Hillside Hermitage PL

📖 Transkrypt mowy:  https://drive.google.com/file/d/1MstuM4Iyr4Dx5NZ66oj-8zJebhHO1ABy/view?usp=sharing ____________________________________ 🎧 Nagrania dostępne także na: Spotify: https://open.spotify.com/show/3ot2jbcam6oYmFkzccpeTI Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/hillside-hermitage-pl/id1806037288 SoundCloud: https://soundcloud.com/hillsidehermitagepl 🎥 Oryginalne nagranie...

Rada Buddhy dla początkujących. Studium Sutty AN 5.114 https://suttas.hillsidehermitage.org/?q=an5.114 📖 Transkrypt mowy:  https://drive.google.com/file/d/1KFQP3Gf86nV0ptwcHNapheI1ZYKlLLys/view?usp=drivesdk ____________________________________ 🎧 Nagrania dostępne także na: Spotify: https://open.spotify.com/show/3ot2jbcam6oYmFkzccpeTI Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/hillside...

- Czy można uciec od wyższego „ja”? - Czym się różnią nauki Buddhy od tego poglądu? - Ātman jest fałszywym przyjacielem. - Bądź tu i teraz w przeciwieństwie do czego? - Uznaj wszystko za wroga. 📖 Transkrypt mowy:  https://drive.google.com/file/d/1Q-qZxtxjvo2pRIa0BY-YhaNvYepgMFo6/view?usp=drivesdk ____________________________________ 🎧 Nagrania dostępne także na: Spotify: https://open.spotify.com...

Rozmowa przeprowadzona podczas wizyty Ajahna Nyanamoliego w Polsce, podczas której poruszyliśmy tematy: - Czy można wybrać przyjemną ścieżkę do przebudzenia? Pytanie było inspirowane pracą doktorską   @Sunyanando  oraz materiałami  @PolishEarlyBuddhismSociety , które wskazują na możliwość wyboru przyjemnej ścieżki. - Na czym polega praktyka asubha? - Czy lęk jest dobrą motywacją do porzucenia świa...

Rozmowa z Ajahnem Nyanamolim w Polsce, w której spytaliśmy się o radę jak prowadzić świecką grupę buddystów tak, by miała sens. Rozmowa została przeprowadzona w Viharze Pod Lasem 5 września 2025 r. https://viharapodlasem.pl 📖 Transkrypt mowy:  https://drive.google.com/file/d/1ymRaGQJPgQl68e3qeopKHf4YrP-Wpv77/view?usp=drive_link ____________________________________ 🎧 Nagrania dostępne także na: S...

Wspomniana sutta to MN 60 Apannaka Sutta. 📖 Transkrypt mowy:  https://drive.google.com/file/d/1iZcSCJ8cyHhqXcn1dio5aXBevG_R4OGG/view?usp=drive_link ____________________________________ 🎧 Nagrania dostępne także na: Spotify: https://open.spotify.com/show/3ot2jbcam6oYmFkzccpeTI Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/hillside-hermitage-pl/id1806037288 SoundCloud: https://soundcloud.c...

Co sprawia, że szczodrość jest zdrowa? Dlaczego czynienie dobra jest dobre? 📖 Transkrypt mowy w PDF:  https://drive.google.com/file/d/1-e-PAJUmIECdZZL9zPVVlqPAqdH3li8x/view?usp=drivesdk 📖 Wszystkie transkrypcje mów:  https://drive.google.com/drive/folders/13NlwxiRwygMZ3p561FkZYZRJabUec_WH ____________________________________ 🎧 Nagrania dostępne także na: Spotify: https://open.spotify.com/show/3...

Jak przygotować się na odosobnienie. 📖 Transkrypt mowy w PDF:  https://drive.google.com/file/d/1t6gtsL55LgtV0FQ4tHeqMpPG1OeKwfYV/view?usp=drivesdk 📖 Wszystkie transkrypcje mów:  https://drive.google.com/drive/folders/13NlwxiRwygMZ3p561FkZYZRJabUec_WH ____________________________________ 🎧 Nagrania dostępne także na: Spotify: https://open.spotify.com/show/3ot2jbcam6oYmFkzccpeTI Apple Podcasts: h...

Dyskusja ma na celu uzyskanie wglądu w zasadę "współzależnego powstawania" lub "równoczesnej obecności". Sn12.41 Pañcaverabhaya Suttaṃ: Co jest szlachetną metodą? To metoda, która jest poprawnie widziana i rozumiana przez szlachetnego ucznia. Szlachetny uczeń równocześnie rozpoznaje wpółzależne powstawanie. „Gdy to jest, tamto też jest. Gdy tego nie ma, tamtego też nie ma. Gdy to powstaje, tamto p...

https://www.youtube.com/watch?v=9tCo odróżnia arahanta od sotāpanny i puttujhany. 📖 Transkrypt mowy:  https://drive.google.com/file/d/1xtFueWR0NSCSXj8IxDTYhZCNVMcIrV8O/view?usp=drivesdk ____________________________________ 🎧 Nagrania dostępne także na: Spotify: https://open.spotify.com/show/3ot2jbcam6oYmFkzccpeTI Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/hillside-hermitage-pl/id18060...

Niniejszy ebook zawiera zebrane w jednym miejscu transkrypcje materiałów publikowanych na kanale Hillside Hermitage PL w okresie od marca 2025 do marca 2026. Publikacja powstała w całości dzięki pracy niezależnych ochotników z polskiej społeczności — jako symboliczny prezent z okazji pierwszej rocznicy istnienia kanału. Kanał został założony przez Pawła i Krzyśka ze szczecińskiej grupy praktykując...

Jak poprawnie medytować tak, by wynikiem był jasny umysł wolny od cierpienia. 📖 Transkrypt mowy:  https://drive.google.com/file/d/1Vxww4MJywDFKlXvVJO97bMBHqJ3kg4JU/view?usp=drivesdk ____________________________________ 🎧 Nagrania dostępne także na: Spotify: https://open.spotify.com/show/3ot2jbcam6oYmFkzccpeTI Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/hillside-hermitage-pl/id180603728...

Czy psychoterapią można zastąpić Dhammę lub przynajmniej ją suplementować? 📖 Transkrypt mowy:  https://drive.google.com/file/d/1xrkwVI_7ykdGX_-qg8vICDMafXGjy3aC/view?usp=drive_link ____________________________________ 🎧 Nagrania dostępne także na: Spotify: https://open.spotify.com/show/3ot2jbcam6oYmFkzccpeTI Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/hillside-hermitage-pl/id1806037288...

Umysł poprzedza wszystkie zjawiska, umysł nimi rządzi, umysł je kształtuje. Jeśli wypowiadasz się, bądź działasz z zanieczyszczonym, zepsutym umysłem, cierpienie podąża za tobą, niczym koło podążające w koleinie wozu ciągnionego przez woła. • Dhammapada 1 📖 Transkrypt mowy:  https://drive.google.com/file/d/1bSrzyGkjVAmKJMzMosacmSTcbQelFtkG/view?usp=drive_link ____________________________________...

📓 Transkrypt mowy:  https://drive.google.com/file/d/1uZH92u-MwvOHyVWIGXuRUAVUUC0ofbwM/view?usp=drive_link ____________________________________ Nagrania dostępne są również na: 🎙️ https://open.spotify.com/show/3ot2jbcam6oYmFkzccpeTI 🎙️ https://podcasts.apple.com/us/podcast/hillside-hermitage-pl/id1806037288 🎙️ https://soundcloud.com/hillsidehermitagepl Oryginalny film: ▶️ https://www.youtube.com/w...

Jak zrobić faktyczny postęp w świeckim życiu. 📖 Transkrypt mowy:  https://drive.google.com/file/d/1j8kpZF1Z5en-IxnSfTM4M3zQZyUZOD_i/view?usp=drive_link ____________________________________ 🎧 Nagrania dostępne także na: Spotify: https://open.spotify.com/show/3ot2jbcam6oYmFkzccpeTI Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/hillside-hermitage-pl/id1806037288 SoundCloud: https://soundclo...

