fr

Karoline Amb

Gravidpodden - uke for uke

Gravidpodden er en uke-for-uke-podkast om svangerskapet – fra positiv test til fødsel, uke 1–42. Programleder Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad følger graviditeten steg for steg, med varme samtaler og et bevisst blikk på normalitet og realistiske forventninger. Her snakker vi ærlig om kropp, hormoner, følelser, myter, uro og alt det som sjelden går helt etter boka. Gravidpodden er for deg som er mer opptatt av å få det til enn å få det perfekt – og som vet at terningkast tre ofte er mer enn bra nok. Podkasten er gratis, åpen for alle og ment som en trygg følgesvenn gjennom hele sv...

N'hésitez pas à visiter le site du podcast et à soutenir son créateur : shows.acast.com

Auteur

Karoline Amb

Catégorie

Health

Site du podcast

shows.acast.com

Dernier épisode

28 sept. 2026

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Télécharger sur Google Play Installe-la gratuitement Android près de 10 M de téléchargements · note de 4,8 iOS bientôt

Épisodes

Uke 20 27.04.2026

Gratulerer med straks halvgått svangerskap! Kroppen har allerede gjort en enorm jobb – og du fortsetter videre dag for dag.. Fosteret er nå rundt 16–17 cm langt, beveger seg aktivt og har begynt å utvikle et tydelig døgnmønster. Kanskje kjenner du spark hver dag. Kanskje mer sporadisk. Begge deler er helt normalt. Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad snakker om: – hva som skjer med foste...

Uke 19 20.04.2026

Velkommen til uke 19 av Gravidpodden, om bare ei ukes tid er du halvveis! For mange er rutineultralyden akkurat gjennomført. Kanskje kjenner du på lettelse. Kanskje på uro. Kanskje begge deler samtidig. Fosteret er nå rundt 15 cm langt, beveger seg mer kraftfullt og kan høre stemmen din. Øyenbryn og øyevipper begynner å synes, og det lille mennesket der inne blir stadig mer tydelig. Karoline Amb o...

Preeklampsi 17.04.2026

Hva er egentlig preeklampsi – og hvorfor blir noen gravide fulgt opp ekstra tett allerede tidlig i svangerskapet? I denne bonusepisoden av Gravidpodden snakker Programleder Karoline Amb med jordmor Weronika Roksvåg fra FAM om preeklampsi (svangerskapsforgiftning) og det mange har hørt om som preeklampsi-screening. Vi går gjennom hva preeklampsi er, hvilke symptomer man kan være oppmerksom på, hvem...

Uke 18 13.04.2026

Velkommen til uke 18 av Gravidpodden, og perioden for rutineultralyd! En time som rommer forventning, glede, nervøsitet – og alt midt imellom. Fosteret er nå rundt 14 cm langt, beveger seg mer koordinert, hører bedre og trener både muskler og fordøyelse. Kanskje kjenner du tydelige spark. Kanskje ikke. Begge deler er helt normalt. Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad snakker om: – hva so...

Uke 17 06.04.2026

Nå begynner mange å tenke på rutineultralyden – og på kjønn. Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad snakker om: – hva som faktisk skjer i kroppen nå – de første, små bevegelsene – hvorfor noen kjenner dem – og andre ikke – når og hvordan man kan se kjønn på ultralyd – hvorfor ultralyden handler om mer enn bare kjønn – forventninger, press og følelser i denne fasen Ultralyden er en milepæl,...

Uke 16 30.03.2026

Nå begynner det å ligne et lite menneske der inne. Fosteret er rundt 11–12 cm langt, ørene har funnet riktig plass, beina blir lengre – og det øver på både bevegelse og fordøyelse. Samtidig kan magen din bli mer synlig, energien kanskje litt mer stabil – men forventningene fra omverdenen også større. Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad snakker om: – fosterets bevegelser – kropp i endrin...

Uke 15 23.03.2026

Fosteret vokser raskt, beveger seg mer koordinert og begynner å få finere detaljer som øyenbryn, negler og små ansiktstrekk. Det skjer mye der inne, selv om du antakelig ikke kjenner bevegelse. Samtidig kan kroppen din begynne å forandre seg mer synlig. Magen vokser, klærne sitter annerledes, og mange kjenner på både stolthet og sårbarhet i møte med sin nye form. I denne episoden snakker vi om: -f...

NIPT 20.03.2026

Hva er egentlig NIPT – og bør man ta testen? I denne bonusepisoden av Gravidpodden møter programleder Karoline Amb fostermedisiner Vasilis Sitras til en informativ og oppklarende samtale om NIPT. Dette er en test mange har hørt om, som kan vekke både spørsmål, uro og behov for mer kunnskap. Vi snakker om hva NIPT faktisk er, hva testen kan og ikke kan fortelle, og hvem som velger å ta den. Du får...

Uke 14 16.03.2026

Uke 14 markerer starten på det mange kaller “det gode trimesteret”. For en del slipper kvalmen litt taket, energien vender forsiktig tilbake, og det kan føles som en liten vår i svangerskapet. For andre er det fortsatt tungt. Begge deler er helt normalt. Fosteret er nå rundt 8–9 cm langt, beveger seg aktivt, lager små grimaser og får sitt første dunhår. Du kjenner det sannsynligvis ikke ennå – men...

Uke 13 09.03.2026

Uke 13 markerer starten på andre trimester. For mange kommer energien så smått tilbake, kvalmen slipper taket, og det begynner å vokse fram en liten tillit til at dette går bra. For andre er det fortsatt tungt. Begge deler er helt normalt. Fosteret er nå rundt 7–8 cm langt, beveger seg aktivt, hikker til og med – og begynner å ligne mer og mer på et lite menneske. Samtidig vokser livmoren opp fra...

Uke 12 02.03.2026

Uke 12 er for mange et mentalt vendepunkt. Risikoen for spontanabort er nå betydelig lavere enn for bare noen uker siden, og mange begynner å puste litt friere. Andre er fortsatt kvalme og slitne. Begge deler er helt normalt. Fosteret er nå rundt 5–6 cm langt, med tydelige fingre og tær, mer menneskelige proporsjoner og indre organer som er på plass og i utvikling. Du kjenner det ikke ennå – men d...

Uke 11 02.03.2026

De mest kritiske utviklingsukene ligger bak deg, og for mange begynner kroppen så vidt å stabilisere seg. Noen kjenner et lite energiløft. Andre er fortsatt kvalme og slitne. Begge deler er helt normalt. Fosteret er nå rundt 4–5 cm langt, beveger seg – selv om du ikke kjenner det ennå – og både organer, armer og bein er tydeligere formet. Samtidig begynner mange å tenke på tidlig ultralyd, og føle...

Uke 10 02.03.2026

Uke 10 markerer en overgang. Embryoet er nå rundt 3–4 cm langt, organene er anlagt – og mot slutten av denne uka går vi over til å kalle det foster. De mest kritiske utviklingsukene ligger bak dere. For noen begynner kvalmen å lette nå. For andre kjennes alt fortsatt tungt. Trettheten kan være massiv, magen kan føles større enn den “burde”, og følelsene lever sitt eget liv. I denne episoden nevner...

Uke 9 02.03.2026

Embryoet er nå rundt to centimeter langt, små fingre og tær skilles tydeligere, og hjertet slår raskt og rytmisk. Det begynner å ligne mer på et lite menneske – selv om det meste fortsatt skjer på innsiden. Samtidig kan kroppen din føles som en hormonell slagmark. Kvalmen kan fortsatt være på topp, trettheten tung, og følelsene store. Dette er faktisk en av ukene der HCG-nivået når sitt høyeste, o...

Uke 8 02.03.2026

Embryoet vokser raskt, ansiktstrekk begynner å formes, små armer og bein får mer tydelige former – og inni deg kan det kjennes som en hormonell berg-og-dalbane uten sikkerhetsbelte. Kvalmen kan toppe seg nå. Trettheten kan være overveldende. Følelsene kan komme i alle retninger samtidig. Og midt i alt dette skjer det en enorm biologisk innsats i kroppen din. Vi snakker om: -hvordan utviklingen ser...

