Get happy

Am 29. Juni 2024 bricht der bekannte Influencer und Autor vor einem Langstreckenflug zusammen und landet erst in der Notaufnahmen und Monate später in einer psychosomatischen Klinik. Dort werden ihm die Auswirkungen seiner traumatischen Kindheit bewusst.

In dieser Folge teilt Kathie ihre Gedanken zum Thema Trigger und Nervensystem, basierend auf einem Gespräch im Mindseed-Podcast. Sie erklärt, was Trigger wirklich sind, wie sie das Nervensystem beeinflussen und wie man lernen kann, damit umzugehen.

In diesem Gespräch tauchen wir tief in die Welt der geistigen Wesen, Schamanismus und energetische Arbeit ein. Martin Berghammer teilt seine Erfahrungen mit erdgebundenen Geistern, Ritualen und der Bedeutung von Respekt und Demut in der spirituellen Praxis.

Es scheint in unserer Natur zu liegen, uns ständig für alles zu entschuldigen. Ist das hilfreich? Oder dürfen wir auch da differenzierter draufschauen? Gedanken über Schuld....

Kathie Kleff spricht mit Dr. Iva Ehrlicher über die ganzheitliche Betrachtung von Mundgesundheit, Karies, Atmung und deren Einfluss auf den gesamten Körper. Das Gespräch deckt Themen wie Mundatmung, Mikrobiom, Stress, Ernährung und natürliche Heilmethoden ab.

"Wenn du heilen willst, musst du deinen Peinigern vergeben." Stimmt das? Ich behaupte NEIN. Warum, erfährst du in dieser Folge.

In diesem Gespräch geht es um die Verbindung zwischen dem autonomen Nervensystem, Chiropraktik und Gesundheit. Der Experte erklärt, wie die Justierung der Wirbelsäule die Neuroplastizität fördert und chronische Schmerzen sowie psychische Belastungen lindert. Es geht um die Zusammenhänge zwischen Stress, Umweltfaktoren und chronischer Gesundheit. Experten diskutieren, wie moderne Lebensweisen das N...

Der Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie Dr.med. Pablo Hagemeyer schreibt in seinem neuen Buch über die dunkle Nacht der Seele, die sich für viele Menschen ganz unterschiedlich offenbart. Im Laufe des Gesprächs kommen wir zu der Komplexität des Menschseins, Carl Gustav Jung, Narzissmus und Psychopathie, und dass uns am Ende vielleicht nur noch die Empathie retten kann. Faktencheck: ** Das B...

Die Bestsellerautorin und Ausbilderin Sarah Desai spricht über das sogenannte Impostersyndrom, das Hochstaplersyndrom, an dem viele Menschen leiden, ohne, dass es ihnen bewusst wäre.

In diesem Gespräch erkunden wir die Macht der Gedanken, den Umgang mit Sorgen und die Fähigkeit, das eigene Leben positiv zu beeinflussen. Der bekannte Karrierecoach Martin Wehrle teilt praktische Techniken, um Sorgen zu verstehen, zu lenken und letztlich für persönliches Wachstum zu nutzen.

In diesem Gespräch mit der Autorin, Diplompsychologin und Professorin Dr. Eva Asselmann erkunden wir, wie die technologische Entwicklung, gesellschaftliche Normen und individuelle Strategien unser Wohlbefinden beeinflussen. Das Ziel ist, Wege zu mehr Selbstwirksamkeit und innerer Ruhe in einer komplexen Welt zu finden.

In dieser Folge beleuchte ich mit der Kleinkindpädagogin, Bloggerin und Autorin Susanne Mierau die zentrale Bedeutung der Bindung für unsere Entwicklung, unsere Beziehungen und das globale Wohlbefinden. Unser Fokus liegt auf der emotionalen Sicherheit, der Bindungstheorie von John Bowlby und wie dieses Wissen in Schule, Gesellschaft und im Alltag verankert werden sollte.

