小屋敷彰吾
あつまれ繊細さん-HSPアナウンサーと語ろう-
元コミュ障でHSS型HSPのアナウンサー小屋敷彰吾がホストの“繊細さん”に寄り添う番組です。HSPの方が共感できて元気になるような内容を発信していきます。HSPの方の特性や非HSPの方の感覚を知ることで、自己理解と他者理解につなげていただけたら嬉しいです。《番組ハッシュタグ》#繊細ポッド《メッセージフォーム》https://forms.gle/y48CH5QRgryKvMbdA《小屋敷彰吾Twitter》@koyakoya36《小屋敷彰吾note》https://note.com/koyakoya_0306/
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小屋敷彰吾
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14 févr. 2024
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Épisodes
ep26. HSPと会社員〜安心感と誰と働くか〜 19.07.2023 18:14
《番組ハッシュタグ》 #繊細ポッド 《メッセージフォーム》 https://forms.gle/y48CH5QRgryKvMbdA 《小屋敷彰吾Twitter》 @koyakoya36 《小屋敷彰吾note》 https://note.com/koyakoya_0306/ 《小屋敷彰吾オンラインコーチングの問い合わせメールアドレス》 s.koyakoya36@gmail.com 《番組について》 元コミュ障でHSS型HSPのアナ...
ep25. HSPと転職〜自己評価と他己評価〜 12.07.2023 18:30
《番組ハッシュタグ》 #繊細ポッド 《メッセージフォーム》 https://forms.gle/y48CH5QRgryKvMbdA 《小屋敷彰吾Twitter》 @koyakoya36 《小屋敷彰吾note》 https://note.com/koyakoya_0306/ 《小屋敷彰吾オンラインコーチングの問い合わせメールアドレス》 s.koyakoya36@gmail.com 《番組について》 元コミュ障でHSS型HSPのアナウンサー小...
ep24. HSPと仕事選び〜好きなこと・得意なこと〜 05.07.2023 22:24
《番組ハッシュタグ》 #繊細ポッド 《メッセージフォーム》 https://forms.gle/y48CH5QRgryKvMbdA 《小屋敷彰吾Twitter》 @koyakoya36 《小屋敷彰吾note》 https://note.com/koyakoya_0306/ 《小屋敷彰吾オンラインコーチングの問い合わせメールアドレス》 s.koyakoya36@gmail.com 《番組について》 元コミュ障でHSS型HSPのアナウンサー小屋敷彰吾と...
ep23. お便り紹介・今後のテーマ出し〜これから話したいこと〜 28.06.2023 22:04
《番組ハッシュタグ》 #繊細ポッド 《メッセージフォーム》 https://forms.gle/y48CH5QRgryKvMbdA 《トークテーマ》 ・すぐに飽きてしまう ・興味・関心が変わりやすい ・達成のハードルと成長角度 ・仕事を変えるタイミング ・気分のアップダウンが激しい ・感情と距離を置く練習 ・日記を書く ・人の意見に左右されやすい ・意見を押し付けてくる人と距離をとる ・自己分析で大切なものを見つけ...
ep22. HSS型HSPの弱点〜その対処法とは？〜 21.06.2023 25:57
《番組ハッシュタグ》 #繊細ポッド 《メッセージフォーム》 https://forms.gle/y48CH5QRgryKvMbdA 《トークテーマ》 ・すぐに飽きてしまう ・興味・関心が変わりやすい ・達成のハードルと成長角度 ・仕事を変えるタイミング ・気分のアップダウンが激しい ・感情と距離を置く練習 ・日記を書く ・人の意見に左右されやすい ・意見を押し付けてくる人と距離をとる ・自己分析で大切なものを見つける...
ep21. HSS型HSPの強み〜かくれ繊細さんは最強？〜 14.06.2023 23:16
《番組ハッシュタグ》 #繊細ポッド 《メッセージフォーム》 https://forms.gle/y48CH5QRgryKvMbdA 《トークテーマ》 ・HSS型HSPの特徴・初対面で好印象 ・話しかけやすい ・無意識での分析・改善 ・好きなものに対するフットワークが軽い ・変化に躊躇がない ・アイデアが思いつきやすい ・成長速度が速い 《小屋敷彰吾Twitter》 @koyakoya36 《小屋敷彰吾note》 https://note.com/koyakoy...
ep20. HSS型HSPとは〜かくれ繊細さんの特徴〜 07.06.2023 21:28
《紹介書籍》 『 その生きづらさ、「かくれ繊細さん」かもしれません 』時田ひさ子 著 《トークテーマ》 ・リスナーさんのその後 ・HSS型HSPは刺激を追及する人 ・HSS型HSPは一見すると繊細さんっぽくない ・時田ひさ子さんの書籍『 その生きづらさ、「かくれ繊細さん」かもしれません』 ・HSS型HSPの傾向 ・外交的でアクティブ ・周囲から注目を浴びることが好き ・突然自分の殻にこもりがち ・HSS型HSPは15人に1人の割合 ・...
