GrenzenLoosli

🌍 Die Welt dreht gefühlt durch. Extreme, Krisen, Machtspiele – und du mittendrin. Kennst du dieses Gefühl von Ohnmacht? In dieser Folge hinterfragst du genau das: 👉 Musst du die Welt überhaupt verändern? 👉 Oder lenkt dich dieser Gedanke nur von dir selbst ab? Du gehst gemeinsam mit mir einen Schritt zurück – raus aus dem Aussen, rein zu dir. Denn vielleicht liegt die eigentliche Kraft nicht dar...

🪞 Was, wenn dich andere Menschen nicht nerven… sondern dir etwas zeigen? In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in das Thema Projektionen ein. Du kennst das: Jemand verhält sich auf eine bestimmte Art – und plötzlich bist du getriggert. Aber ist es wirklich die andere Person… oder steckt da mehr dahinter? Ich nehme dich mit in drei zentrale Gedanken: ✨ Warum dich gewisse Menschen emotional so sta...

Wie wirkst du eigentlich auf andere Menschen – und stimmt das wirklich mit dem überein, wer du im Inneren bist? 🤔 In dieser Folge gehen wir genau dieser Frage auf den Grund. Du erfährst, warum deine Wirkung im Aussen immer ein Spiegel deines Inneren ist – und weshalb es unglaublich viel Energie kostet, etwas darzustellen, das du gar nicht bist. Wir sprechen darüber: ✨ Warum Authentizität nicht e...

Bist du wirklich da – oder machst du einfach alles gleichzeitig? Du schaust eine Serie, scrollst am Handy, beantwortest Nachrichten… und irgendwie passiert alles parallel. Klingt effizient, oder? Aber Hand aufs Herz: Erlebst du diese Momente wirklich – oder rauschen sie einfach an dir vorbei? In dieser Folge gehen wir genau da rein: Warum dein Gehirn gar nicht dafür gemacht ist, mehrere Dinge glei...

Kennst du das auch? Du regst dich über etwas auf – über eine Person, eine Entscheidung oder ein Ereignis – und gleichzeitig weisst du eigentlich: Du kannst es gar nicht verändern. In dieser Folge geht es um einen zentralen Gedanken aus dem Stoizismus: den Unterschied zwischen dem, was in deiner Kontrolle liegt – und was nicht. Ich nehme dich mit in eine persönliche Situation, in der ich selbst gem...

Was denkst du eigentlich den ganzen Tag – und was davon ist wirklich wahr? Unser Kopf erzählt uns ständig Geschichten. Er filtert, vereinfacht, dramatisiert. Und gleichzeitig sind wir überzeugt, dass wir «wissen», wie wir ticken. Aber stimmt das wirklich? Oder erinnern wir uns nur selektiv an das, was gerade ins Bild passt? In dieser Folge tauchen wir ins Journaling ein – nicht als nettes Tagebuch...

Sagst du manchmal Ja… obwohl du Nein denkst? Spürst du dieses Ziehen im Magen – und übergehst es trotzdem? In dieser Folge geht es um Abgrenzung . Nicht als kalte Mauer. Sondern als gesunde, klare Linie für dich selbst. Wir reflektieren zuerst die Wochenchallenge zu deinen Ecken und Kanten: Wo hast du dich gezeigt? Wo bist du eingestanden für dich? Und wo hast du dich vielleicht doch wieder angepa...

✨ Wer wärst du, wenn du niemandem gefallen müsstest? Wir versuchen oft, jemand anderes zu sein. Angepasst. Erwartungskonform. Sicher. Aber ganz ehrlich: Macht dich das lebendig – oder nur funktionierend? In dieser Episode geht es um deine Einzigartigkeit. Nicht als hübsches Konzept, sondern als gelebte Realität. Ich nehme dich mit in eine persönliche Erfahrung – vom Zurückhalten in einem Bankgesp...

✨ Du bist einzigartig – aber lebst du das auch wirklich? Wir reden ständig davon, dass jeder Mensch einzigartig ist. Aber mal ehrlich: 👉 Nutzt du deine Einzigartigkeit wirklich – oder passt du dich mehr an, als dir lieb ist? In dieser Episode vom GrenzenLoosli Podcast gehen wir einen Schritt tiefer. Wir knüpfen an die letzte Wochenchallenge zu den Stärken an und schauen gemeinsam hin: Was macht...

Stärken ausbauen oder Schwächen reparieren – was bringt dich wirklich weiter? 🤔 In dieser Episode vom GrenzenLoosli Podcast schauen wir gemeinsam kritisch hin: Warum fokussieren wir uns so oft auf das, was wir nicht können – und verlieren dabei das aus den Augen, was uns eigentlich voranbringt? Du erfährst, 💡 warum das Ausmerzen von Schwächen meist nur zu Mittelmass führt 💡 weshalb deine Stärke...

🍀 Was ist Glück – und warum rennen wir ihm so oft davon? Glück scheint überall zu sein. Bei anderen. In deren Leben, Beziehungen, Karrieren. Und genau dort beginnt oft das Problem: der Vergleich . In dieser Episode hinterfragen wir gemeinsam, was Glück wirklich ist – und was es ganz sicher nicht ist. Du erforschst, warum äussere Umstände dich langfristig nicht erfüllen können, weshalb Vergleiche...

Was lässt du eigentlich jeden Tag in deinen Kopf hinein? 🤔 Social Media, Nachrichten, Filme, YouTube, Netflix – Inhalte prasseln ständig auf dich ein. Bewusst, aber viel öfter unbewusst. Und jetzt mal ehrlich: Bringt dich das wirklich in deine gewünschte Richtung ? Oder läufst du – ohne es zu merken – konsequent daran vorbei? In dieser Episode lade ich dich ein, genauer hinzuschauen: Welche Inhal...

Das neue Jahr ist jung – und ganz ehrlich: Wie fest kleben deine Neujahrsvorsätze noch an dir? Oder sind sie innerlich schon wieder leise verschwunden? 🤔 In dieser Episode nehme ich dich mit in die vier häufigsten Fallen , warum Vorsätze scheitern – und zwar nicht theoretisch, sondern mitten aus dem echten Leben. Es geht um Ziele, die eigentlich gar nicht deine sind. Um Gewohnheiten, die fehlen –...

Was macht eine Mindset-Ausbildung wirklich mit dir – jenseits von Marketing-Slogans, grossen Versprechen und Social-Media-Inszenierungen? Und woran merkst du, ob etwas für dich passt… oder eben nicht? In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen der Mindset-Coach-Ausbildung bei Christian Bischoff . Nicht als neutraler Beobachter, sondern als jemand, der sie selbst durchlaufen hat – ink...

Neues Jahr, neue Ziele – oder doch wieder die gleichen Vorsätze wie jedes Jahr? 🤔 In dieser Episode nimmst du dir bewusst Zeit, um deine Visionen für 2026 zu hinterfragen. Nicht das, was gut klingt. Nicht das, was man halt so macht. Sondern das, was für dich jetzt wirklich Sinn macht. Wir schauen gemeinsam hin: Was ist überhaupt ein Ziel – und was ist eine echte Vision? Wann geben dir Ziele Orien...

Die Weihnachtszeit gilt als besinnlich. Aber seien wir ehrlich: Ist sie das wirklich – oder machen wir sie uns wieder genauso voll wie den Rest vom Jahr? In dieser Episode lade ich dich ein, einen Schritt zurückzutreten. Nicht, um noch besser zu funktionieren, sondern um ehrlich nach innen zu schauen. Zwischen Raunächten, Jahresende und Dreikönig geht es um Erdung, Fokus und darum, wie du dich von...

Kennst du das? Du nimmst dir etwas vor – und irgendwo bleibt es liegen. Nicht erledigt, nicht abgeschlossen, nicht bewusst losgelassen. Und trotzdem ist es da. In deinem Kopf. In deinem System. In deiner Energie. In dieser Folge geht es um genau diese offenen Gestalten – Altlasten, die dir leise, aber konstant Energie ziehen. Dinge, die du „eigentlich noch solltest“. Gespräche, Termine, Verpflicht...

In dieser Episode tauchen wir ein in die Frage, warum die dunkle Jahreszeit so viel Kraft für deine innere Regeneration bereithält 🌙✨. Ich lade dich ein, kritisch hinzuschauen: Gönnst du dir wirklich genug Erholung – oder funktionierst du einfach weiter? Wir sprechen über Schlaf 😴, über den natürlichen Jahresrhythmus 🌍 und darüber, weshalb dein Körper gerade jetzt nach Rückzug, Ruhe und stille...

In dieser Episode tauchen wir tief in die Frage ein, was „Erfolg“ für dich eigentlich bedeutet. 🎯 Hast du dir das schon einmal ganz ehrlich überlegt? Oder folgst du unbewusst Vorstellungen, die dir die Gesellschaft vorgibt? Wir sprechen darüber, wie unterschiedlich Erfolg definiert werden kann – und warum es entscheidend ist, dass du diesen Begriff für dich selbst mit Bedeutung füllst. ❗️Du erfä...

In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Strukturen ein – jene Muster, Abläufe und Gewohnheiten, die deinen Alltag prägen. Du erfährst, warum Strukturen dir Halt geben, wie sie dir Klarheit schenken und weshalb sie dir vor allem dienen sollen – statt dich einzuengen. Ich nehme dich mit auf die Reise von deiner aktuellen Ausgangslage hin zu den Strukturen, die dich wirklich weiterbringen. Du...

In dieser Episode tauchst du mit mir in eine Frage ein, die fast schon frech ist – und genau deshalb so viel in dir auslösen kann: Was wäre, wenn du wüsstest, dass es klappt? Diese leicht ins Schweizerdeutsche adaptierte Frage stammt aus Karin Kuschiks neuem Bestseller „ 50 Fragen, die das Leben leichter machen “ Wir schauen zuerst kritisch auf die Wochenchallenge der letzten Woche zurück und prüf...

In dieser Episode schauen wir gemeinsam zurück – und nach vorn. Ich nehme dich mit auf eine reflektierende Reise durch deine Lebensbereiche: Was läuft bei dir rund? Was fühlt sich noch nicht ganz stimmig an? Und was ist vielleicht nur kurzfristiger Lärm statt einer echten Veränderung? Mit einer spannenden Analogie zum Bitcoin-Preis zeige ich dir auf, warum es so wichtig ist, den kurzfristigen Auf...

Frische Luft ist mehr als nur Sauerstoff – sie ist Energie für Körper, Geist und Seele. In dieser Episode sprechen wir darüber, wie sehr saubere, klare Luft deine mentale Stärke beeinflusst, warum du mit geöffnetem Fenster wacher und klarer denkst und wie du durch bewusste Atemmomente mehr Präsenz in dein Leben bringst. Wir reflektieren die Wochenchallenge der letzten Folge und ich lade dich ein,...

Jeder Moment in deinem Leben kann entscheidend sein – doch wie bewusst lebst du ihn wirklich? 🌿 In dieser Episode tauchen wir gemeinsam in die Kraft des Jetzt ein. Du erfährst, warum sich alles im Leben verändert, wie du den gegenwärtigen Moment wahrnehmen kannst – und wie du lernst, auch schwierige Momente für dich zu nutzen. Lars Loosli lädt dich ein, dein Mindset auf eine neue Stufe zu heben u...

In dieser inspirierenden Episode sprechen wir über drei einfache, aber wirkungsvolle Impulse, die deinen Tag verändern können – ganz nach dem Motto: „ If you can dream it, you can do it. “ 🌈 Du erfährst, warum es so wichtig ist, 💫 die Energie auszustrahlen, die du dir wünschst, 🚶‍♂️ kleine Schritte zu gehen, um grosse Ziele zu erreichen, 🧠 und wie dein Mindset entscheidet, wie sich dein Tag en...