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Anna & Marie

Hyper Hygge

Wir sind Anna und Marie. 30 Jahre alt, Hyped und Hygge. Freundinnen und Arbeitskolleginnen. Aufgeregt, wild, witzig und auf der konstanten Suche nach Gemütlichkeit, Ruhe und dem bekannten dänischen Lebensgefühl. Deshalb sind wir auch nach Skandinavien gezogen, um in Kopenhagen glücklich zu sein. Oder verzweifelt. Oder euphorisch. Oder ganz entspannt. Bei uns geht es um Skandinavien, Klamotten, Design, Liebe, Beziehungen, Freundschaften, Trauer, Menstruation, Therapie, Urvertrauen und Technopartys. Wenn ihr jetzt hellhörig werdet und euch auch eure Hygge-Pause vom Alltag gönnen wollt, dann könn...

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Auteur

Anna & Marie

Catégorie

Society

Dernier épisode

17 oct. 2026

Où écouter ?

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Épisodes

#38 Sexy Halloween: Crush in der Beziehung? Wir reagieren auf eure Stories 🎃 01.11.2025

Hier kommt ihr zu Femtasy: https://links.femtasy.com/HyperHygge-02112025 Nutzt femtasy mit unserem Code HYPER einen Monat lang kostenlos und spart 25€ auf das Jahresabo! ❤️ Happy Sexy Halloween! In dieser Folge wird’s wieder mal spicy – wir quatschen über ONS, Crushes in Beziehungen, Unehrlichkeit und Pick Me Girls. Dazu lesen wir eure besten (und wildesten) Geschichten vor und geben unseren Input...

#37 Slow Media – Bewusst am Handy sein ☁️ 25.10.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! Wie viel Zeit verbringst du am Handy und wie fühlst du dich danach wirklich? In dieser Folge sprechen wir über unsere Beziehung zu unseren Smartphones: von der Bildschirmzeit-Scham über den Druck, immer noch nicht alle Nachrichten beantwortet zu haben, bis hin zu dem Moment, in dem man einfach nur noch heulen wi...

#36 Dem Herzensweg folgen – egal was andere denken 🌿 18.10.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! ❤️ In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man es schafft, unperfekt anzufangen – egal ob beim neuen Projekt, Hobby oder Traum. Wir reden über die Angst vor Bewertung, über Hate, über diesen Wunsch, von allen gemocht zu werden, und darüber, warum das einfach nicht funktioniert. Wir erzählen, wie wir selbst dam...

#35 Was wir wirklich wollen – Große Ziele & Zukunftsträume ✨ 11.10.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! In dieser Folge träumen wir groß: von Altbauwohnungen in Kopenhagen, einem Ferienhaus im Norden, innerer Ruhe, überwältigenden Kontoständen, gesundem Essen und vielleicht ja auch von dem ganz großen Podcastdurchbruch 😌 THINK BIG! Bei uns gibts zwar nicht die 10 großen Business-Tipps, aber wir erzählen euch imme...

#34 Alltag romantisieren – Wie wir uns Skandinavien nach Hause holen 🌲 04.10.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir unseren Alltag ein kleines bisschen schöner machen – und uns das skandinavische Lebensgefühl nach Hause holen. Von Kerzen und gemütlichen Routinen über kleine Genussmomente bis hin zu Einrichtungstipps: Eine Folge voller Wohlfühlinspiration, Alltagsmagie und einer guten Po...

#33 Auswanderung - Wie uns unser leben in Dänemark verändert hat 🇩🇰 27.09.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! In dieser Folge sprechen wir darüber, wie uns unser Leben in Dänemark verändert hat. Was hat die Auswanderung mit uns gemacht – als Menschen, in unserem Alltag, in unseren Werten? Wir erzählen, wie wir an den neuen Erfahrungen gewachsen sind, was leichter und was schwerer wurde und warum sich unser Blick auf das...

#32 Hygge im Herbst – Slow Living & gemütliche Rituale 🍂 20.09.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge Die Tage werden kürzer, die Luft kühler – Zeit für Hygge im Herbst. In dieser Folge erzählen wir, wie wir den Jahreszeitenwechsel genießen und mit Slow Living Ritualen mehr Ruhe in unseren Alltag bringen. Von Kerzen und Tee über Pumpkin Spice Latte, Drachensteigen, Walddüfte und Spaziergänge – wir teilen unsere liebst...