ep19. HSPとSNS〜Twitterとの付き合い方〜 31.05.2023 16:52
元コミュ障でHSS型HSPのアナウンサー小屋敷彰吾とキャリアコンサルタントの今泉が“繊細さん”に寄り添う番組です。HSPの方が共感できて元気になるような内容を発信していきます。HSPの方の特性や非HSPの方の感覚を知ることで、自己理解と他者理解につなげていただけたら嬉しいです。 《トークテーマ》 ・Twitterによる影響 ・Twitterでの情報と心の負担 ・自分と近しいアカウントとの比較 ・心に余裕がない時はSNSから離れる ・知ら...
ep18. お便り紹介〜HSPと家族の理解/将来の夢と不安な気持ち〜 24.05.2023 22:46
元コミュ障でHSS型HSPのアナウンサー小屋敷彰吾とキャリアコンサルタントの今泉が“繊細さん”に寄り添う番組です。HSPの方が共感できて元気になるような内容を発信していきます。HSPの方の特性や非HSPの方の感覚を知ることで、自己理解と他者理解につなげていただけたら嬉しいです。 《トークテーマ》 ・HSPに対する理解 ・HSPの型 ・家族の理解 ・繊細さんの感性 ・将来の夢と不安な気持ち ・失敗した時の対処法 ・モチベーション...
ep17. HSPとナレーター〜HSPとナレーションの仕事の相性〜 17.05.2023 21:53
《ゲスト》 ナレーター 池谷真波さん 《トークテーマ》 ・ナレーターの仕事内容 ・ナレーターになったきっかけ ・子どもの頃に感じたHSPの気質 ・ナレーターの仕事で感じたこと ・ナレーションの楽しさ ・HSPとナレーションの仕事の相性 ・ナレーションの仕事におけるHSPあるある 元コミュ障でHSS型HSPのアナウンサー小屋敷彰吾とキャリアコンサルタントの今泉が“繊細さん”に寄り添う番組です。HSPの方が共感できて元気になるよう...
ep16. 繊細さんリスナーと話そう〜ゲストはナレーターの池谷真波さん〜 10.05.2023 22:06
《ゲスト》 ナレーター 池谷真波さん 《トークテーマ》 ・「HSPかもしれない」と思ったきっかけ ・共感したHSPエピソード ・少数派である感覚 ・繊細さんで良かったと思うこと ・雑音が気になる 元コミュ障でHSS型HSPのアナウンサー小屋敷彰吾とキャリアコンサルタントの今泉が“繊細さん”に寄り添う番組です。HSPの方が共感できて元気になるような内容を発信していきます。HSPの方の特性や非HSPの方の感覚を知ることで、自己理解...
ep15. HSPのキャリアコンサルタント〜キャリコンって何？〜 03.05.2023 22:16
《トークテーマ》 ・キャリア＝仕事ではない ・キャリコンは仕事を切り口にした人生の相談役 ・キャリコンは答えを出さない ・コーチングとキャリアコンサルタント ・HSPの特性である共感力を活かした対人支援 ・計画された偶発性理論 ・繊細さんは素直な気持ちを大切にする 元コミュ障でHSS型HSPのアナウンサー小屋敷彰吾とキャリアコンサルタントの今泉が“繊細さん”に寄り添う番組です。HSPの方が共感できて元気になるような内容...
ep14. HSPと就活〜アナウンサーと元ラジオ局員が就活生だった頃の話〜 26.04.2023 24:14
元コミュ障でHSS型HSPのアナウンサー小屋敷彰吾とキャリアコンサルタントの今泉が“繊細さん”に寄り添う番組です。HSPの方が共感できて元気になるような内容を発信していきます。HSPの方の特性や非HSPの方の感覚を知ることで、自己理解と他者理解につなげていただけたら嬉しいです。 《トークテーマ》 ・ラジオに絞った就活生時代の話 ・就活のモチベーションが上がらない ・就活をチャンスと捉えて楽しむ ・新卒就活で希望が叶わな...
ep13. HSPと就活〜焦る気持ちへの対処法〜 19.04.2023 21:38
元コミュ障でHSS型HSPのアナウンサー小屋敷彰吾とキャリアコンサルタントの今泉が“繊細さん”に寄り添う番組です。HSPの方が共感できて元気になるような内容を発信していきます。HSPの方の特性や非HSPの方の感覚を知ることで、自己理解と他者理解につなげていただけたら嬉しいです。 《トークテーマ》 ・4月は就活で焦りやすい時期 ・周りと比べがちなHSP ・結果に対してショックを受けやすい ・合格点のない就活 ・焦りには自分の...