Susanne Krüger hilft Menschen, systemisch betrachtet aus ihrem Zuhause das beste rauszuholen und arbeitet dabei auch mit alten Energien, die im Haus nichts mehr verloren haben.

In dieser Folge teile ich meine Gedanken zum Thema Heilung, denn nach meiner Erfahrung ist Heilung nicht unbedingt das, was wir erwarten. Ich freue mich über Dein Feedback zu dieser Folge!

In diesem Gespräch mit Dr. Alina Kastner, einer Expertin für narzisstischen Missbrauch, werden die verschiedenen Facetten von Narzissmus, die Unterschiede zwischen gesunden und pathologischen Formen sowie die Auswirkungen auf Betroffene beleuchtet. Das Gespräch bietet wertvolle Einblicke in Erkennung, Bewältigung und Heilung narzisstischer Dynamiken. In diesem Gespräch tauchen wir tief in die Dyna...

In dieser neuen Solofolge geht es um meinen persönlichen Weg und meine Traumafolgen. Und ich spreche darüber, warum ich fest daran glaube, dass Heilung möglich ist.

Barbara Uhl ist Bergwanderführerin, Naturführerin und Naturpädagogin. Außerdem arbeitet sie als Spiritual Life Coach und begleitet Menschen in persönlichen Entwicklungsprozessen. Als sie ihr vor vielen Jahren ihren Sohn verlor, fand sie Halt und Heilung in der Natur. ihr aktuelles Buch heißt „Tausend tanzende Laternen – Wie die Natur unsere Seele heilt“.

Comedian und Multitalent Meik Gudermann spricht darüber, warum jede Frau einen schwulen besten Freund braucht, warum er sich selbst so ungern als Feministen bezeichnet und ob es in queeren Beziehungen genauso toxisch hergehen kann, wie in Hetero Beziehungen.

In dieser Solofolge spreche ich darüber, warum wir auf unserer Heilungsreise einige Menschen verabschieden müssen. Und warum das absolut seine Berechtigung hat.

Bertram Kasper ist ein deutscher Autor, Coach und Podcaster. Er beschäftigt sich vor allem mit dem Thema Älterwerden und begleitet Menschen dabei, diese Lebensphase bewusster zu gestalten. Außerdem ist er Host des Podcasts „gelassen älter werden“ und arbeitet als Supervisor bzw. Business-Coach.

Ich bin zu Gast auf dem Falkenhof von Paul Klima und erfülle mir damit einen Kindheitstraum. Schon lange bin ich zutiefst fasziniert und inspiriert von den Königen der Lüfte. Paul lebt im oberbayrischen Dietramszell mit seiner Familie und mit Steinadlern, Falken, Habichten und einem kleinen Uhu namens Furby. Wenn ihr ihn besuchen wollt, den Link findet ihr hier in den Shownotes.

Alexandra Sorgenicht ist Autorin, Speakerin und Intuitionstrainerin. Trotz einer traumatischen Kindheit hat sie schon früh gewusst, dass sie sich immer auf ihre Intuition verlassen kann.

Lèon Heimann hostet mit MINDSEED einen der erfolgreichsten Podcasts im deutschsprachigen Raum. Wir gehen für die selben Themen los, deswegen freue ich mich sehr, mich in diesem Gespräch über ihn und seinen Werdegang auszutauschen.

Menschen mit Traumafolgen sind häufig sehr belastet durch das Gefühl, nicht normal zu sein, nicht dazuzugehören und im Kern falsch zu sein. Aber vielleicht stimmt alles mit DIR! Vielleicht musst du eher lernen, dir das richtige Umfeld zu kreieren.

Mit dieser Folge bin ich Teil einer wunderbaren Bewegung: bei Podcasthon 2026 unterstützen 2500 Podcaster aus über 65 Ländern gemeinnützige und wohltätige Organisationen und Projekte. Ich möchte den Fokus auf die Arbeit des Hospizvereins im Pfaffenwinkel richten, wo demnächst ein neues Kinderhospiz entstehen soll, das auf Unterstützung und Spenden angewiesen ist: