Go Health

"La jeunesse éternelle a-t-elle un prix ? Découvrez comment la quête de beauté sans âge alimente une industrie destructrice au Paraguay. Plongez au cœur de la forêt du Gran Chaco, où l'élevage intensif de bétail pour la production de collagène ravage des écosystèmes entiers. Un épisode choc sur les coulisses de la cosmétique et les conséquences environnementales de nos choix de consommation."

Bienvenue dans le podcast ! Aujourd'hui on parle de la révolution des médicaments anti-obésité !

Aujourd'hui, on parle de l'IA capable de décrire les émotions animales ainsi que du désastre sanitaire provoqué par SHEIN.

Et aujourd'hui dans le podcast, je te fais un point sur mes 5 premières semaines sans Réseaux sociaux. Je me suis fixé ne pas les utiliser pendant une année entière ! N'hésite pas à me mettre un cool commentaire et 5 étoiles pour encourager le podcast , merci !

McNuggets®Veggie : Greenwashing ou véritable engagement ? Le géant du fast-food se veut plus vert avec ses nouveaux McNuggets® végétariens. Mais derrière cette image écolo se cache-t-il une réelle volonté de changer ses pratiques ou simplement un coup de communication ? L'ia est utilisé pour générer la couverture *

Aujourd'hui podcast spécial en soutiens à Milly et à toutes les autres victimes pour mettre en avant ce fléau. Pour soutenir Milly et sa maman , la cagnotte mise en ligne: https://gofund.me/c475c758 Merci pour elles ! N'hésite pas à laisser un cool commentaire et 5 étoiles sur ce podcast pour le mettre en valeur, merci !

Le règne des réseaux sociaux est-il sur le point de toucher à sa fin ? On en débat dans ce nouvel épisode ! Je te propose une analyse des RS selon l'article publié sur Lemonde.fr Pour soutenir mon travail et m'aider à continuer à t'informer, n'hésite pas à mettre 5 étoiles et à t' abonner. Ton soutien compte !"

Dans cet épisode de Go Health, nous nous penchons sur un mythe tenace : celui des digital natives. Les jeunes d'aujourd'hui sont-ils vraiment des experts en technologie dès la naissance ? Nous décortiquons cette idée reçue et mettons en lumière les compétences réelles des nouvelles générations. Préparez-vous à revoir votre vision de la relation des jeunes au numérique !" Bonne écoute! *** N'hésite...

Tu es ton meilleur médecin!

Bye bye algorithmes, bonjour la vraie vie : Dans cet épisode, je vous raconte comment je vais vivre une année sans réseaux sociaux. Une expérience qui va, entre autres, me permettre de me recentrer sur l'essentiel et de redécouvrir le monde réel.

HIIT ou marche : faut-il choisir son camp ? Vous avez toujours cru que pour être efficace, il fallait souffrir ? Que le HIIT était la seule solution pour brûler des calories et se sculpter un corps de rêve ? Et si je vous disais que la simple marche à pied pourrait bien vous surprendre ? Dans cet épisode, on démêle le vrai du faux et on vous explique pourquoi il n'y a pas forcément de gagnant...

L'insuline, cette hormone essentielle, peut parfois se transformer en un véritable saboteur de notre silhouette. Dans cet épisode, nous allons explorer le phénomène de l'insulino-résistance. Nous verrons comment cette dernière perturbe la façon dont notre corps utilise le glucose et favorise le stockage des graisses. Vous comprendrez mieux pourquoi certains régimes ne fonctionnent pas sur...

L'alcool : ton pire ennemi déguisé en ami. Dans cet épisode, je vais te mettre à nu les vraies raisons pour lesquelles tu devrais dire adieu à la bouteille. Je démystifie les idées reçues, je t'explique les effets dévastateurs de l'alcool sur ta santé, ton mental et tes relations. Prêt(e) à affronter la vérité ? Bonne écoute ! 🔽🔽 INFORMATIONS 🔽🔽 Coach Diététique Certifié Naturopath...

Dans ce podcast, je t'explique les différentes étapes que je vais entreprendre pour me débarrasser du gras qui ne me sert à rien ! Bonne écoute !

Vous êtes fatigué(e) des régimes yo-yo et des promesses non tenues ? Ce podcast est fait pour vous ! On plonge dans les coulisses du marketing de la perte de poids pour comprendre comment il fonctionne et comment s'en affranchir.

Avez-vous déjà remarqué que sous le coup du stress, les souvenirs semblent se brouiller ? Ce podcast plonge au cœur de votre cerveau pour comprendre comment le stress modifie votre façon de stocker et de récupérer les informations. Des neuroscientifiques nous éclairent sur les mécanismes neuronaux en jeu et nous donnent des clés pour mieux gérer notre stress et préserver notre mémoire. 🔽🔽 INFORM...

Bonjour et bienvenue dans ce podcast ! Végétarisme rime-t-il avec budget serré ? Pas forcément ! Dans ce podcast, on casse les idées reçues et on donne toutes les clés pour adopter une alimentation végétale sans te ruiner. Tu peux me retrouver sur les réseaux sociaux au nom de Freddy Brassens que ça soit sur Instagram, Facebook, YouTube et en podcast 🤗 🔽🔽 INFORMATIONS 🔽🔽 Coach Diététique Cert...

Dans cet épisode, j'explore les défis de santé auxquels sont confrontées les personnes âgées de 40 à 54 ans. Il met en lumière les principales causes de dégradation de la santé à cet âge. Je te propose également des conseils pratiques pour prévenir ces problèmes et améliorer sa qualité de vie ! Bonne écoute !

Bienvenue dans le podcast ! J'ai vaincu l'obésité il y a des années, mais le combat continue. Dans ce podcast, je partage mon expérience, mes erreurs et mes victoires pour t'aider à trouver ta propre voie vers une vie plus saine. #obésité #pertedepoids #bienêtre pour me suivre: https://www.instagram.com/freddybrassens/

Bonjour à tous et bienvenue dans mon podcast ! Aujourd’hui, nous allons parler d’une figure emblématique de la protection de la vie marine : Paul Watson. Qui est-il et pourquoi est-il si important dans le monde de l’écologie ? Restez avec moi pour le découvrir.

Une étude de l'Institut national de la santé et de la recherche médicale révèle que certains  neurones  sont capables de devenir indétectables et de changer d'identité afin de s'adapter à des facteurs nutritionnels. Bonne écoute !

L'obésité est un fléau mondial. Avec l'IA, ce sont les deux secteurs économiques les plus en vogue. Et si ces deux se croisaient ? Bonne écoute !

Pourquoi je me suis éloigné des RS ? BIENVENUE dans ce podcast, en lien avec la santé en général 🍀

Bienvenue dans le Podcast Go Health ! Aujourd'hui, intéressons-nous à la viande végétale ! Retrouvez moi sur les réseaux sociaux : @freddybrassens