Herzensweg

In Folge #20 teile ich mit dir, welche Geschenke mir das neue Jahr bereits gemacht hat, was meine Ausrichtung für 2026 ist und zwei Impulse, die auch dir helfen, dich klar auszurichten und deine Herzenswünsche in dein Leben einzuladen. Viel Freude beim Lauschen! 🎧 💌 So kannst du dich mit mir verbinden: Instagram: @lucajohanna Website: www.lucajohanna.com LinkedIn: Luca Johanna Schulte 🎶 Die Int...

In Folge #19 teile ich einige meiner wichtigsten Learnings aus dem Jahr 2025 sowie den Schlüssel, der dich 2026 selbstbewusster machen wird. Viel Freude beim Lauschen! 🎧 💌 So kannst du dich mit mir verbinden: Instagram: @lucajohanna Website: www.lucajohanna.com LinkedIn: Luca Johanna Schulte 🎶 Die Intro-Song-Credits gehen an meinen talentierten Bruder Jannis Schulte (jaschu). Ich freue mich rie...

Du hast eine Idee, eine Vision, fühlst dich aber unmotiviert, dranzubleiben und weiterzumachen? In Folge #18 des Herzensweg-Podcasts habe ich eine Audio für dich, die im Rahmen einer Coaching-Zusammenarbeit entstanden ist und dich daran erinnert, deinen inneren Antrieb und deine innere Stärke während der Umsetzung aufrechtzuerhalten. 🎧 Für ein intensiveres Erlebnis empfehle ich dir, Kopfhörer zu...

In Folge #17 geht es darum, was es bedeutet, als introvertierte Person selbstbewusst zu sein. Ich erkläre, warum du dafür nicht extrovertiert sein oder jemand anderes werden musst. Außerdem teile ich praktische Tipps, wie du als Intro zu der authentischen, selbstbewussten Version zurückfindest, die bereits in dir schlummert. 💌 So kannst du dich mit mir verbinden: Instagram: @lucajohanna Website:...

In Folge #16 gibt’s eine Nervensystem-Reset-Meditation von mir :) Du kannst sie immer dann machen, wenn du merkst, dass du im Funktionsmodus bist, dir viele Sorgen machst, und du dich schnell vom äußeren Chaos mitreißen lässt, anstatt in dir geerdet zu bleiben. Diese Meditation holt dich zurück in den gegenwärtigen Moment und lässt dich wieder mit dir verbinden. -> Wenn du mein Bla Bla am Anfang ü...

Folge #15 des Herzensweg-Podcasts ist für dich, wenn du dich fragst, warum du einfach nicht deine Menschen findest – die, mit denen du auf einer Wellenlänge schwingst. Die, mit denen es leicht ist, weil du ganz du selbst sein kannst. Die, die deine Werte, Interessen und Träume teilen. Oder wenn du dich fragst, warum deine Beziehungen oft eher oberflächlich bleiben, statt wirklich in die Tiefe zu g...

Du möchtest selbstbewusster sein, weißt aber noch nicht genau, wie das eigentlich aussehen könnte? In Folge #14 des Herzensweg-Podcasts ist genau das meine Intention: dir zu zeigen, wie du dich mit deiner selbstsicheren Version verbinden kannst. Ich teile mit dir Mindset-Shifts und Gewohnheiten, die es dir leichter machen, dir diese Version von dir selbst vorzustellen – und sie Schritt für Schritt...

In Folge #13 des Herzensweg-Podcasts spreche ich mit Nele – meiner wundervollen Freundin, die auf ihrem Weg zum Kindheitstraum Pilotin sozusagen ihrem Albtraum begegnet ist. Diese Folge zeigt, dass sie sich selbst vom größten Sturm im Außen nicht abbringen ließ – und welche wertvollen Wisdom Nuggets sie daraus mitgenommen hat. Viel Freude beim Lauschen!!! :) 💌 So kannst du mit Nele in Kontakt tre...

In Folge #12 leite ich dich durch einen Body Scan – eine Meditation zur Tiefenentspannung, für die du keine Vorkenntnisse benötigst. Du kannst diese Meditation immer dann machen, wenn du merkst, dass du innerlich angespannt bist – oder einfach, um dich wieder mit dir selbst zu verbinden und präsenter zu werden. Suche dir einen gemütlichen Ort, an dem du dich hinlegen kannst, und erlaube dir, loszu...

In Folge #11 geht es um die eine Sache, die dein Selbstbewusstsein maßgeblich beeinflusst. Ich spreche über: - den Zusammenhang zwischen deinem Selbstbild und deinen Unsicherheiten - eine einfache Übung, mit der du deine negativen Glaubenssätze erkennen kannst - wie du Schritt für Schritt aus diesem Kreislauf herauskommst unnnnd mehr :) Viel Freude beim Hören und Umsetzen! 💌 So kannst du dich mit...

In Folge #10 geht es um die Kunst des Vertrauens – und wie sie dein Leben leichter macht. Wo hört Kontrolle auf und wo beginnt Vertrauen? Woran erkennst du, ob du aus Angst und Kontrolle oder aus Vertrauen handelst? Und wie kannst du lernen, mehr Vertrauen in dich selbst und ins Leben zu entwickeln? Darüber spreche ich in dieser Episode – als jemand, die mit zero Vertrauen Anfang 20 gestartet ist...

In Folge #9 geht es um den Unterschied zwischen Beruf und Berufung :) Was unterscheidet die beiden? Welche Anzeichen verraten dir, dass du deine Berufung (noch) nicht lebst? Und welche Wege führen dich dorthin – und lassen dich wirklich im Einklang mit dir wirken? Spoiler: Es geht darum, dich selbst zu entdecken. Deine Berufung ist die Schnittmenge aus Leidenschaften und Fähigkeiten, die du im Lau...

In Folge #8 nehme ich dich ehrlich mit in mein letztes Jahr – eines der herausforderndsten meines Lebens. Es fühlte sich an, als würde mir der Boden unter den Füßen weggerissen. Und doch beginnen sich gerade die Puzzleteile neu zusammenzusetzen. Wie der Titel schon verrät: Dieses Jahr hat mich an einen Ort geführt, den ich mir vor nem Jahr NIEMALS hätte vorstellen können.. 💌 So kannst du dich mit...

In Folge #7 nehme ich dich mit auf meine persönliche Herzensweg-Reise. Wo bin ich gestartet? Womit habe ich gestruggelt? → Und wo hat mich das letztendlich hingeführt? Wenn man sieht, was heute für mich ganz normal ist, würde man kaum glauben, wo ich ursprünglich herkomme … P. S.: In dieser Folge teile ich Gedanken und Gefühle mit dir, die ich bisher noch nirgendwo so offen und im Detail erzählt h...

Bescheidenheit oder doch Selbstsabotage? In Folge #6 nehme ich dich mit in Situationen, in denen ich dachte, „bescheiden“ zu sein – und dann doch erkannt habe, dass viel mehr dahintersteckte... Manchmal merken wir es selbst, manchmal brauchen wir den Spiegel von außen. Lass uns gemeinsam hinschauen und dieser fiesen inneren Blockade auf die Spur kommen, die uns klein hält :)) 💌 So kannst du dich...

In Folge #5 geht’s um Overthinking – warum wir das tun und vor allem, wie du endlich aussteigen und wirklich LEBEN kannst! Überdenken hält uns klein. Wir fühlen uns blockiert, und unsere Lebensenergie kann nicht fließen – als läge ein Staudamm zwischen Idee und Umsetzung. In dieser Folge teile ich mit dir Wege, die mir geholfen haben, genau diesen Staudamm zu durchbrechen. 💌 So kannst du dich mit...

In Folge #4 spreche ich mit der wundervollen Laurelle Alexandra. Sie kommt aus Kanada – und wie der Titel schon verrät, hat sie über ihren Herzensweg zur Astrologie gefunden. Wir sprechen darüber, wie es genau dazu kam, was sie daran so fasziniert – und warum Astrologie vielleicht doch mehr ist als nur Hokuspokus und Magazinhoroskope.. Diese Episode war übrigens ein kleiner Jump aus meiner Komfort...

In Folge #3 vom Herzensweg-Podcast spreche ich mit der inspirierenden Jenny Eliza – meiner Freundin und ehemaligen Zahnärztin, die das Stadtleben und die Praxis hinter sich gelassen hat, um dem Ruf ihres Herzens zu folgen. Wenn du wissen möchtest, was das für sie bedeutet, hör rein :) 💌 So kannst du mit Jenny in Kontakt treten: Instagram: @jeliza.k 💌 So kannst du dich mit mir verbinden: Instagra...

In Folge #2 spreche ich mit einer ganz besonderen Person – meiner Kindergartenfreundin Damaris. Wir haben schon zusammen im Sandkasten gespielt und begleiten uns heute auf unseren Herzenswegen. Damaris ist Kommunikationsmanagerin und Achtsamkeitstrainerin und wagt aktuell den Schritt in die Selbstständigkeit – hinein ins Ungewisse. Im Gespräch erzählt sie unter anderem: ✨ wie sie ihren Herzensweg...

Herzlich willkommen beim Herzensweg-Podcast