne...

« Alexane, si tu continues comme ça, ça ne marchera jamais » : voilà les mots d’un de mes mentors en 2017 (première fois que je tentais l’expérience...). J’avais à peine 24 ans et je n'arrivais toujours pas à vivre de mon entreprise après 3 ans d'activité. Une entreprise que j'avais fondée avec l'espoir de vivre une vie à la hauteur de mes ambitions ! Un rêve qui aurait pu être bal...

L’imprévu fait partie de notre quotidien d’entrepreneure. Il est inconfortable.  Il fait peur, parfois.  Mais il est indissociable de ta réussite.  Tu sais ce qui fait la force des plus grands entrepreneurs ? Leur capacité à rebondir. Leur faculté à transformer les obstacles en opportunités. Aujourd’hui, j’aimerais que tu changes ta perception face à l’imprévu. Au lieu de le redouter, prends-le co...

Le seul métier auquel on ne nous forme pas, c’est celui de parent. Une vérité qu’Émilie De Smeytere tente de faire évoluer chaque jour ! Avec Mon chemin de parent, elle accompagne les parents à mieux comprendre leurs enfants pour retrouver une vie de famille apaisée. Pourtant, sa carrière a commencé sous des horizons bien différents.  Ingénieure chimiste, Émilie passe ses journées dans les laborat...