#31 Dating, S*x & Beziehungen – Unser intimes Q&A ❤️ 13.09.2025

Hier kommt ihr zu unserem Werbepartner femtasy: https://links.femtasy.com/HyperHygge-14092025 Spart mit dem Code HYGGE 25€ auf das Jahresabo! HYHY ihr versauten Dinos! In dieser Folge beantworten wir eure intimsten Fragen rund um Dating, S*x und Beziehungen. Wir reden über Druck von der Gesellschaft, erzählen unsere Beziehungshistorie, Käse-Metaphern im Bett, Green Flags beim Daten und ob wir offe...

#30 All time Favorites - Dinge, die wir lieben 06.09.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY ihr Dinos! In dieser dreißigsten(!) Folge zeigen wir euch Favoriten, die wir heiß & innig seit Jahren lieben - und das Querbeet und in allen Kategorien - Livestyle, Gesundheit, Düfte, Musik, Bücher. Schreibt uns gern, welche Produkte ihr am meisten schätzt! Drücker

#29 Kopenhagener Kleidungsstil - Unsere Fashion Favoriten 30.08.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! Ihr liebt es, wir lieben es - Klamotten! Deshalb gibt es heute wieder eine Fashion Folge und wir stellen euch unsere liebsten Kleidungsstücke vor und erzählen euch davon, was den dänischen Kleidungsstil auszeichnet und was die Menschen in Kopenhagen so tragen. Also viel Spaß bei unserem gemeinsamen Lieblingsthem...

#28 Negative Glaubenssätze - Wie man sie überwinden kann 23.08.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY unsere lieben Dinos! Heute nehmen wir euch mit zu einem Deep Dive in unsere Psyche. Denn wir verraten euch unsere negativen Glaubenssätze bzw. Lügen, die wir uns selbst erzählen. Wer das auch kennt, dem können wir direkt noch ein paar Werkzeuge an die Hand geben, die zumindest uns geholfen haben, damit besser umz...

#27 Hygge im Kopf – Was wir für unsere mentale Gesundheit tun 16.08.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY, ihr lieben Dinos! 🦕🧠 Diese Folge habt ihr euch gewünscht – und wir haben zugehört. Heute dreht sich alles um mentale Gesundheit, Selbstfürsorge und wie wir mehr Hygge in unseren Kopf bringen. ✨ Wir erzählen euch, was uns hilft, wenn der Alltag zu laut wird, wie wir Balance schaffen, wenn alles kippt, und welc...

#26 Selbstständig in Dänemark - Wie geht es uns damit? 09.08.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! Heute reden wir mit euch über unsere Selbstständigkeit und erzählen, wie es uns aktuell mit unserer Arbeit geht, welche Arbeitsweisen und Routinen wir haben, wie das mit der Bezahlung läuft und was die Vorteile daran sind, sich in Dänemark selbstständig zu machen. Drücker

#25 Unsere Islandreise - Geysire, Wind & raues Meer 🇮🇸 02.08.2025

Unser Code bei Kapten & Son: NORD10 - https://shop.kapten-son.com/459rVnV Gültig bis zum 13.08. – spart 10 % im Shop von Kapten & Son HYHY! Diesmal gibt es uns mit Wind im Gesicht, Geysiren unter den Füßen und das Herz irgendwo zwischen romantischem Reykjavík und dem rauen Meer: In dieser Folge nehmen wir euch mit auf unsere Islandreise, die wir gemeinsam mit Kapten & Son machen durften. Es geht u...

#24 Leben in Kopenhagen - So sieht unser Alltag aus 26.07.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! Ihr lieben Dinos, heute gibt es eine bunter Hyper-Wundertüte auf die Ohren. Und das, obwohl wir beide ziemlich ausgelaugt sind und super viel arbeiten. Wir erzählen euch von unserem Leben in letzter Zeit, von Treffen mit Dinos, Flixbusfahrten, Festivals, großen Abenteuern, die auf uns warten und davon, wie unser...

#23 Minimalismus - Dinge loslassen & Freiheit gewinnen 19.07.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! Sind wir eigentlich Minimalistinnen oder doch eher Maximalistinnen? In welchen Lebensbereichen klappt Ausmisten ganz easy, und wo hängen wir besonders an Dingen? Warum verspüren wir oft den Wunsch, mehr zu besitzen, obwohl wir eigentlich weniger wollen? Und was kann helfen, wenn man bewusster konsumieren möchte?...

#22 Life Update – Innere Kämpfe und große Ängste 12.07.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! Heute braucht es gleich zwei Anläufe, um euch ein Life Update der letzten Wochen zu geben – denn es ist einiges passiert: Anna hatte einen kleinen Wutanfall und ist kurzerhand einen Halbmarathon gerannt, während Marie vom Berg geklettert ist und ein Gewitter überlebt hat. Zum Glück sind wir beide wieder heil ver...

#21 Neuanfänge & Veränderungen - Wie kann ich mein Leben neu ausrichten? 05.07.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY ihr lieben Dinos! Wir haben es mehrfach angedeutet, endlich hört ihr die Folge: Wir sprechen über Neuanfänge, wie man sie wagen und meistern kann! Manchmal ist es so schwer, überhaupt herauszufinden, was man möchte und noch viel schwerer, die Weichen richtig zu stellen. Wir überlegen mit euch, wie das am besten g...

#20 Was sind unsere Green & Red Flags beim Dating? 28.06.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY ihr heißen Dinos! Heute werden wir 20! Und das feiern wir mit einer Wunschfolge: Ihr habt es so gewollt und da wir super gern über Liebe und Beziehungen sprechen, bekommt ihr heute eine Folge zu unseren Green und Red Flags beim Dating! Ob Pinkeln im Freien, Eifersuchtsdramen, durchtrainierte Körper und Boulderfan...

#19 Sind wir toxic?! - Warum schlechte Eigenschaften voll okay sind 21.06.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! Wir nehmen uns mal wieder ein bisschen auf die Schippe: Heute geht es um unsere schlechten Eigenschaften oder "toxische" Verhaltensmuster – und die ehrliche Frage, wie viel davon eigentlich völlig normal ist. Wir sprechen über unsere eigenen Red Flags, über Ungeduld und Ordnungswahn, Faulheit und Kaufwahn – und...

#18 Liebeskummer heilen & Angst vorm Älterwerden bekämpfen 14.06.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! Wir sprechen mit euch in dieser Woche über unsere Erfahrungen mit dem Thema Liebeskummer, geben euch unsere Tipps und sagen, was uns geholfen hat und wie wir generell mit Trennungen im Leben umgehen. Außerdem wurde Anna von der Angst vorm Älterwerden heimgesucht und wir besprechen, ob mit 30 Jahren eigentlich al...

#17 Partys, Kater und Landleben - Hygge im Sommer 07.06.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! Nachdem es letzte Woche in die Tiefe ging, fliegen wir heute in den Techno Himmel - wir sind auf dem Distortion-Festival und schicken euch zwischen den Partys mit dieser Folge ein kleines Update. Wir besprechen, ob wir lieber auf dem Land oder in der Stadt leben wollen, wie wir Hygge im Sommer am meisten genieße...

#16 Trauer & Tod - Wie gehen wir damit um? 31.05.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge Content-Warnung: Wir sprechen sehr explizit über den Tod. Hört die Folge nicht, wenn ihr euch gerade nicht mit diesem Thema auseinandersetzen könnt und möchtet. HYHY! Heute geht es bei Hyper Hygge sehr tief und es tut auch ein bisschen weh. Wir haben beide früh und unerwartet ein Elternteil verloren und haben deshalb...

#15 Slow Living in einer hektischen Welt - Wie wir entschleunigen 24.05.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY und Willkommen zu unserer offiziell längsten Folge Hyper Hygge! Wir haben uns Zeit gelassen, denn heute geht es um das Thema Slow Living. Wir haben ganz viele Ideen und Impulse besprochen, um den Alltag zu entschleunigen und bewusster zur erleben. Denn weniger Hektik und mehr Achtsamkeit sind ein wesentlicher Gru...

#14 Interior Design finden - Wie sieht unsere Einrichtung aus? Q&A 17.05.2025

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY ihr kleinen Dinos! In dieser Folge beantworten wir wieder ganz viele Themen, die in letzter Zeit aufgekommen sind. Wir fragen wir uns, ob Anna vielleicht ADHS hat, besprechen wie man mit chronischen Krankheiten zurecht kommt, wie authentisch Influencer:innen wirklich sind, wie wir uns ernähren, was wir aneinander...

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