Uke 7 02.03.2026

Uke 7 er intens. Dette er uka der kroppen din bygger organer i rekordfart – og det kan merkes. Embryoet er bare noen millimeter langt, men hjertet slår, små armer og bein tar form, og anleggene til lunger, lever og nyrer er i gang. Samtidig kan du kjenne deg kvalm, oppblåst, utslitt og emosjonelt ustabil – alt på én gang. Vi snakker om: -hvordan organene utvikles nå -hvorfor magen kan føles større...

Uke 6 02.03.2026

Uke 6 er en milepæl. Nå begynner embryoet å få hjerteaktivitet – og kanskje kjenner du for første gang at dette faktisk er på ordentlig. I denne episoden snakker vi om: – at det lille embryoet bare er noen millimeter langt – men allerede har puls – hvorfor kvalmen ofte øker akkurat nå – tretthet, humørsvingninger og følelsen av å bo i en annen kropp Uke 6 kan være både magisk og overveldende. Gled...

Uke 5 02.03.2026

Uke 5: Den positive testen I uke 5 er det ofte slutt på gjettingen: graviditetstesten slår positivt ut - nå også for etternølere. Endelig! Embryoet er bittelite, men nå er det offisielt i gang, og kroppen har begynt å produsere nok hormoner til at både tester, følelser og symptomer kan melde seg. Vi snakker om hva som faktisk skjer i kroppen nå, hvorfor du kan føle alt fra ekstrem trøtthet til abs...

Uke 4 02.03.2026

Uke 4 – To streker og “hva gjør jeg nå?” For mange er uke 4 øyeblikket der testen endelig viser to streker – og livet tar en ny retning. Eller i hvert fall en pause. I denne episoden snakker Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad om hva som faktisk skjer nå: Embryoet har festet seg, kroppen begynner å produsere graviditetshormoner, og alt kan føles både veldig virkelig – og helt uvirkelig...

Uke 3 02.03.2026

Uke 3: Befruktning – når noe kanskje skjer I uke 3 skjer det faktisk noe for første gang – i hvert fall på mikroskopisk nivå. Egg og sædcelle kan møtes, celler deler seg, og et bitte lite embryo kan være på vei mot livmoren. Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad snakker om befruktning, celleklumping, blastocyster og hvorfor det er helt normalt å ikke kjenne NOE som helst ennå. Vi snakker...

Uke 2 02.03.2026

Uke 2 – Kroppen jobber, du venter I uke 2 er du fortsatt ikke helt gravid – men kroppen din er travelt opptatt i kulissene. Et egg modnes, slimhinnen bygges opp, og for mange nærmer eggløsningen seg. Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad snakker om: – eggløsning, kroppstegn og hvorfor dag 14 er en myte – sex, timing og eggløsningstester (venn eller fiende?) – frustrasjon, håp og venting –...

Uke 1 02.03.2026

Uke 1 – Før det egentlig har begynt Velkommen til aller første episode av Gravidpodden . Her starter vi der alle graviditeter faktisk starter: i uke 1 – før du teknisk sett er gravid. Nå har du rett og slett mensen. Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad snakker om hva som skjer i kroppen nå (spoiler: ikke så mye. Du får høre om: – hvorfor uke 1 starter før befruktning – menstruasjon, forv...

Velkommen! 10.02.2026

Gravidpodden er en uke-for-uke-podkast om svangerskapet – fra prøving til fødsel, uke 1–42. Programleder Karoline Amb og jordmor Cathrine Skar-Dagestad følger graviditeten steg for steg, med faglig trygghet, varme samtaler og et bevisst blikk på normalitet og realistiske forventninger. Her snakker vi om kropp, følelser, hormoner, psykisk helse, myter og hverdagsliv – uten å gjøre graviditet til et...

Écoute le podcast Gravidpodden - uke for uke sur Replaio

La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement

Télécharger sur Google Play

Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics