Golftrænertalks

I dette afsnit zoomer vi ind på et af de vigtigste tal, når det gælder præcision: Face Angle – altså hvordan køllehovedet peger i det øjeblik, du rammer bolden. Det er nemlig Face Angle , der bestemmer størstedelen af hvor bolden starter. Og hvis du kæmper med slag, der starter skævt, så er det her afsnit et must! Vi gennemgår: ✅ Hvad Face Angle er – og hvorfor det betyder mere end du tror ✅ Hvo...

Hvordan svinger du egentlig køllen gennem bolden – indefra, udefra… eller lige på? I dette afsnit af vores TrackMan-miniserie zoomer vi ind på Club Path – et af de vigtigste tal, når det handler om at forstå din boldkurve og hvorfor den måske slicer, hooker… eller flyver lige. Du lærer: ✅ Hvad Club Path egentlig måler ✅ Hvorfor det betyder noget for dine slag ✅ 3 konkrete ting du kan justere i...

I dette første afsnit af en ny miniserie på 5 episoder dykker vi ned i et af de vigtigste TrackMan-tal: Low Point – altså bunden af dit sving. Vi taler om: ✅ Hvad “Low Point” egentlig betyder ✅ Forskellen på Before og After (målt i cm) ✅ Hvorfor det er altafgørende for ren kontakt med bolden ✅ Og 3 konkrete ting du kan ændre for at flytte dit Low Point: • Vægtforskydning • Skaftets hældning •...

Golftrænertalks er tilbage med et afsnit, der hjælper dig med at få maksimalt udbytte af vinterens træning – og det starter med en ærlig evaluering af din sæson. Vinteren er nemlig den bedste tid på året til at arbejde på dit spil. Hvorfor? Fordi du ikke bliver forstyrret af ugentlige runder og resultater – og det giver plads til kontinuitet og fokus . I dette afsnit guider jeg dig igennem: ✅ Hvo...

🇪🇺🇺🇸 Ryder Cup-stemning i Golftrænertalks! I denne episode dykker vi ned i hulspillets magi – spilformen, der altid giver drama, nerver og masser af underholdning. Vi taler om de vigtigste ting, du skal huske, når du selv spiller hulspil: ✅ Hvorfor tålmodighed er din bedste ven – og hvordan du undgår at give huller væk alt for tidligt. Derudover kigger vi nærmere på to af de klassiske Ryder Cup-f...

Kender du det? Du slår den fantastisk på rangen… men så snart du står på banen, falder det hele lidt fra hinanden. I dette afsnit ser vi nærmere på hvorfor det sker – og hvad du kan gøre ved det. Vi gennemgår de 3 største årsager: ✅ Der er ingen konsekvens på rangen – du slår bare en ny bold ✅ Du slår mange slag i træk med samme kølle og til samme mål ✅ Underlaget er perfekt hver gang – fladt,...

I denne særlige jubilæumsepisode fejrer vi Golftrænertalks’ afsnit nummer 100 – og vi gør det med et brag! Vært Nicolai Cetti har samlet fire af hans top-erfarne og kniv-skarpe trænere fra Dansk Golf Akademi / Dansk Junior Golf Akademi, som hver især deler deres allerbedste råd til, hvordan du kan spille en bedre runde golf – uden at skulle træne i timevis . Du får guldkorn direkte fra: 🧠 Andreas...

Dette er det mest afspillede afsnit nogensinde i Golftrænertalks – og det er tydeligt, at det har ramt noget helt centralt. Mange golfspillere bruger tid på træning, men oplever alligevel, at spillet ikke bliver bedre. Og så kommer frustrationerne: “Hvorfor sker der ikke noget?!” I anledning af at vi nærmer os 100 udgivne episoder af Golftrænertalks , genudgiver vi nu de tre mest afspillede episod...

Den klassiske højre-kurve: slice (for højrehåndsspillere) kan føles som en uendelig kamp – men i dette afsnit får du løsningen!  I anledning af at vi nærmer os 100 udgivne episoder af Golftrænertalks , genudgiver vi nu de tre mest afspillede episoder. Nummer to på listen over de mest afspillede episoder i podcastens historie handler om et emne, der frustrerer tusindvis af golfspillere hver eneste...

I anledning af at vi nærmer os 100 udgivne episoder af Golftrænertalks , genudgiver vi nu de tre mest afspillede episoder – og vi starter med nummer tre på listen. Dette afsnit tager fat i en af de mest frustrerende og hyppige fejl blandt golfspillere: at ramme jorden før bolden, når du chipper. Det føles som en lille fejl, men konsekvensen er ofte store: for korte slag eller flækket kontakt, og m...

Tror du, du tager smarte beslutninger på banen? Det gør du ikke altid – det gør din stenalderhjerne. ( Golftrænertalks mødet Stenalderhjernen – Miniserie, Afsnit 3 ) I dette afsnit kobler vi golf med adfærdspsykologi og vaner – inspireret af min anden podcast Stenalderhjernen . Vi dykker ned i de urgamle mekanismer, der stadig styrer dine reaktioner på golfbanen, og som ofte saboterer selv den bed...

“Jeg burde træne lidt derhjemme… men det sker bare ikke.” ( Golfhjernen møder Stenalderhjernen – Episode 2 ) Dette er andet afsnit i vores miniserie, hvor vi kombinerer golftræning med adfærdspsykologi fra min anden podcast Stenalderhjernen . I dag handler det om noget, alle golfspillere kender. Svaret på ovenstående spørgsmål er simpelt: Det handler ikke om viljestyrke. Det handler om vaner. Vi d...

