Helsekrigerne

I sesong 1s aller siste episode av «Helsekrigerne»møter jeg mental helse-ambassadør Guri Hovdegard Bergersen.    Guri forteller om et liv preget av psykiatri, ulike diagnoser, tvangsinnleggelser og en lang kamp for retten til å bestemme over eget liv og egen behandling.   Men hva skjer når pasienten og systemet aldri blir enige om hva som e...

I denne episoden møter jeg helse-, interiør- og fargeinfluenser Kjerstin Ofstad Drager (42) – en dame mange forbinder med farger, energi og kreativitet, men som samtidig lever med alvorlig OCD og angst.   Nå står hun foran et to måneder langt behandlingsopphold på Modum Bad, og vi snakker åpent om hva det innebærer å erkj...

Hva har egentlig foreldreskap med helse å gjøre?   Ifølge Sølje Bergman: ganske mye. For som hun sier med glimt i øyet: «å være forelder er jo nesten helsefarlig.»   I denne episoden av Helsekrigerne snakker vi om en av livets kanskje mest krevende, vanskelige, intense og kjærlighetsfylte roller: det å v&aeli...

Hva skjer når du lever med kronisk sykdom – men fortsatt trener, smiler, jobber, deler og er synlig?   I denne episoden møter jeg trenings- og helseinfluenser Camilla Annaniassen, som gjennom store deler av livet har levd med kronisk migrene, klasehodepine og fibromyalgi. Likevel har hun bygget en hverdag og karriere rundt trening, helse og det å inspirere andre...

Hun drømte ikke bare om å bli best - Hun drømte om å utgjøre en forskjell.   Allerede som ung skjønte Cathrine Larsåsen både at hun hadde talent, og at hvis hun i tillegg ble god i idrett, så kunne hun få en mye større plattform å bruke stemmen sin på - som folk ville lytte til. Denne innstillingen skulle ta he...

Hva skjer når du har opplevd mer enn et menneske egentlig skal måtte bære – og systemet som skal hjelpe deg, i stedet gjør at du blir enda mer fastlåst?   I denne episoden møter jeg foredragsholder og podcast-host Helene Askar som ufiltrert forteller om overgrep, PTSD, flere dødsfall i nær familie, selvskading, spiseforstyrrel...

Hva gjør du når barnet ditt en dag ikke klarer å gå på skolen? Ikke fordi det er lat. Ikke fordi det «ikke gidder». Og ikke fordi foreldrene ikke setter tydelige nok grenser. Men fordi noe i barnet faktisk sier stopp. I ukens episode av «Helsekrigerne» møter jeg Cathrine Midtgård – lærer, spesialpedagog, coach, me...

I denne episoden av Helsekrigerne møter jeg coach, Christina Eilertsen, som deler sin historie om feildiagnoser, angst, skam og veien hun har gått for å finne seg selv. Som ung fikk Christina beskjed om at hun hadde leddgikt. Først senere fikk hun vite at den egentlige forklaringen var fibromyalgi, IBS og OCD. I mange år levde hun med symptomer, smerter og et nerves...

Hva skjer når du blir alvorlig syk før du egentlig har rukket å bli voksen?   I denne episoden av Helsekrigerne møter jeg Luna Anette – kjent for mange som en humoristisk stemme på sosiale medier. Men bak humoren finnes en historie om å leve med ME siden tenårene, og hvordan kronisk sykdom kan forme både både identiteten,...

Hva skjer når en (ex-)trønderjente og en sørlandsjente med sterke meninger, masse  livserfaring og litt for mange historier møtes i podcaststudio?   Tydeligvis går brannalarmen;)   I denne episoden av Helsekrigerne får du bli med på en samtale som beveger seg fra alt catwalk på kjøpesenter til å reise som Miss Norway ti...

I denne episoden av Helsekrigerne møter jeg Rebekka Elind – eiendomsforvalter, foredragsholder, podkastvert og yogalærer, som lever med den svært sjeldne genetiske diagnosen Von Hippel-Lindau syndrom (VHL), som forårsaker at det vokser frem både godartede og ondartede svulster og cyster i ulike deler av kroppen, blant annet i hjernen, øynene, r...

Hva skjer når du innser at den største motstanderen ikke er kroppen din – men stemmen i hodet ditt?   I denne episoden av Helsekrigerne møter jeg coach, online-gründer og tidligere profesjonell basketballspiller Torunn Trehus.   Bak suksessen ligger en historie jeg tror mange vil kjenne seg igjen i. Etter år med emosjonell overspising,...

I denne episoden møter du yogalærer og somatisk terapeut Kathrine Elenah.   Gjennom store deler av livet levde Kathrine i det hun beskriver som en konstant alarmberedskap. Først som barn utsatt for psykisk vold, senere gjennom nye både fysiske og psykiske belastninger i voksen alder.   I voksen alder fikk hun påvist ME, men i stedet for kun å sp&osla...

I denne episoden av Helsekrigerne møter vi forfatter, kurs- og foredragsholder Kristina Vedel Nilsen til en ærlig og viktig samtale om livet med ME, utenforskap, energiøkonomisering og kampen for å bli forstått i møte med både helsevesenet og NAV-systemet.   Kristina deler sin egen historie om å gå fra et veldig akti...

I denne episoden av Helsekrigerne møter du forfatteren av boken Fra Traumer til Drømmer, coach og reikihealer Hedvig Sveum. Sammen går vi ærlig inn i temaer mange bærer alene: komplekst PTSD, narsissisme, nedarvede mønstre, relasjonstraumer, overgrep og det vanskelige valget om å bryte med nær familie for å beskytte seg selv.   Hed...

I denne episoden av «Helsekrigerne» møter du Jill Maria Jørgensen Hansen – foredragsholder, kursholder og en ekte helsekriger med en sterk historie.  Jill Maria lever med Menières sykdom, kronisk vestibulær migrene og nevrodivergens, og deler åpent om hvordan det er å leve i en kropp og et nervesystem som konstant må balansere mel...

I denne episoden av Helsekrigerne møter jeg forfatter Mia Keyser, kvinnen bak boken «EnergiGaranti»– og teorien om solsikkeblader som skulle bli starten på et helt nytt liv.   Etter mange år fanget i en alvorlig ME-diagnose, deler Mia ærlig hvordan hun gradvis begynte å forstå sammenhengen mellom stress, prestasjonspre...

Hva skjer når du går fra å være topptrent, superstrukturert og i full kontroll til å få en kropp som plutselig ikke fungerer? I denne episoden møter jeg Hanne Kolflaath – tidligere toppleder med over 25 års erfaring innen helse og digitalisering – som levde et aktivt liv, trente mye og til og med løp halvmaraton før kroppen...

Hva om mye av det du prøver å “fikse” i livet egentlig styres av noe du ikke er bevisst på?   I denne episoden har jeg besøk av mentaltrener Anniken Binz, og vi dykker ned i hvordan hjernen faktisk fungerer – og hvorfor det ikke holder å “bare tenke positivt”.   Vi snakker blant annet om forskjellen på selvtillit og selv...

Dagens gjest hos “HELSEKRIGERNE” er for mange kjent fra Instagramkontoen «Voksenstruggles» –  Kristin Helland  – hvor hun med sylskarp humor og treffsikker situasjonskomedie får oss til å le av alt det kaotiske ved voksenlivet.   Men bak latteren finnes en helt annen virkelighet.   Kristin lever med kronisk klasehodepine – o...

Dagens gjest trodde hun skulle gjennom en helt vanlig operasjon. Men det som skjedde skulle endre livet hennes totalt gjennom det påfølgende året, og ble også nylig omtalt av både TV2 og Nettavisen.   Det ble starten på en krevende periode preget av smerte, usikkerhet og en lege som ikke tok henne på alvor.   I etterkant har hun gjort seg noen e...

Dagens gjest er faceyoga-coach  Trude Osnes , og hun deler en livshistorie som rommer både sårbarhet, styrke og en helt egen evne til å finne humor i det som nesten ikke går an å snakke om. Trude ble født prematur, med kognitive utfordringer og dysleksi – og har måttet kjempe på mange plan helt fra starten av livet. Men det som skulle bli...

Som 19-åring reiser Eline Kinn til North Carolina i USA– håpefull og klar for en spennende start på voksenlivet.  Men det som starter som et eventyr, utvikler seg til noe helt annet da hun møter sin nåværende ex-mann. Bak lukkede dører vokser kontrollbehovet, frykten, utroskapen-og ikke minst den psykiske volden. En dag ender det i et brutalt...

I denne episoden av Helsekrigerne møter du programleder Janneche Weeden – i en særdeles ærlige samtale om livet.    Hun vokste opp i et hjem preget av uro. Med en pappa som ønsket seg en sønn, en mamma som kjempet med depresjon, og et miljø der alkohol satte store spor i heimen.    Hvordan påvirker det et barn &aring...

I denne aller første episoden med gjest i «Helsekrigerne», har vi fått besøk Geir Kåre Nyland, MMA-fighteren som ble lam etter en stupeulykke i Bjørvika i 2021.  Vi snakker om hvordan livet var både før og etter den skjebnesvangre ulykken, og hans nye fight for for å kunne gå igjen - samt jobbe for at slike ulykke...