Podsumowanie starej dyskusji, jak utrzymać obraz celu praktyki, przez regularne zadawanie sobie pytań: czy cierpię? Jeśli tak, jaki jest tego powód? Czy moja praktyka przynosi rezultaty? 📖 Transkrypt mowy:  https://drive.google.com/file/d/1pYZyADkhw0aHfGjQjQ3sWtU3FSbUSIT9/view?usp=drive_link ____________________________________ 🎧 Nagrania dostępne także na: Spotify: https://open.spotify.com/show...

Jak ustrukturyzować swoje życie i otoczenie, tak by wspierało to praktykę Dhammy. 📓 Transkrypt mowy:  https://drive.google.com/file/d/1GAFtnj_dRza5fHd0hPQCA1xrtwetF19-/view?usp=drive_link ____________________________________ Nagrania dostępne są również na: 🎙️ https://open.spotify.com/show/3ot2jbcam6oYmFkzccpeTI 🎙️ https://podcasts.apple.com/us/podcast/hillside-hermitage-pl/id1806037288 🎙️ https:...

Fragment książki "The only way to jhāna", Ajahn Nyanamoli Thero. Tłumaczenie: zespół Fundacji Drzewo Bodhi 🎧 Nagrania dostępne także na: Spotify: https://open.spotify.com/show/3ot2jbcam6oYmFkzccpeTI Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/hillside-hermitage-pl/id1806037288 SoundCloud: https://soundcloud.com/hillsidehermitagepl 🙏 Wsparcie dla Vihary Pod Lasem: https://viharapodlasem...

Krótka dyskusja o naturze mądrości — jak można ją zdefiniować. 📖 Transkrypt mowy:  https://drive.google.com/file/d/1S0J2_3f2W6586hgt6EAyFHC5Q-DTIFhw/view?usp=drive_link ____________________________________ 🎧 Nagrania dostępne także na: Spotify: https://open.spotify.com/show/3ot2jbcam6oYmFkzccpeTI Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/hillside-hermitage-pl/id1806037288 SoundCloud:...

Powściąganie zmysłów nie jest represją, lecz rozsądnym zatrzymaniem impulsu, które pozwala zobaczyć własną intencję zanim stanie się działaniem. Presja, która pojawia się na początku, jest narzędziem — odsłania źródło chciwości, złej woli i rozproszenia. Gdy utrzymuje się cnotę, pilnuje „bram zmysłów” i nie folguje pierwszym impulsom, umysł porządkuje się sam: maleje przymus przyjemności, klaruje...

Pytanie o to, jak przekroczyć poczucie „moje”, prowadzi tutaj do bardzo konkretnej praktyki: kontemplacji własności. Krok po kroku rozeznaje się, co i dlaczego uważa się za swoje — ciało, uczucia, myśli, poglądy — oraz czy ich źródło leży w czymś naprawdę pod twoją kontrolą, czy w tym, co nie jest twoje. Zamiast teoretycznego „nie ma ja”, proponowana jest rozbiórka nawyków i sprawdzanie, czy motyw...

Dlaczego nie możesz odpuścić rzeczy, nawet jeśli wiesz, że są poza twoją kontrolą. 📖 Transkrypt mowy:  https://drive.google.com/file/d/1OYzVJD08m1YVd6-l1ZJ8I-jXt96yRRtO/view?usp=drivesdk ____________________________________ 🎧 Nagrania dostępne także na: Spotify: https://open.spotify.com/show/3ot2jbcam6oYmFkzccpeTI Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/hillside-hermitage-pl/id1806...

Czy w suttach jest podana droga dla świeckich, dzięki której mogą oni praktykować Dhammę, tak by wejść w strumień lub osiągnąć wyższy poziom przebudzenia? ___________________________________ Książki wspomniane w mowie, poruszają temat różnic między wczesnymi suttami a komentarzami i Abhidhammą. Porównują jhany uczone przez Budddhę z późniejszymi praktykami koncentracji stosowanymi w jodze. "Early...

Punktem wyjścia jest doświadczenie samowstrętu i przewlekłego lęku. Zamiast traktować je jak „problem do usunięcia”, mowa ukazuje je jako objawy nieopanowanego umysłu. Sednem praktyki nie jest więc uspokajanie emocji technikami ani ich tłumienie, lecz przerwanie nawyku ulegania temu, co umysł żąda — tak jak przestaje się wzmacniać napady złości u dziecka. Wskazana zostaje droga: cnota i powściągan...