IK KOM THUIS

Matcha, Pilates en Skincare. Waar gaat het heen? Waar is al het mannelijkheid gebleven? Wat is mannelijkheid? Wat zegt de pyschologie hierover en wat heb ik hierover te zeggen? Like als je deze tape waardevol vond en laat weten wat jij eruit meeneemt. Meer dan alleen luisteren? Elke ZATERDAG een column op IKKOMTHUIS.COM. Word deel van onze community en volg @ikkomthuis op socials.

Je wil iets zo graag. Het staat voor je. Zo dichtbij maar toch lukt het niet. Het leven is oneerlijk. Dat weet je. Maar wat doe je als je alles goed doet en het toch niet lukt? In deze tape: afwijzing, loslaten, en waarom het pad belangrijker is dan de bestemming. Like als je deze tape waardevol vond en laat weten wat jij eruit meeneemt. Meer dan alleen luisteren? Elke ZATERDAG een column op IKKOM...

Hij bereikt duizenden mensen. Liet ze lachen. En verdween. Niet voor altijd maar lang genoeg om zichzelf en de weg naar huis terug te vinden. In deze tape Ahmad vertelt hij wat er echt gebeurt als een influencer de-influenced raakt. Like als je deze tape waardevol vond en laat weten wat jij eruit meeneemt. Meer dan alleen luisteren? Elke ZATERDAG een column op IKKOMTHUIS.COM. Word deel van onze co...

Er zijn geen beschaafde burgers en iedereen komt van de straat. Volgens twee witte nederlanders. Maar wat doet zo een uitspraak? Like als je deze tape waardevol vond en laat weten wat jij eruit meeneemt. Meer dan alleen luisteren? Elke ZATERDAG een column op IKKOMTHUIS.COM. Word deel van onze community en volg @ikkomthuis op socials.#discirminatie #cultuur #podcast #podcastnederland

... maar om te blijven groeien moet je bereid zijn om te veranderen. Like als je deze tape waardevol vond en laat weten wat jij eruit meeneemt. Meer dan alleen luisteren? Elke ZATERDAG een column op IKKOMTHUIS.COM. Word deel van onze community en volg @ikkomthuis op socials.#realtalk #motivation #personalgrowth #podcast #podcastnederland

Veel mensen denken dat netwerken simpelweg een LinkedIn-account aanmaken is en dat solliciteren betekent dat je alle boxen moet checken. Maar hetgeen waardoor je echt connectie maakt, ligt niet aan je hard skills, welk diploma je hebt of wat je al aan ervaring hebt. Wat het wél is, ga ik uitleggen in deze TAPE.Like als je deze tape waardevol vond en laat weten wat jij eruit meeneemt. Meer dan alle...

Aan/uit relaties... zit je erin? ken je het? wil je er meer over weten? luister dan naar deze TAPE waarin ik vertel hoezo we nou steeds terug gaan en wat je kan doen! Like als je deze tape waardevol vond en laat weten wat jij eruit meeneemt. Meer dan alleen luisteren? Elke ZATERDAG een column op IKKOMTHUIS.COM. Word deel van onze community en volg @ikkomthuis op socials. #persoonlijkegroei #zelfon...

In deze TAPE ga ik reflecteren op keuzes die ik heb gemaakt en wat ik zou doen als ik het allemaal opnieuw kon doen. En wat zou er gebeuren als je alles echt opnieuw kon doen? Like als je deze tape waardevol vond en laat weten wat jij eruit meeneemt. Meer dan alleen luisteren? Elke ZATERDAG een column op IKKOMTHUIS.COM. Word deel van onze community en volg @ikkomthuis op socials. #persoonlijkegroe...

Een baan, een huis, geld & een gezonde kring. De perfecte realiteit. Hoe creëer jij je eigen realiteit. weg van de realiteit van andere. JOUW realiteit vol met jouw doelen. Like als je deze tape waardevol vond en laat weten wat jij eruit meeneemt. Meer dan alleen luisteren? Word deel van onze community op IKKOMTHUIS.COM en volg @ikkomthuis op socials.

Jij weet niet hoe je jezelf moet uitspreken. Je blijft stil op momenten dat iemand over je grens gaat. Je blijft lachen, slikt het in, praat het goed en wanneer het moment voorbij is draait je hoofd overtoeren. Waarom zei ik niks? Vanaf vandaag ga jij je dat niet meer afvragen, want die dagen zijn VOORBIJ. Like als je deze tape waardevol vond en laat weten wat jij eruit meeneemt. Meer dan alleen l...

Je wil je grens trekken maar het lukt niet. Je accepteert gedrag dat jou niet goed laat voelen, omdat je bang bent dat je overdrijft of te gevoelig bent. In deze tape gaan we het hebben over wat een grens eigenlijk is, hoe je hem kwijtraakt, waarom je hem niet trekt, en wat er gebeurt als je je grens opnieuw definieert, op de juiste plaats zet. Jouw plaats, jouw gevoel, jouw definitie van een gren...

Iedereen wil een platform. Maar ergens onderweg is het middel het doel geworden. Je ziet het aan de mensen die klagen over hoe zwaar het is maar niet stoppen. Die mentaal leeglopen voor een publiek. De vraag die niemand hardop stelt: doe je dit omdat je het wil of voor de kijkers? Like als je deze tape waardevol vond en laat weten wat jij eruit meeneemt. Meer dan alleen luisteren? Word deel van on...

Ken je iemand met depressie, problemen of een verslaving. Iemand van wie je houdt. En je probeert alles. Maar niks werkt. Diegene wil het niet. Of kan het niet. Waarom is dit zo? En wat doe je met al die liefde die nergens naartoe kan? Dat ga ik bespreken in deze TAPE.Like als je deze tape waardevol vond en laat weten wat jij eruit meeneemt. Meer dan alleen luisteren? Word deel van onze community...