ep12. HSPと二人時間〜素の自分・頑張らない自分を素敵だと思ってくれる人〜 12.04.2023 22:22
元コミュ障でHSS型HSPのアナウンサー小屋敷彰吾とキャリアコンサルタントの今泉が“繊細さん”に寄り添う番組です。HSPの方が共感できて元気になるような内容を発信していきます。HSPの方の特性や非HSPの方の感覚を知ることで、自己理解と他者理解につなげていただけたら嬉しいです。 《トークテーマ》 ・二人時間を楽しめる人と一緒に過ごす ・深くて狭い付き合い ・繊細さん同士でと仲良くなった方がよい？ ・素の自分寄ってきてく...
ep11. HSPと一人時間〜繊細さんが集団行動で疲れやすい理由〜 05.04.2023 20:28
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ep10. HSPとコーチング〜小屋敷アナウンサーのコーチングを受けてみた〜 29.03.2023 29:54
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ep09. HSPと趣味〜五感をフルに活用する趣味と運動〜 22.03.2023 27:50
元コミュ障でHSS型HSPのアナウンサー小屋敷彰吾とキャリアコンサルタントの今泉が“繊細さん”に寄り添う番組です。HSPの方が共感できて元気になるような内容を発信していきます。HSPの方の特性や非HSPの方の感覚を知ることで、自己理解と他者理解につなげていただけたら嬉しいです。 《トークテーマ》 ・HSP視点でのサッカー観戦・音楽フェスの楽しみ方 ・五感をフルに活用する趣味 ・お客さんへの共感 ・料理とコーヒー ・芸術系の...
ep08. お便り紹介〜アドラー心理学の教え〜 15.03.2023 26:30
元コミュ障でHSS型HSPのアナウンサー小屋敷彰吾とキャリアコンサルタントの今泉が“繊細さん”に寄り添う番組です。HSPの方が共感できて元気になるような内容を発信していきます。HSPの方の特性や非HSPの方の感覚を知ることで、自己理解と他者理解につなげていただけたら嬉しいです。 《トークテーマ》 ・1:2:7の法則 ・課題の分離 ・承認欲求と他人の目 ・食事中の音 ・音に対する対策 《番組ハッシュタグ》 #繊細ポッド 《メッセ...
ep07. HSPと対人関係〜苦手な人に自ら近付く？人を嫌いになってはいけないという思い込み〜 08.03.2023 23:20
元コミュ障でHSS型HSPのアナウンサー小屋敷彰吾とキャリアコンサルタントの今泉が“繊細さん”に寄り添う番組です。HSPの方が共感できて元気になるような内容を発信していきます。HSPの方の特性や非HSPの方の感覚を知ることで、自己理解と他者理解につなげていただけたら嬉しいです。 《トークテーマ》 ・苦手な人に自ら近付く ・人を嫌いになってはいけないという思い込み ・苦手とは ・マジョリティの評価と受け入れ ・人を嫌いに...
ep06. HSPと対人関係〜262の法則と他人から嫌われること〜 01.03.2023 22:02
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ep05. HSPが持つ4つの〇〇すぎる特性〜深く考えすぎる〜 22.02.2023 14:41
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ep04. HSPが持つ4つの〇〇すぎる特性〜共感しすぎる〜 15.02.2023 14:27
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ep03. HSPが持つ4つの〇〇すぎる特性〜五感が鋭すぎる・刺激をキャッチしすぎる〜 08.02.2023 15:21
元コミュ障でHSS型HSPのアナウンサー小屋敷彰吾とキャリアコンサルタントの今泉が“繊細さん”に寄り添う番組です。HSPの方が共感できて元気になるような内容を発信していきます。HSPの方の特性や非HSPの方の感覚を知ることで、自己理解と他者理解につなげていただけたら嬉しいです。 《トークテーマ》 ・繊細さんは人混みが苦手？ ・五感が鋭すぎる ・刺激をキャッチしすぎる ・音に敏感に反応 ・味を細かく感じ取る ・照明で疲れや...
ep02. HSPセルフテストを受けてみて〜個性の相対化と感覚の相対化〜 01.02.2023 15:22
元コミュ障でHSS型HSPのアナウンサー小屋敷彰吾とキャリアコンサルタントの今泉が“繊細さん”に寄り添う番組です。HSPの方が共感できて元気になるような内容を発信していきます。HSPの方の特性や非HSPの方の感覚を知ることで、自己理解と他者理解につなげていただけたら嬉しいです。 《トークテーマ》 ・HSPセルフテストで共感できた項目 ・一度にたくさんのことを頼まれるのが苦手 ・カフェインに敏感に反応 ・良心的で相手の気持...
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