hinterfragt - Erfolg. Erfüllung. Sinn.

Mit 49 verlässt Karen Golz nach 25 Jahren die Werbung und ihre eigene Agentur in Köln. Wenige Wochen später kauft sie bei Barcelona einen jungen Hengst, den sie gar nicht gesucht hat. Heute arbeitet sie als Verhaltenstrainerin für Pferde in Kärnten und weiß, warum man langsam oft schneller ankommt. Eine Folge über Angst, Geduld und den Mut, einen alten Traum endlich ernst zu nehmen.

Sie lesen die Mail zum sechsten Mal, obwohl kein Fehler drin ist. Was Sie damit abwehren, hat mit der Mail wenig zu tun. Dr. Claudia Neumann trennt zwei Anteile des Perfektionismus, die von außen gleich aussehen und sehr Verschiedenes bewirken. Und sie erklärt, woher die Angst vor dem Urteil anderer stammt. Reinhören lohnt sich, wenn hohe Ansprüche Sie mehr Kraft kosten, als das Ergebnis rechtfert...

Manche Begegnungen hinterlassen ein Gefühl, als hätte jemand leise den Stecker gezogen. Dr. Claudia Neumann stellt sieben Typen von Energiesaugern vor - von der Narzisstin bis zum Passiv-Aggressiven - und zeigt, warum ausgerechnet Sie manche davon so nah an sich heranlassen. Ein Streifzug von Seneca über die Forschung zur emotionalen Ansteckung bis zur Fawn-Reaktion, dazu drei konkrete Schritte zu...

„Ich habe eben ein Helfersyndrom." Diesen Satz höre ich oft. Und fast immer greift er zu kurz. Denn es gibt mindestens sieben verschiedene Gründe, warum das Nein nicht über Ihre Lippen kommt - und nur einer davon ist das klassische Helfersyndrom. In dieser Episode lernen Sie alle sieben Ja-Sager-Fallen kennen. Damit Sie wissen, welches Muster Ihres ist.

Was erben wir wirklich von unseren Vorfahren – und was davon bleibt still und unausgesprochen? Dr. Claudia Neumann nimmt Sie in dieser Episode mit auf eine sehr persönliche Reise: zu den Spuren ihrer eigenen Familie, die 1945 alles zurücklassen musste. Sie zeigt, wie das Schweigen ganzer Generationen bis heute wirkt – und warum der Schritt vom Schweigen zum Erinnern mehr verändern kann, als wir ah...

Selbstzweifel lassen sich nicht ausrotten – aber verstehen. In dieser Episode nimmt Dr. Claudia Neumann das Imposter-Syndrom unter die Lupe: Warum es ausgerechnet die Kompetentesten trifft und was es mit dem Dunning-Kruger-Effekt auf sich hat. Plus: eine einfache, wirkungsvolle Übung, die Ihren Umgang mit sich selbst bei Selbstzweifeln verändern wird.

1985 nimmt Horst Kontak eine Holzdose in die Hand – und sein Leben ist nie mehr dasselbe. Als Maschinenbauingenieur und Autodidakt hat er sich das Drechseln selbst beigebracht, einen der bedeutendsten Holzkünstler der DDR als Mentor gewonnen und Werke geschaffen, die heute in Galerien in Los Angeles und bei der Michelangelo Foundation gezeigt werden – aus einer Kellerwerkstatt in Pritzwalk, Brande...

Warum erleben zwei Menschen dieselbe Krise völlig anders? Die Antwort liegt tiefer, als die meisten ahnen – sie liegt in den Denkmustern, die unser Gehirn über Jahre trainiert hat. In dieser Episode von hinterfragt – Erfolg. Erfüllung. Sinn. geht Dr. Claudia Neumann der Frage nach, wie unser Denken die Realität formt, die wir erleben. Von der Kognitionswissenschaftlerin Lera Boroditsky und ihrer F...

81 Prozent der Menschen sagen zu oft Ja – und zahlen dafür einen hohen Preis: neben vergeudeter Zeit und Energie leiden auch Gesundheit und Selbstwert. Dr. Claudia Neumann zeigt, warum das ständige Ja kein Willensproblem ist, sondern tiefe psychologische Wurzeln hat – und was wirklich dahintersteckt, wenn das schlechte Gewissen stärker ist als der eigene Wunsch nach Abgrenzung. Plus: fünf Strategi...

Was steckt wirklich hinter unseren Verhaltensmustern – und warum ändern wir sie nicht einfach, obwohl wir es längst wollen? Dr. Claudia Neumann erklärt, wie uns unbewusste Prägungen aus Kindheit und sozialer Vererbung wie ein innerer Autopilot steuern – und was Freud, Jung und die moderne Epigenetik darüber zu sagen haben. Eine Episode für alle, die verstehen wollen, warum nachhaltige Veränderung...

Perfektionismus kennt keinen Feierabend – und ist oft der Grund warum Projekte nie fertig werden. In dieser ersten Solo-Episode beleuchtet Dr. Claudia Neumann das Thema Deadlines tiefenpsychologisch, wissenschaftlich und ganz persönlich – und verrät, warum dieser Podcast fast nie entstanden wäre.

Soll das schon alles gewesen sein? Diese Frage kennen viele – und trotzdem leben die meisten so, als hätten sie alle Zeit der Welt. Genau hier setzt hinterfragt – Erfolg. Erfüllung. Sinn. an. Dr. Claudia Neumann, Ärztin, Tiefenpsychologin, Top-Speakerin und Dozentin für Führungskräfte-Seminare, nimmt Sie mit hinter die Kulissen menschlichen Denkens, Fühlens und Handelns. In diesem Podcast geht es...