Hvorfor træffer du pludselig dårlige beslutninger på de sidste huller – selv efter en god start? ( Golfhjernen møder Stenalderhjernen – Episode 1 ) I første afsnit af denne lille miniserie kombinerer vi golf og adfærdspsykologi og stiller et spørgsmål, de fleste golfspillere kender alt for godt: Svaret på ovenstående spørgsmål er overraskende simpelt: Din viljestyrke og dit fokus fungerer som et b...

Sommerskolen rammer sandet! I dette afsnit tager vi fat på bunkerslag og en fejlopfattelse, som mange har fået fortalt. “Du skal bare ramme to centimeter før bolden” – men sandheden er langt mere nuanceret. Vi gennemgår: ✅ Hvorfor den “magiske afstand” ikke findes ✅ Hvad sandtype og slagtype betyder for teknikken ✅ Hvordan du opbygger en forståelse for bunker-teknik, der kan bruges overalt Send...

I dette afsnit af Sommerskolen kigger vi på det store våben i bag’en – driveren – og én kæmpe misforståelse. Mange tror, at fart og længde kommer fra at slå hårdere. Men kroppen fungerer ikke sådan – især ikke under spænding. Vi gennemgår: ✅ Hvorfor afslappet power giver mere længde ✅ Hvad sekvens og rytme betyder for dit drive ✅ Hvordan du bruger mindre energi og får mere ud af hvert sving Sen...

I Sommerskolens tredje afsnit tager vi fat i putting og afliver et af de mest fastgroede råd på greenen. For selvom det lyder logisk, er sigte ikke det vigtigste. Det er længdekontrol , der afgør, hvor mange putts du bruger. Vi gennemgår: ✅ Hvorfor udelukkende fokus på linje spænder ben for dit spil ✅ Hvorfor længdekontrol er undervurderet ✅ Konkrete tips, der får dig til at putte bedre med det...

Sommerskolen fortsætter med at udfordre gamle råd – denne gang i det korte spil omkring green. I andet afsnit dykker vi ned i chipping og den almindelige misforståelse: At jernvalget handler om, hvor langt der er til hullet. Men længden er ikke det afgørende – det er mængden af green . Vi gennemgår: ✅ Hvorfor greenens layout styrer jernvalget ✅ Hvordan du får ensartede, kontrollerede chips ✅ En...

Velkommen til Sommerskolen i Golftrænertalks – en serie, hvor vi afliver de største misforståelser inden for hver del af golfspillet. I første afsnit tager vi fat på jernslag og en af de mest udbredte myter: At dårlig kontakt skyldes, at du “kiggede op” eller bevægede hovedet. Men hvad hvis det faktisk er modsat ? Vi gennemgår: ✅ Hvorfor stift hoved kan ødelægge dit sving ✅ Hvad der i virkelighe...

🎧 Mismatch i Putting – Når Øjne og Krop Ikke Er Enige I dette afsnit af Golftrænertalks dykker vi ned i et frustrerende, men ekstremt almindeligt fænomen i putting: Mismatch – når du har læst puttet, sigtet, men pludselig står over bolden og det bare føles helt forkert . Hvorfor sker det her? Hvad skyldes det, når dine øjne fortæller dig én ting, men din krop og følelse fortæller noget helt andet...

I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i en situation, som mange golfspillere kender alt for godt: Du forsøger at ændre dit sving – men det lykkes bare ikke. Hvad gør du så? Vi gennemgår konkrete strategier til at få succes med nye svingændringer: ✅ Gør det nemmere at lykkes: •Sænk tempoet •Brug tydeligere overdrivelser •Skift til kortere jern •Tee bolden op ✅ Og vigtigst af alt: Brug...

I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i et af de mest frustrerende slag i golf: Shanken . Det uønskede “klik” ud mod skaftet, som kan ødelægge selv en god runde – men bare rolig, der er hjælp at hente! Vi gennemgår de mest almindelige årsager til en shank og giver dig konkrete løsninger. ✅ Dit setup – står du korrekt? ✅ Hvordan bevæger din vægt sig i svinget? ✅ Går hovedet i den fork...

I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i det mentale spil, når det virkelig gælder . Hvad gør du, når det ikke bare er en hyggerunde – men klubturnering, divisionsmatch, regionsgolf eller sponsorarrangement? Pludselig betyder hvert slag mere, og presset kan forstyrre selv de bedste intentioner. Vi taler om: ✔️ Hvordan du undgår at lade forventningerne løbe løbsk ✔️ Hvorfor det hjælper at...

5 Steps til at Få Dobbelt Udbytte af Din Næste Træning Føles din træning nogle gange lidt tilfældig – eller som om du ikke rykker dig nok? I denne episode af Golftrænertalks giver Nicolai dig 5 konkret tips , der kan fordoble effekten af din næste træningssession. Du lærer blandt andet: ✅ Hvordan en klar plan før træning øger fokus og fremskridt ✅ Hvorfor du skal droppe boldbakken ✅ Hvorfor kva...

Vind er én af de mest oversete – og mest afgørende – faktorer i golf. I denne episode lærer du, hvordan du forstår og spiller klogt i vind , så du undgår fejlvurderinger og dyre slag. Nicolai gennemgår to enkle måder at regne med vindens effekt: 💨 Meter-modellen – hvor mange meter bolden påvirkes 🏌️ Jern-modellen – hvor mange køller du skal justere med Derudover får du 5 grundregler , der kan gør...

🎙️ Mental Game: Din Tilstand Før Runden – og Hvordan Den Ødelægger (eller Redder) Dit Spil Din mentale tilstand inden du slår ud har langt større betydning for din runde, end du måske tror. Stress, travlhed eller træthed kan nemlig snige sig direkte med ud på første tee – og koste dig både fokus, overblik og slag. I denne episode gennemgår Nicolai, hvordan din mentale tilstand før runden påvirker...