happinessbalance

In der aktuellen Folge teilt Katrin Sihling Tipps für innere Balance während der festlichen Advents- und Weihnachtszeit. Sie erzählt, wie sie in ihrer kulturgemischten Familie Harmonie schafft, indem sie ihre mexikanischen und deutschen Weihnachtstraditionen in ein harmonisches Miteinander integriert. Freu dich auf inspirierende Einblicke, für deine achtsame und harmonische Advents- und Weihnachts...

Beruf, Alltag und bestimmte Lebenssituationen fordern uns täglich heraus. Oft blockiert Stress unser Denken und Handeln. Emotionale Achterbahnfahrten bringen uns aus dem Gleichgewicht.   Wenn uns das Leben vor besondere Herausforderungen stellt, ist es umso wichtiger, dass wir auf unser körperliches und energetisches Wohlbefinden achten und dabei können uns alte Hausmittel und regelmäßige Rit...

Vom 10. November bis zum 12. November 2023 findet unser Online-Festival mit 12 Beiträgen zum Thema „Selbsterfahrung vs. Selbstoptimierung“ statt. In dieser Podcastfolge erfährst du welche Beiträge und welche Referenten beim Online-Festival dabei sind.  Viel Freude beim Reinhören und lass uns gerne dein Feedback und ein Like da. Melde dich gerne beim Online-Festival vom 10. - 12. November 2023...

Vom 10. November bis zum 12. November 2023 findet unser Online-Festival mit 12 Beiträgen zum Thema „Selbsterfahrung vs. Selbstoptimierung“ statt. Im heutigen Podcast geben wir dir einen kurzen Einblick über unsere beiden Beiträge zu diesem Online-Festival.  In Christinas Workshop geht es darum, warum „frech und ungezogen“, so der Vortragstitel, als positiv gesehen werden darf.  Ich gebe...

Alles was wir aussäen, ernten wir auch.  Oft ist es uns gar nicht bewusst, welche Samen wir gesät haben. Oder aber, dass die Früchte reif genug sind, um sie zu ernten.  In dieser Folge geht es, um die Kunst der Ernte und darum zu erkennen, dass nicht nur große Früchte zum Erfolg führen. Auch geht es darum, wie aus kleinen Veränderungen große Meilensteine werden können. Viel Freude beim r...

Eine Frage und dazu vier unterschiedliche Antworten ergaben sich bei einem interessanten Talk mit ganz tollen Frauen.  Kennengelernt haben wir uns bei einer gemeinsamen Online-Ausbildung zum Thema „Online-Business aufbauen“.  Im Vorfeld haben wir festgestellt, dass sich viele interessante Assoziationen zum Thema Spiritualität ergeben und daraufhin haben wir uns entschlossen ein Video zu...

Wir sind jetzt 5 Monate in unserem VAN unterwegs und nächste Woche geht diese Reise leider zu Ende. In dieser Podcast-Folge hörst du: - welche Länder wir bereist haben - die Highlights auf unserer Reise - welche Routinen und Abläufe nötig waren - was diese Reise in uns verändert, hat - wofür wir dankbar sind  Hör rein und lass uns gerne dein Feedback und ein Like da. Solltest du Unterstützung...

Höher, schneller, weiter und das am besten sofort. Der Wunsch nach Selbstoptimierung, ob bei der Arbeit oder in sportlichen Bereichen, ist in den letzten Jahren stark angestiegen. Leider kann dieser Wunsch auch ungesunde Auswirkungen haben. In dieser Podcast Folge erfährst du, warum es besser ist durch Selbsterfahrung die eigenen Fähigkeiten und Eigenschaften zu „verbessern“. Aus eigenem Impuls he...

In dieser Podcast Folge erfährst du, was Robustheit mit Selbstliebe zu tun hat und warum Selbstliebe nichts mit Egoismus zu tun hat.  Wir haben uns darüber unterhalten, warum es ganz besonders wichtig ist sich innerlich zu stärken, um gegen äußere Umstände gut geschützt zu sein.  Warum Robustheit dich dabei unterstützt in herausfordernden Zeiten nicht die Nerven zu verlieren und fokussie...

Zusätzlich zu den herkömmlichen Methoden für einen erholsamen Schlaf teilen wir in dieser Folge Tipps und Tricks über das Thema, was es mit der Seelenerfüllung auf sich hat.   Oft sind es die Nächte vor dem Vollmond in denen wir schlecht schlafen. Ganz plötzlich wirst du mitten in der Nacht aus dem Schlaf gerissen und bist schweißgebadet und kannst nicht mehr einschlafen.  In der Nacht g...

Glück und Unglück liegen oft nahe beieinander. Wie schnell es passieren kann, dass man von einer guten Energie in eine angespannte Situation kommt, zeigte uns ein Vorfall kurz nach der Grenze in Frankreich.  Vor einem Kreisverkehr fuhr uns eine Frau hinten in unseren Van hinein. „Oje“!  Welches Gefühl sich in uns breit gemacht hat und wie wir in dieser Stresssituation reagiert haben, erz...

Hast du dir schon einmal die Frage gestellt, wer du wirklich bist. Wenn wir das gefragt werden, antworten die meisten mit dem Namen, mit dem Wohnort und mit der Arbeit. Wir assoziieren unser „Sein“ mit unseren äußeren Gegebenheiten und Umständen, die wir nach außen hin repräsentieren.  Die wenigsten würden damit antworten, wer sie im tiefsten Innersten wirklich sind, weil sie es selbst gar ni...

Die Reise zur ureigenen Kraft – Georg und Christina „ungefiltert“ Jeder Mensch hat eine Vision im Leben und der Wunsch oder das Ziel ist es, diese Vision umzusetzen, und so seine Lebensaufgabe zu leben. Dahinter steckt eine ureigene Kraft. Hinter jeder Vision steckt auch ein Magnetismus, eine Anziehungskraft und eine enorm starke, kraftvolle Energie. Diese Energie soll genützt werden, um sich auf...

Schnall dich an und gehe mit uns auf die Reise!  Im heutigen Podcast möchten wir mit euch teilen, welche Veränderungen sich seit dem Beginn unserer Reise bei uns ergeben haben. Ein wunderbarer Spruch eines lieben Freundes hat uns heute morgen zu diesem Podcast Thema: Der neue Weg inspiriert: Wir haben erkannt, wie wertvoll es ist einen gemeinsamen Weg zu gehen. Genauso wichtig ist es auch, da...

Schnall dich an und gehe mit uns auf die Reise!  Diesmal sprechen wir über den Vergleich Van-Life und Beziehungs-Life. Wir erzählen, wie ein gemeinsames Beziehungs-Leben auf so engem Raum (5m2) überhaupt funktionieren kann. Wie kann die Fahrerkabine und der Wohnbereich als Übungsfeld für eine glückliche Partnerschaft dienen.  Hör gerne rein und lass uns auch gerne ein Feedback da, wie di...

In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wohin die Reise geht. Hör gerne rein und lass uns auch gerne ein Feedback da, wie dir die Folge gefallen hat.  Lass uns auch gerne wissen, was dich interessieren würde, oder worüber du gerne mehr Informationen haben möchtest. Vielleicht können wir in einer unserer nächsten Podcast - Folge genauer darauf eingehen. Hier findest du alles über uns… pod...

In diesem Podcast - Interview mit Nicole Menzel geht es darum, wie du als Führungskraft zur WohlFührKraft wirst und mit Leichtigkeit deine Ziele erreichst.  Nicole ist (Personalentwicklerin,) Coachin, Beraterin und WohlFührKraft Entwicklerin und sie gibt uns in dieser Podcast Folge einen Einblick, wie wichtig es ist, als gestresst Führungskraft auf sein Herz zu hören, die innere Ruhe und Kraf...

In diesem Podcast - Interview mit Petra Bleiweiß geht es um Tiefenentspannung für Körper, Geist und Seele. Beim „Pulsen“ wird der Körper systematisch durch Berühren mit den Händen in eine sanfte, schaukelnde Bewegung versetzt, die sich wellenartig durch die gesamten Körperflüssigkeiten, die Muskeln und Gelenke, bis hinein in tiefste Zellen fortsetzt. Dadurch wird tiefe Entspannung möglich. Es ist...

In diesem Podcast - Interview mit Robert Rumpold geht es um „Ganzheitliche Gesundheit“. In reinem, lebendigen Blut kann man Nährstoffmängel gut sehen. Mit der Dunkelfeld-Blutanalyse kann relativ schnell erkannt werden, wo sich im Körper ein Ungleichgewicht befindet. Weiters geht es in dieser Podcast Folge auch um Hyperbare Sauerstoff-Therapie. Damit lassen sich Körperzellen mit Energie aufladen un...

Juhu vor genau einem Jahr ging unsere #000 Nullerfolge online. Wir waren richtig aufgeregt und wussten nicht genau, was uns erwarten würde. Jetzt schauen wir zurück auf ein schönes, aufregendes und erfolgreiches Jahr mit vielen tollen und inspirierenden Interviewgästen und lieben Freunden.    In all unseren Podcastfolgen des letzten Jahres gibt es viele tolle Angebote und Informationen,...

In dieser genialen Podcastfolge erzählt Philip und Billy von der Männerchoaching Tafelrunde, was es mit den sieben Säulen der Männlichkeit auf sich hat.   Ein umfassender Blick auf Männerthemen, mit denen sich die wenigsten beschäftigen. Die Heldenreise wie auch die Archetypen. Hör gerne rein und lass uns auch gerne ein Feedback da, wie euch die Folge gefallen hat.  Infos findest du hier...

In dieser Podcastfolge erzählt uns Gernot Kelz-Grimschitz, alles rund ums Stand-Up-Paddling (SUP) oder auch Stehpaddeln genannt. Für mich sind seine Wildwassertouren auf der Soča und Möll herausragend. Besonders ist auch das SUP-Fishing. Des Weiteren bietet Gernot ein Kinder Sommercamp, SUP-Verleih, anfänger- und fortgeschrittenen Kurse am Keutschachersee an. Er führt SUP-Touren auf der Drau, Gail...

In dieser Podcastfolge erzählt uns body´n brain Mitgründer Thilo Schneider, wie er und sein Partner Marco Schnabl auf die Idee gekommen sind, body`n brain ins Leben zu rufen. Die body´n brain Methode ist ein alternatives System, mit dem man die Konzentration der Kinder positiv unterstützen kann. Sie ist eine von den modernsten und wirkungsvollsten Methoden zur Behebung von schulischen Problemen. T...

In dieser Podcastfolge geht es um das Thema „ Alles Fisch“.  Der Unternehmer Christoph Nachtigall, den das Fischen seit seiner frühesten Kindheit begeistert, gibt uns einen interessanten Einblick rund um das Thema Fisch und Fischerei.  Wie nachhaltige Fischzucht funktionieren und gelingen kann.  Herstellung von köstlichen Fischprodukten Wie das Angeln drei Generationen verbindet. Üb...

Raunächte: 13 Wünsche für das Neue Jahr In diesem Podcast geht es darum, welches Ritual wir jährlich zu den Raunächten machen.  Es ist ein sehr wirkungsvolles und energetischen Ritual. Hör dir gerne diesen Podcast dazu an.  Du benötigst dazu gutes Räucherwerk wie Räucherkohle, Weihrauch und Kräuter. Die sollten unbedingt unbehandelt sein. Schreibe dir dann 13 Wünsche auf einen Zettel.&nb...