Je bent het zat. Het gevoel dat je achteroploopt, dat anderen al verder zijn, dat jij nog steeds staat waar je stond. In TAPE 1 · BOX 2 ontdekte je waar dat vandaan komt. Maar nu komt de echte vraag : wat doe je ermee? Je weet wat je wil. Je weet welke stap je moet zetten. Maar je wacht. Op het juiste moment. Op het gevoel dat je er klaar voor bent. In deze tape leg ik dat uit. Like als je deze ta...

Ouder worden kan confronterend zijn, maar wat we niet moeten vergeten is dat het ook een blessing is dat we ouder mogen worden. Dankbaar voor wat is geweest, en ik kijk uit naar hopelijk nog vele gezonde en gelukkige jaren voor ons allemaal!

Elke keer wanneer je scrolt, voelt het alsof je achterloopt. Je ziet geld. Kijkers. Succes. Maar je loopt niet achter. Wat dan wél het probleem is? Dat hoor je in deze tape. Welkom bij Box 2. Like als je deze tape waardevol vond en laat weten wat jij eruit meeneemt. Meer dan alleen luisteren? Word deel van onze community op IKKOMTHUIS.COM en volg @ikkomthuis op socials.

BOX 2 START HIER. UIT WAT BEGRAVEN LIGT START MIJN REIS. DE ZWIJGCULTUUR HEEFT GEEN KRACHT MEER OP MIJ, OP MIJN BESTEMMING. EEN RUIMTE WAAR IK LOS KAN LATEN VAN ALLES WAT IK TIL. IK VOEL VERLICHTING. HELDER EN DUIDELIJK. WANNEER IK THUIS KOM, BEN IK NIET ANDERS DAN VRIJ. DE HERGEBOORTE. DE PLEK WAAR IK KIES VOOR NIEUWE DEFINITIES. MIJZELF. ONTWAKEN. NIET VERLOREN. NIET VERSTOPT. IK KOM THUIS. WAAR...

BOX 1 STOPT HIER. LEER VAN WAT IS GEWEEST. VAN DE FOUTEN VAN ANDEREEN. DE STILTE DIE WIJ MOESTEN BELEVEN. DE OUDE JIJ, GA JIJ HET NIET MEE OVERLEVEN. DE OUDE DENKWIJZEN. DE OUDE IDEEËN. DE OUDE ANGSTEN. DE OUDE OMGANG. DE OUDE VERHALEN. DIE ZIJN HIER BEGRAVEN. LAAT HET GAAN. IK KOM THUIS IS DAARVOOR ONTSTAAN

In deze tape doen we de deur open voor YKFit en stapt Yassine Kaddouri naar binnen. Niet om zijn meningen te bespreken, maar om hem als mens te begrijpen. Wie zit er achter de harde standpunten? Wie is hij buiten de controversiële discussies? Like als je deze tape waardevol vond en laat weten wat jij eruit meeneemt. Meer dan alleen luisteren? Word deel van onze community op IKKOMTHUIS.COM en volg...

Dit is TRACK 3 van THE ATTACHMENT THEORY. In deze tape ontdek je waarom je steeds teruggaat naar toxic relaties en oude patronen, waarom loslaten zo moeilijk is en je brein kiest voor wat vertrouwd voelt en hoe je dit definitief doorbreekt en stopt met teruggaan naar wat je pijn doet. Like als je deze tape waardevol vond en laat weten wat jij eruit meeneemt. Meer dan alleen luisteren? Word deel va...

Dit is TRACK 2 van THE ATTACHMENT THEORY. Voel jij ook dat wanneer je iemand ontmoet je diegene op zijn of haar gemak wil stellen, maar dat dit niet wederzijds is? In deze tape leer je waarom je jezelf aanpast om gekozen te worden, waarom onrust en ongemak signalen zijn dat je jezelf verlaat, en hoe te beschikbaar zijn geen liefde is maar overleving. Je ontdekt hoe verlatingsangst, people-pleasing...

Dit is TRACK 1 van THE ATTACHMENT THEORY. Deze tape gaat over ghosting, hechting en waarom afwijzing je harder raakt dan je denkt met psychologische uitleg en real talk die je losmaakt van de obsessie waar je in zit. Like als je deze tape waardevol vond en laat weten wat jij eruit meeneemt. Meer dan alleen luisteren? Word deel van onze community op IKKOMTHUIS.COM of volg @ikkomthuis op socials.

In deze tape praat ik over chasen, tevreden zijn en waarom beide gevaarlijk kunnen zijn. Over het verschil tussen groeien en vluchten. Over dankbaarheid die soms vermomd is als angst. Like als je deze tape waardevol vond en laat weten wat jij eruit meeneemt. Meer dan alleen luisteren? Word deel van onze community op IKKOMTHUIS.COM of volg @ikkomthuis op socials.

In deze tape praat ik over misgunnen en gunnen, en waarom gunnen niet alleen de ander ruimte geeft, maar ook jouw eigen leven in beweging zet. Like als je deze tape waardevol vond en laat weten wat jij eruit meeneemt. Meer dan alleen luisteren? Word deel van onze community op IKKOMTHUIS.COM of volg @ikkomthuis op socials.

In deze tape deel ik een persoonlijke ervaring over het idee dat sommige dingen simpelweg niet voorbestemd zijn. Like als je deze tape waardevol vond en laat weten wat jij eruit meeneemt. Meer dan alleen luisteren? Word deel van onze community op IKKOMTHUIS.COM of volg @ikkomthuis op socials.